В этом альбоме немного о моей жизни:
Чем живу, о чем мечтаю, к чему стремлюсь и чего добиваюсь.
WELCOME!
Начни новый день с правильных мыслей! И обязательно все сложится, проверено ????
Довольные собой после пробежки ???? спешим дальше наслаждаться выходными ???? #мыдавыдовы???????????? #бегисомной
#Когдамужпивовар пивоваренные выставки обязательны к посещению ???? Я, как любящая супруга, всегда стараюсь поддерживать интересы любимого ???? И все-таки его пенное самое лучшее ????????
Еще одна маленькая победа над собой ???? Кто сегодня в первый раз катался на роликах, тот я ????????
Надеюсь, и ваши выходные прошли прекрасно, все набрались сил и положительных эмоций для не менее интересной недели ????
Солнечное утро плохим не бывает ???? Надеюсь, вы уже обозначили себе круг задач на сегодня, и потому желаю вам осуществления всех ваших планов! ????
Будете ли вы жить той жизнью, к которой стремитесь, напрямую зависит от количества ваших маленьких побед над собой ????
Вкусная виктория была ???????? А вы как витаминизируетесь?
Запомни, больше времени, чем у тебя есть сейчас, никогда не будет⏳
Не меняй своё сегодня на чужое завтра ????
P.S. 3,2 km done ???? дальше больше. Начало положено ????
Вот такой цветной получилась прошлая неделя под тегом #добавь_красок в моем Инстаграм ????
Как оказалось, добавить яркости в обычную жизнь проще простого ???? Зелёный в одежде как таковой не раскрыла, но зато постоянно наслаждалась свежей зеленью природы, бурно расцветающей в Сибири ????????
Теперь после окончания радужной недели, думаю, что бы интересного еще придумать???? Наверное, устрою себе более продолжительный челендж. Осталось сформировать идею, цель и поставить задачи ????
#меняемжизньклучшему
Ловите от нас с Таськой солнечный привет???? Всем отличной пятницы, ребятки! ????
Сегодня среда, а, значит, желтый ????????
#добавь_красок
Для меня желтый это прежде всего оптимизм и заряд бодрости. Делюсь им с вами!???? Пусть у нас всех сегодня всё обязательно получится, и каждый сделал то, что запланировал! ????
Тася спать, а мы гулять ???? угадайте куда?????????
Погода шепчет????⛅ Мы гуляем, а вы чем занимаетесь? ????
Утренняя #тасязвездаинстаграмма ????
Если у вас сегодня погода прекрасная, как у нас, бегом на улицу ловить лучики солнца и тепла ???? Всем отличного выходного! ????
Люблю неторопливое утро ????
У кого сегодня выходной, тот я ????
Надо почаще выходные пятницы устраивать ???? да и вообще отдыхать больше... ????
Дни бывают разные: и удачные, и не очень. Все эти дни - ваша жизнь, ваш опыт, ваши знания. Воспринимайте любую трудность как еще один повод, научиться чему-то новому. Так, в момент, когда вас что-то выводит из равновесия, у вас появляется прекрасная возможность, попрактиковаться в самообладании????. Я, конечно, не желаю вам много таких дней, но пусть они будут в дозированном количестве, чтобы не забываться в спокойной жизни ????
Сейчас тема правильного питания на пике популярности, и, наверное, только ленивый не погружался в этот вопрос. При этом большинство забывает, что в нем очень важен индивидуальный подход☝
Да, есть общие рекомендации, но они не всегда всем подходят. Как же быть? Выявлять потребности и условия и на базе общих рекомендаций разрабатывать индивидуальные ????
Вчера мне как раз выпал прекрасный шанс разобраться с одним очень интересным кейсом по питанию???????? Поэтому в ближайшее время вам о нем расскажу, для м
Люблю подобный креативный подход к оформлению торговых центров. О чем вам напоминает эта экспозиция? Мне о том, что нельзя забывать мечтать ???? Увы, мы часто просто напросто забываем подумать о том, чего мы на самом деле хотим или ради чего начали чем-то заниматься. Всем мечтать! ????
Всем хорошего и насыщенного выходного дня ???? Мы, конечно, сегодня планировали провести его немного по-другому, но были внесены некоторые корректировки???? Хотя получившийся план событий тоже ничуть не хуже ???? Никогда не расстраивайтесь, если что-то идет не так ????
Люблю вторники за то, что это уже не понедельники, которых мы как огня боимся. Вторник хорош тем, что ты уже как бы в процессе, включился в работу. Страх отступил, и сразу стало легче жить ???? Я вот признаюсь, что свою работу чем-то особенным для себя уже давно не считаю, обычные серые будни ???? Потому я о своей работе здесь больше ни слова, даже не пытайте????
