Контакты
Instagram: andrik_tАндрей Трегуб - фото
⛰Вот такое доброе утро в горах Красной Поляны ????
Небольшая история, произошедшая со мной. ❗️Пол года назад в Интернете наткнулся на фото человека стоявшего в планке, и она была расписана на 5 мин. И соотвественно запись к фото "на каждый день". Тут я подумал, "а почему бы и нет?" ❓
Осталось добавить к планке общую зарядку, и вот идеальное утро и продуктивный день готов. С тех пор утро начинается у меня именно так!
Результаты есть и в теле и в общем состоянии. Так что, планка вещь, всем вам советую. ??
⛰Вот такое доброе утро в горах Красной Поляны ????
Небольшая история, произошедшая со мной. ❗️Пол года назад в Интернете наткнулся на фото человека стоявшего в планке, и она была расписана на 5 мин. И соотвественно запись к фото "на каждый день". Тут я подумал, "а почему бы и нет?" ❓
Осталось добавить к планке общую зарядку, и вот идеальное утро и продуктивный день готов. С тех пор утро начинается у меня именно так!
Результаты есть и в теле и в общем состоянии. Так что, планка вещь, всем вам советую. ??
❗️Друзья, хочу напомнить вам о своём магазине Эксклюзивных кожаных изделий из Индии ???????? spice_bags
Заходите, заказывайте, следите за новостями.
На неделе ожидается привоз новых портмоне и сумок. Делайте предзаказы.
????Низкая Цена
????Настоящая кожа
????????Сделано в Индии
????Гарантия качества
????Бесплатная доставка
???? Красная Поляна, Горки Город. •Сочи Казино и Курорт ♠️ Сегодняшнее вечернее небо в горах прям заманило ????
Облачный трип ☁️
Маршрут Роза Хутор-Горки Город ???? по хребту
Максимальная высота 2400м
❗️Довольно таки интересный поход у нас получился. Начало подъема с отметки 1100 на Розе и закончили на Горках с отметкой 2400м.
Погода менялась каждые 5 минут. То все в облаках, то ясно, то солнышко, то дождь. Но все это никак не портит всю мощь и красоту гор.
⛰
#rozahutor#gornayakarusel#gorkygorod#mountains#russia#summer#russia#rozakhutor#trip#travell#travelling#i#o#adler#action#sun#walk#sochi#season#walking#skiseaso
⛰Горная карусель, Хребет Аибга, высота 2500м.
Открывается вид на цирк 2 и цирк 3.
Очень достойное место нашли, правда идти тоже далеко не просто. Но, оно того стоит!
⛰Горная карусель, Хребет Аибга, высота 2500м.
Открывается вид на цирк 2 и цирк 3.
Очень достойное место нашли, правда идти тоже далеко не просто. Но, оно того стоит!
⛰История о походе на Озеро кардывач. Красная поляна. ????Высота, на котором находится озеро 1840м. ❗️Часть 1. Уже несколько лет я наслышан об этом чудо месте, но сходить сюда как-то не получалось. В начале этого сезона я сказал себе, что этим летом, я обязательно там побываю. Попасть сюда спонтанно может не каждый желающий, дело в том что озеро находится в приграничной территории с Абхазией, и для прохода требуются пограничные пропуска, которые делаются около месяца. В начале лет мы позаботились об этом,
⛰История о походе на Озеро кардывач.
Красная поляна. ????Высота, на котором находится озеро 1840м.
❗️Часть 1.
Уже несколько лет я наслышан об этом чудо месте, но сходить сюда как-то не получалось. В начале этого сезона я сказал себе, что этим летом, я обязательно там побываю.
Попасть сюда спонтанно может не каждый желающий, дело в том что озеро находится в приграничной территории с Абхазией, и для прохода требуются пограничные пропуска, которые делаются около месяца.
В начале лет мы позаботились об этом,
⛰История о походе на Озеро кардывач.
Красная поляна. ????Высота, на котором находится озеро 1840м.
❗️Часть 1.
Уже несколько лет я наслышан об этом чудо месте, но сходить сюда как-то не получалось. В начале этого сезона я сказал себе, что этим летом, я обязательно там побываю.
