Любовь Пушкарь - фото
????НОВОСТИ ⠀ Йееееее, пришла пора точно сконцентрироваться и сосредоточиться на буквах ниже❤ ⠀ Вы в курсе, что у меня есть менеджер? Представляете? Я сама не нарадуюсь! Она так верит в меня, помогает структурировать все знания и помогает простраивать лучший продукт! ⠀ Я верю, что онлайн - это обучение настоящего, потому что сама без Интернета не смогла бы так скоро освоить столько квалификаций! ⠀ Торжественно объявляю про ПЕРВЫЙ ТИЗЕРНЫЙ поток курса #ЖиваяСпина СТАРТ 3 ДЕКАБРЯ Подать заявку можно до 29 но
????НОВОСТИ ⠀ Йееееее, пришла пора точно сконцентрироваться и сосредоточиться на буквах ниже❤ ⠀ Вы в курсе, что у меня есть менеджер? Представляете? Я сама не нарадуюсь! Она так верит в меня, помогает структурировать все знания и помогает простраивать лучший продукт! ⠀ Я верю, что онлайн - это обучение настоящего, потому что сама без Интернета не смогла бы так скоро освоить столько квалификаций! ⠀ Торжественно объявляю про ПЕРВЫЙ ТИЗЕРНЫЙ поток курса #ЖиваяСпина СТАРТ 3 ДЕКАБРЯ Подать заявку можно до 29 но
????НОВОСТИ ⠀ Йееееее, пришла пора точно сконцентрироваться и сосредоточиться на буквах ниже❤ ⠀ Вы в курсе, что у меня есть менеджер? Представляете? Я сама не нарадуюсь! Она так верит в меня, помогает структурировать все знания и помогает простраивать лучший продукт! ⠀ Я верю, что онлайн - это обучение настоящего, потому что сама без Интернета не смогла бы так скоро освоить столько квалификаций! ⠀ Торжественно объявляю про ПЕРВЫЙ ТИЗЕРНЫЙ поток курса #ЖиваяСпина СТАРТ 3 ДЕКАБРЯ Подать заявку можно до 29 но
????НОВОСТИ ⠀ Йееееее, пришла пора точно сконцентрироваться и сосредоточиться на буквах ниже❤ ⠀ Вы в курсе, что у меня есть менеджер? Представляете? Я сама не нарадуюсь! Она так верит в меня, помогает структурировать все знания и помогает простраивать лучший продукт! ⠀ Я верю, что онлайн - это обучение настоящего, потому что сама без Интернета не смогла бы так скоро освоить столько квалификаций! ⠀ Торжественно объявляю про ПЕРВЫЙ ТИЗЕРНЫЙ поток курса #ЖиваяСпина СТАРТ 3 ДЕКАБРЯ Подать заявку можно до 29 но
Как вегану жить припеваючи? ⠀ С днем вегана, ребята????????????! ⠀ Кто не знает, я за 2 года организовала в Омске пять крупных вегетарианских мероприятия в Омске на 5 000 человек и сама 10 лет жила по этой философии ⠀ Какие принципы я поддерживаю и по сей день? ⠀ ????????Альтернативу меха. Шкурки не самый лучший вариант для сибирской зимы. Сейчас куча синтетических материалов, которые значительно удобнее и практичнее любой шубки. Да и качество эко-меха просто (топ). Чтобы выглядеть красиво зимой и не мерзн
Как вегану жить припеваючи? ⠀ С днем вегана, ребята????????????! ⠀ Кто не знает, я за 2 года организовала в Омске пять крупных вегетарианских мероприятия в Омске на 5 000 человек и сама 10 лет жила по этой философии ⠀ Какие принципы я поддерживаю и по сей день? ⠀ ????????Альтернативу меха. Шкурки не самый лучший вариант для сибирской зимы. Сейчас куча синтетических материалов, которые значительно удобнее и практичнее любой шубки. Да и качество эко-меха просто (топ). Чтобы выглядеть красиво зимой и не мерзн
Как вегану жить припеваючи? ⠀ С днем вегана, ребята????????????! ⠀ Кто не знает, я за 2 года организовала в Омске пять крупных вегетарианских мероприятия в Омске на 5 000 человек и сама 10 лет жила по этой философии ⠀ Какие принципы я поддерживаю и по сей день? ⠀ ????????Альтернативу меха. Шкурки не самый лучший вариант для сибирской зимы. Сейчас куча синтетических материалов, которые значительно удобнее и практичнее любой шубки. Да и качество эко-меха просто (топ). Чтобы выглядеть красиво зимой и не мерзн
