Максим Суворов - фото
19.10.2012
"ТЯЖМАШ" Силовое многоборье
19.10.2012
"ТЯЖМАШ" Силовое многоборье
19.10.2012
"ТЯЖМАШ" Силовое многоборье
26.10.2013
"ТЯЖМАШ" Силовое многоборье
26.10.2013
"ТЯЖМАШ" Силовое многоборье
26.10.2013
"ТЯЖМАШ" Силовое многоборье
Нормы ГТО_2018_VI Ступень
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ
➡️Бег на 100м(с)-⏱14,9-????
➡️Бег на 3000м(мин,с)-⏱13-????
➡️Подтягивания из виса на высокой перекладине(количество раз)-14-????
➡️Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу(количество раз)-40-????
➡️Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
(от уровня скамьи-см)-15-????
ИСПЫТАНИЯ ПО ВЫБОРУ
➡️Прыжок в длину с места толчком двумя ногами(см)-205-????
➡️Метание спортивного снаряда весом 700г(м)
-37-????
➡️Стрельба из элект
Нормы ГТО_2018_VI Ступень
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ
➡️Бег на 100м(с)-⏱14,9-????
➡️Бег на 3000м(мин,с)-⏱13-????
➡️Подтягивания из виса на высокой перекладине(количество раз)-14-????
➡️Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу(количество раз)-40-????
➡️Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
(от уровня скамьи-см)-15-????
ИСПЫТАНИЯ ПО ВЫБОРУ
➡️Прыжок в длину с места толчком двумя ногами(см)-205-????
➡️Метание спортивного снаряда весом 700г(м)
-37-????
➡️Стрельба из элект
Нормы ГТО_2020_ VII Ступень
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ
➡️Бег на 60м(с)-⏱8,84-????
➡️Бег на 3000м(мин,с)-⏱12,53-????
➡️Подтягивания из виса на высокой перекладине(количество раз)-12-????
➡️Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу(количество раз)-36-????
➡️Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
(от уровня скамьи-см)-14-????
ИСПЫТАНИЯ ПО ВЫБОРУ
➡️Метание спортивного снаряда весом 700г(м)
-34-????
➡️Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)
Нормы ГТО_2020_ VII Ступень
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ
➡️Бег на 60м(с)-⏱8,84-????
➡️Бег на 3000м(мин,с)-⏱12,53-????
➡️Подтягивания из виса на высокой перекладине(количество раз)-12-????
➡️Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу(количество раз)-36-????
➡️Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
(от уровня скамьи-см)-14-????
ИСПЫТАНИЯ ПО ВЫБОРУ
➡️Метание спортивного снаряда весом 700г(м)
-34-????
➡️Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)
22.05.2022 Состоялся VI Всероссийский полумарафон, в котором приняли одновременно 85 регионов России.
Это мой первый забег, в котором я принял участие
????♂️5км-⏱00.31.02
22.05.2022 Состоялся VI Всероссийский полумарафон, в котором приняли одновременно 85 регионов России.
Это мой первый забег, в котором Я принял участие
????♂️5км-⏱00.31.02
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.