Контакты
Instagram: chinese_nadiaНадежда Елкина - фото
Вы спите в обед? ⠀ ⠀ Ну, конечно, нет! Какой там спать. Сколько в России у вас длится обед? Час? 30 минут? ⠀ ⠀ В Америке мой обед составлял 30 минут (чем дольше обедаешь, тем меньше зарплата). Конечно, за это время можно только перехватиться фастфудом, но уже тогда я кушала из своих контейнеров, которые наготавливала на весь день, 2-4 точно было ) Так что я с 2014 года девочка с контейнерами ???? Но подустала если честно, хочу перейти на доставку здоровой еды, но в ХЖ ее нет???????? ⠀ ⠀ Так вот, когда мы п
Если бы мне предстояло выбирать Новый Китайский город для жизни - это был бы Шеньчжэнь ???? В нем есть все, что мне нужно + голубое небо, море, пальмы и Гонконг через дорогу, откуда можно улететь в любую точку земного шара за адекватные деньги ???????????? А какой у вас любимый город в Китае?)
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Ох, ну и вписалась же я в движуху???? Не думала, что ещё когда-то буду участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини))) Но тут сама судьба подсказывала, что нельзя упускать шанс, ведь турнир сам ко мне в город приехал???? ⠀ ⠀ 300 участников, из них 176 пляжников???? Супер популярная категория в Китае )) Кстати, на соревнованиях участникам можно было регистрироваться в двух категориях, поэтому многие спортсмены выступали и в бодибилдинге и в пляжниках ???? В фитнес-бикини было всего 50 человек на 2 категории
Всем привет, меня зовут Надя и я яблочный задрот с почти десятилетним стажем???? ⠀ ⠀ На днях обновила свой компьютер, теперь я обладатель MacBook Pro ???????? Мой старенький Air хоть и служил мне верой и правдой все моё затяжное студенчество (пошёл 8ой год как я студент????), ни разу меня не подвёл, но он, бедняга, не вывозил тяжелые программы для обработки..???? ⠀ ⠀ Немного расскажу про свою историю с apple. Мой первый айфон, по совместительству первый в истории iPhone 2g, появился у меня в 15 лет. Тогда
Спасибо, Красноярск! Было здорово???? ⠀ ⠀ Отпуск был коротким, но крайне насыщенным... ⠀ ⠀ Не со всеми успела встретиться... но я всех жду в Китае, прилетайте, будет круто, обещаю ! ⠀ ⠀ А мне пора включаться в рабочие будни..????????????
Бомбическая новость ???? ⠀ ⠀ Я и мой дорогой тренер stas_ragozin создаём свою собственную команду по бодибилдингу в Китае. Будем готовиться к соревнованиям и выступать вместе!???????? ⠀ ⠀ Название я ещё не придумала. Как вам 战斗品队, например????? ⠀ ⠀ Для всех участников команды stas_ragozin подготовит тренировочные планы и подведёт к соревнованиям от и до. ⠀ ⠀ Условия супер простые: Регулярное упоминание нас в своих соцсетях (вичат, Инстаграм, вейбо...) ⠀ И 20% от выигрыша в качестве благодарности своему тр
Наконец-то осень ???????????? Но риск сгореть все ещё слишком высокий! Поэтому из дома высовываемся только после 4 вечера ????
