Надежда Инкижинова - фото
Техника √1. Как быть счастливым.
РЕШАТЬ ЗАДАЧИ ПО МЕРЕ ИХ ПОСТУПЛЕНИЯ
(☝Кто использовал данную технику или похожую, делитесь в комментариях)
Как быть счастливым, не смотря на обстоятельства. Как вернуться в состояние счастья из стресса?
❇Краткая предыстория:
Я и дочь застряли в Южной Корее в связи с последними обстоятельствами с 17 апреля. Материальная помощь, которую обещало государство, не приходила уже второй месяц. Вывозной рейс 2 и 14 июня стоил дороже (400€+400€), чем наши пропавшие билеты. Возв
Техника √2. Как быть счастливым.
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛОЖНОГО УБЕЖДЕНИЯ
Как быть счастливым, не смотря на обстоятельства. Как вернуться в состояние счастья из стресса?
❇Краткая предыстория:
Я и дочь застряли в Южной Корее в связи с последними обстоятельствами с 17 апреля. Материальная помощь, которую обещало государство, не приходила уже второй месяц. Вывозной рейс 2 и 14 июня стоил дороже (400€+400€), чем наши пропавшие билеты. Возврат денег за пропавшие билеты авиакомпания делать не спешила...
4 июня МИД на
Техника √5. Как быть счастливым.
БЛАГОДАРИТЬ
Больше всего из минуса в плюс помогает выбраться БЛАГОДАРНОСТЬ.
Это самое волшебное, что может случиться с человеком. Благодарность открывает путь к счастью.
Это как игра: находить все, за что можно поблагодарить. И эта игра должна войти в привычку. Тогда плюс будет всегда.
Я допустила жалость к себе. И была в минусе по состоянию. Вспомнив технику благодарности, я просто начала повторять, как мантру, благодарности всему, что есть в моей жизни. При этом я ос
Техника √6. Как быть счастливым.
ПОЗВОЛЯТЬ СЛУЧАТЬСЯ. ПРИНИМАТЬ СИТУАЦИЮ.
Ещё со времён моих опытов с сыроедением, появилась эта техника.
Было замечено, что стресс понижает вибрации и хочется съесть чего-нибудь низковибрационного.
Сейчас попробую расшифровать, что это значит. Живая еда - свежие фрукты, овощи, зелень, свежие орехи, масло холодного отжима - она обладает высокими вибрациями. И человек, питаясь такой пищей, становится очень чувствителен к энергиям. Ко всем энергиям. Человек остро чувствует к
Техника √7. Как быть счастливым.
ЛЮБИТЬ СЕБЯ
Мне нравится, когда мое тело испытывает чувство лёгкости. Питание живой едой - это, для меня, о любви к себе. Потому что это питание делает меня энергичной, телу легко и приятно.
Когда хотя бы один раз ощутил чистоту тела через питание живой едой, ты запоминаешь это состояние, и тело хочет вернуться в него. Это состояние принимается за эталон, к которому хочется стремиться, чтобы ощущать радость, лёгкость и энергичность.
????Стресс не разжимал клещей и вел в
Техника √3. Как быть счастливым.
СОЗДАТЬ СЕБЯ ЗАНОВО
Продолжение...
Когда ложное убеждение нейтрализовано. На его месте впору создать новое. То, которое наполняет энергией, в котором чувствуется сила.
Я, честно, забываю это сделать. Я просто начинаю верить в лучшее. Но позитивное утверждение, оно, конечно, гораздо сильнее.
Когда ты его произносишь, ты должен почувствовать энергию. Это и будет фундаментом добрых перемен.
Если ничего не чувствуешь, это не проблема. В этом случае утверждение нужно повтор
Техника √4. Как быть счастливым.
УСИЛИВАТЬСЯ СЛОВАМИ-СОСТОЯНИЯМИ
Это совсем новая техника, которую я подглядела в Инстаграмме у подруги. И сразу воспользовалась . Это я так применяю технику √1. Не только решаю задачи, но и применяю сразу все, что считаю полезным. Не откладывая.
Я назвала новый метод "Усиление через слова-состояния"
"Борись" - слово, которое даёт дополнительную энергию в непростой ситуации. Чувствуешь, сила внутренняя прибавляется от произнесения этого слова?
Когда нарушается внутри ба
Техника √8. Как быть счастливым.
МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО
Есть такая игра, в нее играет героиня одноименного фильма - Поллиана: в любой непростой ситуации нужно найти, что в ней есть хорошего.
А ещё говорят "нет худа без добра", "не было бы счастья, да несчастье помогло". Это все об этом.
Я так натренировались в этой игре, что теперь в любой негативной ситуации, нахожу плюсы. Состояние - в плюсе.
Радости при таком подходе - больше. И огонек надежды на лучшее становится негасимым.
Когда все методы решения ситу
Техника √9. Как быть счастливым.
Я проживаю состояние, как будто это событие состоялось на самом деле. Как будто уже все самое худшее - случилось. И оно перестает влиять.
Я освобождаюсь. И могу легко двигаться вперёд.
▫▫▫
Почему люди придумали практику проживания собственной смерти?! Кому-то это покажется очень страшным. Но волею судьбы, не специально , жизнь мне пять раз преподносила урок проживания смерти.
