Контакты
Instagram: lukichev.ivanИван Лукичев - фото
????Активнее надо быть товарищи. ????
Посмотрел я тут свой рейтинг по шагам за неделю в #Garmin connect и как-то офигел немного. ????
Как я понимаю, это рейтинг по городу, и я на 12 месте из 14, со своими 41к шагов, а вот лидер рейтинга за прошлую неделю нашагал аж 168 000.???? Это получается >20 000 шагов в день. Вот это “монстр” в хорошем смысле этого слова. Есть к чему стремится.
Насколько я знаю, норма минимум 5 000 в день. Меньше, это уже очень маленькая подвижность, которая не к чему хорошему не п
Многие хотят уехать в другую страну жить, но встает вопрос: “А чем я буду там заниматься?” Вчера зайдя в магазин в Хуахине, я заметил бутылочки с молоком, привлекло меня названия “Happy Cow”, я то подумал, опа.. счастливая корова, наверное, когда ее за сиськи бедную дергают каждый день… ну ладно это отошел от темы я ????
А дальше я присмотрелся, и оказывается это кефир, наш, русский.
В Таиланде нет кефира, точнее ого делают, но в основном локально, в каком-то районе, откроется мини магазинчик, или просто
Друзья, в этот раз у меня к вам вопрос. ⁉️ Вчера в городской группе выложили вот такой пост (на фото). Я не понимаю таких “изделий детей”. Ребенок в этом сделал 0, я уверен, разве что гречку подавал. Все делали, мама и папа. ????
Сперва в садике, мама с папой делают поделки, потом в школе родители решают ДЗ, дальше идет покупка дипломных работ и рефератов, а на выходе мы получаем “детей” которые нечего сами не делали. ????♂️ Лично я против таких домашних заданий. Лучше в садике бы этот ребенок лошадку “к
"Лох не мамонт - никогда не вымрет.” Мавроди
Примерно раз в год, на меня, что-то находит, и я немного либо поигрываю в опционы, или в ставки на футболе или еще что-то азартное.
Не много и обычно это быстро проходит ????
Эдакая замены охоте или рыбалка.
Вот недавно, мне захотелось на ставках поиграть, и… я же в спорте не понимаю ничерта если честно, начал следить за группами каперов в VK. Ну и мне один паренек, написал, что есть прогнозы, хорошая проходимость и есть даже договорные матчи, где 100% извес
Ох, я помню у нас с сестрой в детстве был Кубик Рубика.
Не помню как Таня, но я дико хотел его собрать и не разу не мог ???? Это просто адская головоломка. ????
И вот спустя столько лет, я это сделал ???? Ура…
Да, по схемам которые есть в Интернете. Слава Интернету и ютубу, но я это сделал.
Правда пока наизусть не заучил на 100%, но уже почти ????
Кстати, Кубик Рибика лучше всяких спиннеров, если конечно он качественный. Недавно купил в России, за 60р, такое Г… А вот с Али пришел, отличный, и вертится
Ох, я помню у нас с сестрой в детстве был Кубик Рубика.
Не помню как Таня, но я дико хотел его собрать и не разу не мог ???? Это просто адская головоломка. ????
И вот спустя столько лет, я это сделал ???? Ура…
Да, по схемам которые есть в Интернете. Слава Интернету и ютубу, но я это сделал.
Правда пока наизусть не заучил на 100%, но уже почти ????
Кстати, Кубик Рибика лучше всяких спиннеров, если конечно он качественный. Недавно купил в России, за 60р, такое Г… А вот с Али пришел, отличный, и вертится
Как вы относитесь к цветам в доме? ???????????? Я до недавнего времени был совершенно равнодушен, но вот ???? уже моя жена, накупили пластмассовых цветов и поставила у меня в рабочей комнате (они вон там, красивые на заднем плане). Проходит какое-то время, смотрю, а на них слой были и больше то толку от них ноль. ????
И говорю: Поехали за цветами.
