Контакты
Instagram: artyombayunАртем Баюн - фото
Черный тренерский юмор вам в ленты???? не цифры на весах главное, а отражение в зеркале????☝????️ #krasnoyarsk #gym #bodybuilding #trening #fitness #fit #strong #sport #бодибилдинг #спорт #баюн #персональныйтренер
#красноярск город маленький, а #земля круглая???? хочешь потренироваться в компании единомышленников, просто выйди на улицу компания уже там???????????????????? #хорошаякомпания #присоединяйтеськнам #Баюн #спорт #тренировка #крск #яжвк #осень #сибирь
А после горок мы отдыхали покачиваясь на волнах в бассейне???????? отпуск продолжается‼️‼️‼️???? #trip #путешествие #отпуск #Красноярск #Москва #Екатеринбург #Новосибирск #аэрофлот #ржд #друзья #встреча #Россия #столица #Урал #Сибирь #Баюн #аквапаркновосибирск
Природа рисует красивые картины, нам остаётся только любоваться???????????? удивительный мир вокруг нас, наслаждайтесь им???????? крутятских всем выходных???????????? #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #твой_образ_жизни #красноярск #крск #москва #природа #cloudporn #siberia #gm
Организовать активный отдых для 20 человек, для меня стал интересным вызовом, Новым опытом, получилось все отлично???????????? . . Спасибо [id5475006|@ni.nikitina] без тебя я бы не справился???? . . Скоро таких туров станет больше, в каждое мероприятие мы вкладываем душу???? . . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #trip #твой_образ_жизни #Баюн #туризм #байкал #ольхон #путешествие #активныйотдых #красноярск #яжвк #москва #сочи
Есть гантели?!???? а если найду?!???????????? Друзья, сегодня пятница!!???????????????????? . Всем спорт???????????? . . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #твой_образ_жизни #красноярск #качалка #крск #яжвк #спорт #москва #борода #Баюн #кач #гопота
Дождь - ядерный взрыв???? . Природа увлекает???? Сибирские пейзажи ???? . . #krasnoyarsk #сибирь #siberia #rain #cloudporn #road #moscow #красноярск #твой_образ_жизни #дорога #дождь #лето #природа
С праздником мои дорогие ФИЗКУЛЬТУРНИКИ‼️???????????? . Всем по больше физической культуры в жизни, громких побед и никогда не сдаваться???????????? . Отмечаем этот день активно, катаемся на велосипедах, старт в 13:00 от стадиона Динамо в студгородке, там прокат есть???????? . [id75416569|@arishka.kuzmina] ???????? . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #zaskar #деньфизкультурника #велик #покатушки #твой_образ_жизни #спорт #активныйотдых #лето
#трансформация ???????? Никакой фармакологии❌ Никаких коктейлей ❌ Никаких диет❌ . . Только суперметодика тренировок, упорство и труд???????????????????? . . Хочешь результат? Пиши, звони, приходи‼️ и я раскрою тебе секрет, котором знают не многие???????????? . . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #допосле #твой_образ_жизни #результат #меняйся #Баюн #красноярск #спорт #тренировки #победанадсобой
У всех потоп и мрак, а у нас учение и свет???????????????????????????? Тренинг от @dari0727 очень сильный и очень нужный, спасибо [club87764136|@fitdavinci] за эту возможность ???????????????? . . . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #тренинг #еленадари #учеба #новыезнания #твой_образ_жизни #красноярск #крск #яжвк #потоп #москва #moscow
Спасибо @skoromnyy за позитивную беседу и опыт???????????????????? приезжай ещё???? . . . #iamdavinci #krasnoyarsk #st_arni #siberia #твой_образ_жизни #bodypit #красноярск #москва #семинар #крск #яжвк
Кто-то каждую пятницу в говно ???? А мы на позитиве???????? Хочешь в жизни позитива, приходи???????? я жду именно тебя????????☺️ . . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #твой_образ_жизни #тренерБаюн #спорт #позитив #тренировка #пятница #красноярск #крск #блондинки
Человек-мяч????⚾️????????⚽️???? желает вам отличного воскресенья???????????? Улыбнись, твоя улыбка нужна этому миру???????? . . #iamdavinci #st_arni #krasnoyarsk #твой_образ_жизни #poolandgym #красноярск #воскресенье #позитив #улыбнись #яжвк
‼️ ПОЛЕЗНЫЙ ФАСТФУД ‼️ . Страшное слово ФАСТФУД для ППшников, но есть краеугольный камень в этом сегменте еды???? ????????ШАУРМА???? или ШАВЕРМА????, тут кому как нравится???? поистине "диетическое питание" главное зло в этом волшебном блюде это соус???? ????????в соусе есть глютамат натрия-это усилитель вкуса который не блещет полезными свойствами, основа соуса майонез, а майонез = жир, жир = большое количество калорий???? ????????Шаурму лучше брать с курицей, говядину как правило жарят на масле в сковоро
‼️ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК‼️ . ✅ Ведёте ли вы статистику своих спортивных достижений❓ ✅ Составляете ли вы план грядущей тренировки на бумаге ???? или в смартфоне????❓ ✅ Есть ли у Вас тренировочный дневник❓ ⛳️ Если есть хоть один ответ НЕТ, то вы можете улучшить свои спортивные показатели или сократить время до достижения нужного Вам результата, просто начав вести ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК ???? . Не теряйте времени впустую, относитесь к тренировкам ответственно и результат не заставит себя ждать????????????♀️ . .