Вторая по частоте причина временной нетрудоспособности и пятая по частоте причина госпитализации ☝️ ⠀ Не забываем поприветствовать друг друга пальчиком по экрану ♥ и пишите свои вопросы ⠀ В течение жизни спина болит у 60-90% населения и ежегодно отмечается у 25-40% населения Вы знаете, что 1 год хронической боли уносит 1,3 куб см неокортекса (это часть вашего мозга, причем самая молодая с точки зрения эволюции) ⠀ Источники болей в спине ⠀ ????фиброзное кольцо межпозвонкового диска ????задняя продольная свя
Вы точно знаете, что качество сна преимущественно перед количеством Ловите комплекс для будущей сладкой ночи???? Кстати, вы сова или жаворонок? #yogalyuba_комплексы
Как я решилась заняться своим делом ? ⠀ История о том, как я подсела на адреналин???? ⠀ Не забудьте поздороваться со мной ????, мне приятно ⠀ Дело было 5 лет назад. Честно говоря, еще будучи в офисе, я знала, что обратно не вернусь. Не было никогда пределом мечтаний. Мне нужен был опыт и декретные ????. Поэтому я решила с первым ребенком сделать всё по классике ????????. ⠀ Я очень свободолюбивый человек. Меня драйвит от мысли “Как потопаешь, так и полопаешь”. Так круто ставить себе планы и добиваться их.
Почему нельзя ограничивать ❌ движения при болях в спине? ⠀ В качестве благодарности за полезность буду рада ???? ⠀ Чем больше стаж боли, тем дальше она будет распространяться ⬇️ ⠀ Эффект негативной нейропластичности ⠀ Вы 100% знаете, что любой навык можно освоить, если тренироваться. Не важно физически или умственно, но нейроны в нашей голове пластичны и готовы к любой новой задаче ⠀ Но, важно то, что если мы ограничиваем движение, то нейроны перестают выполнять свою функцию. Вместо двигательной активности
Какие были трудности при смене профессии? ???? ⠀ Кто читать позапрошлый пост, благодарю вас за вопросы. Отвечу отдельным постом о трудностях с которыми мне пришлось столкнуться ⠀ ????Во-первых, отсутствие образования И это был самый большой страх, кстати Я решила работать с людьми, ничего не зная об анатомии и биомеханике тела ???? Надо было срочно что-то предпринимать. Денег, кстати, нет на учебу. Что делать? Рыть Интернет, конечно. Пару раз я сходила на семинар по йоге. Но всё равно мало. Пройти трехднев
Давайте дружить письмами? ????✏???? ⠀ Ох, ребята. Знаете ли вы как я люблю свой Инстаграм. Да знаете, я думаю. Но, это сеть всё же для развлечений, хотя вы у меня думающие и развивающиеся???? ⠀ В общем, я хочу предложить вам дружить письмами ⠀ Заполняйте анкетку ⬆️, если хотите получать от меня полезную рассылку с более детальной информацией. Не хочу сильно загружать вас. Давайте здесь общаться и знакомиться Моя цель банальна и понятна. Я хочу, чтобы мои усилия доходили до тех, кому нужна информация по йог
Что болит в пояснице после родов? ???????? ⠀ Девочки, ставьте ❣, у кого прихватило поясницу после появления карапузов ⠀ ???? Отраженная боль Одной из причин может быть отраженная боль по гинекологии, если еще остались какие-то “поломки”. При боли в пояснице важно исключить этот фактор и посетить своего врача ⠀ ???? Фасетка Он же спондилоартроз, то есть сужение суставной щели). Фасетка составляет около 31% от всех болей в пояснице. При уплощенной пояснице нагрузка приходится на переднюю часть позвоночного с