Попасть сюда спонтанно может не каждый желающий, дело в том что озеро находится в приграничной территории с Абхазией, и для прохода требуются пограничные пропуска, которые делаются около месяца.
В начале лет мы позаботились об этом,
⛰История о походе на Озеро кардывач.
Красная поляна. ????Высота, на котором находится озеро 1840м. ❗️Часть 2.
Обычным походом на день назвать его нельзя, поэтому нужно дополнительное снаряжение, много еды, палатки, спальники, горелки и т.д. А уместить в обычный рюкзак это невозможно. Поэтому пришлось мне идти с рюкзаком 80 литров и весом 30кг+.
Общая расстояние от Красной поляны до озера примерно 50км.
Мы решили пойти на 3 дня(2ночевки).
И вот 20 августа мы выдвинулись.
На двух машинах мы доехали до энг
⛰История о походе на Озеро кардывач.
Красная поляна. ????Высота, на котором находится озеро 1840м. ❗️Часть 2.
Обычным походом на день назвать его нельзя, поэтому нужно дополнительное снаряжение, много еды, палатки, спальники, горелки и т.д. А уместить в обычный рюкзак это невозможно. Поэтому пришлось мне идти с рюкзаком 80 литров и весом 30кг+.
Общая расстояние от Красной поляны до озера примерно 50км.
Мы решили пойти на 3 дня(2ночевки).
И вот 20 августа мы выдвинулись.
На двух машинах мы доехали до энг
⛰История о походе на Озеро кардывач.
Красная поляна. ????Высота, на котором находится озеро 1840м. ❗️Часть 2.
Обычным походом на день назвать его нельзя, поэтому нужно дополнительное снаряжение, много еды, палатки, спальники, горелки и т.д. А уместить в обычный рюкзак это невозможно. Поэтому пришлось мне идти с рюкзаком 80 литров и весом 30кг+.
Общая расстояние от Красной поляны до озера примерно 50км.
Мы решили пойти на 3 дня(2ночевки).
И вот 20 августа мы выдвинулись.
На двух машинах мы доехали до энг
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Часть 3.
Ночью мне приснился сон, как-будто я сплю и на меня сел медведь в палатке, и передавил мне ребра, что я аж не мог кричать. Но после этого я с ним ещё и дрался. Бил с ноги в нос. Чем все закончилось я не помню.
Самое, что интересное на утро мы выдвинулись на легке на озеро верхний кардывач. И по пути мы встретили медведя с медвежонком, но к счастью, драться не пришлось с ним, они и так испугались нас!)
По дороге мы просто объелись вкуснейшей малины и черники. Ну очень много ягоды.
Нереально краси
Доброе утро! ????
Сочи, там где горы сходятся с морем. И как говорится: если вы в Сочи, значит у вас уже все хорошо????
❗Что хочется сказать. Для меня то место где ты живёшь и в особенности климат и благоприятные условия имеет огромное значение. Я думаю не у меня одного когда на улице хорошая погода, всегда хорошее настроение, когда вокруг красиво, то и на душе приятно. Ну вот как можно жить там, где солнце бывает раз в месяц, где каждый день серые будни? это ведь все отражается на нас.
К чему все это? А к
Доброе утро! ????
Сочи, там где горы сходятся с морем. И как говорится: если вы в Сочи, значит у вас уже все хорошо????
❗Что хочется сказать. Для меня то место где ты живёшь и в особенности климат и благоприятные условия имеет огромное значение. Я думаю не у меня одного когда на улице хорошая погода, всегда хорошее настроение, когда вокруг красиво, то и на душе приятно. Ну вот как можно жить там, где солнце бывает раз в месяц, где каждый день серые будни? это ведь все отражается на нас.
К чему все это? А к
⛰️ Хребет Аибга, высота 2200м.
Шикарное место для палатки, которая ставится прям на вершине горы с панорамным видом во все стороны.
⛰️ Хребет Аибга, высота 2200м.
Шикарное место для палатки, которая ставится прям на вершине горы с панорамным видом во все стороны.
⛰️ Хребет Аибга, высота 2200м.
