Контакты
Телефон: +905362316645 ????&Мария Усачёва - фото
ГРЕЧНЕВЫЕ котлеты❤️
⠀
Чуть язык не прикусила???? От мясных не отличишь !!! Вкусно и быстро⌚️
⠀
Чтобы разнообразить свой рацион и удивить своих, ловите рецепт!
⠀
1. Отварная греча 500 гр
2. Лук 2 шт
3. Мука (я брала цельнозерновую) 2 ст.л
4. Специи по вкусу
5. Масло растительное для жарки
⠀
Гречу на блендере перемолоть. Лук нарезать мелко, и всё перемешать с яичными желтками. Создать форму котлеток! Украсить ???? зеленью
⠀
Морковь сырая , семена льна и кунжута
???? огурцы
Масло оливковое и льняное
Аппетитный и вкусненький ????
Кокосовое масло для жарки
Оливковое - для салатов
Апельсиновый манник с добавлением ц/з муки
Классический и любимый винегрет!
Смузи
Семена льна
Яблоко ????
Апельсин ????
Овощная ???? шаурма
Объедение !!!!
Смузи на завтрак
Яблоко ???? банан ????
Овсяное печенье!
Завтрак:
Булгур с яблоком
НУТ до и после замачивания
Много в нём белка и ооочень сытный
Цветная капуста
Редис
Зелень
Семена кунжута
Масло льняное !!!
Мои девчули????????????
С топ лидером компании!!!????
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.