Как мне удалось не сойти с выбранного пути на первых этапах?⠀ И снова мотивашка, чтобы вы не хандрили этой осенью ❣⠀ Ох, знаете сколько раз я собиралась все закончить в пору своих координальных перемен? ⠀ Было очень трудно, потому что дохода мое преподавание не приносило первые год-полтора. Всё отдавала за аренду, книжки????, семинары, свою практику. Я не покупала себе одежду, потому что всегда был выбор, купить шмотки или семинар? Я выбирала второе. Какие-то футболки на омскмаме я все-таки заказывала, но
Впереди горячая неделька сессии по йогатерапии. А нас Сергей Николаевич предупредил, что ближайшие два года можно вычеркнуть из жизни. Ну не знаю.Я смакую каждый момент.Даже, когда не успеваю вовремя сдать курсовую ???? ⠀ Встречается в сториз Там будут снова горячие видео ???? ⠀ #yogalyuba_учеба
Психогенная боль ???? ⠀ Друзья, если вы увидели этот пост в ленте, клацнути, пжлста, ????, чтобы я видела, видно вам мои посты в ленте или нет ⠀ Сегодня расскажу вам, как отличить психогенную боль от реальной ⠀ ????Если болит то в одном месте, то в другом ????Если вы сильно утомились последнее время ????Если у вас систематическ высокий уровень стресса ⠀ Во время диагностики болей в спине мы всегда заполняем несколько опросников, которые помогают оценить уровень тревожности и наличия депрессии ⠀ По опыту, у
С днём рождения, моя нежная нежность✨ ⠀ #МарианнаНикитична #5лет
Техники ЙТ при беспокойстве ???? ⠀ Если боль в спине более 3 месяцев, то 50% боль реально в спине и 50% боль в голове (психогенная боль) ⠀ Если боль в спине более года, то 90% боль в голове и всего 10% боль реально в спине☝️ ⠀ В йогатерапии применяется система флагов, которая помогает при сборе анамнеза определить наличие повышенного уровня беспокойства и тревожности, стресса и депрессии ⠀ Техники, которые рекомендуется использовать ⠀ ✔Диафрагмальное дыхание Особенно актуально женщинам, потому что мы дышим
Знать и понимать не одно и то же ☝️ ⠀ А вы согласны с утверждением? ⠀ Знаете почему я так вкладываюсь в свое образование? Именно в развитие мозгов., а не практики? ⠀ Я работаю человеком через тело????♀️. Моя практика - это мой опыт. Я не имею никакого права перекладывать свой опыт и ощущения на другое тело. Это непрофессионально и невежественно ⠀ Физиология - это самая динамичная наука. Здесь нет догм. Человеческий организм - это Вселенная????, которая постоянно меняется. Всегда нужно держать руку на пуль
⠀ Срочная новость для Омска и не только❗️ ⠀ Во-первых, листайте галлерею, чтобы убедиться в том, что лучше ashtangansk и #итсо нет ничего???? ⠀ Во-вторых, ищу себе аж 5 пациентов на курсовые ⠀ ❗️Требования❗️ ⠀ ????Реактивность заполнения опросников, тестов и т.д ????Дисциплиность в режиме выполнения домашнего комплекса, рекомендаций по питанию и БАДов и время для 2 персональных встреч в неделю ????Ведение дневника тренировок и обратная связь со мной ⠀ А теперь, кто хочет избавиться СОВСЕМ или облегчить бол
Давно не было ваших любимых списков, поэтому ловите подборку???? ⠀ ????Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно ⠀ Одна из самых любопытных тем HomoSapiens Книга здорово объясняет биологические механизмы влечения и социокультурные факторы ⠀ ????Открытое подсознание. Свияш ⠀ Честно, мне ничего нового книга не дала, но понравилось, что здесь квинтэссенция многих книг, которые я когда-то прочла. Трансерфинг в кратком изложении, можно сказать⠀ ????НЛП твоей судьбы. Мужицкая На половине книги я хотел
