Образование
МТУСИ
2017, Очное отделение, Студент (магистр)
Факультет: Экономики и управления
Кафедра: Экономики связи
Школа № 11
2011
Каменск-Шахтинский
2000 - 2011
(б)
Валерия Петрова - фото
Всем хороших выходных!!!
????????????
Проведите их полезно!!!????????????❤ #выходные #выходныессемьей #мамскиебудни #мамавдекрете #развитие #самореализация #москва #питер #ростов #нижнийновогород #новосибирск #екатеринбург #самара #супгут #курск #краснодар #сочи #ижевск #удаленныйбизнес #удаленнаяработа #безрисков #безвложений
У меня назрел такой вопрос: ЗОЖ, или здоровый образ жизни - что это для вас? ???? Правильное питание????, тренировки????♀️, просто активность в течение дня или что-то другое????? Сейчас очень модно стало употреблять аббревиатуру ЗОЖ)???? Хочу узнать, что вы вкладываете в это понятие?????
А завтра я расскажу, что для меня ЗОЖ!)???? #зож #здоровыйобразжизни #архив #пп #питание #тренировки #функциональноепитание #правильноепитание #спорт #наспорте #развитие #самореализация #удаленная работа #удаленныйбизнес
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЗОЖ????? Модная аббревиатура или смысл всей жизни?⠀
⠀
Для меня ЗОЖ - это любовь и уважение к своему организму, к своему телу!❤ ЗОЖ, по моему мнению, должен включать в себя и правильное сбалансированное питание????, и ежедневные физические нагрузки????♀️, и профилактику заболеваний????, и духовный баланс????♀️! Не говорю о вредных привычках, ????их исключение из своей жизни - само собой разумеющееся!????⠀
⠀
Теперь разберем подробнее)☝️⠀
1. Начнем с профилактики заболеваний????. Я сторонник т
????????????КАК Я ПОХУДЕЛА НА 2,8кг ЗА МЕСЯЦ БЕЗ ТРЕНИРОВОК, ДИЕТ, ПОДСЧЕТА КБЖУ И Т.Д.????????????⠀
⠀
Начну историю с самого начала...????⠀
Во время беременности у меня не было проблем с лишним весом, до самих родов я делала зарядку и растяжку????♀️, держала себя в форме????♀️, набрала 12кг за 9месяцев и сразу же после родов 10кг сбросила...????????????⠀
Но! Потом начались бессонные дни и ночи - в прямом смысле, ребенок просто не спал...???? И я начала постоянно есть, чтобы просто не отключиться...????
Листайте карусель⏩⏩⏩⠀
И лайк малышу!????❤⠀
⠀
Да, это тот самый Energy Diet Smart, с помощью которого я похудела???? Неспециально????
Сегодня расскажу вам о его составе, т.к. вопросы начали поступать, а эфир в аккаунте, который вам давала, уже исчез)???? ⠀
Все для вас!❤⠀
⠀
1. Итак, начнем с белков)
В ED Smart содержится мультипротеиновый комплекс: изолят соевого белка, концентрат молочного белка и концентрат сывороточного белка) ????⠀
А теперь русским языком)???? Взяли молоко, оттопили творог и получили мо
Друзья и недруги????, всем привет!!!????⠀
У меня отличное настроение!????????⠀
Как ваше?) Огонь?)????⠀
Расскажите, какие планы на выходные? Кто чем будет заниматься?)????⠀
⠀
У меня по плану работа????, поездка в гости????????????????,
проба вкусняшек???? и новиночек????, новые общения???? и.... (барабанная дробь????????????)....ген.уборка!)????⠀
В понедельник приезжает мама????????, все должно быть идеально!????????⠀
Девушки, которые живут отдельно от родителей, тем более в разных городах, меня поймут
У нас сегодня семейный день))???? ⠀
Сорри, что теряюсь...????⠀
Весь день делаем дела))???? ⠀
⠀
????Кто еще не купил подарки???? на Новый год???? для своих близких, любимых, для коллег, друзей - да для кого угодно, вы знаете к кому обращаться!???? Подберем подарочки для всех!???? И всем угодим! ????%!⠀
Времени осталось совсем немного)⌛ Успевайте делать заказ!???? ⠀
????С сегодняшнего дня и всю след.неделю дарю скидку и накопительную карту!???? ⠀
Пишите в директ✏, звоните ????89167244766, всем всегда рада!??
