Первый шоссейный дуатлон, 5????♂️-20????♂️-2.5????♂️ и первое место! Отличное начало сезона и новенький шосс! В награду за победу подарили книгу "Терминатор". Это намек?;)
Первый шоссейный дуатлон, 5????♂️-20????♂️-2.5????♂️
Майские праздничные прыжочки на аэродроме Мензелинск
Майские праздничные прыжочки на аэродроме Мензелинск
Майские праздничные прыжочки на аэродроме Мензелинск
????Триатлон в Геленджике прошел на ура!????
Хотя ночью был такой ураган, что думал - не состоится. Даже заснуть не удалось.
Но к утру все стихло. Вода в море бодрящая, но уже не ледяная. Велоэтап по прямой качественной трассе, тягунов и спусков хватает. Коротенький он только у них вышел. Надо Айронстарам поучиться трассу отмерять) Результатом бега очень доволен. Обходил всю толпу, как стоячих. ???? Жаль, в остальных видах у меня сейчас все не так радужно. А сама беговая трасса - 100% плитка. Мокрая и ско
Открыли сезон триатлона в Тлт спринтом: 750 плав - 20 вело - 5 бег. Первое место!
Встретился на пьедестале с непобедимым чемпионом республики Беларусь Александром Василевичем. Случается и так:)
Акватлон 1,9 км плавание + 20 бег в Бронницах, озеро Бельское. 3е место в возрастной.
Озеро Бельское, Бронницы. Великолепная природа, чистая вода. Идеальные условия тренировок и стартов по триатлону! Жаль, мой красный красавец на этот раз остался без дела...
Пятигорск, народные ванны. На улице +3, но водичка - кипяток! Плюс изысканный сероводородный аромат))
Кисловодск, живые часы
Горы Чегет и Эльбрус
Горы Чегет и Эльбрус
Горы Чегет и Эльбрус
Триатлон 1/4 Ironman, первое место! Результат 2:13:22: плылось стабильно, ехалось отлично, и наконец от всех быстро убежал;) Было очень тяжело, но этим и крут триатлон!
1км ????♂️ 17:20,
45км ????♂️ 1:12:09,
10км ????♂️39:48
Триатлон 1/4 Ironman: 1км плавание, 45 вело, 10 бег. Первое место.
Ежегодный акватлон Епифанова, 1 км плавание + 5 бег. 2 место.
Самарский Космический марафон. Новый личник на 10км - 37:13 и второе место в возрастной категории
19 сентября в Самаре впервые состоялся триатлон на полужелезной дистанции от Ironstar. Как же не поучаствовать???? Только вот прогноз погоды не радовал, обещали ливень как раз на часы гонки. Накануне вечером объявили о сокращении велоэтапа вдвое. Всё очень сильно расстроились. Бороться со стихией не хочется, но огрызок дистанции вместо полноценной не хочется ещё больше. Но утром небо смилостивилось и этап восстановили.
На плавание прыгали с баржи, плыли по течению. Это - супер, на таких скоростях никогда н
Транзитная зона - четвёртая дисциплина триатлона. Время не останавливается ни на секунду, все делаем быстро, чётко, на бегу!
Подготовка закончена, завтра в третий раз выхожу на старт железной дистанции, третий год подряд Iron Star 226 Sochi! В планах была скоростная Барселона, но в этом году не судьба. Так что снова буду дважды штурмовать подъем к Красной поляне и ракетой нестись обратно к Имеретинке!
3.8????♂️
180????♂️
42.2????♂️
????????????
Ура! Железка состоялась! 10:16:34, личник и новый рекорд Тольятти???? Сделать его не помешали ни волны, ни ветер! Результат соответствует первому разряду, и заодно прошёл в категорию Elite, теперь на Iron Star буду стартовать с профиками в отдельной волне! Цель достигнута, отличное завершение сезона! ???? Теперь наконец отдыхать, спокойно восстанавливаться, а также ????, ???? и ????!
3.8????♂️ - 1:10:37
179????♂️ - 5:36:40
41????♂️ - 3:24:55
Место 56/529
#ironstar #IronstarSamara #триатлон #ironstarsoch
Годы идут, но руки помнят:) Беговой клуб Na Pulse
Космический забег, Самара. 10км - 39:11, 8й в абсолюте.
Космический забег, Самара. 10км - 39:11
Триатлон 0.8 плав + 20 вело + 5 бег, 13.04.2019
Тольяттинский полумарафон, 21.1км - 1:26:51
Бревет 200 км, 27.04.19
Бревет 200 км, 27.04.19
Бревет 200 км, 27.04.19
Черногория, Котор
Ocean Lava Montenegro, полужелезная дистанция (1.9 плавание, 90 велогонка, 21.1 бег) в Которе, Черногория. Плавательный этап сократили почти вдвое перед самым стартом, очень холодная вода. Но и этого сполна хватило:) А замес после масс-старта был такой, что весь этап был больше похож на матч по рестлингу))
Успешно финишировал в Ocean Lava Montenegro с результатом 4:44:56, несмотря на ледяную воду, замес на старте, бодрящий дождик и удручающе небольшой велонакат. Дистанция впечатляет, особенно велоэтап вокруг Бока-Которской бухты - с одной стороны горы, с другой залив, между ними едем по серпантину! Не зря велоэтап считается одним из самых красивых в мире! Дождик, правда, был лишним во второй половине, добавил опасности на поворотах и спусках. Беговому этапу тоже зачет, мимо ресторанов и красивых местных доми
Ocean Lava Montenegro, финиш - 4:44:56.
Плав 1+км - 18:10,
Вел 90км - 2:43:44,
Бег 21.1км - 1:36:07
300 велокм накануне не помешали войти в тройку лидеров дуатлона от 19 мая: 7 бег + 28 вело + 3 бег))
Прыгаю на #dz_menzelinsk =)
Прыжки продолжаются!)) Погода непредсказуемая, ветер, ловим каждый благоприятный момент! #dz_menzelinsk
IronStar Zavidovo Supermix 1/8 + 1/4 от железной, 2 гонки в 1 день. Непривычно, оригинально, тяжело! Но триатлон и не должен быть легким)) Вдобавок температура 11 гр., сильный ветер и дождь весь день, экстримно.
IronStar Zavidovo SuperMix 1/8 + 1/4
Лука ULTRA Trail, 30.7 км по горам, камням и промоинам. Занял 5е место с результатом 2:21:40!
Триатлон - олимпийка, 1.5плав - 40вело - 10бег. Борьба была жаркой, как и погода! 3-е место)
Триатлон-олимпийка, награждение победителей
Iron Star Kazan 113, полужелезная дистанция. Моя 4я по счету, результаты все растут! 4:49:43, снял 26 минут с прошлогоднего результата на этой трассе)) Место 61/695.
Iron Star 113 Kazan, финиш!
Париж-Брест-Париж, веломарафон 1200+ км