Давно не было ваших любимых списков, поэтому ловите подборку????⠀ ⠀ ????Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно Одна из самых любопытных тем HomoSapiens Книга здорово объясняет биологические механизмы влечения и социокультурные факторы ⠀ ????Открытое подсознание. Свияш Честно, мне ничего нового книга не дала, но понравилось, что здесь квинтэссенция многих книг, которые я когда-то прочла. Трансерфинг в кратком изложении, можно сказать???? ⠀ ????НЛП твоей судьбы. Мужицкая На половине книги я х
Мое сотрудничество с клиникой женского здоровья embio_omsk ⠀ Кто хочет себе повышение з/п в следующем году - жмите ❤ ⠀ Сегодня прошло вводное занятие #ЙогаДляБеременных ⠀ Заниматься качеством своего здоровья важно и нужно. А учитывая функциональные возможности женского тела, то можно сказать, что на нас двойная ответственность ⠀ Я только 2 дня назад вернулась с сессии и сегодня уже успела применить свежие знания по работе с беременными ⠀ Мне понравилось✨ Девочки волшебные???? Коллектив клиники доброжелател
Мое сотрудничество с клиникой женского здоровья embio_omsk ⠀ Кто хочет себе повышение з/п в следующем году - жмите ❤ ⠀ Сегодня прошло вводное занятие #ЙогаДляБеременных ⠀ Заниматься качеством своего здоровья важно и нужно. А учитывая функциональные возможности женского тела, то можно сказать, что на нас двойная ответственность ⠀ Я только 2 дня назад вернулась с сессии и сегодня уже успела применить свежие знания по работе с беременными ⠀ Мне понравилось✨ Девочки волшебные???? Коллектив клиники доброжелател
Друзья! Знакомьтесь! Моя рекомендация! ⠀ ????⚕️Мария Безменова – врач-терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог, член ассоциации врачей превентивной и антивозрастной медицины Preventage. ⠀ Основная стратегия лечения – устранить причину, которая привела к развитию заболевания. ⠀ Сейчас внимательно!⬇ ⠀ Главным в своей работе Мария считает НЕ назначение лекарств, а изменение образа жизни!!! ⠀ Мария ведет прием как специалист по превентивной и антивозрастной медицине, является организатором различных марафонов
⠀ Сохраняйте себе очередную полезность по йоге????????????♀️ ⠀ И не забывайте ставить ❤️, если хотите остаться в моем аккаунте ⠀ Звучит угрожающе???? Но чистка началась и малоактивные подписчики автоматически удаляются ⠀ Что нужно для того, чтобы прийти на йогу? ⠀ ✨Удобная обтягивающая одежда ⠀ Во-первых, это важно для инструктора, чтобы было видно геометрию тела, что влияет на качество выполнения асан. В балахонистых одеждах, особенно, если группа 20 человек, сложно отследить корректность исполнения. А в
❓Как укрепить ягодицы лёжа ⠀ Мои ученики знают не понаслышке???? ⠀ Будь у тебя хоть 3 высших образования, #ягодицепс всё равно первое лицо женщины ⠀ Это вам не метафора, а честная физиология ⠀ Сохраняйте себе комплекс и выполняйте на совесть ⠀ ✨Коленно-локтевое положение ⠀ 30 раз круговые движения одной ногой к себе и столько же от себя Стопа натянута на себя ⠀ ✨Улитка ⠀ Плотная резинка выше коленей, между стоп мяч 16 см Голова расслаблена Включаем приложение Табата и выполняем 20 сек удержание*10 отдых 8
