Сайёра Басова-Давлятова - фото
Если выполняя непростые асаны вы можете естественно улыбнуться, при этом ваше дыхание спокойное, и на заднем фоне у вас есть радость - Вы практикуете йогу ГАРМОНИЧНО!!!
"Йоге нельзя научить, но йоге можно научиться. Задача каждого из нас – переоткрыть йогу внутри себя"
openyogaclass.com
"Будете ли вы делать упражнения хатха-йоги методом энергии или методом сознания, вы должны чувствовать радость либо от выполнения, либо от преодоления себя"
www.openyogaclass.com/kurs/
"...если ВЫ честно и регулярно делает упражнения хатха-йоги, ВЫ получаете результат независимо от того, понимаете ли ВЫ принципы действия или не понимает".
www.openyogaclass.com/kurs/
"Делая физическое упражнение, мы чистим свой организм".
www.openyogaclass.com/kurs/
"Хатха-йога самим действием наталкивает разум на то, чтобы вы переоткрыли, осознали, поняли как работает эта йога".
www.openyogaclass.com/kurs/
"Прелесть хатха-йоги в том, что, независимо от того, знаете вы или не знаете аксиоматику йоги, а также принципы работы хатха-йоги, ОНА РАБОТАЕТ".
www.openyogaclass.com/kurs/
Радость на заднем фоне - это индикатор нашего гармоничного выполнения йоги!!!
йога - это Радость!!!
Детская йога( 4 -6лет )
приходим в себя после отдыха)))
детская йога - родителям подмога
помогаем расслабиться себе и своему телу
шавасана
даже кто вознесся)))
поза кобры
Мы хорошо поработали, теперь можем и отдохнуть!
Только Радость от выполнения!
медитируем
считаем пальчики
развиваем гибкость рук
детская йога с родителями
поза на равновесие
внутренним взором отслеживаем ощущения в теле
http://openyoga.ru/rodovaya
http://openyoga.ru/lections-2011/2702-20110924-
http://openyoga.ru/deti
http://www.openyogaclass.com/kurs/course/view.php?id=124
парная асана...растягиваемся и расслабляемся
полный релакс))))
...))))
усилием выталкиваем все мешающие мысли)))
Асаны на баланс помогают сосредоточиться.
маленькие шипящие коброчки))
детки -конфетки
йога вместе с детьми - это СКАЗКА!!!!
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.