Эльвира Хрипунова - фото
Друзья, начинаю еженедельную рубрику "ВОПРОС К ФИТНЕС - ТРЕНЕРУ"
По выходным я буду выкладывать ответы на ваши вопросы, которые вы можете отправлять как в личные сообщение, так и в комментарии под постом!
Последнее время часто сталкиваюсь с вопросом❓ на тему: "Почему мой вес не уходит, если я регулярно тренируюсь и питаюсь правильно?" В данном случае есть 2 варианта:
1⃣ Где-то все-таки закралась ошибка в вашем питании, и оно не на столько правильное, как вам кажется. ????вы слишком много едите:
Даже эт
Девчата мои???? огромные умнички!
Сумасшедшие результаты показывают☺
12кг это вам не шуточки)) А главное комфортно, в удовольствие и без вреда для здоровья???????? P.S. Кто еще не знает свою норму водички, и как Правильно нужно пить, чтобы вода приносила пользу - обращайся в ЛС за рекомендацией????
#elvirahripunova #dogsportclub #hripunova_result #fatburn #hripunova_отзыв #ilovemywork
#elvirahripunova #dogsportclub #hripunova_отзыв #ilovemywork
#Repost @yaroslava7777 with [club118496120|@repostapp]
・・・
Совсем скоро лето ????☀️ И эта замечательная девушка и безжалостный тренер [id16439079|@elvirahripunova] ????????????????помогает мне держать себя в форме и не расслабляться ???????? И действительно переживает за результат ???????? И самое главное , что после моих травм на Квадрацикле ????и борде????, она очень профессионально восстанавливала мои суставы и форму???? Поэтому, всем кому ну
Девчата мои дорогие! Как ваше настроение????? На улице наконец засветило весеннее солнышко, и мое настроение просто замечательное!???? Поэтому, в честь Наступления Весны приглашаю всех вас, этим Воскресеньем в 11:00, на Интервальную ЖироСжигающую тренировку на свежем воздухе!???????? - Для Девушек и Женщин, желающих подтянуть свое тело к лету; - Для красоточек, любящих себя и желающих подарить своему телу блаженную усталость после тренировки; - Для девченок, тренировавшихся у меня ранее, с которыми мы давн
#elvirahripunova #dogsportclub #motivation #отзыв_elvirahripunova #отзыв
Преимущества тренировок на свежем воздухе???? Многие из вас знают, что тренировки на открытом воздухе куда полезнее тренировок в помещении. Но вот Почему именно подобные тренировки так полезны? Как минимум: ????увеличивается выносливость Обилие кислорода позволяет организму быстрее восстанавливаться и, благодаря этому, справляться с бОльшими нагрузками ????снижается нервное напряжение Именно в таких условиях быстрее уходит депрессия, появляется желание менять себя любимую в лучшую сторону. Пение птиц,
Мамочка моя родная! очень тебя люблю????
Разрушители легенд!!!
10 ЗАПОВЕДЕЙ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ СПОРТСМЕНА!!!
5 причин бросить курить
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ
Мамуля)
Мои родные
Брат и сестра)
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.