В моей жизни есть куда более крутые вещи и занятия, которые дают мне дополнительный заряд позитива и глоток свежего воздуха, и о которых мне хо
Утро не может быть плохим, если в нем находится хоть один повод для улыбки???? Улыбайтесь чаще, друзья!????
Так как утро сегодня в Новосибирске не особо ясное⛅☁ вот вам в ленту ясный погожий весенний денек???? Всем отличного начала рабочей недели, а кому-то того самого понедельника! ???? Не откладывай свою жизнь, сделай сегодня все, что задумал! ????????
Люблю выходные за возможность хоть ненадолго забыть о суете и мелких и по сути неважных вопросах на работе???? Многие проблемы мы придумываем себе сами, хотя они того даже не стоят. Не забывайте, что жизнь запоминается действительно важными вещами, не разменивайте ее на пустяки ????
С праздником Светлой Пасхи, друзья! ???????? Мира и света вашему дому! ????
А у нас нестандартный подход: квадратный кулич, круглая пасха и некрашеные яйца ???? Зато все очень стильно, а главное, вкусно ????
#пасха #нестандарт #доброеутространа
Прогресс не может не радовать ???? ????
За меньшее время уже бегу больше и быстрее ????
Надеюсь, ваши выходные прошли также продуктивно как мои ???? И хотя погулять вволю не довелось, т.к. погода решила внести свои корректировки ???? все же я многое успела ☺
А сейчас занимательную книжку на ночь, и для крепкого сна успокаивающий чай Валери, от которого мой любимый уснул раньше меня????, хотя я предупреждала ????
Хорошего и вам вечера! ????
#мыдавыдовы???????????? гуляем. Народу в парке тьма ???? Поели шашлыка и двинули дальше???? А вы как проводите выходной?
Встречаем утро красиво ????????
Знаете, что самое трудное в утреннем беге? Думаю, вы догадались. Это встать утром. Пораньше ???? И изо дня в день снова и снова вставать раньше. Это же означает поменьше поспать ????
А знаете, в кем кайф от утреннего бега? ???? В чувстве собственного превосходства ???? Осознание, что тебе под силу перебарывать себя снова и снова. Что ты можешь и делаешь, когда другие ищут отговорки ????
И так в любом деле. Всегда кажется, что первый шаг самый трудный. Но сделав его однажды, повторить его потом не соста
Привет! И давай знакомиться! ????
Меня зовут Ольга, 25 лет. Замужем. Полтора года назад переехала в Новосибирск из Набережных Челнов. По образованию лингвист, но на этом не останавливаюсь и продолжаю получать знания в других сферах: от психологии до экономики и менеджмента ????
Люблю спорт – бегаю по утрам. Разбираюсь в вопросах правильного питания: самостоятельно добилась личного результата и помогаю другим людям обрести свой идеальный вес ????
На текущий момент работаю координатором отдела продаж в
Визуализирую свой будущий дом ????
Люблю прогуливаться по магазинчикам и вдохновляться новыми идеями: какие шторки, обои, шкафчики, мебель и прочие интересные штучки ????
Наш дом обязательно обустрою именно так, что в нем всегда-всегда будет уютно и хорошо ???? И это время уже не за горами ????
Не смотря на ранее для отпуска утро, просыпаюсь, когда многие еще спят???????? Не для того, чтобы поработать и потратить на чужого дяденьку треть своей активной жизни. Для того, чтобы больше в СВОЕЙ жизни успеть, реализовать СЕБЯ, повысить МОЮ экспертность и стать ещё ближе к МОЕЙ цели ????
И отпуск как бумеранг: каким его проведешь, таким вернешься к делам????. В этот #davydoffstrip мы активисты: за вчера где только не были, а вечер закончили Смысловыми галлюцинациями????????. Концерт прошёл на ура, ребя
Люблю отпуск за возможность, вздохнуть спокойно и, наконец, прислушаться к своим собственным мыслям????. #davydoffstrip продолжается и наводит меня на размышления обо всем: о том, что было и есть или будет. В общем, о жизни и всем, что в ней происходит????????
Жизнь посылает нам столько шансов стать счастливыми: даёт семью, друзей, новые знакомства, возможности, исполняет желания и сводит случайности. Как мы распоряжаемся ими?
Зачастую неверно, некрасиво и неразумно????. Не ценим семью, забываем друзей,
Даже не верится, что мы в Казани ???? год здесь не были, очень соскучились ????
Погуляли по центру, в очередной раз порадовались тому, как преобразилась столица, зашли в Музей счастливого детства ???? попали под лёгкий дождик, забежали на обед ???? и теперь думаем, где провести вечер. Кстати да, у нас же сегодня годовщина свадьбы ???? Люблю тебя сильно-сильно, мой дорогой ???? Где бы я, если бы не ты ????
