Даниил Камкин, Хабаровск, Россия

#legsman

#Back #спина После хорошей загрузки или ночь после соревнований.

#Chest Еще пару Фото после тортиков и вкусностей...

#Chest #abs Продолжаю спамить фотками после обжорства.

Коротко о том как я проводу свой день рождение. Один, в баре. Цените близких людей,которые всегда будут рядом. А люди в которых вы не уверены,пусть они идут подальше. #деньрождение #один

Немного о том как я провел лето. Худшее лето в соей жизни. #pacificstrong #pacificstronggym #лето

Хорошо устроился. Да кому нужна будка,если есть огромная веранда и пару диванов.

Работаем ????

Немного ног посте тренировки рук???? #pacificstronggym #pacificstrong #psgym #legs #ноги

Посетил семинар Романа Пивоварова вместе с основателями замечательного сервиса доставки ингредиентов с рецептами [club86835757|КУХНЯ-доставка ингредиентов с рецептами]

Вот такой я сейчас свинтус???? Вместо спины я вижу лист фанеры, такая же плоская???? Так я выгляжу, когда хренова ем и также тренируюсь???? #pacificstrong #psgym #pacificstronggym

Сон для слабаков!работа в 8 утра, в воскресенье для мужиков???????????? #pacificstronggym

Пришло время суровой тренировки ног???????????? #legs

Меня огорчает то, что я не выспался из-за балбеса одного, который "умеет" решать свои проблемы. Когда же для таких напишут инструкцию, хотя, это не поможет???? Надо развивать не только физически, хотя даже это у некоторых получается сомнительно, но и интеллектуально, духовно. А теперь время работать и делать людей лучше???????????? #pacificstrong #pacificstrongteam

Впереди точно продуктивная тренировка спины. Почти 6 месяцев "натурального" тренинга????

3-х литров пива не хватило, чтобы разобрать все планы тренировок и питания!:) Ха, точнее кофе, я же не пью:) Впереди ещё целая ночь, дабы спланировать путь к цели для моих подопечных. Нужно составить план тренировок и питания, тогда дуй ко мне, звони/пиши на 8-914-206-6202! #тренерхабаровск #тренер #pacificstronggym #pacificstrong #папакарло

Не огорчайте Данечку! Занимайтесь с персональным тренером???????? Если у вас что-то болит, то вы идёте к врачу. Если вам необходима коррекция фигуры, то идете к тренеру:) Буду рад поделиться информацией и сэкономить ваше время???? Звоните/пишите 8-914-206-6202 На пузо не смотрите, это фотошоп???? #pacificstrong #pacificstronggym #тренер #тренерхабаровск

#Repost @dimka_vasilenko with @repostapp. ・・・ Отлично потренировались нашим дружным коллективом... Хотите результат тогда вам к нам.... #pacificstrong #pacificstronggym #тренерхабаровск

Я убеждён, что любой человек может измениться и на это требуется 90 дней! Знакомьтесь, Василий! С 20.10.15 по 20.01.16 набрал 5 кг (сейчас вес 75кг). Бицепс был 32, сейчас 34???????? Грудь была 96, а сейчас 98,5. Бедро было 48, теперь 52!!! Работая с нами Вы обречены на результат!!! #pacificstrong #pacificstronggym #тренерхабаровск #тренер

#Repost @fateeva.svetlana with @repostapp. ・・・ Сесть на #шпагат ✔️ Нужно всего лишь желание, терпение, а самое главное- помощь профессионального инструктора???? опытного тренера [id16084199|Даниил Камкин] Дальше-больше???? #pacificstronggym #pacificstrong #тренерхабаровск #тренер

Продуктивная вечерняя тренировка в #pacificstronggym . Всегда можно найти 40 минут на тренировку, все остальное -это оправдания. #pacificstrong

"Подопечный глазами тренера"???? Вчера потренировали ноги с [id32321865|Артём Жириков] В итоге такая же ситуация, что и с плечами???? #pacificstrong #pacificstronggym

Добрый день:) В нашу дружную команду требуется тренер. Есть 3 вакантных места. Все подробности ты можешь узнать по телефону ???? 8-914-206-6202 или пиши на почту ???? kamkin.daniel@gmail.com Мы ждём тебя в команду #pacificstrongteam #pacificstronggym #pacificstrong #khv #khv27 #пространствохабаровск #работахабаровск

#Repost [id304783427|@get_repost] ・・・ 30 мая клубу [id304783427|@pacificstronggym] исполняется 2 года. Это были два года реального развития. 2 года работы для достижения реальных результатов нашими клиентами, а это, поверьте, большое достижение! С каждым годом мы улучшаем клуб, внедряем новые технологии и инновационные решения. Это позволяет нам постоянно развиваться и гарантировать результат. Обновленный к дню рождения клуба дизайн еще сильнее будет мотивировать вас тренироваться. В течении двух лет наш к