Если вы думали, что пару дней назад приехала моя мама????????, и я расслабилась и ничего не делаю, то вы глубоко ошибаетесь)) ????????⠀
У меня начался движ????, и я не успеваю просто заливать инфу в инстаграм)????♀️ ⠀
⠀
Я занялась закрытием всех важных дел в этом году☝️, чтобы спокойно можно было встречать Новый 2019)????????⠀ Вчера, например, (уже вчера) я съездила в больницу????, на другой конец города????♀️ (не спрашивайте, почему туда????, так надо было), вылечила зуб без анестезии (без нее мне поч
????С Днем рождения, самый лучший муж на свете!????❤⠀
⠀
Будь таким же юморным????, заботливым????, самодисциплинированным☝️, отзывчивым????, добрым, ласковым????, самым-самым????, моим ????????❤⠀
⠀
Этот год внес большие изменения в твою - нашу жизни!???? Я безумно рада, что так все случилось???? и благодарна тебе, что ты не сдался и нашел то, что так давно искал!???? Дальше - только больше и лучше❗❤⠀
⠀
Я горжусь тобой!❤
⠀
Ты - самый лучший муж на свете???? и самый лучший папа!????⠀
⠀
Мы с сыночком тебя поз
Мы сегодня отмечаем День рождения мужа!????????⠀
Поэтому каких-то длинных текстов здесь не будет!????
Надеюсь, на понимание)????
⠀
Лайк Матвейке)❤⠀
И всем хороших выходных!????
⠀
⠀
⠀
⠀
#weekend #выходные #сын #матвейдмитриевич #petroff_jr #мамавдекрете #мама #мамасына #декрет #семья #любовь #бизнес #мотивация
⭕Ребята и девчата!⭕⠀
⠀
Я тут вот что поняла...????⠀
⠀
Я работаю-работаю...????????
А оказывается большинство не в курсе, что они могут так же:⠀
❌не сидеть в офисе⠀
❌не терпеть начальство⠀
❌не просыпаться в 6.00 каждый будний день⠀
❌не ждать пятницы и праздников⠀
❌не заниматься бесполезными делами, которые ТЕБЕ не приносят удовольствия и денег⠀
❌не работать 5/2, 6/1, 2/2, 3/1, по ночам, на 2х-3х работах???? и т.д.⠀
⠀
А могут:⠀
✔просыпаться, когда захотят⠀
✔обедать, когда захотят⠀
✔путешествовать, когда захо
Матвейке сегодня 8месяцев!????????⠀
Напишите свои пожелания!☺⠀ ⠀
Обещаю: все передам!???? ⠀
И не забудьте про лайк!❤⠀
⠀
⠀
На первом фото Матвею всего 3-4 месяца)???? ⠀
Уже тогда мы знали, что этот ребенок развивается не по месяцам даже, а по дням!????
Но он так повзрослел за последний месяц????, что все больше хочется, чтобы он оставался маленьким пирожком????, как мы его называем)???? ⠀
И был всегда рядом!????????⠀
⠀
Сыночек, будь здоров!????⠀
А все остальное пока наша с папой забота!????⠀
Любим тебя силь
Матвейке сегодня 8месяцев!????????⠀
Напишите свои пожелания!☺⠀ ⠀
Обещаю: все передам!???? ⠀
И не забудьте про лайк!❤⠀
⠀
⠀
На первом фото Матвею всего 3-4 месяца)???? ⠀
Уже тогда мы знали, что этот ребенок развивается не по месяцам даже, а по дням!????
Но он так повзрослел за последний месяц????, что все больше хочется, чтобы он оставался маленьким пирожком????, как мы его называем)???? ⠀
И был всегда рядом!????????⠀
⠀
Сыночек, будь здоров!????⠀
А все остальное пока наша с папой забота!????⠀
Любим тебя силь
❗❗❗Ребятки❗❗❗⠀
⠀
Еще есть шанс запрыгнуть в отправляющийся поезд под названием "Бизнес под ключ!"????????⠀
Не спустить праздники в трубу????, а провести их с пользой для себя и своей семьи!☝️????????????????⠀
⠀
????Сейчас ищу только !!!4 активных, адекватных людей, которые готовы работать на достижение своих целей и желаний!????⠀
Которые готовы действовать????????????????, а не думать о том, получится у них или нет!????♀️⠀
⠀
????Получается у всех, кто делает!???? А тот, кто постоянно только думает???
