Елена Сотникова - фото
Человек должен удовлетворить все желания Бога. Тогда все материальные желания будут удовлетворены автоматически. Никогда больше не придется думать, что вам есть, где вам спать, и как жить дальше.
Птицы и животные никогда не молятся Богу, и всё получают каждый день. Только человек так усердно молится о хлебе насущном и здоровье. Но не нужно просить об этом - служите Ему, выполняйте Его желания, и тогда вы автоматически будете обеспечены всем необходимым. Материальная природа обеспечит вас всем, что нужно,
АЮРВЕДА ДЛЯ АКТИВАЦИИ ГОЛОВНОГО МОЗГА
В Аюрведе существует несколько растений и природных препаратов, которые оказывают тонизирующий эффект на головной мозг, активируют его функции, улучшают память, реакцию, глубину и скорость мысли. Для начала приведу несколько самых знаменитых и опробованных на практике рецептов.
СРЕДСТВО №1
Брахми (Centella asiatica) еще один тоник мозга, также известна как Готу Кола. Его можно принимать в виде порошка вместе с молоком, водой или медом. Кроме того, можно пить сок из с
Доши в Аюрведе: определите свой тип, пройдя тест
Почему одни люди более склонны к простудным заболеваниям, другие чаще страдают несварением желудка и нарушениями пищеварительных процессов, третьи постоянно травмируются, а четвертые мучаются сезонными аллергиями? Современные врачи — сторонники классических медицинских теорий не дают на этот вопрос точного ответа.
По Аюрведе же, состояние здоровья организма и его склонность к различным типам заболеваний объясняется взаимодействием особых характеристик — до
✔ РАСТЕНИЯ ПРОТИВ ПАРАЗИТОВ.
???? Аир
Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду.
???? Алтей
Используется корень. Оказывает сильнейшее противопаразитарное действие на одноклеточных паразитов, обитающих в крови, плазме,
АЮРВЕДА О ШЕСТИ СТАДИЯХ БОЛЕЗНИ
Согласно Аюрведе, болезнь – это конечный результат длительного процесса, который можно обнаружить и скорректировать на любой стадии. Современная медицина распознает только две стадии болезни. Первая из них – это та, на которой болезнь уже можно обнаружить. Вторая стадия – осложнения, то есть когда болезнь нарушает работу тканей и органов тела и становится практически необратимой.
Аюрведа выделяет шесть стадий развития болезни, среди которых стадия видимого заболевания и
Janim Janim
Как лечат простуду в Индии ????
1. Самым популярным средством от простуды в Индии является куркума. Процедура очень проста: порошок нагревается на сковородке, и вы вдыхаете его ароматные пары. Повторять это действие можно каждую пару часов.
Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два.
Если у вас вообще ослаблен иммунитет и вы подвержены простудам, старайтесь как можно чаще употр
Ведический рецепт с имбирем для повышения иммунитета
Имбирь в Аюрведе считается источником здоровья и повышения иммунитета. Этот рецепт также способствует очищению организма и лечит грипп в любое время года. Приготовьте этот энергетический напиток в соковыжималке. Рецепт: мелко порежьте кусочек корня имбиря (размером с палец), 1 лимон с кожурой разрежьте на 8 частей, 3 очищенных апельсина разделите на кусочки для соковыжималки. Чувствительные к цитрусовым люди могут заменить апельсины яблоком, кинзой, Ка
Как лечат простуду в Индии
1. Самым популярным средством от простуды в Индии является куркума. Процедура очень проста: порошок нагревается на сковородке, и вы вдыхаете его ароматные пары. Повторять это действие можно каждую пару часов.
Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два.
Если у вас вообще ослаблен иммунитет и вы подвержены простудам, старайтесь как можно чаще употреблять куркуму в
ПОЛЕЗНАЯ КУРКУМА
Эта удивительная специя является одним из лучших целебных средств, которые используются в Аюрведе. Она обладает согревающим действием и прекрасно подходит для людей всех типов конституции (Вата, Питта, Капха). Ее используют при артрите, мышечных болях, ревматизме, для лечения синяков, язв, дерматомикоза, при зубной боли и нарушениях менструального цикла, при кашле, диабете, геморрое, порезах, ранах, ожогах, кожных заболеваниях и желтухе. Куркума уменьшает состояние тревоги и воздействие
КАК ХАРАКТЕР ВЛИЯЕТ НА БОЛЕЗНИ
У человека есть правая и левая сторона тела. Правая связана с волей, мужское начало, левая связана с эмоциями, женское начало. Любые эмоциональные перегрузки дают нарушения соответственно с левой стороны. Волевые проблемы – неумение расслабиться, внутреннее напряжение – дают проблемы с правой стороны. Это относится ко всем, независимо от пола.
