;D
✌️????????
Отлично отбомбили???????????? #MadEnergy #workout #beastmode
????✌️
Бывает???? , чёт уснул ???? ))
На фестивале вконтакте ✌ ???? #vkfest
????
Сгоняли в Москву, на чемп. мира, было оооочень круто)))) ✌ ????
#workout #madenerdgy
Ночной город ????????????
My motivation????❤️
Thanks you [id229066912|maalthael] ❤️❤️????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
My motivation????❤️ Thanks you ❤️❤️????????
My motivation????❤️
Thanks you [id229066912|maalthael] ❤️❤️????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
My motivation????❤️
Thanks you [id229066912|maalthael] ❤️❤️????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
My motivation????❤️
Thanks you [id229066912|maalthael] ❤️❤️????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
My motivation????❤️
Thanks you [id229066912|maalthael] ❤️❤️????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
My motivation????❤️
Thanks you [id229066912|maalthael] ❤️❤️????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
6-ая подряд победа на соревнованиях и 3-я за 9-ть дней????????????
Было очень холодно???? и похоже словил перетрен????????
Результаты:
21 выход на две✅
18 подтягиваний +16кг ✅
46 отжиманий на брусьях +16кг✅
Во время одного упражнения отдыхать в упоре или висе можно было всего 3 секунды????????????
Теперь до весны буду отдыхать от соревнований????✌????
И небольшая разминка с подтягиваниями для вас????????????:
????10 подходов по 10 подтягиваний, отдых между подходами 30 секунд✅????
Понравилось ?????
Ставь л
6-ая подряд победа на соревнованиях и 3-я за 9-ть дней????????????
Было очень холодно???? и похоже словил перетрен????????
Результаты:
21 выход на две✅
18 подтягиваний +16кг ✅
46 отжиманий на брусьях +16кг✅
Во время одного упражнения отдыхать в упоре или висе можно было всего 3 секунды????????????
Теперь до весны буду отдыхать от соревнований????✌????
И небольшая разминка с подтягиваниями для вас????????????:
????10 подходов по 10 подтягиваний, отдых между подходами 30 секунд✅????
Понравилось ?????
Ставь л
6-ая подряд победа на соревнованиях и 3-я за 9-ть дней????????????
Было очень холодно???? и похоже словил перетрен????????
Результаты:
21 выход на две✅
18 подтягиваний +16кг ✅
46 отжиманий на брусьях +16кг✅
Во время одного упражнения отдыхать в упоре или висе можно было всего 3 секунды????????????
Теперь до весны буду отдыхать от соревнований????✌????
И небольшая разминка с подтягиваниями для вас????????????:
????10 подходов по 10 подтягиваний, отдых между подходами 30 секунд✅????
Понравилось ?????
Ставь л
Новый опыт участия на соревнованиях, 2 дня , 2 первых места✌????????????????????
15 сентября - Питер????
16 сентября - Великий Новгород????
Всем отличных выходных✌????✌????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
Новый опыт участия на соревнованиях, 2 дня , 2 первых места✌????????????????????
15 сентября - Питер????
16 сентября - Великий Новгород????
Всем отличных выходных✌????✌????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
Новый опыт участия на соревнованиях, 2 дня , 2 первых места✌????????????????????
15 сентября - Питер????
16 сентября - Великий Новгород????
Всем отличных выходных✌????✌????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
Новый опыт участия на соревнованиях, 2 дня , 2 первых места✌????????????????????
15 сентября - Питер????
16 сентября - Великий Новгород????
Всем отличных выходных✌????✌????????
.
.
.
.
.
#muscleup #muscleups #workout #workoutcalisthenics #workout24 #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #handstand #kengurupro #workoutrussia #record #saintp #saintpetersburg #выходы #воркаут #калистеника #тренировка #стритворкаут #мощь
Поучаствовал сегодня на очередных соревнованиях????????
4-ые подряд соревнования и 4-ое первое место????????
Результаты:
22 выхода на две✅
91 отжимание на брусьях✅
29 подтягиваний✅
Во время одного упражнения отдыхать в упоре или висе можно было всего 3 секунды????????????
Результаты более-менее, подкачали подтягивания, не знаю с чем связано, но как-то так????????????
Радует, что другие ребята поднимают свой уровень и составляют конкуренцию????????????????????????
.
.
.
.
.
#life #saintpetersburg #workout
Поучаствовал сегодня на очередных соревнованиях????????
4-ые подряд соревнования и 4-ое первое место????????
Результаты:
22 выхода на две✅
91 отжимание на брусьях✅
29 подтягиваний✅
Во время одного упражнения отдыхать в упоре или висе можно было всего 3 секунды????????????
Результаты более-менее, подкачали подтягивания, не знаю с чем связано, но как-то так????????????
Радует, что другие ребята поднимают свой уровень и составляют конкуренцию????????????????????????
.
.
.
.
.
#life #saintpetersburg #workout
Летний сад????????????
Шикарное место, очень кадр понравился????
Ph: [id229066912|maalthael] ❤️
workout24official
insane_workouttt
insane_calisthenicss
workout_professionals
workoutshop.ru
workout.important
dsworkout
vitaliy.feschuk .
.
.
.
.
#handstand #handstands #workout #workoutcalisthenics #workout24 #onearmhandstand #calisthenics #training #motivation #barbrothers #strong #wswcf #roadtothedream #thenx #streetworkout #воркаут #калистеника #стойканаруках #стойка #летнийсад #санктпетербург #меняй
Отлично потренили ????????????⚡️⚡️????????
.
.
.
.
.
#life #saintpetersburg #workout #calisthenics #training #gymnastics #saintp #2k18 #motivation #sport #barbrothers #handstand #awesome #streetworkout #calisthenicsworkout #calisthenicscommunity #strong #roadtothedream #workout24 #baristiworkout #wswcf #frontlever #thenx #меняйжизньчерезспорт #top #bodyweightworkout #fitness #barbarian #barbarians #ясоздаюсебя
Атмосферненько????????????????????????????️????️????
.
.
Как любите тренироваться вы? В компании или один?????????????
How do you like to train? In the company or alone? ????????????
.
.
#life #saintpetersburg #workout #calisthenics #training #gymnastics #saintp #2k18 #motivation #sport #barbrothers #handstand #awesome #streetworkout #calisthenicsworkout #calisthenicscommunity #strong #roadtothedream #workout24 #baristiworkout #wswcf #frontlever #thenx #teamwingate #top #bodyweightworkout #fitness #barbar
.
Best day????❤️❤️❤️????
.
.
.
.
.
#life #love #spb #saintp #weekend #dream #dreams #family #happy #happymoment #beautiful #beautifull
С открытия площадки????????♂️????????♂️????????
.
.
.
.
.
#life #calisthenics #training #gymnastics #saintp #workout #beastmode #barbarians #2k18 #motivation #ясоздаюсебя #меняйжизньчерезспорт #спорт #мотивация #barbrothers #weekend #санктпетербург #saintpetersburg #handstand #dream #dreams #handstandeveryday #стойканаруках #calisthenicscommunity #станьчеловеком #streetworkout
#calisthenicsworkout #workout24 #barstarz #thenx
Love????✨????
.
.
.
.
.
#life #love #spb #saintp #зима #winter #спб #weekend #санктпетербург #saintpetersburg #dream #dreams #мечта #успех #follow #followme #followmee #lovestory #loveis #happy #happymoment #family #beautiful
На телеканале Россия))
Первые????. #madenergy #madenergyteam #calisthenics #competition #воркаут #workout #сосновыйбор #saintpetersburg #sets #reps #routine
