мой мужчина. мой не потому что он принадлежит мне, а потому что он мне близок по душе. это больше чем просто отношения мужчины и женщины-это часть жизни, часть души, часть меня. это семья. ты мой маяк, мой жизненный ориентир. и дело не в каких-то материальных достижениях и успехах, просто ты мой свет, на который я иду, и в радости и в трудности. п.с. за фото спасибо Вике Щепетковой
Москва! мне тебя не много! снова весь день в бегах. только здесь удается сделать столько дел и организовать столько встреч.город задает свой ритм. и я плыву. #осень2015 #московскиекартинки #москва #ритм #люблюгород #эстетика
Москва снова провожает бурным весельем! Мой друг, это отличная традиция, приезжай в Питер и твои визиты будем так заканчивать)) я приехала с рюкзаком и паспортом) уезжаю только с паспортом, осознав, что мне важнее провести время с другом, чем тратить его на то, чтобы забрать рюкзак у ребят, я оставила его до следующего моего визита. а он будет ой как скоро)#люблюгород #московскиекартинки #москва #дружба #крепкая #весело #поживому #ритм #яживу #питер #встречай
Предпоследний этаж
раньше чувствует тьму,
чем окрестный пейзаж;
я тебя обниму
и закутаю в плащ,
потому что в окне
дождь - заведомый плач
по тебе и по мне. И.Б. #петербург #меланхолия #яживу #город #всепройдет #бродский #силнам
и вновь съемка. на этот раз с чудесным фотографом и интересным человеком @shatrovphoto это было так уютно. увидела на этих фото себя девочкой и так хорошо от этого стало. спасибо. #петербург #спб #съемка #фото #тепло #осень2015 #процесс #встречи
я знаю, что мы вам понравились в прошлый раз) не могу удержаться и не поделиться еще одной фотографией Вики Щепетковой
.я вообще в последнее время люблю камеру) наверное рано ставить крест на моей актерской карьере) п.с. Вика спасибо! #осень2015 #фотосессия #петербург #спб #яактриса #муж #спасибо #люблюкамеру #ботаническийсад
Завтра в ЦИФЕРБЛАТЕ [club37645586|Свободное пространство Циферблат, Петербург] я прочту лекцию "Театр как фитнес для души". время: 18:00. Приглашаю, поговорим. #zummerschool #лекция #петербург #спб #разговор #театр #циферблат #невскийпроспект #осень2015
Сегодня в лофте дома-музея Шаляпина прошло пробное занятие #zummerschool Это уютное, атмосферное место. и я рада, что ЗИМНЕЙ СЕЗОН пройдет именно здесь. Потому как здесь все располагает к насыщенному, творческому процессу! Жду Зиму! #музейшаляпина #петербург #спб #ждузиму #театр #zummerschool
тепло!!! мы в Праге! понеслась наша фестивальная жизнь! от смеха болит живот и щеки! еху! #театр #прага2015 #фестиваль #крутаякомпания #европа
Чудесный город #Прага весь день мы бродили с чудесной компанией. а завтра открытие феста и репетиции. #европа #петербург #прага #фестиваль #осень2015 #крутаякомпания #прогулка #красиво
сегодня день счастья! просто каждое мгновение - это присутствие здесь и сейчас! эти прекрасные люди рядом, этот город. запахи, цвета, архитектура, звуки. я живу. #Прага #прогулка #красиво #крутаякомпания #осень2015 #европа #опера #иоланта
не люблю такие фоточки, но!! с этими людьми -это круто! и все что было за эти 5 дней это было здорово! и как сказал Чехов Антон Павлович ~ главное в жизни - люди! спасибо! #прага #петербург #счастье #осень2015???????????? #таврида #крутаякомпания #прага #европа
