Друзья, скоро стартует новый фитнес проект в нашем городе - ЭТО НОВЫЙ ЕВРОПЕЙСКИЙ ВЗГЛЯД НА ФИТНЕС???? Присоединяйтесь и следите за становлением первого фитнес-клуба GYM STATION!⚡️???? #gymstationfitness ⠀ Про эволюцию фитнеса и все тенденции ЗОЖ в блоге gymstation.fitness , на страницах VK и FB. А сегодня поздравляю всех-всех тренеров с профессиональным днём, вне зависимости от специальности и профиля!????️♀️⭐️ Желаю больших личных достижений и талантливых вам подопечных!????????????
✨Красивейший рассвет сегодня✨
✨Красивейший рассвет сегодня✨
Побывать не побывала на выступлении Радислава, зато пообщалась в пути. Каким спортом увлекается самый известный в России специалист по лидерству, яркая личность, заряд энергии. Его харизма, сила и уверенность восхищают!????✨ Секреты, о том, как сохранить жизненный баланс. Спорт и правильный образ жизни важная составляющая успеха!???? «Тренируйте волю, а не тело!» как говорит он сам. Функциональный тренинг, а также утренняя и верхняя ходьба - выбор Радислава!???? А ещё должно быть достаточно времени на отды
Мой любимый цвет зелёный???? Прочитала, что для каждого человека подсознательно зелёный цвет, прежде всего, означает рост, развитие и гармонию в природе.???? Какой любимый у вас?
⠀ Меня окружают прекрасные люди. Марика, спасибо за тёплый приём???? Милая marika_pilates врач-тренер по ЛФК, ПФЛ с международной сертификацией, также направление оздоровительного пилатеса, и функциональный тренинг(FPA). ⠀ Лечебная физкультура(ЛФК) — метод бережного лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе ЛФК лежит использование основной биологической функции организма — движения. Соблюдение режим
⠀ Меня окружают прекрасные люди. Марика, спасибо за тёплый приём???? Милая marika_pilates врач-тренер по ЛФК, ПФЛ с международной сертификацией, также направление оздоровительного пилатеса, и функциональный тренинг(FPA). ⠀ Лечебная физкультура(ЛФК) — метод бережного лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе ЛФК лежит использование основной биологической функции организма — движения. Соблюдение режим
⠀ Меня окружают прекрасные люди. Марика, спасибо за тёплый приём???? Милая marika_pilates врач-тренер по ЛФК, ПФЛ с международной сертификацией, также направление оздоровительного пилатеса, и функциональный тренинг(FPA). ⠀ Лечебная физкультура(ЛФК) — метод бережного лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе ЛФК лежит использование основной биологической функции организма — движения. Соблюдение режим
Представьте себе на минутку какой был дурдом, в хорошем смысле слова, когда такое количество девчонок привезли в Грузию и устроили настоящий грузинский шабаш. ???????? Кроме грузинских красот, достопримечательностей и вкусностей, мы наполнили фитнесом, шопингом, и фото съемками каждый день.????♀️???? Все девчонки связаны с фитнесом, ПП питанием, практиками, поэтому наш день начинался в 7:00 с утренней зарядки, пробежки, потом бесконечных пеших прогулок, грузинского сбалансированного питания???? и даже ле
Представьте себе на минутку какой был дурдом, в хорошем смысле слова, когда такое количество девчонок привезли в Грузию и устроили настоящий грузинский шабаш. ???????? Кроме грузинских красот, достопримечательностей и вкусностей, мы наполнили фитнесом, шопингом, и фото съемками каждый день.????♀️???? Все девчонки связаны с фитнесом, ПП питанием, практиками, поэтому наш день начинался в 7:00 с утренней зарядки, пробежки, потом бесконечных пеших прогулок, грузинского сбалансированного питания???? и даже ле
Первый день на фитнес-мероприятии Global Fitness Forum! #globalfitnessevolution Мы хотим быть в курсе последних ТЕНДЕНЦИЙ фитнес-индустрии!???? Все тренды и инструменты. #globalfitnessevolution2018 Настало время сдуть пыль с двигателя, завести его и отправиться в будущее, чтобы узнать, какие тенденции фитнеса популярны, и внедрить их в фитнес-клубах Gym Station!???? Наша цель - сделать город лучше, питаться чуть лучше, двигаться чуть больше. ????♀️???????? Обо всем вы обязательно узнаете, но чуть позже)
