Образование
НГУЭУ
2012, Выпускница (специалист)
Лицей № 27 им. И. Д. Смолькина
2007
Новокузнецк
1997 - 2007
(в)
Контакты
Instagram: dasha_martovskayaДаша Агибалова - фото
СТРАХ ???? .
Я боюсь высоты, мне очень страшно в колесе обозрения и на фуникулёре ???? страшно оттого, что от тебя ничего не зависит. Если что-то произойдёт, ты практически ничего не сможешь сделать
.
Но я с этим справляюсь и перебарываю себя. Все страхи в голове, надо просто начать мыслить по-другому)) когда-нибудь я решусь на прыжок с парашютом и тогда эта проблема будет окончательно решена ????
.
.
.
#янебоюсь#долойстрахи#высота#колесообозрения#актобе#алматы#вpeмячудec
Снэпчат .
.
.
.
Кем ты будешь на НГ? .
.
.
.
#шамаханскаяцарица#скороновыйгод#вpeмячудec#костюмы#подруги
Иногда мне нужно быть вот такой тетей-Мотей ???? .
А до до сих пор документы на кассе спрашивают ????????
.
.
.
.
.
#лифтолук#ужебольшаядевочка#доброеутро#понедельник#декабрь#вpeмячудec
Тренируюсь сама, программа одобрена ????
.
Но планирую кардинально поменять свой тренинг, хочу позаниматься с персональным тренером. Девочкой ???????? т.к. считаю, что девушку должна тренировать - девушка. Женский тренинг кардинально отличается от мужского????????
.
.
.
План - на весну)) буду присматриваться пока к тренерам ????
.
.
.
.
.
.
#треня#тренировка#gym#персональнаятренировка#вечер#диетадаши#ждупресс#вpeмячудec
Так легко сделать подарки ???? ☺️????
.
Вы уже закупились? )) .
В магазинах очередь? Устали ломать голову, что взять? Хочется что-то необычное? .
Надо просто написать мне, ребятушки! ☝️???? я соберу кейсы от 500₽ с лучшей продукцией. Которая
.
✅ качественная .
✅ проверенная. Сама всем пользуюсь ))) .
✅ с самым крутейшим дизайном, который приятно дарить
.
✅ от меня приятные бонусы ????
.
???? бонусная карта клиентам на которую копятся проценты с покупок
.
???? программа питания для покупателей #smartfood .
Немного новогоднего .
.
.
.
.
#вepювчудo#новогоднеенастроение#gn#hotgirls#instagirl#marrycristmas#скороновыйгод#мартовскаядашка#декабрь#зима#nvkzgirls
Как-нибудь обязательно встречу новый год в Москве,бродя по этим красивым улицам с кучей огоньков и всевозможных украшений????
.
.
.
.
.
.
#москва#новыйгод#красота#праздники
Жду свою булочку в гости ☺️ будет пицца ???? .
.
.
#читмил#пицца#подруги#ужин#винишко#вepювчудo
У малыша карандаша Новый год ???? .
.
.
.
#скороновыйгод#снаступающим#малыш#мелкий#вpeмячудec
Видели в инсте такие приложения, где можно пресс подрисовать и татуировки ???? а говорят - это никому не интересно. Да люди целое приложение сделали! Чтобы кто-то себя хоть на фотке видел так как в своей голове???? .
Я таким приложением не отделаюсь, мне не положено ???? слишком многие меня знают. Да и обманывать саму себя ни к чему
.
Я поставила себе цель - плоский животик ???? скажу сразу, я ещё далека от своего идеала, но начало положено
.
Если полистать фотки, кто-то заметит прогресс , а кто-то и нет ?
Видели в инсте такие приложения, где можно пресс подрисовать и татуировки ???? а говорят - это никому не интересно. Да люди целое приложение сделали! Чтобы кто-то себя хоть на фотке видел так как в своей голове???? .
Я таким приложением не отделаюсь, мне не положено ???? слишком многие меня знают. Да и обманывать саму себя ни к чему
.
Я поставила себе цель - плоский животик ???? скажу сразу, я ещё далека от своего идеала, но начало положено
.
Если полистать фотки, кто-то заметит прогресс , а кто-то и нет ?
Видели в инсте такие приложения, где можно пресс подрисовать и татуировки ???? а говорят - это никому не интересно. Да люди целое приложение сделали! Чтобы кто-то себя хоть на фотке видел так как в своей голове???? .
