Светлана Куликова - фото
По данным опросов, Новый Год- самый любимый и ожидаемый праздник среди россиян!
Запах мандарин, огни гирлянд, тихо падающий снежок и много подарков- все это заставляет вибрировать наши самые глубокие струны и каждый год ждать эти волшебные дни!
По той же самой статистике именно в конце декабря в России начинаются корпоративы. Люди и набирают те самые злосчастные 5 кг, с которыми и воюют весь следующий год.
Битва почти всегда провальная, а в следующем году- новые 5 кг.
Чтобы этого не случилось- обязат
СНИЖЕНИЕ ВЕСА- это не только полезно, но и очень ВКУСНО!
Салат «Цезарь» с белковой смесью
Пищевая ценность:
Калории: 100,6 ккал.
Жиры: 1,8 г.
Углеводы: 6 г.
Белки: 15,1 г.
Ингредиенты
Филе куриное – 150 гр.
Помидоры черри – 30 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соевый соус – 10 гр.
Салатный лист – 50 гр.
«Тесто для сухариков »:
Яйцо (белок) – 1 шт.
Протеиновая смесь ФОРМУЛА 3 – 1,5 ст. л.
Для соуса:
Чеснок – 1/3 зубчика.
Йогурт классический 2,5% – 50 гр.
Протеиновая смесь ФОРМУЛА 3 – 1 ч. л.
Приготовле
Поздравляю с Рождеством Христовым!
И в этот светлый праздник хочу пожелать видеть только хорошее в окружающем мире и находить всё доброе в людях, дарить надежду близким и воплощать свои мечты, искренне верить и никогда не забывать о простом человеческом счастье.
Желаю ценить всё, что имеется, и наслаждаться каждым мгновением своей жизни.
✔ 30 самых полезных продуктов для тела ????
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.