Михаил Пономарев, Санкт-Петербург, Россия

26? Не думаю)))) #happybday #26 #new #me

Момент остановки... Наступает тот момент,когда сама природа даёт тебе время для остановки,как в своих мыслях,так и в своём жизненном ритме. И я даже рад ,что даётся такой тайм-аут,на осознание и переосмысления жизненных приоритетов. Сейчас я для себя решил,что нужно жить,а не выживать,как большее количество нашего населения в стране. Поэтому двигаемся вперёд и наслаждаемся жизнью,а не тупым выживанием.

Ну что же. Жду всех в эту субботу на zumb'y и soft stretch в @vita_sport22 Кто давно хотел попробовать приходите!)

Готов узнать тайну))))

Уже сегодня мастер-классы от Niko

Недавно ходил в кино))) На Наёмника. Ну,хочу сказать что фильм получился неплохой,хоть и есть свои шероховатости. Внимание к сожалению не вызвал. Даже можно сказать,что даже нехватило чего-то в фильме. А в общем Дилан справился отлично! Да и все актеры тоже. Герой антогонист вообще был смешон,ну вот правда. Сцена с пытками самая запоминающаяся,после самовольного выстрела героини,куда? Вы узнаете сами,когда сходите))))Спойлерить не буду)) Самое интересное это то, что постельных сцен в этом фильме нету))

Люблю фотографии с выступлений,они настолько забавные)))) А самое главное живые. Видео будет в следующих постах!!! Всем отличного понедельника и хорошей недели!!!????????????????

Бородатости пост)) Поймал себя на мысли:а когда я решил отращивать,да и вообще растить бороду?)) И на этот вопрос я точно не могу ответить,так как сам не помню. Но точно помню период, это была середина 2015 года. Честно, чем мотивировалось или вдохновлялось сие творение сложно сказать. Мода? Нет,никогда ей не следовал. Лень бриться? Ну в какой-то степени да,ибо по брившись,на следующее утро уже образовывалась щетина,спасибо генетике). Изменить стиль? Ну точно нет))). Скорей всего осознание того,что это н

Научитесь связываться с тишиной внутри себя и знайте, что все в жизни имеет цель. Нет никаких ошибок, никаких совпадений, все события - это благословения, которые нам даны для изучения. _______________________________ Learn to get in touch with the silence within yourself, and know that everything in life has purpose. There are no mistakes, no coincidences, all events are blessings given to us to learn from.

Питер! Скоро снова увидимся! И уже навсегда!)))

Не знаю почему,но мне данная картинка напомнила систему,где всё ровно,а кто-то один выходит из неё. Поэтому решил порассуждать на данную тему. Система. Система постоянно и практически всегда следует за нами. Большинство поддается ей,а кто-то, как Нео из матрицы, является чужеродным для неё. Отсюда следует,что система не так уж и совершенна,как кажется на первый взгляд. И всегда есть обход или лазейка. ???? Как по мне, те,кто идёт с системой в одну ногу являются стадом,куда скажут туда и иду или делаю. Но

Сегодня хотел бы поговорить на тему дневников!)) Да,именно их. Как ни крути они нужны. Проверено на собственном опыте. Раньше сам думал: "зачем они нужны? Это бред..." Но потом в 2016 году меня клинануло и я сделал электронный дневник. Писал не каждый день,но раз в неделю точно. В итоге недавно наткнулся на те записи,просто от нечего делать решил почитать,что же там было. В итоге 2016 год для меня был угрюмым,серым,в какой-то мере самоубийственным(в переносном смысле),дипрессивные состояния повторялись то

Когда 19 век всегда в тебе???????? ................

На сегодняшний день хочу поменять концепцию и стилистику своего #instagram. В каких тонах он будет,я уже определился. Это в основном темные тона(небольшой обзор и статистику провел) #стилистика,с ней к сожалению пока сложно. Буду пробовать и постепенно он будет обретать очертания. #тексты,это отдельная тема. С ними у меня проблем нету,хотя может и есть,поэтому тексты будут и думаю их будет очень много(как и многобуков). Поэтому не пугайтесь, читайте,комментируйте. Хочу получать удовольствие от контента

Как говорится понедельник начало нового. Именно поэтому сегодня я начну что-то новое для себя. И поддержу хэштег #СПАСИБОЧТОТАНЦУЮ от nargizradz и расскажу свою историю нахождения в танцах и как они повлияли на меня. Танцевать начал в возрасте 11-12 лет,точно уже не помню. Это были народные танцы. В замечательном на тот момент коллективе "Калинка". Потанцевав около 5 лет в коллективе,понял что расти то некуда. Дробушечки,присядочки,щучки и т.д.уже придуманы до меня и что-то новое не привносится. Затем бы

Путешествия,именно с этой мыслью сегодня проснулся я. И решил,что у меня ещё не было ни одного поста о путешествии,как-то совсем про них забыл. И поэтому решил,что следующий пост будет о стране,которая совершенно отличается от нашей. Это Великобритания. Да,вы не ослышались,это она. Страна чая с молоком,тостами и милыми беседами на улицах города днём и танцевальным undergraund'ом на Трафальгарской площади. Поэтому отсюда вопрос про что именно хотите узнать? Про стоимость и возможные скидки на что-либо,чтобы

В преддверии новых постов Пока фоточки с фотосета)))) ????????????????????