Каждый орган имеет свой характер, т е он имеет определенное эмоциональное состояние. А так как именно ум контролирует здоровье чел
ПОЛЕЗНЫХ ДОБАВОК К ЧАЮ
1. Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее.
2. Жасмин - он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление и возбуждает аппетит.
3. Имбирь - корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосх
Самые полезные специи аюрведы -
Корица представляет собой внутреннюю кору вечнозеленого дерева семейства лавровых, которое достигает в высоту 15м.
Именно цейлонская корица, по-другому называемая циннамоном, считается благородной корицей или настоящей корицей. По качеству она превосходит все остальные виды, поэтому ценится больше всех остальных. Название свое она получила по месту произрастания. На Цейлоне корица растет в диком виде и на плантациях, заложенных во второй половине XVIII века. Сегодня ее выр
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГОРЯЧАЯ ВОДА НАТОЩАК?
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГОРЯЧАЯ ВОДА НАТОЩАК?
Как известно, вода - это неиссякаемый источник жизни. Она поддерживает многие функции в человеческом организме, в том числе отвечает и за его очищение. Среди многочисленных рекомендаций, диет, методик для похудания особ
АЮРВЕДА:
ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ УРОВНЯ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ
???? «Что наша жизнь?»
Чарака Самхита провозглашает Аюрведу «священнейшей из наук», так как «Аюрведа заботится не только о настоящей жизни человека, но и последующей (или неземной)» (Сутрастхана, I:43, комментарии). Слово «аюрведа» — в переводе с санскрита означает «наука о жизни». Как же тексты определяют предмет аюрведы? «Термин «аю» (жизнь) обозначает комбинацию тела, органов чувств, ума и души» (Сутрастхана, I:42)
Вот первооснова Аюрведы, ускольз
ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ
Молоко с кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.
Если же приготовить его с шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.
Добавив в молоко немного корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.
Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а
Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом!
Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!
Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с переварив
КАК ВЫ ГОВОРИТЕ, ТАК И ЖИВЕТЕ
В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится», игнорируя при этом вторую часть высказывания. Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало учас
Сохраняем себе!
Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Вам понадобится:
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда.
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Рецепт:
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой.
Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Через 2 недели орехи готовы к уп
Как сделать оздоровительные соки
Морковь + имбирь + яблоко – поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
Яблоко + огурец + сельдерей – предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
Помидор + морковь + яблоко – улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + яблоко + молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
Апельсин + имбирь + огурец – улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
Ананас + я
КАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОЛНОЦЕННОЕ ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ
Многие люди, переходя на вегетарианское аюрведическое питание, сталкиваются с кажущейся сложностью этого направления. Отсюда возникают частые ошибки, что вегетарианство - это скудное питание простыми овощами или наоборот, что это что-то сложное и экзотическое, не подходящее для европейцев.
На самом деле никакой проблемы не существует, так как на деле вся сложность состоит только лишь в перестройке ума.
На практике люди видят, что вегетарианское аюрвед
НАША ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ
Согласно Аюрведе, наше внутреннее счастье подпитывается из Оджаса - энергии, которая относится к внутренним резервам силы в организме. Оджас описывается как конечный продукт хорошего пищеварения, правильного обмена веществ, определённой активности, когда полностью усваивается питательные вещества и организм выработал собственные ресурсы силы.
Осень, зима и ранняя весна – времена года, когда переедание, занятость, психологическое и эмоциональное напряжение, высокие ожидания накаплив
#здоровье@all_ayurveda #питание@all_ayurveda
АРВЕДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ
Может ли диета, согласно аюрведической концепции, применяться для решения спортивных задач? В подходе к физическим нагрузкам, непосредственно, и выбору методов в частности, существует обычно две мотивации — набор мышечной массы или «сушка» физического тела.
