Юля Ястремская, Санкт-Петербург, Россия

С серф-бандой на закате. Ребятки, если кто-то хотел попробовать себя в серфинге, но не решался, т.к. ехать к волнам далеко и дорого, выход есть! ) ???? В Питере на Финском несколько спотов. Пишите @yurachugun по вопросам обучения, проката и погоды, он в СПб до октября. Всем качевых волн :)???? #Gsurfcamp #серфинг_в_спб #серфинг #surfing

Прогулки по пляжу с [id597452|Yury Chugarov] ????⛄❄

Май. Ловим лучики солнца. Признавайтесь, кто уже открыл плавательный сезон?

С плюшевой ламой от #elamaru на #СПИК2016 Из первых уст: ждем новый интерфейс в AdWords????

Так выглядит опасность) ???? #отецмуравейник

Болеем за наших! Коля в любителях и Юра в шортборде, про на #spbsurfopen

#flowride - отличное место для отработки скетовых трюков без поцелуев асфальта. Спасибо инструкторам [club79996933|Surf Club Sankt-Peterburg | Искусственная волна] в обуздании волны) #surfclubspb #worldexsport #surfgirl

Волны как пугливая лошадь. Сначала нужно изучить и познакомиться с ними, а потом оседлать.

Тем временем на Ладоге. Суровый озерный серфинг и питерские моржи????#серфинг

В ВС флоурайд и скейт в парке Победы с #телостарика ???????????? Подключайтесь! #kingwichwakepark #флоурайд

Очень старались для группового фото. P.S. Найди меня на фото) #flowride #worldexsport #flowboarding

Сегодня на домашнем споте были волнишки под лонгборд, но я каталась на шортборде???? ???? Несколько раз всё-таки уехала.???? Это была отличная тренировка, не в катании точно, скорее в понимании волны! Всем отличного начала дня!

Вчера были в Галле. Местные говорят Голь. Кусочек Португалии и Голландии 16 века на Шри-Ланке. Интересно, что большую часть туристического района отдали под школы и муниципалитеты. #шриланка #галле #голь #gallefort #srilanka

Мои католические друзья, с Рождеством! Забавно, что в стране, никогда не видевшей снега, сейчас повсюду снеговики да снежинки????

Недавно открыли спот с потрясающим пляжем и бассейном за рифовым кольцом #шриланка #шри #srilanka

Года 3 назад, живя в Минске, я хотела скутер, чтобы возить вейк на озеро Птичь. Мечта сбылась! Только сейчас я вожу серф и на океан???? #космосотвечает #шриланка #шри

Первая неделя на Шри-Ланке, учусь набирать скорость на волнишках-малышках. Спасибо???? [club80217140|@surfcampforyou] #шриланка #шри #серфинг #dewata #серф

Пытаюсь установить контакт с обезьянами, ворующими папайю???? В этот раз не вышло. Некоторые хозяева накрывают фрукты мешками, а эти щедрые) #шриланка #шри #матара

Теперь моя разминка не проходит без этого упражнения - помогает избежать или вылечить межреберную невралгию. Всем серферам и пловцам на заметку???? Есть ли у вас любимое упражнение? #шриланка #шри #kabalanasurf #kabalana #серфинг #серф

Мчу навстречу цели 2017 - bottom turn ???? Не сразу вяжется дружба с "радикальными поворотами"???? За фото спасибо [club80217140|@surfcampforyou] #ШриЛанка #шри #серфинг #русскийсерфинг #серф

Иногда проснуться в 5 утра бывает очень сложно. Но такое начало дня заряжает на сутки.????⚡

Спасибо кораблику за волну???? Недавно приобрели Canon legria 606 для видеоразборов. Дешево и сердито достает ланкийские лайнапы. Спасибо за наводку @ogogogost . Удивительно, с воды корабль не видела.

