Контакты
Instagram: svet_ikkkСветлана Исхакова - фото
недосып
shopping
приехалии
тут так классно????
К-команда#угату#бадминтон#спартакиада_авиационных_вузовРФ#Казань
облепили меня мои девочки????
Зара Хом навсегда в моем сердце ❤️
Самый лучший день, самые лучшие друзья, спасибо за сюрприз ❤️
Очень вкусное и необычное жареное мороженое
Наконец-то этот день настал и можно полностью погрузиться в работу. Спасибо [id40152231|anastasiavershinina_] за все❤️???? Защита на английском на отлично ????
Наконец-то этот день настал и можно полностью погрузиться в работу. Спасибо [id40152231|anastasiavershinina_] за все❤️???? Защита на английском на отлично ????
Мы все!
Мы все!
Люблю Черниковские прогулочки с моей любимой [id31445315|polechkamiu]
Счастливый китаец, побывавший первый раз в походе
#vsco #vscofilter #vscorussia #vscoufa #инзер #айгир #иремель #горы #поход
Новый кумпан очень порадовал обслуживанием и вкусными завтраками. ????
#kumpancafe60
Доброе воскресное утро началось с растяжки. Люблю тренировки с утра, заряд бодрости и хорошего настроения на целый день✨
#vsco #vscoufa #vscofilter #vscorussia #vscosport #stretching
ЗАВТРАК
Завтрак для меня самый главный прием пищи и настрой на продуктивный день. Если я опаздываю, я лучше не накрашусь, чем пропущу завтрак.
Идеальный завтрак это каша. Она очищает кишечник, заряжает энергией. В крупах достаточно много витаминов и минералов, которые полезны для всех органов человеческого организма.Отличный вариант для завтрака это йогурт или мюсли с фруктами. Можно также приготовить омлет с сыром, сварить яйца или просто съесть легкий салат из свежих овощей. Но больше всего я люблю сыр
СПОРТ
Моя жизнь всегда была связана со спортом, с 4 класса начала заниматься бадминтоном и по сей день играю. Обожаю игровые виды спорта волейбол, баскетбол, теннис. Люблю начинать утро с растяжки/йоги или бассейна ????
Но, недавно мне пришла в голову мысль начать заниматься силовыми тренировками. Честно, всегда фитнес не воспринимала за спорт, не понимала как можно от этого получать удовольствие. Сходила на тренировку и поняла, в чем кайф этих занятий и как важно найти хорошего тренера, который не будет п
...
Вот и отгремели 12 занятий в академии плавания fs_swimming . Как сейчас помним, ещё месяц назад мы со страхом и паникой заходили в воду, а сегодня проплыли свои первые 100 метров кролем
Это заслуга академии плавания и, конечно же нашего тренера с титаническим терпением arturkkaaa .Несмотря на то, что в группе занималось 5 человек, Артур уделял внимание каждому
Кто ещё боится воды и не умеет плавать обязательно советую посетить эти занятия, поплывет КАЖДЫЙ человек. Спасибо огромное Александру, основателю
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.