В Таиланде, есть на улицах, целые “парки” где продают от домашних цветов ????, до огромных деревьев ????????, и вот я купил себе друзей ????
Может конечно сам
Как вы относитесь к цветам в доме? ???????????? Я до недавнего времени был совершенно равнодушен, но вот ???? уже моя жена, накупили пластмассовых цветов и поставила у меня в рабочей комнате (они вон там, красивые на заднем плане). Проходит какое-то время, смотрю, а на них слой были и больше то толку от них ноль. ????
И говорю: Поехали за цветами.
В Таиланде, есть на улицах, целые “парки” где продают от домашних цветов ????, до огромных деревьев ????????, и вот я купил себе друзей ????
Может конечно сам
Как вы относитесь к цветам в доме? ???????????? Я до недавнего времени был совершенно равнодушен, но вот ???? уже моя жена, накупили пластмассовых цветов и поставила у меня в рабочей комнате (они вон там, красивые на заднем плане). Проходит какое-то время, смотрю, а на них слой были и больше то толку от них ноль. ????
И говорю: Поехали за цветами.
В Таиланде, есть на улицах, целые “парки” где продают от домашних цветов ????, до огромных деревьев ????????, и вот я купил себе друзей ????
Может конечно сам
“Украду” рубрику у Атремия Лебедева. ????
Как же меня бесят вилки и ложки из “мягкого” железа. ????
Кто их выпускает? Это же надо догадаться делать такие столовые приборы которые гнутся. ????
Вилка которой не подцепить брокколи или морковку, ложка ???? которой невозможно есть кокос.
Беспредел !!! ????
Так как сейчас живем все еще на съемном доме, а все наше “барахло” оставили на Самуи, то приходилось есть вот такими приборами. Но недавно я не выдержал и прикупил себе набор из 12 вилок и 12 ложек, но “
“Украду” рубрику у Атремия Лебедева. ????
Как же меня бесят вилки и ложки из “мягкого” железа. ????
Кто их выпускает? Это же надо догадаться делать такие столовые приборы которые гнутся. ????
Вилка которой не подцепить брокколи или морковку, ложка ???? которой невозможно есть кокос.
Беспредел !!! ????
Так как сейчас живем все еще на съемном доме, а все наше “барахло” оставили на Самуи, то приходилось есть вот такими приборами. Но недавно я не выдержал и прикупил себе набор из 12 вилок и 12 ложек, но “
“Украду” рубрику у Атремия Лебедева. ????
Как же меня бесят вилки и ложки из “мягкого” железа. ????
Кто их выпускает? Это же надо догадаться делать такие столовые приборы которые гнутся. ????
Вилка которой не подцепить брокколи или морковку, ложка ???? которой невозможно есть кокос.
Беспредел !!! ????
Так как сейчас живем все еще на съемном доме, а все наше “барахло” оставили на Самуи, то приходилось есть вот такими приборами. Но недавно я не выдержал и прикупил себе набор из 12 вилок и 12 ложек, но “
У меня в подписках в Instagram, есть несколько людей которые занимаются MLM (сетевой маркетинг). И вот смотрю, я на них… и если честно стал задаваться, вопросом уже, а тем ли я сейчас занимаюсь? ????
Ребята летают первым классом, носят Prado и D&G, живут в дорогущих отелях.
Нет, это, не то, чтобы зависть, это больше вопрос ????
Мир меняется, и даже Трамп, вроде как-то сказал, что если бы потерял все свои деньги, то пошел бы работать в сетевой.
Что бы по этому поводу думаете? Как относитесь к сетевому?
Этот пост для тех, кто думает, что в Таиланде нет акул ???? Welcome to Thailand! ????
Побывали тут на берегу, во время рыбалки местных, акулы попадаются в сети только так ???? Мелкие правда ???? Жалко бедняжек. Но они тут есть.
Еще много скатов, вот они и маленькие могут очень так хорошо шипов своим вас уколоть.