В Бессмертном полку с прабабушкой и прадедушкой, Ястремскими Юзефой и Адамом. Прадедушка был наводчиком и участвовал в боях под Сталинградом, Ленинградом, Будапештом, Брно и Веной. Спасибо дорогим за их отвагу и победу! #9мая

С-стиль. Без него никуда)) Первые попытки трюкачества в гидротапках 43 размера и сухом гидрике размера на 4 больше. Ноги заклеили скотчем, чтобы не размотаться. Спасибо за подготовку бойца @ev9ene #supspotspb #supspot #supboarding

Я тоже не удержалась) Мужчина из меня никудышный, а бабуля чересчур бодрая. Секрет успеха бабы-бомбы - не носить очки и немного красить ресницы)) И альтернативная женщина с расчесанными волосами ???? Как-то так. Ожидала бОльших перевоплощений

Замечательная мини-кошка @stapolm. Всего месяц малютке

Закаты и рассветы в океане волшебны. ???? Гидрики приехали, иду на поправку - скоро смогу открыть сезон!!! Ура-ура???????? Все уже открыли сезон в России или есть такие же опоздуны как я????? #srilanka #kabalana_sticks #серфинг

Меня часто спрашивают: "чем ты занимаешься на работе?". Собственно, вот???? Это была дебютная съёмка товаров нашего бренда #supspotgear????, так что совсем скоро они появятся во всей красе в магазине [club102246220|@supshopru] ????

Ну и кто догадается, что женщинам по 30ке?) ???? #маскировка #тыждевушка #вечномолодой #наработе

Нашлось только 1 фото с Зеленоградска) Соревновательный день начался в 6 утра, последний финал проводили уже после захода солнца в 10 вечера. В ожидании своего хита сильно нервничала и уже не хотелось идти в воду) Отсутствие своей доски, неизвестный спот, плохие погодные условия, кажется, сделали своё дело. В итоге, первый блин комом. Сначала я расстроилась, что не получилось показать и 10% своих навыков, но потом поняла, что серфинг в таких условиях - индикатор прогресса. Теперь стараюсь лучше понимать

Архивное фото про "способности". В первый месяц катания на серфе запреты по безопасности проверяла на себе лично: не держать доску рядом с финами, не оказываться перед доской и волной, не попадать под обрушение резкой волны и тд и тп (список длинный). Почти каждый раз я получала порезы, ссадины, рассечения и синяки с ладонь. На фото под левым глазом фингал. Так и ходила неделю, а Юра каждому оправдывался, что не бил меня???? На НГ девчонки подарили палку-чесалку, как оберег. Помогло???????????? Признавайт

Ура! Ура! Первое место на 2 этапе Чемпионата России по серфингу в категории "Девушки. Любители"! Сейчас довольные везём трофейный новенький лонгборд. Совсем скоро поделюсь впечатлениями ???? #bullisurfcup #spbsurf #русскийсерфинг

Приболела. При любом удобном случае Сема???? ложится на меня и урчит. Говорят, коты лечат теплом и урчанием - фелинотерапия, да-да, этому методу даже придумали название.???? В общем, всем тепла и урчания! Не болейте!????

Раньше не любила глубину больше 30см????, иногда паниковала при замесах???????? . На базовом курсе по фридайвингу https://vk.com/freedivingschool меня научили экономить кислород и расслабляться (ну и не только????) Чему я безумно рада, я влюбилась в ощущение невесомости в воде, хочется развиваться дальше. . Для любителей чисел, задержка дыхания было-стало: — в статике (не двигаясь в воде) 40-50 сек (2015) - 1мин 55 сек (на 4м занятии) — в динамике (плавание на глубине) 38 м в ластах, 23 м без ласт. . Сове