⭐️⭐️⭐️????????????⭐️⭐️⭐️ . Потрясающая инсталляция, часто мелькает в ленте, не мое фото, друзья прислали!???????????????????????? . Хочу знать ваше мнение, о чем бы вам было интересно почитать в моем блоге: ????обзор спорт залов ????полезные советы тренера ????анонс спортивных событий ????маршруты для велотуризма ????ваши предложения ???? . . . . #персональныйтренер # личныйблог #красноярск #моясибирь #велотуризм #тренируюконсультирую #пишувкайф #бюродобрыхдел #артембаюн #всемспорт #нежрать
Мои клиенты✊???????????? . Люблю своих клиентов - за их общение, энергию, за результат и не результат тоже!???????????? . Ко мне приходят разные люди - старательные, целеустремленные, похудеть, набрать вес и даже просто общаться.???? . Общение ценно, но больше меня мотивируют результаты. Когда видишь как меняется тело, прорисовывается рельеф, появляется тонус мышц и все это под моим чутким руководством. ???????? . Спасибо, что выбираете меня! Следуете моим рекомендациям по питанию и радуете своими достижен
????Найди меня, мама, на фото???? . Что объединяет людей - общие интересы. А что они дают - потрясающие эмоции от общения и совместного досуга!⚽️???????? . Люди, притягивающиеся друг к другу, как правило обладают схожей энергетикой. Я притягиваю - любящих спорт, активный отдых, порядочных, ответственных и весёлых людей.????????♀️????????????????♀️⛷ . Слетите за новостями в моем блоге, не пропустите приглашений. Это могут быть разные события, большие и маленькие - сходить группой на Столбы в выходные, или
Я, Артем Баюн, приглашаю тебя, да тебя!???????? ???? Современный мир сильно обездвижил человека - транспорт, лифты, эскалаторы и сидячая работа.????????????????????????????Накопленный стресс, переедания, депрессивное настроение.????????♂️????????♂️????????♂️ . Регулярные занятия спортом помогут тебе - выплеснуть стресс, получить заряд бодрости, улучшить настроение и самочувствие.????????♀️????????⛷ . Красивое тело и новые друзья - будут дополнительным бонусом!☄️☄️☄️ . Мы будем не только тренироватьс
Я преподаю???????????? Я учусь???????????? Я работаю ????????♀️ . Для меня это взаимосвязанные вещи - обучился, отработай и научи других!???? Адаптирую знания, опыт свои, клиентов и пропагандирую в массы. . Вы уже проснулись? Собирайтесь, ещё успеете - на мою лекцию «Мифы и реальности питания». Приезжай сегодня, к 14.00, в СФК Давинчи - буду рад знакомству!????????♂️ . . На фото: лекция по ЗОШ. Это был спортивно-оздоровительный лагерь СФУ Политехник на берегу реки Убей Смена Центра студенческой культ
????????Ещё, ты можешь! Давай!???? . Что такое тренировка с персональным тренером? Это множество преимуществ , одно из которых - поддержка и доведение упражнений до конца.????????♀️???? . Ведь я партнёр твоих результатов, именно это важно и воодушевляет меня. Ваши результаты приводят меня в спорт клуб каждый день.???????? . Взять на себя ответственность, за твой результат - это довести до конца, быть требовательным и внимательным. Я вижу, где ты можешь сделать больше, до конца довести упражнение и добитьс
????????❄️❄️❄️???????? . Все, он уже в городе, пришёл, и нагло лежит все утро. Снег, я о нем.❄️ . Есть паникеры - начинаем переобувать зимнюю резину? Что думаете?????????♂️????????♂️???? . Какие мысли про будущую зиму? Природа оторвётся за жаркое лето - суровой зимой?????????
???????????? Я ждун ???????????? . Подловили с фото, ждал клиентку за вкусными маффинами. Стоял, себе улыбался, счастливый человек, ни кого не трогал - а тут бац???????????????? . Вопросов о них много, с удовольствием отвечаю в директ. Для сладкоежек этот продукт - находка!???????????????????? . Чуть позже напишу более подробную информацию! Всех обнял, продуктивного дня вам!✊????✊????✊????