Ребят? Кто хочет так же как и я технику apple с 50% скидкой? Есть одни ребята, которые дают такую скидку! Моя хорошая знакомая anya_tkachuk как раз вчера через них забрала айфон макс всего за 57 т.р вместо 110! А до этого еще и айпад за 7 т.р! ⠀ ⠀ Условия получения скидки: ⠀ ⠀ Короче, знаю, что среди нас много яблокозависимых, предлагаю объединиться и помочь друг другу ! ⠀ ⠀ ❓❗ЧТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТОВАРЫ СО СКИДКОЙ? . ✅Выбрать категорию за 7000 или за 35000 ✅Определиться с моделью, цветом
Ребят? Кто хочет так же как и я технику apple с 50% скидкой? Есть одни ребята, которые дают такую скидку! Моя хорошая знакомая anya_tkachuk как раз вчера через них забрала айфон макс всего за 57 т.р вместо 110! А до этого еще и айпад за 7 т.р! ⠀ ⠀ Условия получения скидки: ⠀ ⠀ Короче, знаю, что среди нас много яблокозависимых, предлагаю объединиться и помочь друг другу ! ⠀ ⠀ ❓❗ЧТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТОВАРЫ СО СКИДКОЙ? . ✅Выбрать категорию за 7000 или за 35000 ✅Определиться с моделью, цветом
Ребят? Кто хочет так же как и я технику apple с 50% скидкой? Есть одни ребята, которые дают такую скидку! Моя хорошая знакомая anya_tkachuk как раз вчера через них забрала айфон макс всего за 57 т.р вместо 110! А до этого еще и айпад за 7 т.р! ⠀ ⠀ Условия получения скидки: ⠀ ⠀ Короче, знаю, что среди нас много яблокозависимых, предлагаю объединиться и помочь друг другу ! ⠀ ⠀ ❓❗ЧТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТОВАРЫ СО СКИДКОЙ? . ✅Выбрать категорию за 7000 или за 35000 ✅Определиться с моделью, цветом
Ребят? Кто хочет так же как и я технику apple с 50% скидкой? Есть одни ребята, которые дают такую скидку! Моя хорошая знакомая anya_tkachuk как раз вчера через них забрала айфон макс всего за 57 т.р вместо 110! А до этого еще и айпад за 7 т.р! ⠀ ⠀ Условия получения скидки: ⠀ ⠀ Короче, знаю, что среди нас много яблокозависимых, предлагаю объединиться и помочь друг другу ! ⠀ ⠀ ❓❗ЧТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТОВАРЫ СО СКИДКОЙ? . ✅Выбрать категорию за 7000 или за 35000 ✅Определиться с моделью, цветом
За весь 2018 год на море были только 3 раза???? И это при том, что нам до него всего 80км! ⠀ 1 раз в Апреле, чтобы показать маме, один раз летом, но всего на пол часа, потому что было очень много народу и 1 раз как только прилетели с Красноярска. В Красноярске мы подмёрзли, поэтому сразу захотелось воспользоваться таким бонусом, как море под боком )) ⠀ Кстати, это был самый удачный раз, мы решили не просто приехать-уехать, а остаться на ночь в отельчике) С отелем опять был курьёз, наш забронированный зар
Ещё со второго курса запомнила, что китайцев трогать нельзя. Ну, всякие там похлопывания по плечу, обнимания или не дай боже приветствия по-французски в 3 поцелуя...они этого не понимают, а особенно от иностранцев. Так говорила нам преподавательница )) Ну, вот я все время с этой мыслью и живу в Китае, руки стараюсь не распускать, хотя вижу, что они куда более контактные, чем мне об этом рассказывалось ???? ⠀ Но вот китайцу ничего не стоит распустить руки и покуситься на ваше личное пространство ???? ⠀ ⠀ Ес
Сегодня мне приснилась.... Америка ???????????????????????????????????????? ⠀ ⠀ Это ж надо было так сильно соскучиться...) Хотя когда уезжала, пообещала себе вернуться, но только как турист либо на нормальную работу, а не профессию мороженщика???? ⠀ А сколько красивых мест в США я ещё не успела посетить ???? ⠀ ⠀ Надо записать себе в цели на будущий год..) ⠀ ⠀ Что там сейчас по туристическим визам для россиян, если получать в Китае? Одни отказы? (У моих знакомых - да????) ⠀ ⠀ Думаю на лотерею Гринкарты под
Не могу поверить, что это свершилось! ⠀ ⠀ Мой канал на ютубе наконец-то открыт! А ведь прошло целых 2 месяца с момента покупки камеры????????А сколько прошло времени с момента, как я обмолвилась «надо бы открыть канал...»?))) Даже признаться страшно! 2 ГОДА! Мне очень стыдно за себя. Это же надо было ТАК долго раскачиваться??????????????????? У вас тоже так или куда более легкие на подъем????? ⠀ ⠀ Канал на ютубе тоже будет о жизни в Китае, но сильно отличаться от Инстаграмма. ⠀ ⠀ Возможно, вы заметили, чт
