Карьера
Россия, Череповец
Основатель – с 2018
Россия, Череповец
– с
Александр Бакин - фото
Привет всем тем, кто хочет делать свой блог, круто танцевать и быть и отличной физической форме!
#яжмогу #motortv #яблогер #for_example #тренер #фитнес #crossfit
Люди, которые должны нас разбудить
Это те, кто приходят на длительное время. Иногда это наши партнеры, родственные души. Это те, кто полностью меняют нашу жизнь.
Люди, которые помогут напомнить нам, кто мы есть.
Иногда на жизненном пути мы начинаем терять себя. В повседневной суете и заботах мы забываем о том, кем хотели стать, о чем мечтали (и мечтаем до сих пор), кто мы на самом деле. Мы просто продаем себя взрослой и ответственной жизни, забывая, какие мы настоящие. И это даже не о месте работы или
Это была самая сумасшедшая ночь за этот год. Море трэпа в Staff bar и куча знакомых, дипаря в шише и непонятного закусана на улице с толпой. А когда выпиваешь с делом пуэр за юность, понимаешь, что ещё далеко не край))))
И вот не понимаю, вроде очень круто развлекался и отдохнул, что даже жутко устал)))
#partytime #night #мясоповсюду #трешнеуходит #круномдвиж #сумасшествие #ааааа
Новый shit с Томасом
Съёмки нового клипа
#trepboyz #bitch #hip-hop #рэп #пляж #бандиты #пафос #тудасюда #йоу
Прошли съёмки ролика-анонса проекта) ????осталось совсем немного времени до запуска????
#сьемки???????? #проект #начниссебя #спорт #фитнес #crossfit
Разница в возрасте - в два раза
Разница в профессионализме - в 100000 раз
Спустя 3 года вновь побывал на Вашем семинаре, спасибо lindoverstas
#фитне #бб #кроссфит #всеводнойпесочнице #тренер
#I #am #sexy #and #I #know #it
#I #am #sexy #and #I #know #it
#I #am #sexy #and #I #know #it
#концентрат18 #likeцентр #likeцентрчереповец
#концентрат18 #likeцентр #likeцентрчереповец
#концентрат18 #likeцентр #likeцентрчереповец
Без лишних сожалений
#оставьте #впокое #сантименты
#coolche #afterparty
Куда ни зайди, везде фанатки
#сашкаспортсмен #мужчина #мечта #красотки
Ждёте второй сезон?!
Совсем скоро, потерпите)
#начниссебя #череповец #начни #с #себя #2сезон #фитнеспроект #фитнес #кроссфит #спорт #проект #тренер
Кроссфит Заруба в рамках городского мероприятия «Дыхание улиц». Съехались атлеты со всей области и показали настоящий уровень функциональной подготовки
Наша команда в составе 6 человек, увезли два серебра!
#newton #teem #crossfit #заруба #дыханиеулиц #череповец #вологда #кроссфит
Кроссфит Заруба в рамках городского мероприятия «Дыхание улиц». Съехались атлеты со всей области и показали настоящий уровень функциональной подготовки
Наша команда в составе 6 человек, увезли два серебра!
#newton #teem #crossfit #заруба #дыханиеулиц #череповец #вологда #кроссфит
На что способно человеческое тело?
Почему один может выполнить столько, а другой столько? Наш организм самая удивительная область для исследования, с точки зрения физического, ментального и эфирного тела. Чем больше углубляешься в одной зоне, тем больше появляется вопросов. Уж действительно можно тестить на нем все что угодно и жизни не хватит, чтобы перепробовать! А ведь эта структура позволяет нам двигаться, мыслить, чувствовать, говорить, дышать...жить, короче говоря. Представляйте как это много и сколь
После гирь и ради рекламы воды можно счастья словить????????
