Оля Арефина (38 лет), Санкт-Петербург, Россия

Завтрак - 45 рублей! ????Рили??? Вот лично я не побегу в это место. . Вы когда-нибудь задумывались о том, откуда берутся цены в магазинах? Как формируется цена и кто ее выставляет? . Хочу сегодня затронуть эту тему так, как сама достаточно немало прошла по этой стезе и хочу поделиться с вами теми знаниями, что получила за годы работы в развитии бизнеса. . Итак, предположим, что мы - начинающий бизнесмен. Мы придумали, что продавать/какие услуги оказывать. Сейчас нам важно понять ЗА СКОЛЬКО мы это хотим п

Люблю хорошее вино????! И тадаааам, в эфире рубрика #винишко_незлой . Сегодня у нас итальянское вино #Bruni. Выбрали его по приложению #Vivino, и между прочим, у него рейтинг 4.1????!!!! Это прям очень круто ( те, кто юзают приложение поймут меня ????)! . Вино производится из сорта #Санджовезе, один из лучших сортов Италии и имеет знак качества #Simplе (кстати, всем советую брать именно с этим знаком!!!)... . Мои рецепторы ликуют! Во вкусе явная черешня с лёгким привкусом красной смородины, малины и , лич

Всем доброго времени суток! В последнее время в стане моих друзей добавилось (да-да, это я про вас). Давайте срочно знакомиться! . Меня зовут Оля и я не злая. Многие говорят, что это не так. Я просто адекватная!!! Не буду расписывать много и петь себе, любимой, дифирамбы... Просто напишу несколько важных на мой взгляд фактов: . ???? Ненавижу лицемерие! Если что-то вам не нравится, скажите в лицо. Смело высказывайте своё мнение, мы ж не в прокуратуре))) Да, оно может не нравится людям, но это ВАШЕ мнение

???? Дорогие мои, многие знают, что я работаю над проектами Семейного радио Петербурга. И нам очень важно ваше мнение! . Все мы слушаем радио: кто-то каждый день, а кто-то раз в месяц. В маршрутке или в автомобиле, на мобильном в дороге или дома. И у многих есть дети и радио часто слушаем все вместе!???? . Будьте сегодня моей фокус-группой?! . Всего несколько вопросов, но они важны для дальнейшего развития радио и каждое мнение нам поможет. В комментарии к посту укажите цифры, соответствующие вашему ответ

Для плодотворной и результативной работы отдыхать! И нужно путешествовать! Нужно давать "разгрузку" эмоциям и мыслям. Да, именно так я считаю!???????????? . Не важно чем вы занимаетесь: офисный работник, мама с тремя детьми или собственник бизнеса. ????Отправляясь в другие страны, познавая новое мы даём толчок своему развитию, появляются новые идеи/стремления. . К чему это я?????? Скоро отпуск! Куда посоветуете поехать отдохнуть в конце октября-начале ноября?))) Море, тепло, солнце и новые впечатления- об

Девочки, девули! Для нас всегда важно выглядеть как минимум принцессами, если не королевами???? Но лишние 10 минут утром на сон, это прям пипец как важно! Именно поэтому я уже на протяжении нескольких лет делаю себе реснички) а что, проснулась утром и уже красотка! . Я нашла место просто ???? где из нас делают богинь - Это салон lenaville_spb!!! Я не шучу! Девочки, они реально круты! И я пищу от того, как девочки-мастера делают свою работу! . Они помогут с подбором подходящего объема, вида наращивания и да

Друзья меня часто спрашивают : Почему ты так много работаешь? тебе что реально нравится? Да , действительно мне нравится!!! Я люблю много работать. Я чёртов трудоголик! . Сегодня я задумалась: а что же такое работа мечты? Я работаю над развитием группы компаний, это нелёгкая, но очень интересная работа. Скучно у нас не бывает никогда!!!! . Исходя из своего достаточно большого опыта работы над развитием разных компаний я поняла следующее. Для меня работа мечты это: ✅в первую очередь, командная работа! А

Работа по выходным? Да я на этом собаку съела!???? . Ну а если серьёзно, то сегодня мы с #тмрадио побывали на фестивале instar #awords2017. Блогеры из Instagramm, Youtube и ведущие разного уровня влогов собрались, чтобы рассказать о себе, своём личном успехе. . Вот если по чесноку, то было круто! И завтра думаю будет не хуже) Никто, своих уникальных фишек не рассказал, конечно, но начинающим блогерам дали пинок и направление куда двигаться! #instarawords2017 #instagood #nezlaya #nezlaya_olya #свободный_пос

А давайте... давайте будем жить как хотим, а??? Ну жизнь-то у нас одна, а дебилов, желающих рассказать (или что ещё хуже, показать) вам как надо жить туева хуча ! . Давайте бегать под дождём! И прыгать в сугробы! И собирать чемодан в поисках новой страны! И заниматься любимым делом. И делать пиксельные и засвеченные селфи, только потому что ВАМ так хочется! . Давайте ЖИТЬ! И ну слушать чужое мнение) С вами была Незлая! Адьес! #незлая #незлая_мысливслух #nezlaya #nezlaya_olya #давайтежить

Турция????????- это не только all inclusive и «Тагил», но и богатая история тесно связанная с античным миром Греции и Древнего Рима! . Меня всегда тянуло как магнитом ко всему, что связано с античным миром????. Ещё с детства были зачитаны до дыр мифы и легенды Древней Греции и Рима. Это ж так интересно, как люди жили в те времена, какие геройские поступки совершали, на какие подлости шли , чтобы добиться желаемого... . В путешествии по Турции я открыла до себя очень любопытную вещь☝????: амфитеатр отличает

Вот так бывает: стоишь на перепутье и не знаешь куда пойти. ???? То ли прямо пойти, то от свернуть на темную тропинку. ????‍♀️ . Как вы делаете сложный выбор? Магия вуду? Игральные кости? Или бабка-ведунья? ???????????? #незлая #сложныйвыбор #girls #instawinner #saintp #work #travel2018 #girlstrip #spb2018

Столько мыслей, столько мыслей в голове! Столько идей для реализации!!! ???? Где найти время и силы????????? делитесь секретами успеха и лайфхаками тайменеджмента! . Говорила ли, что была в конце 2017 года на форуме #социальныйпетербург? Так вот, была значит там и в целом для моей сферы деятельности рекламы, #пиар и создания бренда ничего интересного не было. Но кое-что для себя я уяснила/ #государство никому помогать не будет)) прямым языком они говорили, что нужно выходить на самоокупаемость и пользова

Оно уже совсем рядом... маячит на горизонте..#лето2018 ???? . Куда планируете рвануть? Или у вас лето всегда!????? #незлая #путешествия2018 #travel #travelblogger #trip #summer2018 #turkey2018 #girls #picsart #photooftheday

На работу, как на праздник или почему для меня важно всегда выглядеть на 5 + • Не знаю как вы, но я всегда живу по принципу «Вдруг принц, а я не при параде». ????Ваш внешний вид - ваше «лицо». И если у вас не отутюжен свитшот, а впереди важная встреча с инвестором...то вряд ли она пройдёт в вашу пользу... • Любой момент сегодняшнего дня может стать шансом всей жизни, в может стать крахом. . Ну и , в конце концов, мы, девочки, иначе не можем.???? #lookoftheday #instalook #girl #style #успешныелюди #lookbo

Оля Арефина

Оля Арефина

Контакты

Оля Арефина - фото