Ольга Рузлева
Россия, Рязань
Дата рождения: 31 января
Родной город: Мирный, Архангельская область
Подписчиков: 344
Страница пользователя : https://vk.com/id17305849
- Последний вход 2022-02-11 14:03:47
Ольга Рузлева
Россия, Рязань
Дата рождения: 31 января
Родной город: Мирный, Архангельская область
Подписчиков: 344
Страница пользователя : https://vk.com/id17305849
Ольга Рузлева - фото
Бокал дюшеса в этот волшебный крещенский вечер #зож #приятноговечера#вхорошейкомпании
Яркость жизни есть и в маленьких радостях. Очередной удачный поход в кино. Т-34. Снят в наших лучших традициях, и концовка счастливая ????
Оххх, девочки и мальчики! Сегодня немного опешила... Прихожу в Магнит, кроме всего прочего беру портвейн, и тут бац, девочки на кассе просят паспорт!!! Паспорт?!! What????Говорю: мне далеко за...Ко мне на осмотр подходят остальные девочки)) Внимательно так осматривают...А я ведь постоянный клиент, в моём доме ведь этот Магнит, в каждый день видимся... Не верят ???? И вот победа, поверили!!!!Вот это клиентоориентированность,)))Вот я понимаю человеколюбие????#магнитрязань #люблюнимагу❤️
Интересный момент, когда видишь цель и не видишь препятствий. А фокус в том, что цель эта эфемерна и недостижима в принципе. И если присмотреться, тебе это вовсе не нужно)) ???? #воттаквот #бываетитакое????
Спасибо за поздравления! Мне 35!
Спасибо, что вы есть в моей жизни и разделили со мной этот праздник! Лучшие девушки этого города mariamtumenova svetochkova julykori [id3350538|ekaterina.geraskina] [id141961941|aromatique_rzn]
????
Доброй всем пятницы! ???? ????Ммм... У меня приятное послевкусие после этого четверга))) #релаксация #пятница
Сегодня поздравили нашего любимого тренера Михаила с победой на Чемпионате России по теннису????????????
Друзья! Я в команде 3 потока марафона полезных привычек #хадиковмарафон Буду отчитываться о прохождении! ???? Ждите новостей????
Сегодня сделала первый шаг к достижению одной из целей 2019 - зарегистрировалась на #Московский марафон.
Зачем мне это?
???? Во-первых, хочу испытать себя, попробовать свои силы. Смогу ли? На самом деле, уверена в себе, я обязательно справлюсь????
????Во-вторых, хочу иметь цель в спорте, которой я могу гордиться и которая меня вдохновляет на ежедневные тренировки????
????В-третьих, хочу снова испытать то удивительное чувство окрылённости и отстранённости, которое испытала на полумарафоне. Когда просто бежи
Сегодня сделала первый шаг к достижению одной из целей 2019 - зарегистрировалась на #Московский марафон.
Зачем мне это?
???? Во-первых, хочу испытать себя, попробовать свои силы. Смогу ли? На самом деле, уверена в себе, я обязательно справлюсь????
????Во-вторых, хочу иметь цель в спорте, которой я могу гордиться и которая меня вдохновляет на ежедневные тренировки????
????В-третьих, хочу снова испытать то удивительное чувство окрылённости и отстранённости, которое испытала на полумарафоне. Когда просто бежи
????️ привычек, которые я буду формировать в ходе #хадиковмарафон
????ПЛАНИРОВАНИЕ . Результат: задачи систематизированы, составлен личный план, финансовый план и план маркетинга на год. ????БЕГ. Результат: пробежать за 21 день 3 марафонских дистанции - 126,6 км.
????ЧТЕНИЕ. Результат: прочитать книгу.
????ПИТАНИЕ. Результат: нормальное питание + постройнеть на ❤️ кг. ????КОНТРОЛЬ личных финансов. Результат: знать свои расходы, чтобы понимать сколько зарабатывать.