Человек может бесконечно смотреть на три вещи: -на воду -огонь -и то, как другие работают . Мне повезло, моя работа, смотреть как другие работают, точней тренируются, работают над своим телом!???????????????????????? . Для меня это удовольствие, я не хожу на работу, я иду заниматься любимым делом, в компании классных людей.✌???????????????? . ????????????МАФФИНЫ????????: это разновидность спортивного питания, протеиновая смесь, хороший вариант перекуса перед тренировкой, десерт или его замена. Легко готови
Человек может бесконечно смотреть на три вещи: -на воду -огонь -и то, как другие работают . Мне повезло, моя работа, смотреть как другие работают, точней тренируются, работают над своим телом!???????????????????????? . Для меня это удовольствие, я не хожу на работу, я иду заниматься любимым делом, в компании классных людей.✌???????????????? . ????????????МАФФИНЫ????????: это разновидность спортивного питания, протеиновая смесь, хороший вариант перекуса перед тренировкой, десерт или его замена. Легко готови
????️????️????️ВЫБОР ТРЕНЕРА✊????✊????✊???? . Если бы вы выбирали для себя персонального тренера, какие 3-5 пунктов самые важные для вас при выборе????????????????? . То, что этот человек должен быть профессиональным - это понятно. По возможности, дайте развёрнутые ответы.✊???? . Спортивных выходных, друзья!????⚽️???? . . . #персональныйтренер #личныйблог #красноярск #моясибирь #велотуризм #тренируюконсультирую #пишувкайф #бюродобрыхдел #артембаюн #всемспорт #нежрать #тренербаюн #твой_образ_жизни #iamdavi
???????????? . Одна из моих любимых клиенток - Наталья и ее семья. Женщина великой силы воли и с сильным характером!☄️☄️☄️ . Впечатляющие результаты - всего за 7 недель -7кг. Листайте фото, чтоб увидеть.???????? . Как? Регулярные тренировки со мной - 4 раза в неделю, в выходные активная прогулка, массаж. Контроль питания, изменение пищевых привычек. ⛔️???????????? . Теперь тренируемся для накопления здоровья, после этого челенжа, на спорт подсели ее муж и сын. ✊????✊????✊????????????️
???????????? . Одна из моих любимых клиенток - Наталья и ее семья. Женщина великой силы воли и с сильным характером!☄️☄️☄️ . Впечатляющие результаты - всего за 7 недель -7кг. Листайте фото, чтоб увидеть.???????? . Как? Регулярные тренировки со мной - 4 раза в неделю, в выходные активная прогулка, массаж. Контроль питания, изменение пищевых привычек. ⛔️???????????? . Теперь тренируемся для накопления здоровья, после этого челенжа, на спорт подсели ее муж и сын. ✊????✊????✊????????????️
???????????????????? . Активный отдых на природе, что может быть лучше! Погулять по осеннему лесу, активно пройти по туристическим или неизведанным тропам. ???????? . Природа, вокруг нашего города , завораживает своей красотой. Почти в любой части города, есть места для пеших прогулок, пробежек и другого активного отдыха. ????????????????????????♂️ . Столбы, о.Татышева - самые известные места. А какие ещё, знаете вы? Поделитесь в комментариях!???????????? . . .
Как думаете, о чем я разговариваю с коллегами????????????? . У нас дружный, молодой, энергичный коллектив. Мы любим то, чем занимаемся и вкладываем в это душу!????????♂️???????????????????????? . У нас всегда легко, это не про веса????, и весело, атмосфера здоровья и культуры тела. ✊???????? . В общем, #всемспорт ????️
Есть, среди вас, прогульщики тренировок????????????? . Как себя оправдываете? Пол какими предлогами не доходите до спорт клуба?⛔️⛔️⛔️
Когда люди обнимаются - все светиться теплом вокруг, даже на фото!???? Любите тактильный контакт с людьми? Он сближает, заряжает энергией!???? . По словам американского психолога Вирджинии Сатир, человеку нужно 8 объятий в день для поддержки близких, 4 объятия в день для выживания и 12 объятий в день - для роста.????????????????????♂️ . Во время объятий организмом выделяется большее количество эндорфинов, то есть веществ, которые непосредственно снимают боль и вызывают чувство эйфории. В том числе объят
Интересные факты о реке Енисей.???????????? ✔️Длина Енисея составляет без малого три с половиной тысячи километров, при этом он занимает пятое место в мире по полноводности, разделяя его с двумя другими реками — Селенгой и Ангарой. Енисей несёт больше вод, чем даже Лена. . ✔️Енисей также занимает второе место в мире по площади водного бассейна, уступив пальму первенства в этом вопросе Оби. . ✔️В некоторых местах уровень Енисея повышается во время половодья на 28 метров. При этом там, где эта река шире всег
‼️ ПОХОД‼️ ИНТЕРЕСНЫЕ ЗНАНИЯ ‼️ . Друзья, кто желает провести воскресенье активно,???????????????????????? да ещё и узнать как и когда есть сладкое????????????без вреда для фигуры❓ . 08.10.2017 идем на МАНСКУЮ ПЕТЛЮ, где я проведу семинар, на тему гормональный фон и сладкие зажоры ???? . Собираемся у торгового комплекса Юг, что на свердловской 8а в 10:15, старт к манской петле в 10:30! . Ориентировочное время возврата домой 15:30! Не забудьте взять с собой чай и бутеры ????☕️???? . #активныйотдых #уличные
И так - утро, воскресенье, люди, поход. ???????????? . Ждите фото спам!✊????