????Совсем скоро Новый год!????
????????????Все подводят итоги года!????????????⠀
⠀
Что ж) Я тоже напишу)????⠀
⠀
Раньше никогда не писала на бумаге планы на год)????♀️
На 2019 точно напишу!) ☝️
Теперь у меня есть вполне четкие и понятные цели, к которым я буду стремиться!)????♂️????⠀
⠀
На 2018год же у меня была единственная задача и цель - выносить и родить здорового человечка!????????⠀
Эта задача выполнена!????♀️ ⠀
Я безумно счастлива, что ты - petroff_jr - выбрал родителями именно нас!❤ ⠀
Я очень силь
????????????С новым годом!!!????????????⠀
⠀
✔Цели поставлены! ⠀
И это главное!????⠀
⠀
????2019, я готова!!!????????????⠀
⠀
Друзья, будьте благодарны тому, что имеете!❤⠀
И счастливы!❤⠀
С Новым годом!????????????????❤⠀
⠀
⠀
⠀
#новыйгод #привет2019 #сновымгодом #семья #любовь #petroff_jr #сын #мамасына #мамавдекрете #праздник #счастье #мои❤
????????????С новым годом!!!????????????⠀
⠀
✔Цели поставлены! ⠀
И это главное!????⠀
⠀
????2019, я готова!!!????????????⠀
⠀
Друзья, будьте благодарны тому, что имеете!❤⠀
И счастливы!❤⠀
С Новым годом!????????????????❤⠀
⠀
⠀
⠀
#новыйгод #привет2019 #сновымгодом #семья #любовь #petroff_jr #сын #мамасына #мамавдекрете #праздник #счастье #мои❤
????????????С новым годом!!!????????????⠀
⠀
✔Цели поставлены! ⠀
И это главное!????⠀
⠀
????2019, я готова!!!????????????⠀
⠀
Друзья, будьте благодарны тому, что имеете!❤⠀
И счастливы!❤⠀
С Новым годом!????????????????❤⠀
⠀
⠀
⠀
#новыйгод #привет2019 #сновымгодом #семья #любовь #petroff_jr #сын #мамасына #мамавдекрете #праздник #счастье #мои❤
????????????С новым годом!!!????????????⠀
⠀
✔Цели поставлены! ⠀
И это главное!????⠀
⠀
????2019, я готова!!!????????????⠀
⠀
Друзья, будьте благодарны тому, что имеете!❤⠀
И счастливы!❤⠀
С Новым годом!????????????????❤⠀
⠀
⠀
⠀
#новыйгод #привет2019 #сновымгодом #семья #любовь #petroff_jr #сын #мамасына #мамавдекрете #праздник #счастье #мои❤
????????????С новым годом!!!????????????⠀
⠀
✔Цели поставлены! ⠀
И это главное!????⠀
⠀
????2019, я готова!!!????????????⠀
⠀
Друзья, будьте благодарны тому, что имеете!❤⠀
И счастливы!❤⠀
С Новым годом!????????????????❤⠀
⠀
⠀
⠀
#новыйгод #привет2019 #сновымгодом #семья #любовь #petroff_jr #сын #мамасына #мамавдекрете #праздник #счастье #мои❤
⠀
????????????Ребята, всем привет в Новом году!!!????????????⠀
⠀
Хоть сегодня и 2ое января, работа уже идет полным ходом!!!????????????⠀
⠀
Теперь я понимаю желание бывшего начальства - поработать в праздники, выходные и т.д.)))????⠀
Когда работаешь на себя, хочется работать 24/7!!!✔✔✔⠀ Потому что ты знаешь, ради чего все это!!!☝️????????⠀
Тем более когда тебе в кайф твоя работа!!!????????????⠀
⠀
????Кто готов к преображению себя и своей жизни - сейчас самое время!!!✌⏰⠀
Пиши в директ/WA ????8(916)7244766 с
Я с праздниками совсем забыла, какой сегодня день недели)))???? И это так круто!!!????????⠀