Я таким приложением не отделаюсь, мне не положено ???? слишком многие меня знают. Да и обманывать саму себя ни к чему
.
Я поставила себе цель - плоский животик ???? скажу сразу, я ещё далека от своего идеала, но начало положено
.
Если полистать фотки, кто-то заметит прогресс , а кто-то и нет ?
Видели в инсте такие приложения, где можно пресс подрисовать и татуировки ???? а говорят - это никому не интересно. Да люди целое приложение сделали! Чтобы кто-то себя хоть на фотке видел так как в своей голове???? .
Я таким приложением не отделаюсь, мне не положено ???? слишком многие меня знают. Да и обманывать саму себя ни к чему
.
Я поставила себе цель - плоский животик ???? скажу сразу, я ещё далека от своего идеала, но начало положено
.
Если полистать фотки, кто-то заметит прогресс , а кто-то и нет ?
Видели в инсте такие приложения, где можно пресс подрисовать и татуировки ???? а говорят - это никому не интересно. Да люди целое приложение сделали! Чтобы кто-то себя хоть на фотке видел так как в своей голове???? .
Я таким приложением не отделаюсь, мне не положено ???? слишком многие меня знают. Да и обманывать саму себя ни к чему
.
Я поставила себе цель - плоский животик ???? скажу сразу, я ещё далека от своего идеала, но начало положено
.
Если полистать фотки, кто-то заметит прогресс , а кто-то и нет ?
З-замечательно ???? я в раю ????
.
.
.
.
.
#винишкамногонебывает#винчик#новогоднийзапой#вино#явраю#праздниккнамприходит
???? тем, кто вечно занят
.
.
Это смарфуд ???? быстрая, полезная еда. И ну оооочень вкусная ???? .
.
Кому нужна:
.
✅ диетчицам ???? которым надоел вкус и однообразие пп-еды
.
✅ офисным сотрудникам, которые сидят за компом по 9 часов и хотят часто кушать, но от шоколадок и булочек жопа уже не вмещается в кресло .
✅ тем, кто все время за рулём и не может возить с собой контейнеры еды .
✅ нашим любимым мастерицам (ногти, брови, ресницы, волосы, эпиляции и т.п.) Которым воообще некогда нормально поесть между
Девчонки, а у вас бывает такое - вы приходите в магазин нижнего белья покупать себе бюзгальтер. И тебя спрашивают, какой нужен размер и ты почему-то всегда немного преувеличиваешь? ???? я за собой не раз такое замечала, видимо надеюсь на то, что могло что-то подрасти ???? но когда я захожу в примерочную, понимаю, что надо поменьше просить ???? и ты такая «ой, какая-то чашка неудобная, наверное надо поменьше, вот странно ????»
.
При похудении есть один минус - минус объём в груди ????♀️ я конечно не парюсь
#gm .
Я чувствую первый раз за много лет, что будущий год станет для меня решающим. Я прям знаю, что все будет очень заебись, что все кардинально изменится. Такого ощущения у меня давно не было. Нет, такого не происходит каждый декабрь перед НГ ) .
2017й был каким-то сложным, он прям бил меня мордой об землю и учил жить. Я многое поняла и изменила в своей жизни. Я будто вылезла из какого-то болота
.
Будет много всего нового и обязательно будет много счастья
.
Если что , я могу наколдовать ????????♀️
.
.
.
Последняя тренька в этом году ???? .
в зале есть 2 типа людей: те, кто фотаются после каждого подхода в зеркало откровенно позируя и те, кто как бы без палева это делают. Но обычно это тоже видно ???? забавно выглядят и те и другие) а те, кто ходят с серьёзным видом по залу - тоже хотят фоткаться ????
.
.
Мы же хотим чтобы мир знал, что мы качаемся ????
.
.
.
#gymday#треня#тренировка#кач#деньног#хoчучудеc
Делала мейк сама , первый раз осталась довольна результатом ☺️
.
.
.
.
#мартовскаядашка#новыйгод#мэйкап#smokyeyes#тусэ#брюнетка#хoчучудеc
Кисуни ???? ivkinakaterina как будто никуда и не уезжала
.
.
.
.
#девчули#встреча#кисули#скороновыйгод#репетиция
Кисуни ???? ivkinakaterina как будто никуда и не уезжала
.
.
.
.
#девчули#встреча#кисули#скороновыйгод#репетиция
Новогоднее #тусэ
.
