Представилась возможность оформить свадебные столы вот такими композициями из живых цветов.
Ёлочка "Снежная"
Ёлочка "Новогодняя"
Ёлочка "Яблоко с корицей"
Миниатюрная "Рябинка". высота 38 смм
"Рябинка"
Творю ... )
Новогодний подсвечник
Заливной витраж и отрисовка для фрезировки столешниц для кафе "Марокана" (Ядринцевская ул., 46а)
Заливной витраж для кафе "Марокана"
Заливной витраж для кафе "Марокана" (фото без подсветки витража)
Витраж в процессе. Укладка свинцового канта.
Цельнозерновой с семенами льна, без дрожжей и яиц. Моя первая проба полезного живого хлеба ) Вкусный ... ммм ...
Любая цельнозерновая мука 150 гр. (1 стакан) + белая пшеничная 120гр (3/4 стакана, я овсяную брала) + овсяные хлопья 50 гр (1/2 стакана) + сода 1/2 ч.л. + льняные семечки 2 ст.л. + семя подсолнечника 2 ст.л. (у меня не было). Муку лучше просеять.
молоко 250 мл + лимонный сок или уксус 1 ст.л (я брала лимон) как молоко свернется, добавить его в сухую смесь.
Берем высокую узкую форму (было напи
Хлеб с вялеными томатами, базиликом и сыром мацарелла.
2 яйца взбиваем + 300 гр. кефира или йогурта + 1 ч.л. соли + 2 стакана муки + 10 гр. разрыхлителя + 1 ч.л. соды. Все перемешиваем и добавляем пучок порубленного базилика, натертый на тёрке сыр мацарелла и вяленые томаты (я бы добавила вместо них сушеный болгарский перец, так как томаты оказались в итоге сладкими). Сверху посыпаем сыром. Ставим в духовку на 210 градусов на 40 минут.
Цельнозерновые лепешки с зеленью. У меня это: листья свеклы, укроп, лук порей, щавель и листья амаранта. Для меня они вкусные, когда свежие. А вот доче понравились уже остывшие.
тесто: цельнозерновая мука + соль + вода. Замесить, дать постоять 30 минут. Снова промесить и сделать лепешки. Начинка: просто рубленая разная трава (можно добавить сыр, или даже лучше добавить сыр ))) но это как кому нравится).
Ржаной хлеб с кориандром и тмином без яиц и дрожжей.
Отрубной хлеб без яиц и дрожжей.
Любимая Шарлотка может быть пышной и вкусной из цельнозерновой муки. Все то же самое, просто цельнозерновая мука выпекается в два раза быстрее, чем белая.
Просто "Негр", но без 1 ст. сахара.
Хлеб цельнозерновой с амарантовой мукой без дрожжей и яиц. Амарантовая мука дает легкий ореховый вкус.
Регулярное включение муки из амаранта в меню помогает организму держать под контролем вес; аминокислоты в составе данной муки поддерживают уровень холестерина в норме, понижая уровень «вредного холестерина» в крови; мука из семян щирицы не содержит клейковины, поэтому у людей с непереносимостью глютена не вызывает аллергических реакций и разрешена к употреблению; незаменима при остеопорозе — способствует
Живой хлеб на проростках ржи без закваски (без дрожжей, без яиц, без молока). Во ржи содержится больше антиоксидантов, макро- и микроэлементов.
Джем из красной рябины.
Открыли для себя такую вкуснятину - белковый коктейль: 1 банан, 2 ст. ложки овсянки, 2 ст. ложки обезжиренного творога, 1 ст. молока, 1/2 ст. белого йогурта не кислого. Мы еще добавили семена чиа. Если нет творога, то можно без него, но с творогом вкуснее. Хороший легкий завтрак или ужин.
Делали просто молоко + банан + овсянка.
Можно добавить ваниль и грецкие орешки.
Просто сок вкусной морковки ))
Детокс смузи: Яблоко, сердерей, киви. (Влюбилась в сердерей)
Сок свеклы и морковки. И ... несколько ягодок винограда здесь очень кстати !!!
Белковый смузи: половина апельсина , из второй половины отжимаем сок, брокколи 4 соцветия, шпинат, 1 яблоко, сок одной морковки (или целая морковка), вода 100 мл.
Брокколи содержит растительный белок. Пока мой "Вжик" (блендер) мешал смузи, я подозрительно смотрела на такую зелень. И .. о чудо ... это оказалось удивительно вкусно. выпила два бокала )))
Балуемся с полосками PH. Слева на право : вино, сок хреновины, медовая водичка, молоко, вода от проростков ржи (зеленая, щелочная среда), слюна (PH6).
Очень питательно.
Наши зеленые смузи для очищения организма. Очень вкусненькие )
С их помощью можно очистить организм и улучшить обмен веществ.
Организм получает огромный заряд энергии; кишечник избавляется от токсинов; такие смузи быстро усваиваются; поднимается настроение; снижается тяга к пище с высоким содержанием сахара и соли; происходит снижение веса; кожа очищается и начинает сиять здоровьем; приходит в норму уровень сахара в крови; появляется желание и энергия для занятий спортом; ногти становятся крепкими; акти