У меня есть совместное фото с Котофеем, я счастливая)) #европа #прага #крутаякомпания #котофей #спб #петербург #praha #счастье #ужедома #тепло
наш прощальный вечер.жизнь она такая. я приехала вчера, а завтра мой муж уезжает на два месяца, работать. для меня это в первый раз, когда он уезжает от меня. и как теперь жить в этом большом городе без тебя? и как теперь спать на этой большой кровати без тебя? все в копилку...поставлю потом спектакль про это) #петербург #муж #осень2015 #расстояние #расстование #такжолжнобыть #жизнь #мудрая
Сегодня такой день, когда я улыбаюсь и тихо грущу. но при этом ощущаю невероятный прилив счастья. я думаю о мудрости вселенной, о ее любви к нам. о том, как много окружает меня прекрасных людей и событий, просто надо это видеть - это и есть секрет счастья. не концентрироваться на том, что не получается и что идет не так, а просто вот научиться видеть настоящее и тихо улыбаться этому миру. наверное это послание полно каких-то, оскомину набивших истин, но! мудрость в простоте, а простота на поверхности. и пр
Забудем о наших обязанностях, достигнем беспредельного и будем пребывать в нем без конца. Ведь у нас есть вечный повод для радости — это наше дыхание, сердцебиение, мочеиспускание!.. А если мы нуждаемся в кровле и хлебе насущном, то лучше рассматривать это не как катастрофу, а как заминку в делах и некоторое невезение, которое скоро пройдет! Нас осенит, окрылит, и мы сумеем взобраться на гребень
жизни!.. (С) #петербург #такибудет #воспоминания #расстояние #бодрюсь #яживу #жизнь #мудрая
сейчас какой-то очень крутой период активной работы. это меня всегда вдохновляет и открывает во мне третий глаз) вы видите очень атмосферный эскиз @koshka_avgusta сделанный для итогового показа @zummerschool ,который состоится 18 декабря. работаем! #zummerschool #работа #зима2015 #яживу #петербург #музеишаляпина #команда #эскиз
наша атмосфера ЗИМА В #zummerschool фото @shatrovphoto готовимся к итоговому показу. Жду всех 18 декабря в @shalyapinflat #эскиз #репетициялюбовьмоя #zummerschool #зима2015 #команда #музеишаляпина #петербург #яживу #театр
так видит меня @shatrovphoto когда я репетирую) и видимо все меня так видят) я очень люблю репетиции и #репетициялюбовьмоя это прям про меня. только на репетиции я вхожу в транс и могу не есть по шесть часов и даже не чувствовать голода. только на репетиции я могу бегать, лазать, ползать, петь, грызть все подряд (ручки особенно люблю) и мне все равно как я выгляжу и что обо мне думают. только на репетиции я не замечаю как быстро бежит время и 3 часа пролетают за мгновение. на репетиции я здесь и сейчас. в
Страх — это энергия, которая сжимает, закрывает, втягивает, убегает, прячет, накапливает, наносит ущерб.
Любовь — это энергия, которая расширяет, раскрывает, посылает вовне, отпускает, дает откровение, делится, исцеляет.
Страх укутывает ваши тела в одежды, Любовь позволяет вам оставаться нагими.
Страх замыкается и заканчивается на том, что у вас есть, Любовь — позволяет отдать все, что у вас есть.
Страх гребет под себя, Любовь — касается с нежностью.
Страх сковывает, Любовь — отпускает.