✨2 декабря в 9:00 пройдёт встреча-беседа о йоге ⠀ Все кто желает узнать о ней больше, поговорить о пользе йогатерапии и за счёт чего йога меняет качество жизни в лучшую сторону ⠀ Я расскажу о своём подходе в практике и преподавании????????♀️ ⠀ Формат болтологический Кто хочет увидится - приходите ⠀ Дресс-код - выходной день ⠀ Для записи пишите в Директ Это не лекция и мастер-класс, а просто встреча ⠀ Количество мест ограничено ⠀ #yogalyuba_встреча #yogalyuba_оффлайн #yogalyuba_омск
Выпускницы курса по живой спине в неполном составе???? ⠀ Я благодарю [id486979859|pranaomsk] за гостеприимство и доброжелательное пространство ⠀ ????Результаты, которыми я довольна (листайте галлерею) ⠀ ✨Через две недели после начала занятий всех участников перестала беспокоить боль в спине ⠀ ✨Улучшилась осанка и появилось желание двигаться в течение дня ⠀ ✨Снизился повышенный уровень беспокойства и тревожности, засыпание стало лучше ⠀ ⚠️Что надо доработать в курсе и чего не хватило мне ⠀ ????Памяток и тео
Выпускницы курса по живой спине в неполном составе???? ⠀ Я благодарю [id486979859|pranaomsk] за гостеприимство и доброжелательное пространство ⠀ ????Результаты, которыми я довольна (листайте галлерею) ⠀ ✨Через две недели после начала занятий всех участников перестала беспокоить боль в спине ⠀ ✨Улучшилась осанка и появилось желание двигаться в течение дня ⠀ ✨Снизился повышенный уровень беспокойства и тревожности, засыпание стало лучше ⠀ ⚠️Что надо доработать в курсе и чего не хватило мне ⠀ ????Памяток и тео
Выпускницы курса по живой спине в неполном составе???? ⠀ Я благодарю [id486979859|pranaomsk] за гостеприимство и доброжелательное пространство ⠀ ????Результаты, которыми я довольна (листайте галлерею) ⠀ ✨Через две недели после начала занятий всех участников перестала беспокоить боль в спине ⠀ ✨Улучшилась осанка и появилось желание двигаться в течение дня ⠀ ✨Снизился повышенный уровень беспокойства и тревожности, засыпание стало лучше ⠀ ⚠️Что надо доработать в курсе и чего не хватило мне ⠀ ????Памяток и тео
Выпускницы курса по живой спине в неполном составе???? ⠀ Я благодарю [id486979859|pranaomsk] за гостеприимство и доброжелательное пространство ⠀ ????Результаты, которыми я довольна (листайте галлерею) ⠀ ✨Через две недели после начала занятий всех участников перестала беспокоить боль в спине ⠀ ✨Улучшилась осанка и появилось желание двигаться в течение дня ⠀ ✨Снизился повышенный уровень беспокойства и тревожности, засыпание стало лучше ⠀ ⚠️Что надо доработать в курсе и чего не хватило мне ⠀ ????Памяток и тео
Выпускницы курса по живой спине в неполном составе???? ⠀ Я благодарю [id486979859|pranaomsk] за гостеприимство и доброжелательное пространство ⠀ ????Результаты, которыми я довольна (листайте галлерею) ⠀ ✨Через две недели после начала занятий всех участников перестала беспокоить боль в спине ⠀ ✨Улучшилась осанка и появилось желание двигаться в течение дня ⠀ ✨Снизился повышенный уровень беспокойства и тревожности, засыпание стало лучше ⠀ ⚠️Что надо доработать в курсе и чего не хватило мне ⠀ ????Памяток и тео
⠀ Зажжем в последнем месяце 2018 года???? ⠀ Девиз моих последних 5 лет???????? ⠀ «Если ты не знаешь куда идёшь, тогда не удивляйся, когда придёшь не туда» ⠀ В общем, берём ответственность за своё здоровье и благополучие в собственные руки и жду всех идущих в гору на своих занятиях???????? ⠀ Листайте карусельку➡️ Голосуйте за темы постов в сториз✅❌ Любите себя и развивайтесь???? ⠀ #yogalyuba_декабрь