И вся эта живность у самого берега плавает, я если честно сам офигел когда увидел что попадается, я то думал, что там обычная рыбеха, а тут такое…
#акулы #таиланд #рыбалка
Этот пост для тех, кто думает, что в Таиланде нет акул ???? Welcome to Thailand! ????
Побывали тут на берегу, во время рыбалки местных, акулы попадаются в сети только так ???? Мелкие правда ???? Жалко бедняжек. Но они тут есть.
Еще много скатов, вот они и маленькие могут очень так хорошо шипов своим вас уколоть.
И вся эта живность у самого берега плавает, я если честно сам офигел когда увидел что попадается, я то думал, что там обычная рыбеха, а тут такое…
#акулы #таиланд #рыбалка
Этот пост для тех, кто думает, что в Таиланде нет акул ???? Welcome to Thailand! ????
Побывали тут на берегу, во время рыбалки местных, акулы попадаются в сети только так ???? Мелкие правда ???? Жалко бедняжек. Но они тут есть.
Еще много скатов, вот они и маленькие могут очень так хорошо шипов своим вас уколоть.
И вся эта живность у самого берега плавает, я если честно сам офигел когда увидел что попадается, я то думал, что там обычная рыбеха, а тут такое…
#акулы #таиланд #рыбалка
Вот дом и доделали почти. ????
Тайцы при всей их лени, если их пинать делают все достаточно быстро. Вот и домик доделали меньше чем за 3 месяца.
Правда не без “косяков”, но косяки найдены (немцем, соседом ???? сразу видно, что немец), и сказано, что будут исправлены.
Хотя, косяки косяками, но тот же немец, даже при всем его уме и планировании, каждый день в своем доме, что-то колотит, сверлит, крутит. В этом наверное и минус и одновременно плюс своего дома: всегда надо, что-то делать, и можно, что-то де
Вот дом и доделали почти. ????
Тайцы при всей их лени, если их пинать делают все достаточно быстро. Вот и домик доделали меньше чем за 3 месяца.
Правда не без “косяков”, но косяки найдены (немцем, соседом ???? сразу видно, что немец), и сказано, что будут исправлены.
Хотя, косяки косяками, но тот же немец, даже при всем его уме и планировании, каждый день в своем доме, что-то колотит, сверлит, крутит. В этом наверное и минус и одновременно плюс своего дома: всегда надо, что-то делать, и можно, что-то де
Вот дом и доделали почти. ????
Тайцы при всей их лени, если их пинать делают все достаточно быстро. Вот и домик доделали меньше чем за 3 месяца.
Правда не без “косяков”, но косяки найдены (немцем, соседом ???? сразу видно, что немец), и сказано, что будут исправлены.
Хотя, косяки косяками, но тот же немец, даже при всем его уме и планировании, каждый день в своем доме, что-то колотит, сверлит, крутит. В этом наверное и минус и одновременно плюс своего дома: всегда надо, что-то делать, и можно, что-то де
Прошлую неделю по шагам, я завершил на 9 месте.
Опять меня обошли ???? Вроде и бегаю и дома двигаюсь, а не только за компом сужу, ан нет… недотягиваю и много.
Зато на этой неделе, проехал больше 30 км разом на велосипеде.
Для многих конечно это мелочь, люди бегают вон по 42 км. Но я доволен ???? Начало не плохое. Скоро и до юношеских поездок в деревню по 40 км дойду, правда время тут будет лучше я надеюсь. У нас с мамой был рекорд: 40 км, за 2 часа и это на обычных велосипедах.
До сих пор, кстати круч
Прошлую неделю по шагам, я завершил на 9 месте.
Опять меня обошли ???? Вроде и бегаю и дома двигаюсь, а не только за компом сужу, ан нет… недотягиваю и много.
Зато на этой неделе, проехал больше 30 км разом на велосипеде.
Для многих конечно это мелочь, люди бегают вон по 42 км. Но я доволен ???? Начало не плохое. Скоро и до юношеских поездок в деревню по 40 км дойду, правда время тут будет лучше я надеюсь. У нас с мамой был рекорд: 40 км, за 2 часа и это на обычных велосипедах.