Страх рождает
ох уж этот рабочий процесс. 18 декабря в 19:30 я жду вас, друзья мои на итоговом показе @zummerschool , который состоится в лофте дома-музея Ф.И. Шаляпина @shalyapinflat Приходите на нашу "Вечеринку"! до встречи! фото: @shatrovphoto #вечеринка #zummerschool #показ #театральнаяшкола #работаем #яживу #зима #петербург
Вчера один хороший человек, подарил мне печенье с предсказанием. вот что я там нашла. и это так в тему, хоть как-то и витиевато-то написано) Спасибо тебе, хороший человек, буду побеждать! и делайте друг другу приятно. #петербург #предсказание #победа #яживу #спасибо #приятно #неожиданность
Вчера состоялся итоговый показ @zummerschool . Из дневника одного из участников "Я хотела быть в этой школе, чтобы получить ни с чем не сравнимое удовольствие от работы, репетиций, сцены, от глаз и эмоций зрителя. На самом первом занятии я обо все этом и говорила, но сейчас я понимаю, что эта театральная школа дает НАМНОГО БОЛЬШЕ." Да! Мне она подарила Вас! Спасибо! #zummerschool #театральнаяшкола #петербург #зима #подарок #оважном #яживу #ялюблю
люблю, когда видны горизонты. когда ты смотришь не себе под ноги, а можешь поднять глаза и устремить взгляд в даль. надо научиться жить мгновением сейчас, но с ощущением перспективы и объема будущего. #яживу #финскийзалив #петербург #закат #зривкорень #смотринанебо #жизнь #мудрая
любовь и голуби. #петербург #вид #изокнадома
контрасты моей жизни. лето - вдвоем. зима - одна. #петербург #федорково #усадьбаимениерпылевой #лето #зима #город
самые лучшие друзья! приехали на вечеринку "собери мебель"! люблю вас и ценю!!! #петербург #друзья #ценю #счастье #зима а мне #тепло
Аня придумывает спектакль. аппетит приходит во время еды, вдохновение - во время работы. не выходи из комнаты! #зима #музейшаляпина #яживу #скоро #репетиция а #репетициялюбовьмоя #петербург
это то что сейчас забирает все мои силы и время. трудимся с ребятами из #connect_create над созданием документального спектакля о них, об их ИГРЕ, об их жизни. "Зона комфорта. Вход-выход".27 января в 19:30 в лофте дома-музея Шаляпина можно будет увидеть результат нашего совместного проекта. #zummerschool #командазуммер #зима #зонакомфорта #петербург #музейшаляпина #doc #театр
по утрам я бегу на репетицию с одним хорошим актером, а потом у меня репетиции с ребятами из #connect_create (готовим спектакль, 27 покажем), и вся жизнь замыкается на этом. но все же идя утром до метро, успеваю словить мгновение, достав нехотя руку из перчатки, я фотографирую присутствие зимы. я рада, что эта ЗИМА богата проектами и работой, счастье делать то, что ты любишь.
#моймир #яживу #театр #зима #мгновение #петербург
Надеюсь временное отсутствие первого и второго не сделают мой новый спектакль неуспешным))) всем спокойной ночи! а я скажу вам, что это счастье прийти уставшей после плодотворной репетиции, выпить чаю и лечь спать! #петербург #ночь #зима #мгновение #яживу
день, проведенный в сборах закончился. я села в поезд, самое время выложить фото в инсту. вчера было событийно, сегодня тихо. завтра я в Москве, 30 го в Самаре и снова -люди, творческий поиск, общение, события... но сегодня можно позволить себе капельку ностальгии. #zummerschool #connect_create #зима #яживу #петербург #музейшаляпина #театр #doc #зонакомфорта #вход_выход
несколько часов в моей любимой Москве. Я успела посетить две чудесные выставки. Первая - выставка Таира Салахова, а вторая, нашумевшая выставка полотен Серова. Благодаря @timopheyeva я с легкостью пролетела над очередями, миновав кассы) спасибо тебе и жду тебя в Петербурге!) #moskva #впути #серов #третьяковкаягалерея #салахов
готовлю читку на реж. лаборатории #местодействия в Самаре. вообще Самара для меня это город луж, дешевых маршруток и бандитских церквей. их здесь ну очень много. соборы, часовни, церкви. мне рассказали, что в 90-е бандюки их очень активно настраивали, вкладывая наворованные и кровавые деньги, отмаливая грехи. это так по-русски. до боли по -русски. #samara #читка #по_русски #работаем #местодействия