Мой скромный план на эту неделю до пятницы: ⠀ ⠀ 1. Продлить Стасу рабочую визу (виза Стаса, но делаю все конечно же я, в том числе и анкету в системе заполняю вместо работодателя ????) 2. Податься на визу в Сингапур (а кто будет искать жильё?????) 3. Сдать первую главу диплома на проверку 4. Смонтировать видео на ютуб «работа в Китае» (может сегодня ночью доделаю?????) 5. Подготовить посты для марафона в Инстаграм 6. Писать каждый день посты в keep всю неделю... Это, наверное, самое неприятное ???????? 7
С сентября этого года я начала заниматься вокалом с преподавателем. ⠀ ⠀ Как мне стукнуло это в голову? Ведь я никогда не пела и даже не стремилась, но скорее всего просто боялась общественного мнения и лишний раз рта не раскрывала, дабы никому настроение своими стонами не портить :) ⠀ ⠀ Пришла к выводу, что у нас довольно жестокое общество. Не умеешь петь - не берись, целлюлит - носи паранжу, в 30 лет не замужем и без детей - старая дева, помрет в одиночестве. ⠀ ⠀ Именно путешествия и жизнь в других страна
Я не всегда была такой идейной, активной и с кучей энергии воплотить свои проекты в жизнь. У меня и проектов-то никогда не было ???????? ⠀ ⠀ Напротив, я скорее плыла по течению или была направляема моими родителями ???? Но пора вырастать и именно этот год стал годом перемен, когда в голове произошёл «щелчок» на новый курс. Во многом благодаря тому, что мы уехали из Пекина... и книгам, которые я прочитала ???? ⠀ ⠀ Эти книги нужны тем, кто боится сделать шаг в будущее, кто считает, что у них ничего не получи
Общими усилиями, мы записали супер полезное видео «Работа в Китае без китайского». Спасибо вам за ваш отклик, вопросы, советы, за ваш вклад???????? ⠀ Кто ещё не видел этот ролик, ссылка на ютуб канал на главной странице профиле. Ник на ютубе Chinese_nadia ???? На данный момент записываю видео из рубрики «Экспресс курс в Китай» - самая важная информация, абсолютный must know для тех, кто хочет переехать в эту страну.)) ⠀ ⠀ Был очень интересный вопрос от подписчика: «самая высокооплачиваемая профессия в Кита
Пришла пора обновить навигацию по профилю???? ⠀ ⠀ Выделила следующие хэштеги: ⠀ ⠀ #путешествияпокитаю_nadia - самый объемный хэштег, сразу видно, что меня интересует больше всего ))) ⠀ ⠀ #издержки_менталитета - забавные истории с китайцами, бытовые ситуации ⠀ ⠀ #китайскиедебри_nadia - посты про китайский язык, тонкости изучения, личный опыт :) ⠀ #гадкийобзор_nadia - всё всё про китайскую кухню ???? Шучу! Только про то, что вы сами никогда не решитесь попробовать ;) ⠀ ⠀ #китайскиеполезные_apps - приложения,
Профессия: Переводчик. Стоит ли? ⠀ ⠀ Во-первых, хочу в очередной раз похвалить наших школьников и студентов-бакалавров, которые проявляют инициативу и заваливают нас блогеров кучей сообщений с вопросами о работе, перспективности, качестве образования и тп. ⠀ Когда я была на их месте, я не догадалась найти какого-нибудь выпускника из своего китайского университета и спросить его «а стоило ли»????? ⠀ А вы — большие молодцы! И я в свою очередь это поощряю и ВСЕГДА отвечаю на четко поставленные вопросы❤️ ⠀ ⠀ В
Сложно ли перевезти вторую половинку в Китай? Сложно???? Особенно, если твоя любовь ни танцор, ни певец и на иностранных языках не разговаривает вообще ???? Но нам это удалось, сама не верю) Вот мои советы: 1. Начинать искать работу ещё до переезда в Китай. На ютуб канале для видео про работу я составила огромный список ресурсов, где искать работу иностранцам. Искать на месте тоже можно, но если у вас достаточно узкая специальность, работодатель будет готов вас ждать, оплатит вам визу и перелёт, а вы ис
Самый уважаемый ресурс всех китайстов - magazetacom пригласил меня поучаствовать в марафоне «Пора в Китай» poravkitai ????????????❤️❤️❤️ ⠀ ⠀ Кому он нужен? ⠀ ВСЕМ????????????По-моему скромному мнению???? ⠀ Особенно тем, кто давно вынашивал мысль изменить свою жизнь, переехать в другую страну, возможно, навсегда поменять профессию и посмотреть на мир другими глазами???????????????? Эта страна переворачивает сознание ???? «Китай исполняет мечты» - одна из самых популярных фраз среди экспатов поднебесной????
