Николай Виленский - фото
Волкушенский карьер . 21.07.18
#Довольный , когда сделал 300 подтягиваний за тренировку и сохранил не только рвение к новым результатам, но и запас сил. Спасибо грамотному руководству моего тренера [id20382272|grey_smirnov] . #workout #calisthenics #streetlifting #roadtopower #power #hardwork #goals #challenge
Tonight .
Пришло время подвести итоги моего 30-ти дневного отказа от вредной пищи ????•Не забегая далеко, скажу сразу - полную дисциплину соблюсти не получилось????•Были и так называемые cheat day’s и просто чей то день рождения ???????? •Правда и кол-во кардио тренировок после таких дней тоже увеличивалось ????•Но 85% всего времени я питался довольно правильно и даже приобрел привычку не употреблять многие вредности, которые раньше активно присутствовали в моем рационе ????♂️ •Соответственно фото отчет по моей тек
Пришло время подвести итоги моего 30-ти дневного отказа от вредной пищи ????•Не забегая далеко, скажу сразу - полную дисциплину соблюсти не получилось????•Были и так называемые cheat day’s и просто чей то день рождения ???????? •Правда и кол-во кардио тренировок после таких дней тоже увеличивалось ????•Но 85% всего времени я питался довольно правильно и даже приобрел привычку не употреблять многие вредности, которые раньше активно присутствовали в моем рационе ????♂️ •Соответственно фото отчет по моей тек
Пришло время подвести итоги моего 30-ти дневного отказа от вредной пищи ????•Не забегая далеко, скажу сразу - полную дисциплину соблюсти не получилось????•Были и так называемые cheat day’s и просто чей то день рождения ???????? •Правда и кол-во кардио тренировок после таких дней тоже увеличивалось ????•Но 85% всего времени я питался довольно правильно и даже приобрел привычку не употреблять многие вредности, которые раньше активно присутствовали в моем рационе ????♂️ •Соответственно фото отчет по моей тек
Пришло время подвести итоги моего 30-ти дневного отказа от вредной пищи ????•Не забегая далеко, скажу сразу - полную дисциплину соблюсти не получилось????•Были и так называемые cheat day’s и просто чей то день рождения ???????? •Правда и кол-во кардио тренировок после таких дней тоже увеличивалось ????•Но 85% всего времени я питался довольно правильно и даже приобрел привычку не употреблять многие вредности, которые раньше активно присутствовали в моем рационе ????♂️ •Соответственно фото отчет по моей тек
Это Геленджик , детка!
Это Геленджик , детка!
Заскочил в schegol_moscow обновить прическу перед свадьбой лучшего друга. Результатом доволен, как и той фотографией которую вы видите. В руках умелого фотографа плохих снимков не бывает! ☝️Благодарность фотографу mark_torpan ????
!Внимание!Много буков! Геленджик, казалось бы обычный курортный город в краснодарском крае, но сколько радости и счастья он несет. Все те красоты, которыми он окружен, не оставят равнодушным никого. Изначально я хотел лететь сюда только с одной целью - побывать на свадьбе своего лучшего друга [id183169087|id183169087 (gurgenovartem]) и его прекрасной невесты, а теперь и жены mazilonadezhda . Но в дальнейшем мне повезло иметь возможность общения с отличным товарищем prostorsk , который предложил задержатьс
#tvtower #ostankino
#moscow
#цдм
Музей-заповедник Царицыно .
Любимая музыка
Jazz, Alternative rock
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.