Вчера в литературном музее им.Алексея Толстого состоялась читка нашей пьесы "Зона комфорта. Вход-выход". спасибо лаборатории #местодействия за возможность представить этот материал, над которым мы трудимся уже несколько месяцев и впереди нам предстоит большая работа. Спасибо актерам, и зрителям за теплые отзывы! спасибо @theatrekoleso88 за внимание к этой пьесе спасибо #connect_create за то что вдохновили нас на написание этого материала. #лаборатория #местодействия #samara #работаем #командазуммер #зонако
сегодня мы с Витей гуляли по Москве с талантливыми хореографами и танцовщиками, а по совместительству нашими друзьями @mashaisaeva_ и @konovalov.di А экскурсию нам провел замечательный Юра Чулков! мы прошли по центру, слушая его рассказ о городе и наслаждаясь первым почти весенним солнцем! #moskva #февраль #друзья #хореографы #встреча
бывает настроение хорошее просто так.вот нет объективных причин улыбаться, ну то есть нет таких уж явных событий или фактов, а тебе хорошо. вот сейчас у меня именно так. и начинаю думать от чего? и складывается пазл. скоро весна, вчера была встреча с моей любимой #командазумер @zummerschool много планов, скоро меня ждет путешествие домой, а главное все дома... он дома, он рядом и это главная причина моей улыбки. фото @shatrovphoto #встреча #муж #улыбайсяулыбайся #peterburg
В одной кофейне города, пили кофе, листали альбом с фотографиями. На одной странице этого альбома фото двух городов, важных для нас. Слева -#тюмень , город нашего прошлого. когда-то Витя переехал туда ко мне, мы стали жить вместе. Справа - #петербург город нашего настоящего. Когда-то Виктор снова переехал сюда ко мне, и здесь мы поженились. Сегодня мы как настоящие хипстеры: катаемся по городу, пьем кофе, едим бургеры. #яживу #peterburg #тюмень #февраль #zummerfamily #руки #zummer
на выставке Фрида Кало. БОЛЬ - вот что в этих картинах. я восхищаюсь Фридой, тем как бытовые женские трагедии она превратила в поэзию. #петербург #zummer #фридакало #февраль #музейфаберже
"Алиса, вынеси мусор!" или день рождения любимых в стенах родного театра. #семья #деньрождения #вседома #когалым #театрмираж
сфоткали меня, как я солнце держу) на репетиции. #театрмираж #репетициялюбовьмоя #когалым #вседома #северныекартинки #командазуммер
Порезала палец. ай. #современноеискусство #инсталляция #красиво #больно #северныекартинки #кровью
в этом городе жизнь замирает. как будто время останавливается и мы в невесомости, в прострации..как будто все так очень далеко и не правда. но скажу честно, я скучаю по Петербургу, не смотря на все тепло дома. #петербург #когалым #вседома #северныекартинки #вечер #современноеискусство
мои суровые праздничные дни) сегодня все эти розочки и конфетки точно не про меня, чему я очень рада. репетируем спектакль. #северныекартинки #репетициялюбовьмоя #вседома #театрмираж #когалым #восьмоемарта
планерка в лучшем офисе земли) обсуждаем творческие планы, а телефон разрывают звонки! снова радует родной город. Неделя до спектакля осталось всего 10 билетов и это делить на все три дня показов! Ура! #когалым #театрмираж #ажиотаж #театр #командазуммер #петербург
когда приезжаю домой, всегда охватывает чувство ностальгии..все старые вещи кажутся такими красивыми, все эти книги, подсвечники, фарфоровые фигурки, светильники, картины. на фото автопортрет моего папы. я очень люблю эту его работу. в ней настроение и атмосфера.. и да, теперь вы знаете секрет моих черных ресниц и бровей, спасибо папа. #петербург #далеко #вседома #северныекартинки #когалым #ностальгия #отец
Актриса готовится к прогону) в ход идут все знакомые нам средства) #театр #театрмираж #северныекартинки #когалым #прогон #репетициялюбовьмоя
монтируем сцену. завтра сдача спектакля. наступают такие дни, когда просто не хочется уходить из театра. своя магия, своя атмосфера. #северныекартинки #театр #театрмираж #когалым #командазуммер #монтаж #спектакль
утонула я в этих елях и соснах. утонула я в этих снегах. город, где нет весны, а так хочется. сейчас меня ждет премьерный марафон и через 4 дня я в весне. ура. #северныекартинки #когалым #премьера #когалым #москва
4 часа в #третьяковскаягалерея на крымском валу. искусство 20 - го века. это крутое удовольствие! #москва #третьяковскаягалерея #искусство #живопись #20век