Ноябрь приближается, а вместе с ним и день холостяка 11.11 #双十一 ⠀ ⠀ Символичное число, не правда ли?) прям одиночество в квадрате ???? Но лично для меня этот день ассоциируется с чёрной пятницей. ⠀ ⠀ В далеком 2009 году, чтобы одиночкам не было так грустно, Таобао решил их порадовать существенными скидочками???????????? Потихоньку, помаленьку другие платформы тоже подхватили эту тенденцию.. так этот день и стал днём шопинга. Именно в этот день в Китае проходят самые мощные распродажи с самыми приятными ски
Красоты провинции Сычуань ???????????? ⠀ ⠀ Что обязательно нужно увидеть в столице панд, ищите по хэштегу #путешествияпокитаю_nadia ⛩ ⠀ ⠀ ⠀ Самый лучший сезон для путешествий по Сычуань - осень, именно тогда она проявляет себя во всех красках???? Но и внутренний поток туристов зашкаливает, так что насладиться в полной мере и словить дзен вряд ли получится, а вот зимой и весной ситуация куда лучше, главное правило - избегать путешествий по Китаю в национальные праздники! Ничего кроме чёрных затылков не увид
За сколько можно выучить китайский язык? ⠀ ⠀ Скорость изучение, конечно, сильно зависит от частоты занятий, языковой среды и вашего желания. Могу поделиться своим опытом и опытом своих друзей. Ни я, ни они не являемся лингвистическими гениями, поэтому данные можно считать среднестатистическими ???????????? ⠀ ⠀ ????Если изучать Китайский в российском вузе, то к выпуску можно обладать уверенным уровнем HSK 5. А это 4 года бакалавриата на секундочку???? ⠀ Это мой случай ???? С HSK 5 вы можете жить и работать
На Юг приходит зима. Я закупилась свитерами. А с этой недели температура опять начала повышаться ???? Погода днём +30, вечером +20. Китайцы по вечерам выходят гулять уже в полузимнем антураже: в кожанках, толстовках и тонких пальто???? Хочу чтобы такая погода подержалась подольше. Духота полностью спала, можно устраивать длительные прогулки, хайкинг, кемпинг... Но по опыту прошлого года, такая промежуточная температура между адским холодом и невыносимой жарой держится очень непродолжительно :( По снегу не
Как я себе поставила произношение? Часть 1 ⠀ ⠀ В России у нас был хоть и русский преподаватель, но он дал хорошую фонетическую базу (не только китаец может поставить произношение, даже напротив, китайскому учителю часто приемлемо, когда у вас 差不多 отдаленно похоже). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На самом деле у меня были сложности с тонами. Я их плохо различала, а сдавала тесты обычно подсматривая у соседа????Мне казалось я была единственная, кто их так и не понял и не выговоривал, а на экзамене, мне сказали, что я г
11.11 как это было. ⠀ ⠀ Изначально все интересующие меня товары были добавлены в корзину, 10го вечером я ждала когда часы покажут 00.00 , чтобы начать оплачивать покупки, даже будильник завела, дабы не пропустить этот момент «убить за секунду 秒杀». Дело в том, что когда открываются продажи, необходимо в первую же секунду сделать заказ. В этот момент, когда тысячи людей одновременно пытаются купить один и тот же товар начинает подвисать система, а если у тебя тормозной интернет, то можно остаться без своего
Как я ставила себе произношение. Продолжение. ⠀ ⠀ Самое унизительное - это когда в толпе китайцев находится китаец, который все-таки тебя понимает и он начинает твой китайский переводить на адекватный китайский ???? Было?))) Какие ощущения????? ⠀ ⠀ Но это не самое плохое, что случилось в тот день. После того, как я закончила свою речь, я выключила микрофон и села на своё место. Тогда микрофон взял Китайский сопровождающий гид и начал извиняться перед туристами, за то что у них сегодня такой неквалифицирова
Обещала написать про свой блог в китайских соцсетях, который я веду на китайском языке. ⠀ ⠀ На данный момент все идёт не так сладко, как я себе представляла, но мой фитнес-блог уже приносит свои плоды. ⠀ ⠀ Изначально я вела только weibo, но там было слишком тихо. Подписчики не росли, посты никто не лайкал и не читал. Затем мне на глаза попалась фитнес-сеть keep. Это такое приложение с бесплатными домашними тренировками. И вот здесь то я нашла свою ЦА. ⠀ ⠀ За 10 месяцев блогерства в Кеер количество подписчи