До сих пор, кстати круч
Прошлую неделю по шагам, я завершил на 9 месте.
Опять меня обошли ???? Вроде и бегаю и дома двигаюсь, а не только за компом сужу, ан нет… недотягиваю и много.
Зато на этой неделе, проехал больше 30 км разом на велосипеде.
Для многих конечно это мелочь, люди бегают вон по 42 км. Но я доволен ???? Начало не плохое. Скоро и до юношеских поездок в деревню по 40 км дойду, правда время тут будет лучше я надеюсь. У нас с мамой был рекорд: 40 км, за 2 часа и это на обычных велосипедах.
До сих пор, кстати круч
Знаете почему вегетарианцы всегда влезут с советами к мясоедам? Потому, что у них есть время, которое они экономят на походах в туалет ????
Шутка, шуткой, но есть в этом и доля правды.
Сегодня пост будет немного интимный ???? Уж простите.
Когда я сидел на безуглеводке, поход в туалет, это было … подвиг ???? Если ешь много белка, то пищеварение работает мягко говоря не очень хорошо.
А вот с вегетарианством наоборот, поход в туалет это: зашел и вышел ????
Все ???? Спрашивать, как у вас проходят ваши пох
Одно время я хотел купить себе концентратор кислорода.
Есть мнение, что иногда полезно дышать насыщенным кислородом воздухом. и даже видео на ютубе, где врачи советуют жителям городов покупать такие устройства.
Но потом я вышел на улицу и посмотрел сколько зелени вокруг меня, и передумал покупать ????
Лишь поставил еще у своего рабочего места несколько цветков, чтоб зелень была еще и внутри дома.
#кислород #зелень #таиланд
Одно время я хотел купить себе концентратор кислорода.
Есть мнение, что иногда полезно дышать насыщенным кислородом воздухом. и даже видео на ютубе, где врачи советуют жителям городов покупать такие устройства.
Но потом я вышел на улицу и посмотрел сколько зелени вокруг меня, и передумал покупать ????
Лишь поставил еще у своего рабочего места несколько цветков, чтоб зелень была еще и внутри дома.
#кислород #зелень #таиланд
Одно время я хотел купить себе концентратор кислорода.
Есть мнение, что иногда полезно дышать насыщенным кислородом воздухом. и даже видео на ютубе, где врачи советуют жителям городов покупать такие устройства.
Но потом я вышел на улицу и посмотрел сколько зелени вокруг меня, и передумал покупать ????
Лишь поставил еще у своего рабочего места несколько цветков, чтоб зелень была еще и внутри дома.
#кислород #зелень #таиланд
Одно время я хотел купить себе концентратор кислорода.
Есть мнение, что иногда полезно дышать насыщенным кислородом воздухом. и даже видео на ютубе, где врачи советуют жителям городов покупать такие устройства.
Но потом я вышел на улицу и посмотрел сколько зелени вокруг меня, и передумал покупать ????
Лишь поставил еще у своего рабочего места несколько цветков, чтоб зелень была еще и внутри дома.
#кислород #зелень #таиланд
Если вы активно занимаетесь спортом, то вы должны и много пить.
И мой вам совет: подходите основательно к выбору бутылки для питья.
Когда покупал себе велосипед, мне подсунули (хотя продавец наверное хотел как лучше), дешевую пластмассовую бутылку. И это ужас. Как она воняла ????
Мой, не мой, а запах не проходит. Вкус воды вроде не портит и ОК с одной стороны.
Но вот если забыл воду в ней, то утром, там вообще кошмар.
Хотел уже стеклянную покупать, или алюминиевую, но на форуме велосипедистов наткнулс
Если вы активно занимаетесь спортом, то вы должны и много пить.
И мой вам совет: подходите основательно к выбору бутылки для питья.
Когда покупал себе велосипед, мне подсунули (хотя продавец наверное хотел как лучше), дешевую пластмассовую бутылку. И это ужас. Как она воняла ????