Настроена решительно, буду обязательно пуб
Пробежать 3 марафонских дистанции 126,6 км за 3 недели. Это моё публичное обещание в рамках #хадиковмарафон К слову, уже позади 11,5????????????♀️#running #run #беги #бег#russiarunning
О себе special for #хадиковмарафон ???? Я предприниматель. Вот уже три года, как я занимаюсь свои делом. Центр кадровых услуг "Ломоносов" lomonosovkdry.ru моё детище, и я им горжусь. Начинала с нуля три года назад. Многие не понимали, да и до сих пор некоторые не понимают (к счастью, благодаря разъяснительной работе таких теперь намного меньше), что у нас за услуги. А услуги поистине уникальные и необходимые для бизнеса Рязани. Мы полностью берём на себя такую трудоёмкую, и потому подчас попросту забытую в
27,1/42,2 У меня случился вечерний забег в честь Дня влюблённых????????Всем любви ???? #run #running #russiarunning #беги #бег #хадиковмарафон
Сегодня на #хадиковмарафон было весьма интересное задание. Сделать селфи с 5 незнакомцами. Я выбрала самых симпатичных мужчин fit_profi Вот эти герои????#хочупобедитьнахадиковмарафон
33,1/42,2 Я в графике, сегодня было 6 км, проваливалась, так как тает снег. И прекрасная погода, как здорово, что мы дождались Солнце ☀️ #хочупобедитьнахадиковмарафон
33,1/42,2 Я в графике, сегодня было 6 км, проваливалась, так как тает снег. И прекрасная погода, как здорово, что мы дождались Солнце ☀️ #хочупобедитьнахадиковмарафон
33,1/42,2 Я в графике, сегодня было 6 км, проваливалась, так как тает снег. И прекрасная погода, как здорово, что мы дождались Солнце ☀️ #хочупобедитьнахадиковмарафон
42,2/42,2 Как и планировала за первую неделю #хадиковмарафон пробежала расстояние равное марафонской дистанции. Треть пути пройдена???????? Сегодня задание поблагодарить человека, кому давно не говорили слова благодарности, хотя он этого заслуживает. И вы знаете, человек, которого я никогда не благодарю, к которому я отношусь очень строго, постоянно упрекаю, не даю спуску - это я сама. Именно я, как никогда, нуждаюсь в добрых словах, словах благодарности и поддержки. И сегодня я хочу себя, наконец, поблаг
42,2/42,2 Как и планировала за первую неделю #хадиковмарафон пробежала расстояние равное марафонской дистанции. Треть пути пройдена???????? Сегодня задание поблагодарить человека, кому давно не говорили слова благодарности, хотя он этого заслуживает. И вы знаете, человек, которого я никогда не благодарю, к которому я отношусь очень строго, постоянно упрекаю, не даю спуску - это я сама. Именно я, как никогда, нуждаюсь в добрых словах, словах благодарности и поддержки. И сегодня я хочу себя, наконец, поблаг
42,2/42,2 Как и планировала за первую неделю #хадиковмарафон пробежала расстояние равное марафонской дистанции. Треть пути пройдена???????? Сегодня задание поблагодарить человека, кому давно не говорили слова благодарности, хотя он этого заслуживает. И вы знаете, человек, которого я никогда не благодарю, к которому я отношусь очень строго, постоянно упрекаю, не даю спуску - это я сама. Именно я, как никогда, нуждаюсь в добрых словах, словах благодарности и поддержки. И сегодня я хочу себя, наконец, поблаг
27,5/42,2 С Днём защитника Отечества! ???? Сегодня у меня даже 5 личных рекордов. Рекорд скорости на 1 км-6,41 мин. Всё для вас, уважаемые мужчины! #люблю ???? #целую ???? #с праздником!!! #беги #бег #хадиковмарафон
27,5/42,2 С Днём защитника Отечества! ???? Сегодня у меня даже 5 личных рекордов. Рекорд скорости на 1 км-6,41 мин. Всё для вас, уважаемые мужчины! #люблю ???? #целую ???? #с праздником!!! #беги #бег #хадиковмарафон
27,5/42,2 С Днём защитника Отечества! ???? Сегодня у меня даже 5 личных рекордов. Рекорд скорости на 1 км-6,41 мин. Всё для вас, уважаемые мужчины! #люблю ???? #целую ???? #с праздником!!! #беги #бег #хадиковмарафон
27,5/42,2 С Днём защитника Отечества! ???? Сегодня у меня даже 5 личных рекордов. Рекорд скорости на 1 км-6,41 мин. Всё для вас, уважаемые мужчины! #люблю ???? #целую ???? #с праздником!!! #беги #бег #хадиковмарафон
0/45,2 Состояние такое, что хочется выдохнуть. И я выдыхаю. Надеюсь, откроется второе дыхание. Поддержите меня, осталось немного ???? #хадиковмарафон
10,6/45,2 Дела обстоят так, что я заболела. И случайно сегодня на фоне болезни всё же пробежала десятку, очень медленно. Такие дела ????????#хадиковмарафон
10,6/45,2 Дела обстоят так, что я заболела. И случайно сегодня на фоне болезни всё же пробежала десятку, очень медленно. Такие дела ????????#хадиковмарафон
Поздравляю всех с приходом весны! Побольше нам всем солнца, позитива и отличного настроения! ????????????????????????#веснапришла #весна2019 #весна #такаявесна #солнце #позитивныемысли #позитив #отличноенастроение #всёбудетхорошо
15,8/45,2 сегодня просто прогулка. У многих мой вчерашний забег во время болезни вызвал обеспокоенность. Сегодня решила не усугублять ситуацию, просто прошлась ????️????????