⠀ Зажжем в последнем месяце 2018 года???? ⠀ Девиз моих последних 5 лет???????? ⠀ «Если ты не знаешь куда идёшь, тогда не удивляйся, когда придёшь не туда» ⠀ В общем, берём ответственность за своё здоровье и благополучие в собственные руки и жду всех идущих в гору на своих занятиях???????? ⠀ Листайте карусельку➡️ Голосуйте за темы постов в сториз✅❌ Любите себя и развивайтесь???? ⠀ #yogalyuba_декабрь
⠀ Зажжем в последнем месяце 2018 года???? ⠀ Девиз моих последних 5 лет???????? ⠀ «Если ты не знаешь куда идёшь, тогда не удивляйся, когда придёшь не туда» ⠀ В общем, берём ответственность за своё здоровье и благополучие в собственные руки и жду всех идущих в гору на своих занятиях???????? ⠀ Листайте карусельку➡️ Голосуйте за темы постов в сториз✅❌ Любите себя и развивайтесь???? ⠀ #yogalyuba_декабрь
⠀ Зажжем в последнем месяце 2018 года???? ⠀ Девиз моих последних 5 лет???????? ⠀ «Если ты не знаешь куда идёшь, тогда не удивляйся, когда придёшь не туда» ⠀ В общем, берём ответственность за своё здоровье и благополучие в собственные руки и жду всех идущих в гору на своих занятиях???????? ⠀ Листайте карусельку➡️ Голосуйте за темы постов в сториз✅❌ Любите себя и развивайтесь???? ⠀ #yogalyuba_декабрь
Нетипичное фото для моего аккаунта✨ ⠀ Никакой пользы, просто состояние воздушности и бабочек в животе после экспериментальной встречи-беседы о йоге ⠀ Спасибо всем кто пришёл и сделал мое утро другим???? ⠀ В который раз убеждаюсь, что встречаю уникальных и талантливых людей❤️ ⠀ Восхищаюсь???????? ⠀ До новых встреч, на следующей неделе жду Новосибирск на лекцию о йоге на organicfest_nsk ⠀ ????????
Одно упражнение, которое сделает вашу осанку привлекательнее???? ⠀ Сохраняйте пост, Инстаграм это любит, а мне приятно ⠀ На самом деле на первых порах достаточно и без резинки, но так интересней, конечно ⠀ Проблема сутулой спины как никогда актуальна, а упражнение занимает всего 4 минуты ⠀ 20 сек держим, 10 отдыхаем, 8 повторов ⠀ Пишите в комментариях запросы на коллажи или видео???????? ⠀ Больше пользы по тегу #yogalyuba_комплексы
Практика достижения целей на 2019 год???????? ⠀ 16 декабря 12 часов (2 часа) техники работы с подсознанием методом йоги, а также письменные практики ⠀ Пишут цели почти все, а достигают около 6% ⠀ Удручающая статистика, но я знаю технологии планирования, без которых ваша цель останется просто немой фантазией на бумаге ⠀ Благодаря этим техника я лично увеличила свой доход в 15 раз за три года, а мои несколько моих участниц онлайн-курса по стресс-менеджменту, за месяц подняли доход в 2 раза ⠀ Я за то, чтобы ц
Я могу ещё сотню постов написать о пользе йоги, дать техники и поделиться своим опытом, вдохновить гибкостью и поразить темпом жизни, но???????? ⠀ ✨результат приходит только к тем, кто включается и делает ⠀ ✨вкус к регулярным занятиям приходит во время практики и в хорошей компании ⠀ ✨энергия рождается ТОЛЬКО в действии ⠀ Куда фокус внимания, там и улучшения ⠀ Техники йоги, которые повышают качество жизни есть. Их нужно просто делать ⠀ Как соединить желание и действие, чтобы это работало расскажу и научу 1
Самый крутой проект в Сибири для зелёных человечков organicfest_nsk ⠀ Всё идеально в этом фестивале???? ⠀ ✨Идея ✨Люди ✨Атмосфера ✨Организация ✨Содержание ⠀ И уже 9 декабря буду рада видеть вас на лекции «5 причин заняться йогой» ⠀ Место нетривиального события ТЦ Галлерея ⠀ Рецепты молодости голивудских див собраны на organicfest_nsk ⠀ Жду! ⠀ #yogalyuba_спикер
