Кристина Имамова - фото
???? Смотрите что я тут сделала!!)) ЧИА-ПУДИНГ С БАНАНОМ! __ ⭐️ Минутка хвастовства!! Простите)) Просто наконец-то получился красивый и вкусный ПП-рецепт. ___ ???? Посчитала КБЖУ: ___ - 116.10 Ккал - 6.6 Белка - 7.46 Жиров - 34.71 Углеводов __ ???? Да... углеводов многовато. Это из-за банана. Но вместо него можно взять любой другой фрукт, например клубнику и бжу будет гораздо меньше ???? ___ ???? Состав максимально простой: семена Чиа, молоко/йогурт/вода, банан, сахзам, и немного орешков/мюсли для украшен
???? Смотрите что я тут сделала!!)) ЧИА-ПУДИНГ С БАНАНОМ! __ ⭐️ Минутка хвастовства!! Простите)) Просто наконец-то получился красивый и вкусный ПП-рецепт. ___ ???? Посчитала КБЖУ: ___ - 116.10 Ккал - 6.6 Белка - 7.46 Жиров - 34.71 Углеводов __ ???? Да... углеводов многовато. Это из-за банана. Но вместо него можно взять любой другой фрукт, например клубнику и бжу будет гораздо меньше ???? ___ ???? Состав максимально простой: семена Чиа, молоко/йогурт/вода, банан, сахзам, и немного орешков/мюсли для украшен
#кофейнаясова
#кофейнаяигрушка
#кофейныйзаяц
#kristinaovchinnikova
#кофейнаяигрушка
#coffetoys
#кофейныйкот
Не Спать!!! Плотно поели обязательно минут 20-30 займитесь чем-нибудь, только не лежите и не спите! Никто же не хочет быть "с лишним весом"!? #сон #еда #миф #правда #ожирение #пп #Худеем #долойжир #тренировка #Kristinaovchinnikova #training #cardio #sleep #food #right #life #body #eat #fat #лишнийвес #завтрак #обед #ужин #vkpost #неспать #Ижевск
Нет я Добрая...правда за пределами тренажерного зала^^ А во время тренировки уж извините придется заставить Вас выложиться по полной!))) Ради Вас [id4897439|Мария Григорьева] ;-) #тренировка #суровыйтренер #Kristinaovchinnikova #fdelta #sport #life #сведениеног #персональныйтренер #тренерижевск #Ижевск #тренировкапопы #bb #cardio #training #trainer #пп #зож #цкздельта #отзывклиена #fitness #body #bodybilding #vkpost
"Всякий человек сам себе колесо фортуны и черт из табакерки, единственная и неповторимая причина собственных бед. Это только сдуру кажется, будто мир полон злых, во всем виноватых людей. Он-то, может, и полон, но это несущественно." #максфрай #цитаты #Kristinaovchinnikova #sport #fitness #model #fitnessbikini #fitnessmodel #sportmodel #training #trainer #bb #пп #зож #тренировка #персональныйтренер #тренерижевск #Ижевск #Russia #fdelta #life #motivation #fashion #мир #книги #чтение #vkpost
И вовсе не огорчаешь ты меня! Наоборот люблю таких людей, которые понимают что все достигается лучше в команде. Которые хотят быть если не лучшими в том, чем занимаются, то хотя бы стремятся стать ими. Это прекрасно и достойно похвалы! #мотивация #люблюсвоихклиентов #персональныйтренер #тренерижевск #kristinaovchinnikova #fdelta #russia #bb #sport #fitness #fitnessbikini #model #sportmodel #fitnessmodel #fashion #пп #зож #тренировка #фитбол #ижевск #платформа #аксион #vkpost
Зима прекрасное время! Можно и на коньках покататься и калории сжечь ;-) #спорт #мотивация #персональныетренировки #персональныйтренер #Ижевск #Kristinaovchinnikova #sport #fitness #bb #cardio #calories #калории #бжу #зож #фитнесс #пп #лыжи #коньки #сноуборд #тюбинг #зима #winter #snowboard #life #vkpost #тренерижевск #похудение #статья #пи
Когда клиент не клиент, а друг, который знает, что ты хочешь и любишь. Спасибо еще раз [id4897439|@mirra_grimm] . #хлебцы #карамельныехлебцы #drcorner #попкорн #тренер #Ижевск #персональныетренер #пп #зож #спорт #life #bb #sport #food #eat #vkpost #здоровыйперекус #перекус
Уже 5 января Нового 2017 года, а подарки продолжают дариться :-) Спасибо еще раз [id4897439|@mirra_grimm] #подарок #шейкер #коктейль #протеиновыйкоктейль #конфета #персональныйтренер #Ижевск #Kristinaovchinnikova #sport #life #coctail #newyear #2017 #bb #пп #зож #тренировка #будьвформе #инверсия #prezent #surprise #vkpost
Подарки от любимых клиентов! Спасибо @olga.gizatullina :* #персональныйренер #тренерижевск #Ижевск #тренер #Kristinaovchinnikova #fdelta #delta #russia #sport #fitness #flowers #surprise #bb #пп #зож #спорт #тренажерныйзал #клиентдоволен #деньрождения #аксион #скплатформа #Atlantis #vkpost
Пп-песочное печенье с йогуртом. ????Заказать или посмотреть рецепт можно здесь - https://vk.com/vkushyashki18#kristinaovchinnikova #cookies #food #Russia #eat #печенье #песочноепеченье #клубника #strawberry #чернаясмородина #йогурт #yummy #печеньеназаказ #Ижевск #жви #followme #непп #love #heart #live #summer #baking #bake #вкусняшки18 #vkushyashki18
Глазов 2015.
призовая тройка! стоять в одном ряду с ними прекрасно! :-)
Глазов 2015. Бронза!
Глазов 2015. Бронза!
Лекция "Мотивация и целепологание" от Дмитрия Кононова. 22.11.2015
Лекция "Мотивация и целепологание" от Дмитрия Кононова. 22.11.2015
Лекция "Мотивация и целепологание" от Дмитрия Кононова. 22.11.2015
Пришла поддержать и просто повидаться с @aki_nya_ на Финале проекта #худеемвместе от #chempion18 при поддержке #megasport18
#megasportteam18 #kristinaovchinnikova #персональныйтренер
Внимательно смотрим с [id170227796|Алевтина Коротаева] как совершенствовались участники #худеемвместе
#чемпион18 #chempion18 ##megasport18 #kristinaovchinnikova #sport #персональныйтренер
7 утра. Понедельник. Чемпион.
не спится людям, спортсмены.)))
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.