#croosfit #insta_che #турнир #соревнования #тренер #спорт #фитнес #кроссфит
Кроссфит такой необъятный вид спорта, где у каждого есть свои сильные и слабые стороны. Очень сложно угнаться за всем сразу в одиночку, когда это требуется. Будучи тренируясь в одном направлении к одной цели с командой, каждый человек может закрыть пробел другого. Там присутствует и помощь и поддержка за другого. Так и образуется единое целое. В целом мы сегодня неплохо отработали. Для меня лично проходка совсем не радует, а лишь огорчила. Но пусть это будет здесь для вас и посмотрим как мои результаты выр
Кроссфит такой необъятный вид спорта, где у каждого есть свои сильные и слабые стороны. Очень сложно угнаться за всем сразу в одиночку, когда это требуется. Будучи тренируясь в одном направлении к одной цели с командой, каждый человек может закрыть пробел другого. Там присутствует и помощь и поддержка за другого. Так и образуется единое целое. В целом мы сегодня неплохо отработали. Для меня лично проходка совсем не радует, а лишь огорчила. Но пусть это будет здесь для вас и посмотрим как мои результаты выр
Очередной турнир по функциональному многоборью подошёл концу! Участники без сюрпризов в заданиях не остались) очередной раз смог унести лишь второе место, но больше доволен тем, что просто выполнил все задания. Главное испытание этого года ещё впереди и ждём оно уже в Екатеринбурге, оставляю золото на него) спасибо всем за поздравления и поддержу, спасибо клубу newton.che за организацию такого жаркого мероприятия, и отдельная и, пожалуй, самая важная благодарочка моему тренеру - Антону Кузьмину! Большие до
Очередной турнир по функциональному многоборью подошёл концу! Участники без сюрпризов в заданиях не остались) очередной раз смог унести лишь второе место, но больше доволен тем, что просто выполнил все задания. Главное испытание этого года ещё впереди и ждём оно уже в Екатеринбурге, оставляю золото на него) спасибо всем за поздравления и поддержу, спасибо клубу newton.che за организацию такого жаркого мероприятия, и отдельная и, пожалуй, самая важная благодарочка моему тренеру - Антону Кузьмину! Большие до
Очередной турнир по функциональному многоборью подошёл концу! Участники без сюрпризов в заданиях не остались) очередной раз смог унести лишь второе место, но больше доволен тем, что просто выполнил все задания. Главное испытание этого года ещё впереди и ждём оно уже в Екатеринбурге, оставляю золото на него) спасибо всем за поздравления и поддержу, спасибо клубу newton.che за организацию такого жаркого мероприятия, и отдельная и, пожалуй, самая важная благодарочка моему тренеру - Антону Кузьмину! Большие до
Можно и поулыбаться после комплексов????
#вкоманде #newtonteem #crossfit #турнир #соревнования #спорт #атлет #тренер #кроссфит
Для кого-то #record , для кого-то #start
#crossfit #insta_che
Угадайте, что я делаю с этим 25кг манекеном?
#crossfit #insta_che #nevergivup #соревнования #кроссфит
Думаешь, будет легко? Тебе не сюда. Думаешь, сразу получится? Тебе не сюда. Думаешь, можно пренебречь и все получится? Тебе не сюда
Занимайтесь долго и упорно. Вы даже не представляйте на что способны????
#insta_che #crossfit #crossfitter #gym #кроссфит #спорт #фитнес #атлет
ИНТЕРАКТИВ???????????? Придумайте комментарий к фото☝️
#insta_che #crossfit #yousteel #fit #атлет
#голливудская #улыбка двух #красавцев
#ауффф
3 дня до отъезда на самый важный для меня #турнир в этом году по кроссфиту, который покажет результат после плотной 4-х месячной подготовки. Стараюсь сейчас максимально отключаться от мира и все внимание уделить визуализации своего результата. Ну конечно же хочу золото, но также стараюсь опираться на объективную реальность. Ведь это лишь третье соревнования и уровень мой, как мне кажется, соответствует новичку. Форма не актуальная, сейчас вешу на 4 кг меньше.
Три. Дня. Нервы. Мандраж. Волнения.
Хочу от вас
«Как Тренер, я доволен подготовкой своих спортсменов, их формой и физическими результатами! Осталось посмотреть, как они поведут себя на Больших Соревнованиях, на Большой Сцене, на Больших Помостах! В любом случае,- « это будет славная охота »!!! Сегодня в Ночь мы стартуем в Екатеринбург!!! ОмТаТСаТ»
#соревнования #золотойтигр #кроссфит #атлет #спорт #newton #crossfit #team
«Вижу цель - не вижу препятствий». Это все потому, что гораздо сложнее найти, принять и понять зачем, чем сам путь реализации. Препятствия есть, да ощущения их не так заметны и трудны, как поиск изначального. Однажды я услышал такое выражение: одно дело найти свою «комнату», другое - найти свой «стул» в этой комнате. Если честно, до сих мечусь из угла в угол, чтобы определить у какого седло удобнее. А путь? Да что уж путь. Он потечёт своим естественным ходом, словно вода из открытого крана! И путём этим ст
Знай своё #место
Знай свой #стиль
flatdg
#всенафлет #оденься правильно ????