Согласно Аюрведе, чтобы в любой момент быть «во всеоружии», необходимо научиться приспосабливаться к ритмам лунного цикла и учитывать ее влияние. За месяц
1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый мале
ОНКОЕ" ОЧИЩЕНИЕ ДОМА И ТЕЛА
Шалфей является сильнейшим очистителем. Дым отгоняет негативные энергии образовавшиеся вследствие ссор, тяжелых эмоциональных переживаний, очищает пространство, разрушает в равной степени хорошо и ментальные и эмоциональные вредные формы. После шалфея рекомендуется использовать полынь, она как-бы нетрализует остатки “ментальной пыли” после шалфея.
Полынь помогает очистить “атмосферу” не только от ментальной грязи, но и от не относящихся к делу посторонних влияний, чьих-то, или
Уникальные отвары для очищения сосудов:
Рецепт первый.
Для того чтобы приготовить это домашнее средство для очищения сосудов нужно пропустить через мясорубку четыре свежих лимона (вместе с цедрой) и четыре – шесть очищенных зубчиков белого чеснока. Теперь переложите получившуюся кашицу в небольшую кастрюлю и залейте её двумя литрами воды. Проварите смесь около тридцати минут на медленном огне, а затем перелейте в банку, закройте крышкой и оставьте на двое – трое суток в прохладном месте. Готовое средство
ЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЦВЕТУ ОДЕЖДЫ (ПО ДНЯМ НЕДЕЛИ).
Древние мудрецы Индии донесли до нас знание о том, что в каждый из семи дней недели, мы испытываем преобладающее влияние одной из семи планет, окружающих Землю.
В наше время почти никто не отвергает, что на атмосферу Земли и нас влияет Солнце (солнечная активность и т.п.) и Луна (приливы, отливы; повышенная эмоциональность и т.д.).
В Ведах говорится, что есть еще несколько планет, которые оказывают на нас невидимое глазу влияние. С этим нужно считаться, и
Палитра страхов (по чакрам)
Первая чакра — Муладхара
Страхи красного (испытание Сатурна)
Внешние: нападения, травмы, избиения, причинение физической боли, старческая немощность, нищета, голод, одиночество, затерянность, бомжевание, отсутствие крыши над головой, заключение в тюрьму, физическая беспомощность, погребение заживо.
Внутренние: онкологическое заболевание, СПИД, особо опасная инфекция, паралич ног, инвалидность, полное обездвиживание, полный паралич, инсультная беспомощность, непрекращающиес
КАРМИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ ИСЦЕЛЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
Болезнь- это сигнал о том, что человек перестал жить в гармонии со Вселенной, нарушает ее законы. Подсознание через болезнь сообщает, что мы слишком остро реагируем на события жизни, занимаемся не своим делом. Человек, родившийся с болезнью или в проблемной семье, имеет карму прошлых воплощений и его задача: понять свои ошибки, быть добрым к людям, нарабатывать хорошую карму.
Если же человек родился здоровым, но заболел, то значит совершил какую-то ошибку,
КАРМИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ ИСЦЕЛЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
Болезнь- это сигнал о том, что человек перестал жить в гармонии со Вселенной, нарушает ее законы. Подсознание через болезнь сообщает, что мы слишком остро реагируем на события жизни, занимаемся не своим делом. Человек, родившийся с болезнью или в проблемной семье, имеет карму прошлых воплощений и его задача: понять свои ошибки, быть добрым к людям, нарабатывать хорошую карму.
Если же человек родился здоровым, но заболел, то значит совершил какую-то ошибку,
7 НЕВЕРОЯТНЫХ СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОРИЦЫ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ПОДОЗРЕВАЛИ!
????Освежаем воздух
Перед приходом гостей нужно закипятить воду с порезанным апельсином, четырьмя палочками корицы и горстью клюквы. Гости решат, что попали в рай.
????Снимаем раздражение
Данном случае речь идёт о раздражении кожи. Смешиваем корицу и мёд в равных пропорциях до получения однородной кашицы. Наносим смесь на места укусов комаров.
☁Боремся с молью
Мешочек из натуральной ткани заполняем корицей, лавандой и розмар
4 РЕЦЕПТА МАСАЛА ЧАЯ И ТОНКОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Постоянного рецепта этого ароматного восточного чая не существует, ведь почти каждая семья имеет свой неповторимый рецепт его приготовления. При всем разнообразии составляющих и особенностей рецептуры приготовления масала чай обязательно содержит следующие ингредиенты:
- черный чай;
- пряности;
- молоко;
- сахар.