— Вот интересно. Ты сама себе все оплачиваешь или в кредит? ⠀ А год назад кто-то выдал. Ты что наследство получила? ⠀ Всё своё обучение я оплачиваю из своего кармана. Билеты, проживание, питание и тд ⠀ Это самая большая статья расходов в нашей семье, но и самая прибыльная ⠀ На самом деле, если вы тоже будете работать по 15 часов в сутки без выходных, то удивитесь, как вырастут ваши доходы ⠀ И это не то на что я рекомендую ориентироваться. Просто сейчас на этом этапе моей жизни мне надо работать так много,
8 форм ПМС. Это точно может спасти ваш брак???????? ⠀ Мне кажется, что после последней сессии по йогатерапии мужская доля курса просто поменяла своё отношение к нашим истерикам???? ⠀ Ну правда. Гормональная система женщины сплошные американские горки, а вот мужская тихая как алтайское озерцо ⠀ Ищите себя здесь???????? ⠀ ✨Нейропсихическая форма ⠀ Вот есть такие периоды, когда просто нападает жор как не в себя и ты ходишь с раздутым животом, ищешь подходящую мелодраму или просто тупо включаешь какой-нибудь «
❓Чем мы с вами займёмся в 2019 году ⠀ Йогой! Конечно! Но зато как! Об этом ниже???????? ⠀ ????YouTube - канал Девиз моего канала - #ДержиБаланс Выход видео будет по средам и пятницам, поэтому рекомендую подписаться, а пока у нас оформление, съемки и монтаж полным ходом ⠀ ????E-mail - рассылка Только для тех, кто хочет интересные йога-инструкции в тесной компании???? Там будут полезные йога-недели, лайфхаки и секретные видосики Как подписаться? В активной ссылке в шапке профиля ⠀ ????Инстаграм Конечно, мой
ДЕНЬ КЛИЕНТА ⠀ Друзья, для оптимизации своего графика я решила сделать отдельный день для первичных консультаций по йогатерапии ⠀ Кому нужно восстановить собственные функциональные возможности своего тела с помощью пассивных мягких мануальных техник и подобрать правильные упражнения и их пропорции - жду ⠀ С какими проблемами я работаю: ⠀ ✨Сутулость ✨Сколиозы I-III степени ✨Плоскостопие ✨Боли в спине ✨Головные боли ✨Боли в тазобедренном и коленях ⠀ Что касается йогатерапии по гинекологии - достаточно очной
Кто хочет на дорожку завернуться в каральку и повыёживаться до последней капли пота???????? ⠀ Запись на двухчасовой отрыв по хатха-йоге 22 декабря в Директ???? ⠀ После традиционная ежегодная йога-пати и обмен впечатлениями за этот год ⠀ От всей души рекомендую???????? ⠀ Особенно тем, кто хочет крутые фото в асанах???? ⠀ У меня в закромах недетские связки и заряд позитива❤️ ⠀ #yogalyuba_хатха
❓Как свою фантазию превратить в реальность ⠀ Сегодня я познакомила участников тренинга с такими йогическими техниками как #тратака и #ЙогаНидра ⠀ После избавления от эмоционального и умственного напряжения мы прописали свою жизнь по 7-ступенчатой технологии исполнения своих мечт ⠀ Я использую эти методы уже 5 лет Каждая работает не на слове, а на деле ⠀ Мне очень приятно было провести это время вместе с вами ⠀ У всех всё обязательно исполнится, потому что вы знаете, что для этого нужно ⠀ Желаю всем исполне
❓Как свою фантазию превратить в реальность ⠀ Сегодня я познакомила участников тренинга с такими йогическими техниками как #тратака и #ЙогаНидра ⠀ После избавления от эмоционального и умственного напряжения мы прописали свою жизнь по 7-ступенчатой технологии исполнения своих мечт ⠀ Я использую эти методы уже 5 лет Каждая работает не на слове, а на деле ⠀ Мне очень приятно было провести это время вместе с вами ⠀ У всех всё обязательно исполнится, потому что вы знаете, что для этого нужно ⠀ Желаю всем исполне
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.