Мой, не мой, а запах не проходит. Вкус воды вроде не портит и ОК с одной стороны.
Но вот если забыл воду в ней, то утром, там вообще кошмар.
Хотел уже стеклянную покупать, или алюминиевую, но на форуме велосипедистов наткнулс
Не был в Китая пока, но меня поражают китайские могилы которых достаточно много в Таиланде.
Тайцы сами не хоронят, а кремируют, поэтому у них, нет кладбищ как таковых. ????
А вот то, что на фото, это китайская могила ????… я думаю по размерам, в России, на этой территории человек 30 захоронили бы легко ????
Они и дома у себя так хоронят всех, или это для особо богатых и важных персон?
Если для всех, тогда я понимаю, почему им там у себя уже тесно и так массово везде переселяются ????
#кладбище #могила
Не был в Китая пока, но меня поражают китайские могилы которых достаточно много в Таиланде.
Тайцы сами не хоронят, а кремируют, поэтому у них, нет кладбищ как таковых. ????
А вот то, что на фото, это китайская могила ????… я думаю по размерам, в России, на этой территории человек 30 захоронили бы легко ????
Они и дома у себя так хоронят всех, или это для особо богатых и важных персон?
Если для всех, тогда я понимаю, почему им там у себя уже тесно и так массово везде переселяются ????
#кладбище #могила
Переехали мы с Самуи в Хуахин, я перестал есть мясо, и как назло, если на Самуи в Макро было соевое мясо, то тут я его найти не мог.
И вот, ждал, ждал, и Ура !!! Завезли.
Прям как по требованию.
На днях, с Умкой спорили, она мне: "Ну что ты ешь, если мяса нет"… а тут мы едем из Макро, и у меня целая корзинка и все разное: фрукты ???????????? овощи ???????????? зелень ???? ???? А она от силы, купит себе рыбки, устриц или лапки куриные.
И у кого после этого рацион ограниченый?
И вернусь к соевому протеи
Переехали мы с Самуи в Хуахин, я перестал есть мясо, и как назло, если на Самуи в Макро было соевое мясо, то тут я его найти не мог.
И вот, ждал, ждал, и Ура !!! Завезли.
Прям как по требованию.
На днях, с Умкой спорили, она мне: "Ну что ты ешь, если мяса нет"… а тут мы едем из Макро, и у меня целая корзинка и все разное: фрукты ???????????? овощи ???????????? зелень ???? ???? А она от силы, купит себе рыбки, устриц или лапки куриные.
И у кого после этого рацион ограниченый?
И вернусь к соевому протеи
Переехали мы с Самуи в Хуахин, я перестал есть мясо, и как назло, если на Самуи в Макро было соевое мясо, то тут я его найти не мог.
И вот, ждал, ждал, и Ура !!! Завезли.
Прям как по требованию.
На днях, с Умкой спорили, она мне: "Ну что ты ешь, если мяса нет"… а тут мы едем из Макро, и у меня целая корзинка и все разное: фрукты ???????????? овощи ???????????? зелень ???? ???? А она от силы, купит себе рыбки, устриц или лапки куриные.
И у кого после этого рацион ограниченый?
И вернусь к соевому протеи
Задача для тайского электрика ????
Идут доделки в доме, и просят нас проверить, все ли ок.
Проверяю выключатели и… ????
В гостиной 7 веключателей 2, 2 и 3.
Дано: 2 света на улице, 2 вентилятора на улице и 2 света в доме. (один на запас, мы не стали люстру вешать). Проверяю… все в куче подключено: между вентиляторами на улице, свет в доме, рядом с уличным тоже свет в доме. Короче караул. ????
Приходит электрик, и втроем пытаемся ему донести мысль, что надо, чтобы все было понятно и просто.
Приходят ещ
Задача для тайского электрика ????
Идут доделки в доме, и просят нас проверить, все ли ок.
Проверяю выключатели и… ????
В гостиной 7 веключателей 2, 2 и 3.