ЧАЙ
Из сортов чая предпочтение отдается сорту ассам, чаще гранулированному, а иногда крупнолистовому. Также подходит цейлонский крупнолистово
Фосфоросодержащие вегетарианские продукты.
Чаще всего диалог между вегетарианцами и потребителями мяса складывается по такому сценарию. Вопросы чаще одинаковые и следуют в указанном порядке один за другим.
А: так ты вегетарианец ?
б: да
а: совсем не ешь мяса?
б: совсем.
а: и даже курицу и яйца?
б: да .
а: (самый оригинальный вопрос) а рыбу ???
б: что рыбу ?
а: тоже не ешь,она же полезна ?
б: чем именно ?
а: ну там же фосфор .
б: правда ? а сколько его там ?
а: ну, я не знаю точно,но рыба содержит фосфор
Сейчас я расскажу о них, но ты и все люди с высшим мед.образованием , и все другие сторонники потребления мяса и рыбы, пообещайте,что не будете впредь приписывать рыбе , а за одно мясу какие-то незаменимые мифические свойства по содержанию фосфора и других элементов. Давайте раз и навсегда закроем тему фосфоросодержащей рыбы и не будем приписывать ей незаменимых свойств,тем более что она их не имеет.
а: ок,договорились.
Итак.
Фосфор в продуктах питания .
Фосфор является вторым (после кальция) по распростр
Арахис 350 мг 29%
Куриные грудки 310 мг 26%
Крупа гречневая 295 мг 25%
Фундук 290 мг 24%
Сыр Фета 280 мг 23%
Мясо в среднем 250 мг 21%
Творог 220 мг 18%
Хлеб в среднем 200 мг 17%
Чеснок 140 мг 12%
Горошек зелёный 120 мг 10%
Рис 100 мг 8%
Молоко 95 мг 8%
Петрушка зелень 95 мг 8%
Макаронные изделия 90 мг 7,5%
Грибы белые 90 мг 7,5%
Щавель 90 мг 7,5%
Шпинат 85 мг 7,5%
Лук репчатый 60 мг 5%
Картофель 60 мг 5%
Морковь 55 мг 4,5%
Капуста морская 55 мг 4,5%
Капуста цветная 55 мг 4,5%
Хурма 40 мг 3%
Огурец 40 мг 3
КАК ПРЯНОСТИ ДЕЛАЮТ ВРЕДНОЕ ПОЛЕЗНЫМ
Грамотное использование специй уменьшает действие отрицательных свойств продуктов и усиливает положительные.
Газообразующие продукты. Все пряности в той или иной мере уменьшают газообразование. С картофелем лучше всего и вкуснее сочетаются кориандр и куркума. С бобовыми – кумин, имбирь, перец и кориандр. С капустой – кориандр, фенхель, кумин.
Слизеобразующие продукты. Молоко: в горячее молоко добавляют корицу, кардамон, шафран.
Кисломолочные продукты: кориандр,
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их.
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, к
* В специях, как и в любых продуктах, тоже находятся витамины. Вот какие витамины содержатся в основных специях, применяемых ведической кулинарией:
1. Асафетида - В1, В6
2. Имбирь - В6, С
3. Кардамон - В1, С, РР
4. Куркума - РР, D, С, В12
5. Кориандр - D, С, В1, В2, глюкоза
6. Кумин - В1, В2, В6
7. Манго - В1, В6, С (по содержанию С превосходит все цитрусовые)
8. Калинджи - А, В2
9. Фенхель - В1, В6, С, К, Е, каротин, глюкоза
10. Шамбала - D, А, С, В
11. Перец чили - В2, В6, С, Е, РР, Р, кароти
О молочной рисовой каше
madanapālanighaṇṭu – 11. dhānyakṛtānnādivarga
kṣairēyī paramānnaṁ syātpāyasaṁ kṣīrataṇḍulaiḥ |
kṣairēyī durjarā balyā dhātupuṣṭipradā guruḥ |
viṣṭambhinī harētpittaraktatṛṣṇāgnimārutān ||34||
Молочная рисовая каша (kṣairēyī / paramānna / pāyasa / kṣīrataṇḍula) долго переваривается, даёт силу / укрепляет, сильно питает телесные ткани, тяжёлая, вызывает задержку стула, лечит кровотечения, [патологическую] жажду, подавляет огонь пищеварения, успокаивает вата-дошу.
В молочную р
Интересы
космос, кулинария, путешествия, флористика
Любимая музыка
Высоцкий, классика
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.