Четыре раза я проходила этот урок успешно, мне удавалось принять самый неблагоприятный исход и на
Техника √10. Как быть счастливым.
ЗАБЫТЬ, ЧТО ТЕБЕ КТО-ТО ЧТО-ТО ДОЛЖЕН
Когда ты ничего не ждёшь, когда тебе никто не обязан, ты в позиции : ого! Для меня что-то сделали, а ведь могли и не делать. Это рождает благодарность. Это наполненная позитивная позиция.
Техника √10. Как быть счастливым.
Жить из состояния, что мне никто ничего не должен. Такая позиция позволяет испытывать благодарность и наполняться благостными чувствами.
Техника √11. Как быть счастливым.
ВКЛАДЫВАТЬ, А НЕ ТРАТИТЬ
Продолжение. Начало в предыдущем посте.
(☝Кто использовал данную технику или похожую, делитесь в комментариях)
Как быть счастливым, не смотря на обстоятельства. Как вернуться в состояние счастья из стресса?
❇Краткая предыстория:
Я и дочь застряли в Южной Корее в связи с последними обстоятельствами с 17 апреля. Материальная помощь, которую обещало государство, не приходила уже второй месяц. Вывозной рейс 2 и 14 июня стоил дороже (400€+400€), ч
Техника √12. Как быть счастливым.
СЛЕДОВАТЬ ИСТИННЫМ ЖЕЛАНИЯМ
????????????
Следовать своим истинным желаниям. Для меня это значит - жить в согласии с Божественным замыслом.
Когда-то давно, во времена, когда я решила научиться во что бы то ни стало быть счастливой, я поняла, что мне нужно научиться слушать свои истинные желания. Даже если это желание самое простое: съесть горсть малины.
По началу было очень трудно. Я пыталась вслушиваться в себя. Улавливать желания. Когда ты этого никогда не делал, мне
Техника √13. Как быть счастливым.
ДОВЕРЯТЬ ТОЛЬКО СВОИМ ЧУВСТВАМ
????????????
Хочу предупредить. Не нужно верить мне на слово. Слушайте свои чувства.
Учений, советов, техник, методик - видимо-невидимо. И только твое сердце знает, какую применять. Только сердце ведает твой путь Просто счастья.
????????????
Каждый раз по дороге во Владивосток я сверялась со своими чувствами, верно ли я поступаю. Внутренний компас чувств по-прежнему указывал на усталость, если я думала остаться в Пусане.
Я верю, что то
Техника 14
ОСТАНОВИТЬ МЫСЛИ В ГОЛОВЕ
Остановить мысли в голове, заставить внутреннего "болтуна" замолчать - это советовали многие умные книжки.
Избавиться от мыслей - все равно, что решить все тревожащие задачи, все равно, что помыть посуду после еды.
Когда в голове чисто, приходят озарения, интересные идеи. Ничто не вытягивает энергию, и можно просто быть.
Когда-то давно я решила попробовать избавиться от мыслей в голове. Я - не йог, и не человек со сверхспособностями. Я - вообще люблю лениться , лень
Техника 15.
ПРИМИРИТЬ РОДИТЕЛЕЙ ВНУТРИ СЕБЯ ????????????
Оказалось в обсервации , что у меня столько накопилось дел ))) Что я все время была занята . Даже не успевала постирать вещи с дороги.
Несколько обучающих программ ждало меня, онлайн выступления и планирование .
Чтобы все в жизни начало склеиваться, идти , как надо, я помню пришлось очень потрудиться.
На одном из семинаров мы погружались в медитацию и представляли, как помещали образы родителей в свое сердце. Я тогда удивилась, ощутив все свои
Техника √16
КРЫЛЬЯ РОДА
Если нарисовать точками генеалогическое древо и соединить линиями, получится птица с двумя крылами. Одно крыло - генеалогическое древо со стороны матери, другое - со стороны отца. Нужно включать в него только своих прямых прародителей - бабушек и дедушек, прабабушек и прадедушек.
Эти крылья - мощный ресурс человека, но, к сожалению, силу Рода не каждый чувствует. Потому что в отношениях есть засоры, застои, перегибы.
Можно проделать такую практику: обратиться к каждому члену Род
Техника 17
ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ
Мне так всегда было важно вытащить все свои эмоциональные "занозы", попавшие в душу с детства. Я всегда обращалась к маме, спрашивала: "А помнишь?"
Но мама обижалась, ведь это были неприятные моменты, и ей казалось, что я ее в чем-то виню.
Я в детстве, конечно, винила. Сейчас же мне важно было разобраться, чтобы больше не испытывать страданий. Чтобы невольные реакции, чрезмерные чувства, вытесненные в подсознание, перестали влиять на мою жизнь. Чтобы я могла строить свою
На встрече выпускниуов школы
На встрече выпускниуов школы
На встрече выпускниуов школы
На встрече выпускниуов школы
Мои лучшие моменты этой зимы через bestnine.ru - запускайте тоже! :)
театр "Красный факел"
вокзал Новосибирск-главный
ржд
дом под часами
кинотеатр Победа на ул.Ленина
Часовня св.Николая-чудотворца на Красном проспекте
Институт инженеров Водного транспорта
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.