Не запостила - значит не было???????? Первый день на Global Fitness Forum!#GlobalFitnessEvolution2018 сегодня посетила все лекции о здоровье???????? Ещё раз убеждаюсь , занимайтесь спортом!!! Своим образом жизни, повседневной нагрузкой, своими неправильными нагрузками. Родились здоровыми, а теперь, то голова болит, то спина, то коленки.... В итоге пьёте обезболивающее, а они не помогают...все потому что где-то зажато, пережато, искривлено, асимметрично! Пора браться за своё здоровье, заниматься фитнесом,
Не запостила - значит не было???????? Первый день на Global Fitness Forum!#GlobalFitnessEvolution2018 сегодня посетила все лекции о здоровье???????? Ещё раз убеждаюсь , занимайтесь спортом!!! Своим образом жизни, повседневной нагрузкой, своими неправильными нагрузками. Родились здоровыми, а теперь, то голова болит, то спина, то коленки.... В итоге пьёте обезболивающее, а они не помогают...все потому что где-то зажато, пережато, искривлено, асимметрично! Пора браться за своё здоровье, заниматься фитнесом,
Не запостила - значит не было???????? Первый день на Global Fitness Forum!#GlobalFitnessEvolution2018 сегодня посетила все лекции о здоровье???????? Ещё раз убеждаюсь , занимайтесь спортом!!! Своим образом жизни, повседневной нагрузкой, своими неправильными нагрузками. Родились здоровыми, а теперь, то голова болит, то спина, то коленки.... В итоге пьёте обезболивающее, а они не помогают...все потому что где-то зажато, пережато, искривлено, асимметрично! Пора браться за своё здоровье, заниматься фитнесом,
Не запостила - значит не было???????? Второй день на Global Fitness Forum!#GlobalFitnessEvolution2018 сегодня посетила все лекции о здоровье???????? Ещё раз убеждаюсь , занимайтесь спортом!!! Своим образом жизни, повседневной нагрузкой, своими неправильными нагрузками. Родились здоровыми, а теперь, то голова болит, то спина, то коленки.... В итоге пьёте обезболивающее, а они не помогают...все потому что где-то зажато, пережато, искривлено, асимметрично! Пора браться за своё здоровье, заниматься фитнесом, и
Не запостила - значит не было???????? Второй день на Global Fitness Forum!#GlobalFitnessEvolution2018 сегодня посетила все лекции о здоровье???????? Ещё раз убеждаюсь , занимайтесь спортом!!! Своим образом жизни, повседневной нагрузкой, своими неправильными нагрузками. Родились здоровыми, а теперь, то голова болит, то спина, то коленки.... В итоге пьёте обезболивающее, а они не помогают...все потому что где-то зажато, пережато, искривлено, асимметрично! Пора браться за своё здоровье, заниматься фитнесом, и
Не запостила - значит не было???????? Второй день на Global Fitness Forum!#GlobalFitnessEvolution2018 сегодня посетила все лекции о здоровье???????? Ещё раз убеждаюсь , занимайтесь спортом!!! Своим образом жизни, повседневной нагрузкой, своими неправильными нагрузками. Родились здоровыми, а теперь, то голова болит, то спина, то коленки.... В итоге пьёте обезболивающее, а они не помогают...все потому что где-то зажато, пережато, искривлено, асимметрично! Пора браться за своё здоровье, заниматься фитнесом, и
СОБЛАЗНИТЕЛЬНЫЕ ПЛЮСЫ СОВРЕМЕННОГО ОБОРУДОВАНИЯ. 3й день gymstation.fitness на Global Fitness Forum.???? Сегодня много дискутировали о будущем фитнеса, тренировках и о том, как оставаться самим здоровыми, воспитывать здоровое молодое поколение. Но и перерывы проходили с пользой! Испробовала на себе новинки фитнеса.???????????????? Номер 1: АЭРОБАЙК - вентиляторный тренажёр. Конечно, это не летающий мотоцикл и даже не BMX,???? НО, приводя в движение воздушный маховик, задается нужный уровень сопротивления
— Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта. Ольга Корбут. . . ????gymstationfitness
— Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта. Ольга Корбут. . . ????gymstationfitness
А вообще я сейчас нахожусь в таком состоянии счастья???????? Сегодня было столько тёплых и приятных слов, сюрпризов и подарков ) что я пару раз чуть не разрыдалась.. еле себя сдерживала, потому что так искренне - от души..???? все важные слова запомнила )! Друзья, спасибо что вы рядом. Конечно, спасибо моим родителям за жизнь, которую они мне подарили. За воспитание, за все то, что они в меня вложили )???????? Я люблю все, что происходит со мной. А себе я пожелаю всегда оставаться человеком и беречь свет в