#Путешествия Part 1: #London Именно этот город встречает всех приезжающих в Англию. Аэропорт Хитроу самый необычный и самый красивый аэропорт,который я только видел. Именно с него начинается история пребывания в стране молока с чаем,вкусного Шотландского эля,тоста и милых бесед на улицах города днём и танцевальным undergraund'ом на Трафальгарской площади ночью. Прибыв в Хитроу,сразу искали билеты на метро. Из аэропорта сразу можно попасть в метро,которое отличается от всех наших метро. Это просто муравейн

muzyka.94 ждём 30 минут

#вызовпринят [id133109099|smoley_dv]

Ну что,типа итоги 2017 года подводить нужно?!) Честно этот год стал новым толчком и этапом в моей жизни,когда я действительно понял,что мне нужно и чем я хочу заниматься)))) Были открыты глаза на многие вещи и многих людей,которые были в эти моменты. Да,год был действительно тяжёлым на эмоции,мысли. Но в итоге конец года дал понять и поставил все точки над I. 2018! Hello я скажу тебе,так как планов на тебя много. Все записано и все готово к выполнению. Не боимся и #moveon Всем спасибо за этот год,за эти э

Вы задумывались когда-либо сколько у вас комплексов? Я часто об этом задумывался на протяжении многих лет и постепенно отказывался и убивал их в себе. И знаете,я скажу что это реально)) Главное захотеть и делать то,что ты считаешь правильным. Одним из таких комплексов была проблема избыточной волосатости по всему телу)))???? И в 2018 этого комплекса больше нет)))Генетику никуда не денешь,а то что естественно,то не безобразно(с) Поэтому в моей копилке на один комплекс стало меньше. И знаете стало как-то офи

Цитата дня!))

Оставлю это здесь Архив 2к14))) Эмоции и движение зашкаливает)))

Знаете проснувшись сегодня с утра понял,что остаются считанные дни до того момента,когда я буду прощаться с городом в котором родился и вырос. И наверное сейчас пришло осознание того,что всё. Книга в этом городе закрывается и история тоже,связанная с ним. Но не менее крутая и полная новых историй и жизненного опыта книга открывается. Да немного грустно,но для своего развития нужно двигаться дальше. Менять свои устои и открываться новому и неизведанному,то,что пугает по сути до сих пор. Уходить из своей з

Именно такое выражение лица встречается у меня в последнее время. Веселое и в то же время думающее. Смотря на это фото вспоминаю о чем думал на тот момент,честно вообще не думал))) Наверное это единственный момент,когда мысли не шли в голову,а просто наслаждался процессом и отличным общением с basardies . За фото ей отдельное спасибо. В общем сути текста под этим фото нету))) Просто захотелось поделиться хорошим настроением!)))????????????????

Что же происходит с погодой то? -36 C Конечно в Сибири и ниже бывает,но почему так резко?)))Даже в свой выходной день никуда выходить не хочется)))???????????????? Поэтому ребят согреваемся как можем! Укутавшись в плед с чашечкой горячего шоколада и на фоне хорошо играющей музыки!))) Всем отличного начала недели,ведь скоро закончится январь,а там уже не за горами февраль! Всем мир ☮️ ???????? Imagine Dragons - Believer ???????? basardies

Я всегда был,есть и буду за живые фото))) На этом фото я реально замерзал и руки уже были почти синие,но в итоге я рад что получились живые фото,а не постановочные. Сразу скажу это было сделано не в -30))) всего-то -20 в тот день было))) Поэтому небольшой пост мотивации: Становитесь и будьте лучшими и не оглядываясь назад стремитесь вперёд,даже если вам страшно. Это нормальное чувство для перемен!)))???????????? За фото спасибо basardies

Тот момент,когда с этим человеком можно поговорить хоть о чем))) И подурачиться и попеть у нее в студии. Я кстати даже не знаю в связи с чем мы с ней начали общаться. В универе вообще не общались,так только привет и пока,и то на совместных парах))) После универа как заобщались))) И нисколько не жалею ибо с ней мы на одной волне и рад что есть,уже могу сказать что друг???????????? [id22094325|millersinger] знай ты крутая и у тебя все получится!!!))) ???????????????? Главное стремиться и делать)))) И переме

Михаил Пономарев

Михаил Пономарев

Контакты

Михаил Пономарев - фото