Знай своё #место
Знай свой #стиль
flatdg
#всенафлет #оденься правильно ????
Знай своё #место
Знай свой #стиль
flatdg
#всенафлет #оденься правильно ????
Расслабься.
Некуда спешить.
Наслаждайся #здесь и #сейчас
By falishtynsky from Camboja????????♂️
«Пф, да кому-то дано, а мне нет»
Кто эту чушь выдумал? Было время, когда этот боров на фото выглядел намного жирнее и ничего. Самодисциплина, немного изменить еду, сижки заменяем на бег, а алкашку на водичку с лимоном и О БОЖЕ, КТО ЭТО?! Жизнь одна и в каком отличии ее прожить, решать вам, от бицепса до волос на спине. Только зачастую внешний вид как раз и есть основная мера для выявления первого портрета человека и напрямую влияет на качество жизни в современном мире. И все вы это можете, вопрос лишь в на
Добрых суток, читатели кому запись интересна. Сегодня весь Инстаграм пестрит постами про #деньтренера , а коли я в движухе такой с начала 2017 года, свою историю тоже имею право внести.
Итак, хваленые тренера, кто же это, для начала? Лично мне никогда не нравилось, что меня называют фитнес тренером или инструктором. Сразу в голову приходит стабильный чувак, который тупо знает как скинуть сало и без души начнёт эти знания продавать. А вот тренер - это именно тот индивид, который в силу своего опыта им же де
Все поздравили?
#Happy #MothersDay
#бамбалейла #бамбала
На фоне возбужденной нервной системы пишу сочинение на реальных событиях.
Будучи дёргаясь и плескаясь в сфере спорта, как рыба на берегу, напарываюсь то на приятный тёплый песок, то на острое стекло. Ну типа взлёты и неприятные ситуации, а рассказать хочу о втором. Людям больше интересны скандальщины и интрижки.
Скандальщина: нежелание работать с человеком, который так или иначе не отдаёт себе отчета в том, что он делает на своих тренировках и полное отсутствие обратной связи в виду с
Никогда бы не подумал, что вокруг может быть столько переносов!????
Прикольно получается, когда шляясь по области спорта и в том числе человеческой психики, находишь состыковки одного с другим и видишь всю суть и причину до конца. Меня сегодня чувачок один спрашивает, как вот мне не синячить, когда кореша мои зовут, общаются там, веселятся, а я даже и стакан не хочу опрокидывать, но, сука, за компанию буду. Это как надо себя сдерживать и ограничивать, чтобы мне было комфортно?
Ну тут вроде и сложного каза
Хотел огурец? Забери красиво
[id5689039|ilyaafonichev] #ran #foresr #ran
На спорте с улыбкой.. #CrossFit #dubleunders
Соревновательный сезон закончил. Вернусь в августа и там догонять до конца года.
Неплохо прибавил по качествам, навыкам и осознанности по сравнению с прошлым годом, но не достаточно. Места на турнир показали, что все ещё слаб, все ещё не так техничен, все ещё медленный, все ещё кисну.
Буду работать, улучшаться и не искать волшебных пилюль. Все равно не найду.
#красив_сашка #охах
Соревновательный сезон закончил. Вернусь в августа и там догонять до конца года.
Неплохо прибавил по качествам, навыкам и осознанности по сравнению с прошлым годом, но не достаточно. Места на турнир показали, что все ещё слаб, все ещё не так техничен, все ещё медленный, все ещё кисну.
Буду работать, улучшаться и не искать волшебных пилюль. Все равно не найду.
#красив_сашка #охах
Соревновательный сезон закончил. Вернусь в августа и там догонять до конца года.
Неплохо прибавил по качествам, навыкам и осознанности по сравнению с прошлым годом, но не достаточно. Места на турнир показали, что все ещё слаб, все ещё не так техничен, все ещё медленный, все ещё кисну.
Буду работать, улучшаться и не искать волшебных пилюль. Все равно не найду.
#красив_сашка #охах
Любимая музыка
EDM, Trep, Deep, Cantry
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.