Раньше не любила глубину больше 30см????, иногда паниковала при замесах???????? . На базовом курсе по фридайвингу [club134353552|@freedivingschool] меня научили экономить кислород и расслабляться (ну и не только????) Чему я безумно рада, я влюбилась в ощущение невесомости в воде, хочется развиваться дальше. . Для любителей чисел, задержка дыхания было-стало: — в статике (не двигаясь в воде) 40-50 сек (2015) - 1мин 55 сек (на 4м занятии) — в динамике (плавание на глубине) 38 м в ластах, 23 м без ласт. . Сов

Гуляли сегодня по пляжу с нарядно-черным песком на отливе. Занимались собирательством. Нашли несколько красивых камней, палок и экскаватор. Юра говорит, некоторые виды водорослей собирают для косметики.???? Кто знает какие? #bali #бали #бали2017 #пляжбали

Боец мощно готовился к серфингу в 10 утра: панама, лайкра, цинк на нос, коричная помадка на губы, крем на бедра (спасибо utkadutka). Вернулась с 2 варёными сосисками вместо ног ????????????. Кто знал, что нужно штаны натягивать) #бали2017

Это была любовь с первого взгляда)

Отличное завершение дня - искупаться в водопаде. ???? #бали2017 #водопадбали #bali #waterfall #бали

Океан, закаты, волны - люблю Бали ???? #бали2017 #bali #бали #закат

Обед на рисовом поле???? Наси Чампур - балийский вариант Subway) Только вместо бургера рис на банановом листе с разными добавками. Самый быстрый и дешёвый способ покушать)

Покупались с 3мя пиратами на водопаде. #blangsinga #waterfall

Огромный плюс на Бали - не нужно тратиться на одежду. Достаточно нательного пакета и купальника???? А на сэкономленные деньги с пуховиков и валенок можно купить дождевик на каждый день (для любителей новенького) или виллу с видом на рисовую терассу. Шучу????

В первую неделю на Бали каталась на хлопушках.☠️ Теперь боюсь волн выше роста. Друзья советуют научиться сейвиться, а кто-то про "клин клином". . Все мы в какой-то момент, по совсем непонятным причинам чувствуем страх. У кого какие лайфхаки? Как боретесь со страхом?

На охоте???? Менялись с ребятами, хотели видео для "разбора полетов". Поржали. Расстроились. Все как всегда...????

В рассвете на океане есть своя магия. Утренняя тишина, прохлада, пение птиц и запахи сводят с ума. Один минус такой любви - любая вечеринка заканчивается в 21:30, по физиологическим причинам???? . Большое спасибо за фото trubavinphoto. . #бали #русскийсерфинг #беларусь???????? #серфингбеларусь #oldmancanggu

Как-то Новый год прошел мимо нас. Но есть ещё возможность зацепить старый Новый год. Хотя нет, пожалуй, мы и его пропустим ???? На Бали сложно словить новогоднюю атмосферу, которую с такой любовью создавали наши родители. Самые праздничные места - аэропорты - это ёлки, конфеты, розыгрыши и подарки... Да и сами праздники потеряли для нас ценность, т.к. часто самый обычный день может принести больше радости и положительный эмоций. Распирающего счастья каждому в любое время, в любом месте, друзья!

По-джедайски придерживаю волну от обрушения. "Я ещё не волшебник, я только учусь."(c) Не уехала. . Сегодня каталась на Серангане. На лайнапе было около 130 серферов (всех посчитать не получилось), зато спустя 2 часа людская каша превратилась просто в толпу. Тогда угреблась и укаталась.???? Ещё через час в воде осталось 15 человек. Не перестаю удивляться как быстро меняются условия. . ???? За фото спасибо trubavinphoto . #серфинг #серфингбеларусь #русскийсерфинг #бали #серанган

Продвигаю бренд [club79996933|@surfclubspb] на лайнапах на интернациональную аудиторию???????? А вообще, ребятки, скучаю по вам и по той атмосфере, которая была на тренировках. Всем приветик????

Юля Ястремская

Юля Ястремская

Контакты

Юля Ястремская - фото