А вообще я сейчас нахожусь в таком состоянии счастья???????? Сегодня было столько тёплых и приятных слов, сюрпризов и подарков ) что я пару раз чуть не разрыдалась.. еле себя сдерживала, потому что так искренне - от души..???? все важные слова запомнила )! Друзья, спасибо что вы рядом. Конечно, спасибо моим родителям за жизнь, которую они мне подарили. За воспитание, за все то, что они в меня вложили )???????? Я люблю все, что происходит со мной. А себе я пожелаю всегда оставаться человеком и беречь свет в
А вообще я сейчас нахожусь в таком состоянии счастья???????? Сегодня было столько тёплых и приятных слов, сюрпризов и подарков ) что я пару раз чуть не разрыдалась.. еле себя сдерживала, потому что так искренне - от души..???? все важные слова запомнила )! Друзья, спасибо что вы рядом. Конечно, спасибо моим родителям за жизнь, которую они мне подарили. За воспитание, за все то, что они в меня вложили )???????? Я люблю все, что происходит со мной. А себе я пожелаю всегда оставаться человеком и беречь свет в
Stop. Stand here. And breathe in all the things that make you grateful for this life. ????
Stop. Stand here. And breathe in all the things that make you grateful for this life. ????
Stop. Stand here. And breathe in all the things that make you grateful for this life. ????
Stop. Stand here. And breathe in all the things that make you grateful for this life. ????
Чем вы согреваетесь зимой?☺️❄️☕️ Мне сейчас тепло вспомнить те приятные эмоции от необычных мест, которые я посетила в 2018. Каппадокия — одно из немногих мест, где ощущение нереальности???? Небольшое путешествие запомнилось: ???? Рассвет выглядит потрясающе! Атмосфера завораживающая.???? Сказочные панорамы... ???? Здесь все дышит историей. А ландшафт и пейзажи настолько уникальны... ???? А у кого нет такой мечты - полетать на воздушном шаре?☺️ Ощущения не передать словами, можно только испытать..)) от вид
Чем вы согреваетесь зимой?☺️❄️☕️ Мне сейчас тепло вспомнить те приятные эмоции от необычных мест, которые я посетила в 2018. Каппадокия — одно из немногих мест, где ощущение нереальности???? Небольшое путешествие запомнилось: ???? Рассвет выглядит потрясающе! Атмосфера завораживающая.???? Сказочные панорамы... ???? Здесь все дышит историей. А ландшафт и пейзажи настолько уникальны... ???? А у кого нет такой мечты - полетать на воздушном шаре?☺️ Ощущения не передать словами, можно только испытать..)) от вид
Чем вы согреваетесь зимой?☺️❄️☕️ Мне сейчас тепло вспомнить те приятные эмоции от необычных мест, которые я посетила в 2018. Каппадокия — одно из немногих мест, где ощущение нереальности???? Небольшое путешествие запомнилось: ???? Рассвет выглядит потрясающе! Атмосфера завораживающая.???? Сказочные панорамы... ???? Здесь все дышит историей. А ландшафт и пейзажи настолько уникальны... ???? А у кого нет такой мечты - полетать на воздушном шаре?☺️ Ощущения не передать словами, можно только испытать..)) от вид
4 дня до нового года!???? Конец прошлого года был для меня не простым, если не сказать сложным...Но я справилась со всем✌️ Сейчас время сказать спасибо уходящему 2018 году, я исписала несколько листов а4!???? Главное подойти к этому с душой, и провести полный самоанализ. В прошлый Новый год я уснула в 12:20????????, но 2018 год был далеко не сонным, а более чем активным, динамичным, наполненным яркими эмоциями и событиями)!! Поэтому желаю всем хорошенько выспаться за грядущие выходные дни, чем лучше вы от
4 дня до нового года!???? Конец прошлого года был для меня не простым, если не сказать сложным...Но я справилась со всем✌️ Сейчас время сказать спасибо уходящему 2018 году, я исписала несколько листов а4!???? Главное подойти к этому с душой, и провести полный самоанализ. В прошлый Новый год я уснула в 12:20????????, но 2018 год был далеко не сонным, а более чем активным, динамичным, наполненным яркими эмоциями и событиями)!! Поэтому желаю всем хорошенько выспаться за грядущие выходные дни, чем лучше вы от