Шикарное место для палатки, которая ставится прям на вершине горы с панорамным видом во все стороны.
⛰️ Хребет Аибга, высота 2200м.
Шикарное место для палатки, которая ставится прям на вершине горы с панорамным видом во все стороны.
???? А хватит ли тебе смелости, чтобы достать цветок с вершины горы? ⛰️ Доброе горное утро ☀️
Доброго вечера вам с Горы Ачишхо ⛰️
Высота 2400 ❗
Виды шикарнейшие, но будьте осторожны рядом мишки бегают ????
⛰️ Гора Ачишхо, высота 2400
Очень достойное место. В начале лета ходили только до водопада братья, не сравнить конечно со струйкой, которая сейчас. А до самой горы не доходили. На этот раз шли именно на ачишхо, по тяжёлому греческому подъему. Трудно конечно, НО главное то видеть цель, а уже достичь её можно всеми способами.
❗Маршрут на данный момент закрыт для ночевки, потому как много медведей. Но решили убедиться в этом сами, и встречи с ним не избежали ???? все хорошо, Мишу прогнали, себя прокачали)
⛰️ Гора Ачишхо, высота 2400
Очень достойное место. В начале лета ходили только до водопада братья, не сравнить конечно со струйкой, которая сейчас. А до самой горы не доходили. На этот раз шли именно на ачишхо, по тяжёлому греческому подъему. Трудно конечно, НО главное то видеть цель, а уже достичь её можно всеми способами.
❗Маршрут на данный момент закрыт для ночевки, потому как много медведей. Но решили убедиться в этом сами, и встречи с ним не избежали ???? все хорошо, Мишу прогнали, себя прокачали)
⛰️ Гора Ачишхо, высота 2400
Очень достойное место. В начале лета ходили только до водопада братья, не сравнить конечно со струйкой, которая сейчас. А до самой горы не доходили. На этот раз шли именно на ачишхо, по тяжёлому греческому подъему. Трудно конечно, НО главное то видеть цель, а уже достичь её можно всеми способами.
❗Маршрут на данный момент закрыт для ночевки, потому как много медведей. Но решили убедиться в этом сами, и встречи с ним не избежали ???? все хорошо, Мишу прогнали, себя прокачали)
⛰️Осенние горы впечатляют по своему!
А на фото озеро Клумбочка. ❗Высота 2700 метров
Путь сюда был совсем не лёгкий. За 2 суток протоптали 72 км, из них 20 под дождём и 10 бегом с горы. Но, это того стоило ????
#rozahutor#gornayakarusel#gorkygorod#mountains#russia#summer#russia#rozakhutor#trip#travell#travelling#i#o#adler#action#sun#walk#sochi#season#walking#skiseason#gopro#kraspol#vscocam#broken#beahero#nature#nice#mountains#горкигород#розахутор#горы
❗Горная карусель, хребет Аибга, высота 2200м❗
Сезон походов плавно подходит к концу. В горах становится прохладно, и возможно через 2-3 недели уже на вершинах выпадет снег. ????️ Нет повода для расстройства, зима ведь шикарное время года в горах???? Но ещё 1 маршрут в этом году мы точно должны успеть.
#rozahutor#gornayakarusel#gorkygorod#mountains#russia#summer#russia#rozakhutor#trip#travell#travelling#i#o#adler#action#sun#walk#sochi#season#walking#skiseason#gopro#kraspol#vscocam#broken#beahero#nature#n
❗ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ❗
В начале этого месяца мы вместе с l7ypl7yp поставили себе 2 цели.
????️ 1-ая из которой была подняться на вершину 3180м с высоты 500метров и спуститься обратно. И все это за один день. По предварительным подсчётам должно было это занять 42км. Многовато подумали мы, но должны осилить.
????И вот вчера 23 сентября мы в 7 утра вышли с отметки 500 метров. Пройдя 10 км, был участок дороги через лес. Непонято как мы попадаем на огромное гнездо ос. ????Ничего не успев понять, за 1 секунду меня к
❗ЦЕЛЬ 2❗
В начале месяца, совместно с l7ypl7yp помимо вершины горы 3200, мы поставили цель научиться стоять на руках. ????♂️ И соответственно сделать фото с видом на горы.