Дом - полная чаша. Наконец, и мы добрались до, пожалуй, самого красивого ЗАГСа в России - казанского Казана. Вид со смотровой площадки потрясающий. Будете в Казани, не проезжайте мимо ????
Пусть по бумажке нашей семье всего год, но по факту куда больше, и это ценнее всего ???? Семья начинается не со штампа в паспорте, а с момента, когда вы понимаете, что человек рядом полностью ваш, и никто другой вам больше не нужен. Желаю вам, чтобы в вашей жизни обязательно был такой человек ????
Знакомьтесь, это Жуля ????
Фото получилось немного размытым, но искренность животного невозможно чем-либо испортить ????????
В Челнах крайние деньки, наш #davydoffstrip заканчивается, скоро вернёмся в НСК ???? К сожалению, не попадаю на дни рождения своих любимых родителей 31 мая и 1 июня, но не подарив подарки уехать не могу ????
Увы, но со временем родители не молодеют ???? Сколько сил и нервов было отдано ими, чтобы дать нам с братом самое лучшее, что было в их силах ???? Теперь же мой черед, как можно больше заботиться о них ????
И, конечно, главная проблема родителей сейчас - это их здоровье и самочувствие, которое уже о
Нашла себе подарочек в #davydoffstrip ???? Подумываю забрать ????лампомужика с собой ???? Будет, правда, по первости на балконе стоять, соседей из дома напротив пугать ????????
Ну а потом и в #ЯсныйБерег с нами переедет, там мы ему точно место найдем ???? Не могу же я его в Челнах один на один с минипони ???? оставить, уведёт ещё такого красавца ????
Редкий кадр надо сказать ???? #тасязвездаинстаграмма , или как мы ещё её часто называем Тася-ямакася - за любовь к прыжкам????, Ночная фурия - за пристрастие к играм в ночи, когда только белые лапки и галстук выдают её ????, сидит на месте только, когда спит ???????? Вот такой неугомонный полноправный член нашей маленькой семьи ????
Необычной красоты яблони растут в Екатеринбурге???????? И их такое большое количество ???? Майский рай фотографа и услада его линз и объективов ????????
А это растёт неподалёку от Ельцин центра. Скоро и его вам покажу ????
Необычной красоты яблони растут в Екатеринбурге???????? И их такое большое количество ???? Майский рай фотографа и услада его линз и объективов ????????
А это растёт неподалёку от Ельцин центра. Скоро и его вам покажу ????
Продолжаю визуализировать свой будущий дом???? Моя мечта иметь много-много таких лампочек, которые будут создавать особую атмосферу и уют ???????????????????? ☺
Ночной Екатеринбург вам в ленту ???? Как же все-таки здорово, что с погодой нам тогда так повезло в наш #davydoffstrip ????
Когда были в Казани зашли в Музей Счастливого детства ???? Тем более у нас с мужем было именно такое ????Всё же приятно иногда окунуться в атмосферу воспоминаний ????
Ну-ка делитесь, кто что помнит из своего детства? ????
Когда были в Казани зашли в Музей Счастливого детства ???? Тем более у нас с мужем было именно такое ????Всё же приятно иногда окунуться в атмосферу воспоминаний ????
Ну-ка делитесь, кто что помнит из своего детства? ????
Когда были в Казани зашли в Музей Счастливого детства ???? Тем более у нас с мужем было именно такое ????Всё же приятно иногда окунуться в атмосферу воспоминаний ????
Ну-ка делитесь, кто что помнит из своего детства? ????
Из-за отпуска слегка выпала из ритма ???? Ох уж эти часовые пояса ⌚???? До сих пор отоспаться не могу ???? и даже 30 часов в поезде не спасли ситуацию ????
Оцениваю ситуацию и понимаю, что сон мне в ближайшие дни, видимо, только будет сниться????, потому завтра побегу за чудодейственным витаминками ????????????
А это фото из архива #davydoffstrip было снято в уютном заведении Plov в мегаТЦ Гринвич в Екатеринбурге. Очень советую ???????? Нас в последнее время на восточную кухню проперло????????, и в этом
Люблю своего мужа усача-бородача ????
Он не привык за собой ухаживать. Зато он любит, когда за ним ухаживаю я ????, забочусь о нём ????, перед сном нежно наношу на его лицо крем для суровых мужчин ✊, целую и обнимаю перед уходом на работу и по возвращению домой ????... Наша любовь в наших ритуалах ????
Любовь не только в словах: она в прикосновениях, ласке, заботе, доверии... ????
Девушки, любите своих мужчин ????. Они нуждаются в нашем внимании ????