Оказывается сегодня пятница!!!????????????⠀
Всем хорошего настроения!????☀️⠀
И продуктивных выходных!!!????♀️????♂️????♀️????♀️????⠀
⠀
⠀
#выходные #weekend #пятница #дедмороз #санта
#сыночек #мамасына #нескучныйдекрет #праздники #новыйгод #новый2019
В этот светлый зимний вечер⠀
Поздравляю с Рождеством!????⠀
Пусть здоровье будет крепче????⠀
И добро заходит в дом!????⠀
⠀
Чистоты вам всем душевной????♀️,⠀
Веры в чудо, теплоты!☀️⠀
И пусть в этот день волшебный⠀
Все сбываются мечты!????????⠀
⠀
С Рождеством, Друзья!!!????????????⠀
⠀
⠀
⠀
#рождество #праздник #nomakeup #счастья #здоровья #любви #мира #теплоты #мамавдекрете #мама #мамасына #зимушказима #зима #рождество2019
***ОБРАБОТКА ФОТО***⠀
Листай карусель➡️➡️➡️⠀
⠀
Скажу честно: я не профессионал!)???????? ⠀
Я не знаю о тонкостях работы с фото) Да и что уж... основы я тоже не знаю))????⠀
Обрабатываю так, как мне нравится)???? Знаю, что это не идеал) И знаю, что есть к чему стремиться) ☝️????♂️⠀
⠀
Я только в начале пути, и мне было бы интересно услышать ваше мнение) ⤵️⠀
Вам такая обработка нравится? Или сделали бы что-то по-другому?????⠀
Угадайте, какие программы использованы?????⠀
Небольшая подсказка - все изменения сде
***ОБРАБОТКА ФОТО***⠀
Листай карусель➡️➡️➡️⠀
⠀
Скажу честно: я не профессионал!)???????? ⠀
Я не знаю о тонкостях работы с фото) Да и что уж... основы я тоже не знаю))????⠀
Обрабатываю так, как мне нравится)???? Знаю, что это не идеал) И знаю, что есть к чему стремиться) ☝️????♂️⠀
⠀
Я только в начале пути, и мне было бы интересно услышать ваше мнение) ⤵️⠀
Вам такая обработка нравится? Или сделали бы что-то по-другому?????⠀
Угадайте, какие программы использованы?????⠀
Небольшая подсказка - все изменения сде
Ребятки, привет!????⠀
⠀
????Давно не виделись!????⠀
⠀
Что я вам могу сказать...⠀
Я рада, что январь закончился! ????????????⠀
Вы бы знали, как рада...А то год как-то не особо задался)????⠀
⠀
Первые 3недели я постоянно была в предболезненном состоянии: то горло болит????, то насморк????, то просто постоянно хочется спать...????⠀
Плюсом Матвей еще ночью начал плохо спать...???? Может животик все еще привыкает к взрослой еде, может начал ходить и из-за новых эмоций не может успокоиться, а может наши любимые з
Привет, Инстамир!????⠀
Давно не виделись...)????⠀
⠀
Я ушла в подполье, могли подумать вы))????♀️⠀
Возможно, это и так...Но я за это время переосмыслила многое)????⠀
Я думаю, сам декрет???? и партнерство с компанией NL???? дали мне хорошенький пинок под одно мягкое место) И я начала думать...Думать о том, что мне нравится?...Чем бы я хотела заниматься?... ⠀
Хочу признаться, что раньше я даже не знала, что мне нравится...???? Точнее я знала, но так, примерно...Даже не знала, а мечтала, опять же - примерно..
