Контакты
Instagram: andreykolandrАндрей Криворучко - фото
Утренние цветы.
Сбой в матрице и такое бывает. Браслет xiaomi Mi Band 1s. #xiaomi #miband #сбой #глюк
Ну вот и мне не повезло????
Лучше гор могут быть только горы. На которых еще не бывал. Друзья и коллеги стремимся к вершинам вместе. Всех жду на свой вебинар 12 мая в 2017 года в 12:00 по МСК Вход бесплатный. Ссылка для регистрации: https://mlm-webinar.ru #вебинар #бизнес #работаонлайн #успех #мотивация #красота #мечта #жизнь #инвестиции #время #цель #доход #интернет #цитаты #заработок #обучение #будущее #саморазвитие #тренинг #команда #развитие #сетевойбизнес #автоматизация #работадома #бизнесцитаты #млм #типичныесетевики #нетипичн
Минус 18 кг за 7 месяцев. Теперь пора набирать обратно но уже мышечную массу. #похудение #минус18 #допосде #допосле #клетуготов
Друзья остался всего 1 день до нашего вебинара. Завтра 12 мая в 2017 года в 12:00 по МСК я провожу вебинар на тему: «Узнай как привлекать целевую аудиторию и зарабатывать в интернет». Вход бесплатный. Ссылка для регистрации: https://mlm-webinar.ru
Ещё один велек для разнообразия.
Моё #ПП питание на сегодня))). 6кг краснодарской клубники. #пппитание #клубника #фитнеседа #фитнесростов #вкусняшка #ягода #этовкусно #вкуснотища
Мой набор #on для эффективных тренировок. #спортпит #спортэтосила #спортеда #fitness #crossfit #силовыетренировки
К лету готов. Кубики пресса ещё не появились. Но результат считаю достойный для человека который никогда в жизни спортом не занимался. Между до и после 8.5 месяцев ПП питания и тренировок. #пп #пппитание #тренировка #зож #фитнесростов #минус20 #клетуготов
Биовкусняхи от SunWay для правильного питания. #пп #пппитание #био #биопитание #биоеда
МИнус 20 кило.
Велопрогулка
Актуалочка на сегодня. 78.4 кг. Совсем дрыщем стал????. #спорт #пп #фитнесростов #минус15 #минус20 #похудение #хватитжрать
Утреннее кардио))))
Прикупил себе экшн камеру. Будем снимать видосики))))
Спасибо [club32055149|@goprorostov] за аквабокс для моей экшн камеры. Пойду проверять герметичность))))
Тренировка. #треня???? #тренировка #тренировки #спорт
Как же всё-таки приятно заправить рубашку в джинсы и при этом пузо не выпирает)))
Спасибо [club32055149|@goprorostov] за монопод для экшн камеры. У Вас отличные цены. Нет смысла ждать с Али.
Мой любимый @las.burger. Даже на сушке иногда можно вкусный, а главное натуральный бургер.
Ребята это просто пипец. Очередной рекламный чудо креатив. Толи Петр I стал Петровичем, Толи школьников Петрович учит только чему. Лично у меня Петрович ассоциируется с нетрезвым человеком. #реклама #креатив
Красивый пробег))))
Рекомендую Las Burger
Мой xxl бургер от @las.burger очень рекомендую попробовать. Пишите адрес: Ростов-на-Дону. 40 лет Победы 91.
Подарок от любимой к предстоящему дню рождения. Игрушка для большого мальчика. #подарок #др #дрскоро #спасибо #квадрик #квадрокоптер
Очень вкусный тортик на мой день рождения от любимой @olya_krivoruchko. Спасибо тебе за такой подарок.
Угадай отель))). Чудеса турецкого отелестроения))) Половина отелей похожи друг на друга.
Доброе утро всем. Привет из солнечной Турции. Туалетолоок как же без него ????. #gm #доброеутро #турция2017 #море #моречко #отпуск #отдых
Как Вам ПП ужин? Чистый белок???? #пп #пппитание #ппужин #креветки #отдых #отпуск #протеин #белок
Доброго всем воскресного денечка. #турция, #отпуск #непп #отдых #жара #лето #море #пляж #бассейн #горки
Доброго всем рабочего понедельника. Даже на отдыхе приходится работать))). Желаю всем продуктивной рабочей недели и супер результатов. #работа #работаю #рабочийдень #mlm #tavie #сетевой #этосетевойдетка #безработыникуда
Случайный кадр при проверке экшн-камеры.
Блюдо высокой мексиканской кухни))) #еда #непп #всевключено #праздникпуза
Доброго вечерочка. А у нас сегодня высокая средиземноморская кухня. #непп #еда #фотоеды #вкусно #вкусняшки
Доброе всем утро. Мы сопротивлялись all inclusive как могли))) #gm #goodmorning #непп #еда #минус20 #fitness #fit #плоскийживот #бобервыдыхай
Turkish 2017. Delphin Deluxe. My family holiday.
Прощай Анталья, привет Ростов.
Добрый день. Стою в пробке. Желаю всем хорошего рабочего дня и поменьше пробок.
Давно не видел настоящих пчел. Удалось поймать в естественной среде обитания.
Сегодня впервые приседал с собственным весом. Всего 10 месяцев назад я начал заниматься в зале и до этого не интересовался и не занимался спортом от слова вообще. Так что для меня это первое достижение.
Суббота. Вечер. Тренировка ног. И снова мой любимый присед. Реально в последнее время приседать со штангой нравиться больше чем жим.
Мой рекорд. 213 дней подряд я проходил более 8000 шагов ежедневно.
Вот так я обошел 100% пользователей браслетов Mi Band. #miband #miband2 #фитнесстрекер #фитнес
Сегодня моя сестрёнка @sladik_17 выходит замуж.
Все теперь моя сестрёнка Леонтьева))) #leontievswedding
Участвую в розыгрыше от goprorostov
Давно ничего не публиковал, но решил написать. Сегодня понравился пост [id178729687|donchenko__igor] про дрыщей и брюхоносов и правильное мужское тело. Так что дрыща Вам в ленту))).А так ещё год назад сам был брюхоносом. Теперь дрыщь. Ну что остаётся сделать третью трансформацию к правильному мужскому телу. Ставим цели и пытаемся их достичь. Мечты сбываются.
Всем доброго утра и продуктивного рабочего дня. Тренироваться по утрам просто кайф. Народу в зале нет и ты заряжен энергией на весь день.
Ну наконец-то бицепс стало видно. Тело меняется. Решил поработать на массу, а то дрыщем надоело быть. Уже месяц держу профицит каллор й и тренируюсь 3 раза в неделю силовые и в свободные дни кардиио по настроению. И вы знаете такой режим мне нравиться. Ну а к весне просушимся и посмотрим.
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.