????В тот же день я поставил на рабочий стол телефона фото парня, стоящего на руках, тем самым напоминая себе о тренировках. На тот момент не получалось ну вообще никак. Пару недель практики, и вот, даже закрыли цель раньше, и даже на одной руке. Главное желание и стремление) ????
#rozahutor#gornayakarusel#gorkygorod#mountains#russia#
❗ЦЕЛЬ 2❗
В начале месяца, совместно с l7ypl7yp помимо вершины горы 3200, мы поставили цель научиться стоять на руках. ????♂️ И соответственно сделать фото с видом на горы.
????В тот же день я поставил на рабочий стол телефона фото парня, стоящего на руках, тем самым напоминая себе о тренировках. На тот момент не получалось ну вообще никак. Пару недель практики, и вот, даже закрыли цель раньше, и даже на одной руке. Главное желание и стремление) ????
#rozahutor#gornayakarusel#gorkygorod#mountains#russia#
????️Краснодар, парк Галицкого. Очень современный, красивый и просторный парк. Сделали его год назад. Прям достойное место, добавить нечего. Находится рядом с новым стадионом ????️
Москоу сити радует хорошей компанией ну и погодой, конечно не Сочи +27, но солнце есть ????
"Те, кому нечего ждать, отправляются в путь." ©
Стена Виктора Цоя, находится в центре Москвы, на Арбате.
????️"Очень важно понять, насколько огромен на самом деле мир" ©
#travell#travelling#sochi#moscow#russia#nature#сочи#москва#путешествие
Легенда отечественного автопрома так-то☝️
#travell#travelling#sochi#moscow#russia#nature#сочи#москва#путешествие
Друзья, спасибо за встречу сочинских чемпионов в мск) все на высоте! ????
Отлично отдохнули, программа топ, мнение о Москве у меня изменилось. Дальнейшие цели поставили, увидимся на серфе зимой ????♂️
Друзья, спасибо за встречу сочинских чемпионов в мск) все на высоте! ????
Отлично отдохнули, программа топ, мнение о Москве у меня изменилось. Дальнейшие цели поставили, увидимся на серфе зимой ????♂️
Друзья, спасибо за встречу сочинских чемпионов в мск) все на высоте! ????
Отлично отдохнули, программа топ, мнение о Москве у меня изменилось. Дальнейшие цели поставили, увидимся на серфе зимой ????♂️
Друзья, спасибо за встречу сочинских чемпионов в мск) все на высоте! ????
Отлично отдохнули, программа топ, мнение о Москве у меня изменилось. Дальнейшие цели поставили, увидимся на серфе зимой ????♂️
❗Несколько интересных фактов о Москва сити❗ °Здесь находится самый высокий в мире бассейн. Он находится на высоте 250 м, на 60-м этаже в башне Запад, в велнесс клубе "Небо".
°Больше 1000 составляет сумма этажей всех небоскребов. Это в 6 раз больше, чем в самом высоком небоскребе мира в ОАЭ.
°На крыше башни «Око» в ближайшее время начнет работу сезонный каток. Его площадь составит почти 1 кв. км. Каток разместится на месте летней террасы ресторана «354».
#travell#travelling#sochi#moscow#russia#nature#сочи#м
❗Несколько интересных фактов о Москва сити❗ °Здесь находится самый высокий в мире бассейн. Он находится на высоте 250 м, на 60-м этаже в башне Запад, в велнесс клубе "Небо".
°Больше 1000 составляет сумма этажей всех небоскребов. Это в 6 раз больше, чем в самом высоком небоскребе мира в ОАЭ.
°На крыше башни «Око» в ближайшее время начнет работу сезонный каток. Его площадь составит почти 1 кв. км. Каток разместится на месте летней террасы ресторана «354».
#travell#travelling#sochi#moscow#russia#nature#сочи#м
Как говорится в жизни нужно попробовать все, вот и я попробовал охоту. Но, как понял, это не мое???? интересно конечно, адреналин, но это животные...
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.