Каждый бы осознавал???????? #Repost [club27523405|@get_repost] ・・・ Одна из самых распространенных, хоть и менее очевидных причин заурядности – это желание делать для себя исключения. Мы поступаем так, ошибочно полагая, что каждый сделанный нами выбор и каждый наш поступок влияют исключительно на конкретный момент или обстоятельство. Например, вы можете думать, что в том, чтобы разок пропустить тренировку в спортзале, отложить проект или поесть неполезного фастфуда, вроде нет ничего особенно плохого, ведь

Часть 1. Добрый вечер, дорогой друг! На досуге я упомянул, что мне интересно такое направление, как дистанционное ведение подопечного, онлайн тренинг и тп. Хочу поделиться с тобой своими мыслями по этому вопросу???? На мой взгляд, это достаточно интересный вид деятельности, у которого есть свои плюсы и минусы. Расстояние. Совершено неважно, где находится твой подопечный, ты всегда можешь помочь ему. Обе стороны не привязаны к одному месту, что даёт свои преимущества во взаимодействии. Стоимость. Для ко

Часть 2. Также мне понравился возраст некоторых из этих специалистов, 15-19 лет! Я по молодости тоже "составлял программы тренировок и питания", но мне позвезло и я встретил хороших людей, которые не позволили мне пойти по этому пути. 15-19 лет! Тут не то, что нет специального образования, а нет даже законченного высшего. ⠀ Опыт. Несколько лет походили в зал, вышли на сцену в номинации бикини и теперь в рядах гуру бодибилдинга и фитнеса пополнение. ⠀ Переписка в мессенджерах не заменит внимание тренера, не

Привет! ???? Просматривая Инстаграмм я хочу видеть то, что мне нравится и что доставляет эстетическое удовольствие. Вот и хочу узнать у тебя, что ты хочешь больше видеть от меня. Напиши цифру в комментариях, не ленись???????? 1. Фото и видео с тренировок. 2. Больше полезной информации о тренировочном процессе и питании. 3. Ловлю покемонов в церкви. 4. Играю в PlayStation 4 pro.

Привет ???????? Друг, спасибо тебе за обратную связь! Теперь я буду почти каждый день публиковать теоретическую и практическую информацию о тренировочном процессе и питании (делиться своим опытом), разбавляя все это коктейлем из своих фотографий, мыслей и игры в пс4 про. Покемонов решил не ловить, пока что:) Знаешь, это новое направление для меня. Буду писать для тебя и с каждым месяцем это будет получаться лучше! Это как в тренировках, любой навык можно развивать, как и наши мышцы. Столкнулся я с этим го

Доброе утро, друг!) 5:30 утра. Звон будильника. Ох, как же тяжело вставать. Усилие воли, рывок и вот я уже наливаю кофе. Во время завтрака, просматриваю ленту инстаграмма. Путешествия, дорогие машины, красивая жизнь... и снова мысль, что по большей части это напоказ, все показывают лишь лучшую сторону. Не сказал бы, что это плохо, это создаёт определённого рода позитив и хороший настрой, однако, с другой стороны ты начинаешь подсознательно ассоциировать свою жизнь с жизнью этих людей и можешь разочаровать

Прииивет???? Давай поиграем в ассоциации! Я пишу слово и то, что у меня с ним ассоциируется, а ты делаешь то же самое в комментариях???? Фитнес - красота и здоровье. Спортсмен - дисциплина. Предприниматель - Илон Маск. Вулкан - огонь. Человек, который рекламирует казино вулкан - шл@ха???? Может я чего-то не понимаю?! Но что происходит? Последнее время часто натыкаюсь в Инстаграме на рекламу вулкана. Все бы ничего, но этот зашквар рекламируют люди, которые напрямую связаны с фитнес индустрией (тренеры,

#Repost alessykochura (get_repost) ・・・ #Repost sport_club_academy (get_repost) ・・・ Два дня и несколько крутых тренировок с ???????????? Олесей Кочура. Мастер-тренер "Академии" и..... ????Абсолютная чемпионка Арнольд Классик Европа, 2017 ????Чемпионка Москвы, 2017 ????Абсолютная чемпионка Московской области, 2017. ПРОВЕДЕТ: 11/11/2017 ТРИ мастер-класса. Продолжительность: 2 часа Место проведения: sport_club_academy 1️⃣Тренировка ягодичных ''Гори Попа'' Время проведения: 09:00 2️⃣Тренировка спины ''Sexy B

Мне нужно больше времени в сутках! ???? Когда занимаешься любимым делом (хобби, работа и тд), то начинаешь иначе "видеть" время, а сон уходит уже на второй план. На мой взгляд, сон - нерациональное мероприятие, но он необходим нам, чтобы восстанавливаться, расти...???????? Следи за своим режимом, старайся ложиться и вставать в одно и тоже время каждый день. #happytraining

Привет, дружище!) Начало продуктивного дня положено. Сделал кардио натощак, небольшая фотосессия на рычажных тренажерах и провёл семинар, посвящённый подведению к соревнованиям???????? Работаем дальше! Впереди ещё целый день и нас с тобой ждёт много свершений???????? #happytraining #pacificstrong #pacificstronggym

