Александра Сборцева - фото
Логичное продолжение предыдущего поста ???? ....................................................................................... Раз нехватка кальция ????, надо его восполнить и желательно продуктами????, а не медикаментами ????????????Как говорится - #google в помощь ????) Так вот, я была очень удивлена ????????????, оказывается творога???? можно (беременным) всего 2️⃣-3️⃣раза в неделю, желательно через день???? и всего по 1️⃣5️⃣0️⃣-2️⃣0️⃣0️⃣гр. А я тут на днях так его уплетала, за раз съела пачку ????
"Прошерстила" просторы интернета???? и для себя сделала выводы по продуктам, богатыми Ca???????????? .............................................. В список вошли ВКУСНЫЕ (я как ни как в положении), ПОЛЕЗНЫЕ и ДОСТУПНЫЕ продукты! ???????????? .............................................. И так, ТОП - 5️⃣ продуктов для восполнения кальция (Ca) от нас с пузожителем ????????????: 1. Сыр (особенно, пармезан) 2. Кунжут 3. Базилик 4. Миндаль 5. Фасоль... И конечно творог, молоко, кефир ????????????...но там ма
Пролистала тут свою страничку ????и поняла, что про себя вообще не пишу ????.... наверное как у любой женщины, приоритет на ребенке ????????????, про еду, дом и работу!!! Будем исправляться ???????? Решилась и пишу........................................ Вообще не очень люблю о себе рассказывать и светиться????, и с точки зрения бизнеса и продвижения "себя как бренда"???? - это неправильно ???? Даже была одна курьезная ????ситуация: Наш "Дельфиненок" (@delfinenok_che ) находится на оном крылечке с Салоном
Я сделала себе лист вопросов - постепенно отвечаю на самые популярные)))???????????? 1️⃣ "Как ты все успеваешь?" - это очень глобальный и самый основной вопрос...даже для меня самой! Благодаря Вам, решила разобраться.... .................................... Ответ прост - никак)???? Это утопия, невозможно ВСЕ успевать ????(вести все бизнесы, ходить в магазин за продуктами, успевать готовить, ходить гулять с ребенком и т.д. Список вы сами знаете......????Но есть маленькие хитрости, которые помогут успеть ос
Продолжение ⬇️⬇️⬇️ 16.00 - полдник 16.30 можем выйти на прогулку или же я работаю ???? 18.00 - ужинаем 19.00 - выгуливаем собаку ????????????(или все вместе идем, или муж с ребенком) 19.45 - идем в ванну, пока Тима моется, я могу попить чай в тишине!!! 15 минут одиночества???????????????? 20.00 - читаем книжку, болтаем с ребенком, у нас это ритуал "шушукания".... 20.40-21.00 - отбой, но засыпает он всегда по-разному))) Но обычно к 21.30 - уже в отрубе! 21.30 - 23.00 - я сижу работаю, параллельно читаю или
Главное ????найти в жизни такого же "шизонутого" как ты????.....ну или ????хотя бы терпеливого и адекватного????!!! ...................................................................... Мне повезло????, мой муж не такой как я????, он поспокойнее...... но его не пугали мои выходки в самом начале наших отношений: я могла прыгать на диване, смеяться до слез без особой причины и т.д. ... а сейчас-то и подавно???? насмотрелся уже....или выработался иммунитет???? ................................................
А у вас есть wish-лист? Что это и зачем? Давайте разберемся: wish-лист - это ваши мечты, ваши стремления и вдохновения для каждого дня! Благодаря ему вы понимаете зачем работаете каждый день, зачем сидите до ночи и делаете что-то/пишите/рисуете и т.д. ................................. В мой wish-лист входит: 1. Уехать в Италия на пару месяцев и пожить там в обычной квартире, познакомиться с соседями, узнать национальную кухню 2. Написать книгу (не знаю даже о чем, но есть у меня такая мечта) 3. Запустить с
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.