Привет, друзья!????????⠀
⠀
Обещала держать вас в курсе моих увлечений)) ☝️⠀
⠀
Так вот одно из) Графика)✏⠀ Для меня это совсем далекое направление... ⠀
Последний раз я рисовала наверное в школе...???????? И то, не особо мне давалось рисование... Точнее: я видела, что можно и лучше рисовать) Я смотрела на рисунки одноклассниц, которые ходили в художественную школу, и понимала, что я чего-то не знаю и недопонимаю... Получалось у меня вроде неплохо, но у меня было не так, как у девчонок...????♀️ Я же, черт в
Не знаю, что написать...⠀
Но мне тут нравится)⠀
⠀
Как будет время, может расскажу вам что-нибудь еще)⠀
А пока я наслаждаюсь каждым днём здесь и ловлю каждую эмоцию сына! Это бесценно!)⠀
⠀
Всем хорошего понедельника!????⠀
⠀
⠀
⠀
#первоепутешествие #турция #кунду #сын #нескучныйдекрет #семья
Не знаю, что написать...⠀
Но мне тут нравится)⠀
⠀
Как будет время, может расскажу вам что-нибудь еще)⠀
А пока я наслаждаюсь каждым днём здесь и ловлю каждую эмоцию сына! Это бесценно!)⠀
⠀
Всем хорошего понедельника!????⠀
⠀
⠀
⠀
#первоепутешествие #турция #кунду #сын #нескучныйдекрет #семья
Кайфушник всем передаёт привет)????????????⠀
⠀
⠀
⠀
#отдых #отдых_petroff_jr #petroff_jr #турция #кунду #море #солнце #пляж
Мои❤❤❤⠀
⠀
⠀
#petroff_jr #отдых_petroff_jr #анталья #турция #семья #моилюбимыемужчины
Мои❤❤❤⠀
⠀
⠀
#petroff_jr #отдых_petroff_jr #анталья #турция #семья #моилюбимыемужчины
Мои❤❤❤⠀
⠀
⠀
#petroff_jr #отдых_petroff_jr #анталья #турция #семья #моилюбимыемужчины
Мне так нравится это фото❤⠀
Просто хочу, чтобы оно было здесь❤⠀
⠀
⠀
#petroff_jr #отдых #отдых_petroff_jr #анталья #турция #сыночек #моябесконечнаялюбовь
Малыш...❤ ⠀
Сыночек, спасибо тебе за то, что выбрал родителями именно нас!❤⠀
Мы с папой тебя безумно и бесконечно любим, наша Вселенная!❤⠀
⠀
⠀
⠀
#сыночек #1годик #моялюбовь #моявселенная #мойкосмос #мойсладкийпирожочек #мойтигреночек #мойбоссмолокосос #❤️
Малыш...❤ ⠀
Сыночек, спасибо тебе за то, что выбрал родителями именно нас!❤⠀
Мы с папой тебя безумно и бесконечно любим, наша Вселенная!❤⠀
⠀
⠀
⠀
#сыночек #1годик #моялюбовь #моявселенная #мойкосмос #мойсладкийпирожочек #мойтигреночек #мойбоссмолокосос #❤️
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Одна минута из жизни Матвея!????⠀
⠀
#petroff_jr #сыночек #любовьмоя #сладкаясладкость #моймаленькийбосс
Эта серия фото была сделана буквально минуты за 2! ????????????
⠀
И это далеко не все фото, я выбрала те, которые решила вам показать! Что могу сказать - харизма у Матвея в папу)????????
⠀
????Я обещала вам список желаний и задач, к достижению которых я буду стремиться на протяжении 5-10 лет????♀️ Так вот он⬇️:⠀
⠀
1. Самая основная задача - уволить своих родителей! ????Они всю жизнь работали и работают на то, чтобы содержать семью, они не летали за границу (может в юности лишь), они все силы и деньги вкла
Эта серия фото была сделана буквально минуты за 2! ????????????
⠀
И это далеко не все фото, я выбрала те, которые решила вам показать! Что могу сказать - харизма у Матвея в папу)????????
⠀
????Я обещала вам список желаний и задач, к достижению которых я буду стремиться на протяжении 5-10 лет????♀️ Так вот он⬇️:⠀
⠀
1. Самая основная задача - уволить своих родителей! ????Они всю жизнь работали и работают на то, чтобы содержать семью, они не летали за границу (может в юности лишь), они все силы и деньги вкла
Эта серия фото была сделана буквально минуты за 2! ????????????
⠀
И это далеко не все фото, я выбрала те, которые решила вам показать! Что могу сказать - харизма у Матвея в папу)????????
⠀
????Я обещала вам список желаний и задач, к достижению которых я буду стремиться на протяжении 5-10 лет????♀️ Так вот он⬇️:⠀
⠀
1. Самая основная задача - уволить своих родителей! ????Они всю жизнь работали и работают на то, чтобы содержать семью, они не летали за границу (может в юности лишь), они все силы и деньги вкла
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.