4 дня до нового года!???? Конец прошлого года был для меня не простым, если не сказать сложным...Но я справилась со всем✌️ Сейчас время сказать спасибо уходящему 2018 году, я исписала несколько листов а4!???? Главное подойти к этому с душой, и провести полный самоанализ. В прошлый Новый год я уснула в 12:20????????, но 2018 год был далеко не сонным, а более чем активным, динамичным, наполненным яркими эмоциями и событиями)!! Поэтому желаю всем хорошенько выспаться за грядущие выходные дни, чем лучше вы от
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Ну, как там, чудеса уже на подходе????? ⠀ Не буду находить 10 отличий провинции от столицы)..одним словом, Москва и эта волшебная, новогодняя атмосфера???? И сегодня мне хочется пожелать - настоящего вам истинного счастья, здоровья и исполнения самых смелых желаний???? Чаще встречаться с близкими и друзьями, смеяться с ними от души, ходить с ними в театры, на вечерние прогулки, кататься на сноубордах)..????И пусть 2019 год будет хоть немножко, а может и множко???????? но обязательно лучше и счастливее 2018
Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым Годом!???? ⠀ Будьте счастливы и здоровы, ставьте перед собой новые амбициозные цели и достигайте их - ярко и быстро, ведь победа должна быть красивой. Мы же, команда Gym Station, сделаем все от нас зависящее, чтобы в нашем фитнес-клубе и на тренировках все проблемы оставались в стороне, а ваши фитнес-задачи решались эффективно и с удовольствием!???? ⠀ Пусть в новом году будет больше пройденных километров и сожженных калорий, меньше тревог и забот, а число
Совсем чуть-чуть осталось и начнётся новый 2019 год!???? ⠀ Отгремел Новогодний корпоратив 2019!???? Спасибо коллегам, это было весело, здорово, душевно, креативно!????Не припомню я таких праздников, чтобы была такая атмосфера и столько эмоций!???????? Песня в голове все ещё играет)) “Ах ты бедненький ты наш... и Соmbat TWO”???? ⠀ Оставьте весь негатив в этом году, чтобы войти с позитивными мыслями в новый!???? Занимайтесь любимым делом! С наступающим вас Новым годом и Рождеством! Будьте счастливы!???? #u2b
Совсем чуть-чуть осталось и начнётся новый 2019 год!???? ⠀ Отгремел Новогодний корпоратив 2019!???? Спасибо коллегам, это было весело, здорово, душевно, креативно!????Не припомню я таких праздников, чтобы была такая атмосфера и столько эмоций!???????? Песня в голове все ещё играет)) “Ах ты бедненький ты наш... и Соmbat TWO”???? ⠀ Оставьте весь негатив в этом году, чтобы войти с позитивными мыслями в новый!???? Занимайтесь любимым делом! С наступающим вас Новым годом и Рождеством! Будьте счастливы!???? #u2b
Совсем чуть-чуть осталось и начнётся новый 2019 год!???? ⠀ Отгремел Новогодний корпоратив 2019!???? Спасибо коллегам, это было весело, здорово, душевно, креативно!????Не припомню я таких праздников, чтобы была такая атмосфера и столько эмоций!???????? Песня в голове все ещё играет)) “Ах ты бедненький ты наш... и Соmbat TWO”???? ⠀ Оставьте весь негатив в этом году, чтобы войти с позитивными мыслями в новый!???? Занимайтесь любимым делом! С наступающим вас Новым годом и Рождеством! Будьте счастливы!???? #u2b
Совсем чуть-чуть осталось и начнётся новый 2019 год!???? ⠀ Отгремел Новогодний корпоратив 2019!???? Спасибо коллегам, это было весело, здорово, душевно, креативно!????Не припомню я таких праздников, чтобы была такая атмосфера и столько эмоций!???????? Песня в голове все ещё играет)) “Ах ты бедненький ты наш... и Соmbat TWO”???? ⠀ Оставьте весь негатив в этом году, чтобы войти с позитивными мыслями в новый!???? Занимайтесь любимым делом! С наступающим вас Новым годом и Рождеством! Будьте счастливы!???? #u2b
С Рождеством!!! Мира, радости, добра, гармонии и благополучия вокруг, дома, в себе!)))???????????? . #рождество2019 #киров #ппкиров
С Рождеством!!! Мира, радости, добра, гармонии и благополучия вокруг, дома, в себе!)))???????????? . #рождество2019 #киров #ппкиров