Как я ставила себе произношение. Часть 3 Что я сделала? ⠀ 1. Я выписала всю свою речь. От приветствия, до прощания. Расписала по минутам, что и в какой момент я буду говорить. Изначально, у меня была прописана только программа: «6:00 встречаю в аэропорту,t 7:00 рассказываю про Красноярск, 7:30 рассказываю про площадь» и тп. Сейчас же мне пришлось выписать каждую свою фразу. ⠀ 2. Пришлось раставить все тона над словами. Над каждым словом???? Я этого с первого курса не делала, но оказалось очень полезным мет
Ну вот и настал этот долгожданный день ???? Сегодня регистрация на соревнования по бодибилдингу и фитнес-бикини в г.Шеньчжэнь. Завтра пройдут и сами соревнования в COCO park (18 ноября), кто живет рядом, приходите поддержать и познакомиться, буду рада всем ???? Я там буду находиться весь день. ⠀ ⠀ Завтра все свершится и мы узнаем не зря ли я жила последние несколько месяцев в зале???? Тяжелые тренировки, строгое питание, много часов кардио и позирования. Хотя, конечно, в любом случае не зря, ведь в первую
Ну вот, я очнулась, выспалась, покушала, разгребла фоточки и готова поделиться своими впечатлениями от чемпионата по бодибилдингу в Шеньчжэне???? ⠀ ⠀ По результатам: у меня два первых места ???? ⠀ ⠀ Первое место в фитнес бикини до 163 и первое место в красивых ягодицах до 163. Это было очень неожиданно, что я снова стала двойной чемпионкой ???????? Ведь конкуренция была раза в 3 выше, чем в моем предыдущем турнире в Хуэйчжоу???????????? ⠀ ⠀ Когда мы с тренером Stas приехали на турнир, мы серьезно напряглис
Ну вот, я очнулась, выспалась, покушала, разгребла фоточки и готова поделиться своими впечатлениями от чемпионата по бодибилдингу в Шеньчжэне???? ⠀ ⠀ По результатам: у меня два первых места ???? ⠀ ⠀ Первое место в фитнес бикини до 163 и первое место в красивых ягодицах до 163. Это было очень неожиданно, что я снова стала двойной чемпионкой ???????? Ведь конкуренция была раза в 3 выше, чем в моем предыдущем турнире в Хуэйчжоу???????????? ⠀ ⠀ Когда мы с тренером Stas приехали на турнир, мы серьезно напряглис
Ну вот, я очнулась, выспалась, покушала, разгребла фоточки и готова поделиться своими впечатлениями от чемпионата по бодибилдингу в Шеньчжэне???? ⠀ ⠀ По результатам: у меня два первых места ???? ⠀ ⠀ Первое место в фитнес бикини до 163 и первое место в красивых ягодицах до 163. Это было очень неожиданно, что я снова стала двойной чемпионкой ???????? Ведь конкуренция была раза в 3 выше, чем в моем предыдущем турнире в Хуэйчжоу???????????? ⠀ ⠀ Когда мы с тренером Stas приехали на турнир, мы серьезно напряглис
Ну вот, я очнулась, выспалась, покушала, разгребла фоточки и готова поделиться своими впечатлениями от чемпионата по бодибилдингу в Шеньчжэне???? ⠀ ⠀ По результатам: у меня два первых места ???? ⠀ ⠀ Первое место в фитнес бикини до 163 и первое место в красивых ягодицах до 163. Это было очень неожиданно, что я снова стала двойной чемпионкой ???????? Ведь конкуренция была раза в 3 выше, чем в моем предыдущем турнире в Хуэйчжоу???????????? ⠀ ⠀ Когда мы с тренером Stas приехали на турнир, мы серьезно напряглис
Ну вот, я очнулась, выспалась, покушала, разгребла фоточки и готова поделиться своими впечатлениями от чемпионата по бодибилдингу в Шеньчжэне???? ⠀ ⠀ По результатам: у меня два первых места ???? ⠀ ⠀ Первое место в фитнес бикини до 163 и первое место в красивых ягодицах до 163. Это было очень неожиданно, что я снова стала двойной чемпионкой ???????? Ведь конкуренция была раза в 3 выше, чем в моем предыдущем турнире в Хуэйчжоу???????????? ⠀ ⠀ Когда мы с тренером Stas приехали на турнир, мы серьезно напряглис
Ну вот, я очнулась, выспалась, покушала, разгребла фоточки и готова поделиться своими впечатлениями от чемпионата по бодибилдингу в Шеньчжэне???? ⠀ ⠀ По результатам: у меня два первых места ???? ⠀ ⠀ Первое место в фитнес бикини до 163 и первое место в красивых ягодицах до 163. Это было очень неожиданно, что я снова стала двойной чемпионкой ???????? Ведь конкуренция была раза в 3 выше, чем в моем предыдущем турнире в Хуэйчжоу???????????? ⠀ ⠀ Когда мы с тренером Stas приехали на турнир, мы серьезно напряглис
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.