Когда я тренируюсь, это бывает очень эмоционально!???????????? . Спорт - он такой, наполняет жизнь множеством проявлений. Культура тела, здоровье, общение, в общем кайф. ????????????
☎️☎️ ПОЗВОНИТЕ ☎️???? . Дорогие мои, как вы думаете - для чего в моем профиле кнопка «позвонить»????????????? . Для вашего удобства - быстро связаться со мной и узнать, про тренировки, поход, маффины, мастер классы и так далее. ???????????????????????????? . Не надо стесняться прямого общения, ну или смс напишите, так увижу быстрей, чем написанное в директ. ???? . В общем кто действительно хочет - тот найдёт как!✊????????
Отвлёкемся от спортивной темы. Любите свой автомобиль????????????? . А о каком мечтаете? Поделитесь, с аргументами в пользу мечты????????
???????? Постановочное фото ???? . Эй, тренер, ты что улёгся? Мы ещё не закончили!???????????? . Разбуди свой мозг - придумай забавную подпись???????? Жду ваши варианты!????
Вы тут не расслабляйтесь, пока я в отъезде!✊????✊????✊???? . За выходные - уделите время прогулке на свежем воздухе. ????????????
А вы как думали! Да, вот такой большой компанией мы ходили на Манскую петлю???????? . Хотите с нами - подписывайтесь и следите за новостями!????????????
Приехали с boss_077 к trener_shmygin а он на сушке???????????? . Как вам его результат?✊????????
Вот и пролетели два дня интенсива в Улан-Удэ у trener_shmygin Знаний и секретов получена масса, теперь предстоит огромная работа по структурированию этих знаний и внедрению в работу. Спасибо boss_077 что был нашим «подопытным кроликом» Так же хотелось бы сказать огромное спасибо всем, кто нас тут радушно принял✋???? Улан-Удэ до новых встреч????
От улыбки станет всем светлей!???????????????? . А от хорошей тренировки - здоровей и красивей!✊???????????????? . Я в городе, вернулся с крутейшего обучения и просто горю желанием пустить в работу новые знания!????????????
????????ВАЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ???????? . Хочу розыгрыш провести - персональная тренировка со мной в DAVINCI ???????? . Участвовать могут все мои подписчики.✊???? . Ставьте + в комментариях, кому это интересно и отмечайте своих друзей! Стеснительные - пишите в директ????
С заботой о всех желающих - розыгрыш персональной тренировки, проведу в эту субботу, 21 октября! ???????????? . А пока, задание для всех - листайте мое фото и пусть горят ваши ????????????! . Сохраните пост в заметки, чтобы не потерять. ✊????????
С заботой о всех желающих - розыгрыш персональной тренировки, проведу в эту субботу, 21 октября! ???????????? . А пока, задание для всех - листайте мое фото и пусть горят ваши ????????????! . Сохраните пост в заметки, чтобы не потерять. ✊????????
????????????Думайте . Часто вы даёте себе время просто остановиться и подумать, про анализировать текущее, запланировать свои шаги на развитие????? . Не давно, мне задали хороший вопрос - у тебя есть план на развитие? Кто то ответил бы - нет, и даже не задумался. Единицы сказали бы - да, я планирую изучить такие то темы, поучиться на таких то курсах и так далее. . А для кого то, этот вопрос будет точкой развития! Ведь любой пробел, который вы обнаружили - это возможность стать лучше.????
⭕️????⭕️ РОЗЫГРЫШ ⭕️????⭕️ . Вы хотите выиграть - персональную тренировку под моим руководством в фитнес клубе DAVINCI? Тогда эта информация тебя!✊???????? . Для участия: ❗️будь подписан на мой аккаунт в инстаграм ❗️в комментариях, под этим постом: отметь 3 своих друзей, только личные аккаунты ❗️выложи у себя в сторис скрин этого поста и отметь меня на нем . Выполнив эти три пункта, жди понедельника. Путём случайного отбора, в прямом эфире, я выберу победителя!???????????? . ????????Розыгрыш проводиться то
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.