15,8/45,2 сегодня просто прогулка. У многих мой вчерашний забег во время болезни вызвал обеспокоенность. Сегодня решила не усугублять ситуацию, просто прошлась ????️????????
15,8/45,2 сегодня просто прогулка. У многих мой вчерашний забег во время болезни вызвал обеспокоенность. Сегодня решила не усугублять ситуацию, просто прошлась ????️????????
Сегодня решила подвести итоги моего участия в #хадиковмарафон ????108/126,6. Да, я не выполнила обещание и не пробежала 3 марафонские дистанции за 3 недели. Очень грустно. Самое интересное, что это было мне вполне по силам, и если бы я просто напросто выполняла тренировочный план, то ???? без надрывов всё бы произошло. Воодушевлённая успехом и уверенностью, что я могу больше, на адской неделе (название говорит само за себя) увеличила нагрузку на организм в разы. Прыгнула в прорубь, двое суток не спала, по
Сегодня решила подвести итоги моего участия в #хадиковмарафон ????108/126,6. Да, я не выполнила обещание и не пробежала 3 марафонские дистанции за 3 недели. Очень грустно. Самое интересное, что это было мне вполне по силам, и если бы я просто напросто выполняла тренировочный план, то ???? без надрывов всё бы произошло. Воодушевлённая успехом и уверенностью, что я могу больше, на адской неделе (название говорит само за себя) увеличила нагрузку на организм в разы. Прыгнула в прорубь, двое суток не спала, по
Хорошо работаем и хорошо отдыхаем)))
♥️♥️♥️
Мы с мишкой ждём весну! Сегодня был новый маршрут, от моего дома до Лесопарка - 5 км. И пусть сейчас темно и грязно, скоро будет солнце и яркое лето ???? #running #russiarunning #run #беги #бег #марафон #скоровесна
Мы с мишкой ждём весну! Сегодня был новый маршрут, от моего дома до Лесопарка - 5 км. И пусть сейчас темно и грязно, скоро будет солнце и яркое лето ???? #running #russiarunning #run #беги #бег #марафон #скоровесна
Мы с мишкой ждём весну! Сегодня был новый маршрут, от моего дома до Лесопарка - 5 км. И пусть сейчас темно и грязно, скоро будет солнце и яркое лето ???? #running #russiarunning #run #беги #бег #марафон #скоровесна
Вы не сможете одержать победу, если не выработаете в себе эмоциональную стойкость, позволяющую не только вступить в игру, но и оставаться в ней на протяжении долгого времени. Тони Роббинс.
Мой любимый жёлтый в ленту для хорошего настроения☀️☀️☀️☀️☀️
#I believe I can fly
Друзья! Приглашаю на семинар-практикум по трудовому законодательству, будет много новой полезной информации, поделюсь опытом своей работы и практическими советами. Кому актуально, пишите, звоните.
[Запись на стене]
https://vk.com/wall-109455760_94
Делай, что хочешь, и будь, что будет #????????????
Думаю, что пора. Пора быть фото из зала в моей ленте. Суббота же и веснаааа. Born to be winner????????????
Мои тульские каникулы. Часть 1. Довелось побывать в Туле. Мне, как всегда, понравилось????????#туларулит #каникулы
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.