.
.
.
.
#нг#вечеринка#пати#девчули#кутим#ужecкоро
С Новым годооооом ????????
.
.
.
#новыйгод#новыйгод2018#тусэ#cновымгoдом
Как встретишь, так и проведёшь ????
.
.
.
.
.
#zoltan#pub#снг#девчули#cнoвымгoдoм2018#тусэ
Новое начало. Все будет по-другому .
.
.
.
.
#делаюсвоюсудьбу#впередкмечте#cнoвымгoдoм2018
Знакомьтесь, это Бублик ???? мой неугомонный малыш. Сладко дрыхнет, а когда лягу спать я - начнёт по мне скакать ???? мой маленький комочек радости. Учит меня ответственности и терпению) .
.
.
.
.
#бублкот#малыш#котенок#инстаграмдлякотиков#британец#бублик#cнoвымгoдoм2018
Захотелось немного солнца ☀️☀️
.
.
.
.
.
.
.
#архив#алматы#горы#мартовскаядашка#улетаю#cнoвымгoдoм2018
Скучаете по летним тёплым ночам? Я очень ????
.
.
.
.
.
#архив#летниеночи#показима#cнoвымгoдoм2018#воспоминания
«Куда намылилась?» откуда это выражение? ????
.
.
.
.
.
#мартовскаядашка#празники#ждун#брюнетка#girls_nvkz #cнoвымгoдoм2018
Мы встретили Рождество ???? ????
.
.
.
#расправькрылья#рождество#мок#подруги#кисули#cнoвымгoдoм2018#шир&геш
???? DETOX ???? настало твоё время
.
Начала проходить программу очищения организма, уже давно собиралась, сейчас самое время ????????
.
Представьте себе, сколько времени мы живём и практически никогда не проводим очищение нашего организма ???? Наша плохая экология, совсем не здоровое питание, малоактивный образ жизни
.
Программа включает четыре этапа:
очищение:
???? 1. Кишечник
???? 2. Печень
???? 3. Почки
???? 4. Нормализация микрофлоры кишечника
.
Такую программу полезно проходить любому человеку, хотя
БУДЬТЕ ДОБРЕЕ И ПОЗИТИВНЕЕ ????
.
.
Людям почему-то легче ныть, жаловаться на Судьбу, винить кого-то в своих неудачах, сваливать все на обстоятельства, чем просто взять себя в руки и изменить что-то в своей жизни
.
«я такой бедный, несчастный, меня все бесит, все ни так. Поддержи меня, скажи, что мир несправедлив и жесток...»
.
Ребят, не нужно на кого-то злиться или обижаться. Посмотрите правде в глаза - вас что-то не устраивает в жизни? Приложите, блять все услилия чтобы это изменить! Не нойте уже! Относи
1️⃣2️⃣ СОВЕТОВ ХУДЕЮЩИМ .
⚠️ Ешьте овощи с каждым приемом пищи ????????????????????
⚠️ Нет - полуфабрикатам ????
⚠️ Ешьте медленно ☝️
⚠️ Пейте больше воды ????
⚠️ Всегда завтракайте ????
⚠️ Занимаетесь любым видом спорта ????????♀️????⛹????♂️????????♀️????????♀️
⚠️Наращивайте мышцы ????
⚠️ Ешьте белок ????????????
⚠️ Используйте сантиметр, а не весы ????♀️
⚠️ Ходите пешком ????????♀️
⚠️ Ешьте фрукты????????????
⚠️нет-газировке ????
.
.
.
.
.
.
#диетадаши#яхудею#напп#пп#зож#советы#еда#какпохудеть
Вошла в образ ????????♀️
.
.
.
.
#мартовскаядашка#мартовскаяведьма#тусэ#кутим#нyвотивcё#шабаш
Хочешь сочную задницу-жри белок ???? на одной генетике не вывезешь, мышцы с годами дряблеют ????♀️ неправильные диеты, жопу уменьшают. Для построения красивого тела - нужен протеин и силовые тренировки, делайте хотя бы базу с не большими весами. У вас не будет ???????? Кардашьян, но попа будет в форме. Из обычной еды вы вообще недополучаете белка, там в основном быстрые, не полезные углеводы- от этого только бока растут, да уши на ляхах
.
.
Опережая комменты (преимущественно женского пола) напишу сразу: н
Очень интересно кто из него вырастет ????
.