Прииивет))) Мы с тобой встали на долгий, но правильный путь к здоровому и красивому телу. В процессе мы получим ещё кучу сопутствующих бонусов: сила воли, характер, решительность, целеустремлённость и прочее. Я хочу настроить тебя на то, что это будет долгой и тернистый путь. Как гласит древнекитайская мудрость: " дорога в тысячу ли (миль) начинается с одного/первого шага", ну или "все хорошее требует времени". Со временем ты изменишь свои пищевые привычки, сейчас нам нужно подобрать тебе зал, в котором

Последнее время меня спрашивают, как мне удаётся держать режим, питание, быть спокойным, как удав, при условии, что у меня много работы и стрессов. Недолго думая я отвечаю, " мне нравится то, чем я занимаюсь". Полюби то, что делаешь, и это начнёт давать результаты. Не важно, что это, учеба, работа, тренировки или отношения. Если ты вкладываешь силы и получаешь от этого кайф, то результат непременно настигнет тебя!!! #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstrongstars #bodybuilding #aesthetic #mensphysiqu

Приходи, не бойся!???? #Repost [id304783427|pacificstronggym] (get_repost) ・・・ ???????????? Самые страшные городские легенды гласят, что в стенах спортивного клуба Pacific Strong обитают пафосные тренеры, а клиенты только профессиональные бодибилдеры и бикини. Говорят, что в 2015 году все толстяки, ушедшие туда из других клубов больше не возвращались обратно, а в 2016 году все девушки, зачарованные сервисом, стали ведьмами. В результате жутких экспериментов люди худели, а атмосфера сводила их с ума ???? ??

Привет, друг ) Мы с тобой живём в потрясающее время, развитая инфраструктура , каждый день появляются новые и более современные гаджеты (быстрые автомобили, умный дом, умная техника, смартфоны и прочие технологии), которые создаются с целью экономии нашего с тобой времени. Однако многие неправильно понимают это, они начинают лениться и меньше двигаться. Не забывай, что с сильным, выносливым и здоровым телом ты успеешь и сможешь гораздо больше???? Начни двигаться и живи по-настоящему!????????

Привет! Наконец-то я нашел время, чтобы написать для тебя. "Во времена мифов и легенд, когда на земле правили мстительные и жестокие древнегреческие боги..." я был юн и не опытен, недооценивал кардио! Я ошибочно полагал, что кардио необходимо только на "сушке" и то не всегда. Боже, как же сильно я ошибался!!! А сейчас пару практических советов???????? Знаю, что ты не можешь терпеть кардио, но делать его будем МНОГО:) 1. Хочешь похудеть, убрать лишнее? Делай кардио! Здесь наша цель - создать дефицит калорий

Привет:) Через 26 дней состоится чемпионат по бодибилдингу и фитнесу "Pacific Strong 2017". Меня несколько беспокоит ситуация с нашим видом спорта на территории ДВ. Некоторые федерации (а точнее люди) попросту не выполняют свои функции и обязанности, кто не понял, это я про "соревнования" в Приморском крае, которые проходили в Большом Камне, это не единичный случай, а лишь один из последних примеров. Проводить спортивное мероприятие в ДК или еще лучше в торговом центре? Для некоторых это норма:( Я пережива

Привет???? Все чаще всплывают разговоры о мотивации. Что это за заверь такой? Где ее искать? ????????‍♂️ Меня спрашивают, что мотивирует меня? Что мотивирует каждый день ходить в зал, столько работать...каждый божий день? Дело в том, что для меня нет такого понятия, как Мотивация. Это просто то, от чего я получаю удовольствие, что люблю. Мой день прошел в пустую, если я не стал хоть немного лучше. Я не представляю свою жизнь без этого. Многим тяжело это понять. Большинство ломает голову, как замотивировать

Дратути???? Думаю, что ты тоже, как и я сталкивался с проблемой поддержки и понимания. Человек - существо социальное. Большинство из нас постоянно ищет поддержки и одобрения окружающих. Небольшое наблюдение, хотя это очевидно, что поддержка незнакомых людей не так важна для нас, как поддержка близкого и родного человека. Именно Любимый человек, которому мы больше всего доверяем может поддержать нас, тем самым укрепить нашу мотивацию, или же разрушить ее, оставив нас без поддержки и понимания. Кажется у Вс

А ты тренируешь икроножную? Я вот тоже нет???? #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstrongstars #bodybuilding #aesthetic #mensphysique #shoulders #arms #chest #gym #training #legday #motivation #fitness #lifestyle #shred #transformation #Letswork #khv_sport #тренер #спорт27 #хабаровск #khv #khabarovsk #тренерхабаровск #персональныйтренер #vdk #followme #personalcoach

Привет, друг!) Сейчас мне тяжело объективно оценивать свою форму, но спасибо друзьям, которые всегда рядом, помогут и подскажут. Дима и Юра. У меня есть два пути: 1. Легкий путь - делать кардио на велотренажере. 2. Тяжелый путь - делать больше кардио на беговой дорожке. Дело в том, что на дорожке я трачу колоссальное количество энергии и потом буквально не могу работать, сил нет двигаться. Однако это нормальное состояние в период подготовки. Я же пытался (всегда и во многом) найти золотую середину. Это

Даниил Камкин

Даниил Камкин

Контакты

Даниил Камкин - фото