Контакты
Instagram: master_shamilШамиль Мансурин - фото
Таки мысль. (детям просьба не читать и вообще закрыть уши, местами будет нехорошая лексика) Она не моя (не только моя), и хоть это радует. -- Мужчин в мире 3.60 миллиарда, женщин - 3.55. То есть женщин меньше. Мужчин больше. В основном это из-за Пакистана, Индии и Китая. Вроде бы не глупые люди-то в этих странах, да? А такую нелогичную *уйню творят, то есть вмешиваются в процесс, задуманный природой, и часто, если узнают, что будет девочка - делают аборт. Насколько мне известно. Но в общем статистика вещь
You know the best part? Nothing remains the same.
#бессмертныйполк
Разминание. Основной приём классического массажа, направленный на работу с мышцами. Во время классического массажа вы одновременно и работаете (усиление обменных процессов) и отдыхаете (расслабляющий эффект)
ВСЁ из этого сделал=)))))) и да, нисколько не жалею)
Здесь я сам ничего говорить не буду. -- Запись по what's app: +7-906-723-33-00 -- #массаж #массажмосква #классическиймассаж #master_shamil
Из выступления на конкурсе "Лучший массажист России 2017 по версии ИМиК". #master_shamil #classicmassage #massage #массаж #массажмосква #классическиймассаж #медицинскиймассаж
Первое правило здоровых коленей: перед любой тренировкой, особенно если это бег или силовая тренировка ног - разминайтесь. Разотрите колени руками, поприседайте со своим весом, слегка попрыгайте на месте. Правило номер два: пить достаточно воды и не исключать из рациона питания полезные жиры. И третье: регулярный массаж области коленных суставов значительно снижает вероятность получения травм, особенно накопительных. -- #knee #колени #размника #массаж #master_shamil
Ну и рожи у нас=) #этогопостаздесьнет #этошовообще?
К вопросу об усилии в массаже. Или даже об ожидании клиента особой жёсткости от массажа. Нет. Не нужно это, в моём представлении. Задача и основная функция классического массажа - это разогнать метаболизм, снять возможный гипертонус, улучшить гемодинамику в скелетной мускулатуре, кожном покрове, улучшить лимфоток. А жесть, боль - это не показатели качественного массажа. Это показатели того, что вам сделали больно, и не более. Опять же, кому что. Я считаю (и многие мои коллеги), что оптимальный уровень
Добро с кулаками. Так я называю эту панду у maksim_savkin -- Это о том, что ты можешь любить драться, можешь не любить драться. Но в любом случае ты должен уметь это делать. — Мне давно пора начать вести рубрику о своих клиентах, cреди них есть очень интересные люди. Вообще, заметил такую фишку: сильные люди они всегда очень позитивны, позитивно настроенные. Люди, которые верят в себя, в то, что они делают. И умеют направлять свою энергию в нужное, продуктивное русло. Отдают энергию для достижения цели, во
Чтобы избежать травм и не тратить время впустую, занимаясь в зале не пойми чем, нужен тренер. И не просто тренер, а хороший тренер, который заинтересован в твоём результате и своей профессиональной репутации. Тебе нужен человек, внимательный к деталям и знающий, как построить тело, которому все будут завидовать и оборачиваться на тебя на улице. Тебе нужно всего три элемента. 1:твоё желание стать лучшей версией себя. 2:верность цели и 3:твой персональный тренер agibalov_alexey #фитнес #тренировки #питание
В Перово есть место, где тренируются настоящие профессионалы кроссфита: [id2257529|soyuzcrossfit] Здесь особая атмосфера силы, уверенности и позитивного настроя! Здесь всегда гремят штанги, здесь куют настоящий метал:) металл внутри себя, который никогда не позволит тебе сломаться или усомниться в себе. — Для меня огромная честь сотрудничать с такими людьми. #кроссфит #кроссфитмосква #trainhardorgohome #массаж #mastershamil #спортивныймассаж #crossfit #sports #массажмосква
Московская область
Абу Даби
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.