Ірина Рожко - фото
Як жуки
Когда на массе...и так каждые две недели)
Всё, что нужно...
Да, это всё тоже можно, мало того: сама и в один присест. НЕТ, НЕ СЛИПЛОСЬ!
Да что вы знаете о режиме?) Когда на целый день валю из дому.
Капрезе. Просто фантастика...
Овсяяяянка
Главное-разноцветненько всё...
Фруктов много не бывает.
Мариную мясо
Стандарт и кунжутное семя.
Нет, не майонез, сметана!
Нет, не майонез, сметана! Когда с чесноком-вообще улёт))
По типу "греческий"
Под грибным слоем прячется огромный кусок рыбы...
Любимые
Мясо с мёдом, самое оно.
Незаменимая вещь: желатин с бульоном
"Шоколадная" овсянка с бананом. Шоколадная значит в ней ложка какао, а не пол плитки шоколада)
Стандарт.
Протеиновые батончики: творог, овсянка, орехи, белки яиц, протеин.
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.