Ехала я за британским котёнком ???? среди большой серой кучки пушистых кричащих комочков был вот этот одуванчик ☺️ они все были одинаковые, типичные британские котята. Конечно же они все милаши ???? но вот этот один не похожий на всех сидел и тихонько на все проглядывал. Я сразу его заметила, потому что он был ни как все )) я взяла его на руки и он весь дрожал и тут я поняла - это мой ???? спросила почему он пушистый, мне ответили что он только после ванны и похо
Наступил тот возраст, когда считаешь себя старым чтобы ходить по весёлым заведениям ???? ну знаете, отрываться так, чтобы стыдно утром было
.
Хочется где-то спокойно посидеть, попить чего-то вкусненького и поговорить по душам. Без трэша. Чтобы хипстеры 20ти летние не подкатывали и бабы пьяные не бесили
.
Заметили за собой такое? ????.
.
.
.
.
.
#старость#тусы#юностьмоя#нyвотивcё#никтоинезовет#первыйсекретный
Человек, который всегда поддержит любой кипиш ????????
.
Ещё со школы, я всегда соглашалась на участия во всех мероприятиях (кроме пьянок) и не имело значения, есть у меня опыт или нет ???? считаю, что эмоции надо получать по поной, чем отсиживаться в уголочке
.
.
.
.
.
#нескучаю#всегдаготов#вceмдoбpа#мартовскаядашка#тусэ#яза
Сюда нужно будет обязательно вернуться ☕️ и встретить закат в уютной компании
.
.
.
.
.
#кедровкаспа#уют#relax#вceмдoбра#доброеутро
Дратути ????
.
.
.
.
#бублкот#котоспам#сисикэт#вечерок#сильнаяинезависимая#вceмдoбpа
boltnewa не могла не сфоткаться в ваше зеркало ???????? И спасибо за реснички ????
.
.
.
.
.
.
#beauty#ресницы#мартовскаядашка#брюнетка #красота#привет#кузня#вceмдoбpа
boltnewa не могла не сфоткаться в ваше зеркало ???????? И спасибо за реснички ????
.
.
.
.
.
.
#beauty#ресницы#мартовскаядашка#брюнетка #красота#привет#кузня#вceмдoбpа
Выкладываешь в сеть фото-бабы: фу тощая, че с бровями, че за маникюр, ну и нос ... мужики: БЛЯ, нормальная жопа, охуенно
.
.
.
.
.
#жиза#приветики#всемдобра#любитедругдруга#пpocтыевещи#мартовскаядашка#новокузнецк
ЧИЩУ ЛИВЕР ????????
.
#бублкот мешает мне везде ???? не даёт мне делать нормальные фотки, есть, спать, чистить зубы, работать дома и смотреть в планшет ???? он всюду. Даже сейчас, когда я пишу этот пост - отгрызает мне ногу
.
Если ещё помните - я на программе #detox , у меня пошёл шаг2 ???? чистка печени ????
.
За всю жизнь ни разу не чистила, страшно представить сколько там всего???? .
Про шаг2 ????кишечник. Все прошло спокойно и практически не заметно. Ну я про дискомфорт ???? который многих пугает ????
Выпала из инстаграмной жизни ???? очень насыщенные событиями дни ????
.
.
.
.
#нетеряйте#всехорошо#супергуд#мартовскаядашка#gn#брюнетка#girs_nkvz#кузня#вечерок
Как селфануться, чтобы кот не попадал в кадр? Никак. .
.
.
.
.
.
#бублкот#селфихуелфи#котоспам#мартовскаядашка#gn#пятница
Как селфануться, чтобы кот не попадал в кадр? Никак. .
.
.
.
.
.
#бублкот#селфихуелфи#котоспам#мартовскаядашка#gn#пятница
Как селфануться, чтобы кот не попадал в кадр? Никак. .
.
.
.
.
.
#бублкот#селфихуелфи#котоспам#мартовскаядашка#gn#пятница
Кризис контента .
Есть куча идей , что написать. А вот фотки делать не успеваю ???? поняла, что рядом со мной обязательно должен быть человек, готовый меня постоянно снимать ???? причём делать это должен шикарно ????баба блоггер-горе в семье ????
.
.
.
.
.
.
.
#мартовскаядашка#животик#tattoo#брюнетка#instagood#живyaктивно#нужныфоточки
Интересы
пп, спорт, сетевуха
Любимая музыка
мои аудиозаписи 5nizza, Земфира - всегда
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.