Дано: 2 света на улице, 2 вентилятора на улице и 2 света в доме. (один на запас, мы не стали люстру вешать). Проверяю… все в куче подключено: между вентиляторами на улице, свет в доме, рядом с уличным тоже свет в доме. Короче караул. ????
Приходит электрик, и втроем пытаемся ему донести мысль, что надо, чтобы все было понятно и просто.
Приходят ещ
Задача для тайского электрика ????
Идут доделки в доме, и просят нас проверить, все ли ок.
Проверяю выключатели и… ????
В гостиной 7 веключателей 2, 2 и 3.
Дано: 2 света на улице, 2 вентилятора на улице и 2 света в доме. (один на запас, мы не стали люстру вешать). Проверяю… все в куче подключено: между вентиляторами на улице, свет в доме, рядом с уличным тоже свет в доме. Короче караул. ????
Приходит электрик, и втроем пытаемся ему донести мысль, что надо, чтобы все было понятно и просто.
Приходят ещ
Осторожнее с новой Mac OS. Со вчерашнего вечера бьюсь. Не встаёт на макбук и все ???? #apple Как всегда поспешил, доверился яблоку.
Сейчас я стал намного меньше принимать добавок всяких,, относительно того, что было раньше.
Раньше это были: протеины, BCAA, жиросжигатели, L карнитин, мультивитамины, Omega 3, хлорофилл.. и еще много всего.
Сейчас же у меня только мультивитамины и то, так… на всякий случай, вдруг, каких не добираю. И для восстановления суставов препарат, так как я большой пока ???? а бегаю то думаю помощь суставам немного не помешает.
Пептеин, это тайская штука, которая по писанию, помогают концентрироваться и помогает
Не особо люблю море, но приятно когда оно рядом.
Первый раз на море я попал совсем недавно, в 2012 году в Сочи, точнее в Лоо.
Я туда сам поехал, и это был мой первый самостоятельный выезд из дома ????
После этого, я понял, что мир большой, и есть места намного лучше чем мой родной городок и собственно, с тех пор, я там больше долго и жил. После той поездки в Лоо, у меня был Самуи, в который я влюбился, и все дальнейшие мои поездки по миру, уже были оттуда, и туда я возвращался.
Сейчас перебрался на мат
Не особо люблю море, но приятно когда оно рядом.
Первый раз на море я попал совсем недавно, в 2012 году в Сочи, точнее в Лоо.
Я туда сам поехал, и это был мой первый самостоятельный выезд из дома ????
После этого, я понял, что мир большой, и есть места намного лучше чем мой родной городок и собственно, с тех пор, я там больше долго и жил. После той поездки в Лоо, у меня был Самуи, в который я влюбился, и все дальнейшие мои поездки по миру, уже были оттуда, и туда я возвращался.
Сейчас перебрался на мат
Не особо люблю море, но приятно когда оно рядом.
Первый раз на море я попал совсем недавно, в 2012 году в Сочи, точнее в Лоо.
Я туда сам поехал, и это был мой первый самостоятельный выезд из дома ????
После этого, я понял, что мир большой, и есть места намного лучше чем мой родной городок и собственно, с тех пор, я там больше долго и жил. После той поездки в Лоо, у меня был Самуи, в который я влюбился, и все дальнейшие мои поездки по миру, уже были оттуда, и туда я возвращался.
Сейчас перебрался на мат
Не особо люблю море, но приятно когда оно рядом.
Первый раз на море я попал совсем недавно, в 2012 году в Сочи, точнее в Лоо.
Я туда сам поехал, и это был мой первый самостоятельный выезд из дома ????
После этого, я понял, что мир большой, и есть места намного лучше чем мой родной городок и собственно, с тех пор, я там больше долго и жил. После той поездки в Лоо, у меня был Самуи, в который я влюбился, и все дальнейшие мои поездки по миру, уже были оттуда, и туда я возвращался.
Сейчас перебрался на мат
Я всегда думал, что в Таиланде хорошие дороги.
Ну вот вы посмотрите на фото. Хорошие же?
Есть конечно в деревнях или на окраинах города плохие, но в основном все большие дороги хорошего ( как мне казалось ) качества. (После Русских то ???? )
Но на днях поговорил с немцем на эту тему ????
И он заявил, что в Таиланде дороги плохие.
Это как если ты думаешь всю жизнь, что твоя жена/мама вкусно готовит, а потом ты приходишь в ресторан дорогой, и там… еще вкуснее ????
Весь мир переворачивает.
Теперь мне х
Я всегда думал, что в Таиланде хорошие дороги.
Ну вот вы посмотрите на фото. Хорошие же?
Есть конечно в деревнях или на окраинах города плохие, но в основном все большие дороги хорошего ( как мне казалось ) качества. (После Русских то ???? )
Но на днях поговорил с немцем на эту тему ????
И он заявил, что в Таиланде дороги плохие.
Это как если ты думаешь всю жизнь, что твоя жена/мама вкусно готовит, а потом ты приходишь в ресторан дорогой, и там… еще вкуснее ????
Весь мир переворачивает.
Теперь мне х
Я всегда думал, что в Таиланде хорошие дороги.
Ну вот вы посмотрите на фото. Хорошие же?
Есть конечно в деревнях или на окраинах города плохие, но в основном все большие дороги хорошего ( как мне казалось ) качества. (После Русских то ???? )
Но на днях поговорил с немцем на эту тему ????
И он заявил, что в Таиланде дороги плохие.
Это как если ты думаешь всю жизнь, что твоя жена/мама вкусно готовит, а потом ты приходишь в ресторан дорогой, и там… еще вкуснее ????
Весь мир переворачивает.
Теперь мне х
1. Женился ????
2. Пробежал 42 км (очень мало в этом месяце ???? )
3. Велосипед 213 км (уже лучше, но больше 30 за один заезд пока не берусь)
4. Сделал пробный “поход”, в перерыве между днем езды и бегом на 7 км. Очень понравилось. Ходить надо чаще и много.
5. Потрогал акулу.
Ну и все… в остальное время работал, и конечно же очень много времени отняли доделки дома. Почти каждый день, то одно, то другое: вода, электричество, мебель, зелень… и прочее прочее.
#итоги #сентябрь
1. Женился ????
2. Пробежал 42 км (очень мало в этом месяце ???? )
3. Велосипед 213 км (уже лучше, но больше 30 за один заезд пока не берусь)
4. Сделал пробный “поход”, в перерыве между днем езды и бегом на 7 км. Очень понравилось. Ходить надо чаще и много.
5. Потрогал акулу.
Ну и все… в остальное время работал, и конечно же очень много времени отняли доделки дома. Почти каждый день, то одно, то другое: вода, электричество, мебель, зелень… и прочее прочее.
#итоги #сентябрь
1. Женился ????
2. Пробежал 42 км (очень мало в этом месяце ???? )
3. Велосипед 213 км (уже лучше, но больше 30 за один заезд пока не берусь)
4. Сделал пробный “поход”, в перерыве между днем езды и бегом на 7 км. Очень понравилось. Ходить надо чаще и много.
5. Потрогал акулу.
Ну и все… в остальное время работал, и конечно же очень много времени отняли доделки дома. Почти каждый день, то одно, то другое: вода, электричество, мебель, зелень… и прочее прочее.
#итоги #сентябрь
1. Женился ????
2. Пробежал 42 км (очень мало в этом месяце ???? )
3. Велосипед 213 км (уже лучше, но больше 30 за один заезд пока не берусь)
4. Сделал пробный “поход”, в перерыве между днем езды и бегом на 7 км. Очень понравилось. Ходить надо чаще и много.
5. Потрогал акулу.
Ну и все… в остальное время работал, и конечно же очень много времени отняли доделки дома. Почти каждый день, то одно, то другое: вода, электричество, мебель, зелень… и прочее прочее.
#итоги #сентябрь
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.