Елена Стрижнева, Красноярск, Россия

Освященная вода! ⠀ Сегодня съездила в храм, наблюдала как батюшка освещал воду, набрала водички с собой) ???? ⠀ Как говорится в Предании, все водное естество в ночь на Крещение освящается и становится подобным иорданским водам, прямо связанных с Крещением Господним. Духом Святым освящается Своим дыханием вся вода, в этот момент считается, что она везде святая, а не только там, где освятил ее священник. Само освящение — это видимый торжественный чин, который напоминает нам о том, что Бог здесь, рядом с на

Сегодня стартовали с begodevochki из Студгородка со стадиона Динамо, бежали 7 км. До Гремячей Гривы и обратно.????‍♀️ ⠀ Дорога оказалась с препятствиями????то с горки, то на горку, не ожидала)) пробежка получилась интересная и увлекательная, мотивационная???? ⠀ #вдохновение #гремячаягрива #зимнийлес #выходипобежали #клуб #стройныеножки #мотивация #люблюбегать #красивоетело

Мороз загнал нас в Манеж в sportpark_atletika ⠀ Мы все с розовенькими щечками и в розовых футболочках после тренировки счастливые???? ⠀ Пробежали 7 км, а кто-то и 10???? ⠀ Валентина vchigrina подробно показала как правильно бегать, чтобы не травмироваться???? ⠀ Разобрали каждую #бегодевочку, как ножки правильно должны бегать????‍♀️ ⠀ Очень полезная тренировка получилась, я такая счастливая???? ⠀ #морознипочем #выходипобежали #спортклуб #розовый #бегодевочки #тренировка #забег #Разминка #атлетика #беговойс

Осторожно!!! внутри необычные сладости???? ⠀ Ура! Отмечаем15-летие Миши????mihail.lymon.strizhnev Время пролетело, как одно мгновение⏳ ⠀ Заказали #Японскиесладости из магазина #Мармеладшоу???? ⠀ Кокосовые чипсы в кофейной глазури,Pocky голубика, Какао-Моти( cacao-mochy) "Роял" банан, Зелёный шоколад(с японским чаем), Дайфуку-М-Адзуки, жвачки????и т. д???????????????? ⠀ Получилась приличная коробочка с "заморскими" сладостями???? ⠀ Продолжить день рождения с друзьями решили сегодня, да вот непогода, бррр

Бегодевочки в тонусе????‍♀️ ⠀ Пробежали 10 км, и это не предел????‍♀️ Чтобы выйти на пробежку, сейчас достаточно найти в своём графике один свободный час и надеть удобную спортивную форму. ⠀ Хотя нет, ещё нужно найти силу воли, ведь притяжение дивана и собственная лень — вот главные сдерживающие факторы, которые обычно отделяют человека от бега. ⠀ Непонимание зачем это нужно тоже сдерживающий фактор, отсюда лень т. к нет цели и нет радости от самого процесса???? ⠀ У меня точно так было, потому что начинать

Нас преследовал???? ⠀ Всё утро begodevochki сопровождал рыжий пес, откуда он взялся неизвестно, но с ним было весело???? ⠀ Когда мы спускались к пещере, он спустился самый первый, как бы открывая дорогу???? ⠀ Когда мы фотографировались, он позировал вместе с нами???? Бежали вместе 10 км! ⠀ Получилось невероятное утреннее приключение❤️ ⠀ Солнечная погода, хорошее настроение и рыжик сделали наш маршрут незабываемым!!! ???? ⠀ Спасибо Валя vchigrina за мотивацию и за бодрое утро???? begodevochki вы лучшие!

У нас не все дома????‍♀️ ⠀ Да-да, сегодня у нас был мастер-класс без нашей зажигалочки- ведущей, эксперта #амвеймама Анастасии [id9791347|anastasiamakolova]???? ⠀ Настюш выздоравливай???? ⠀ Сегодня лепили печеньки к 23 февраля!!!! ⠀ Пистолеты, звёзды и погоны полили разноцветной глазурью???? ⠀ С детьми всегда весело???? у каждого ребёнка свой творческий подход???? Печеньки получились даже смешные???? ⠀ Планируем мастер-классы на март, пишите в директ у кого детки любят лепить, украшать и готовить в комп

Детская школа "Русский балет" Академгородок!❤️

Забег посвящаю! ⠀ Нашим дорогим, мужественным, ответственным, сильным, крепким духом, упорным, спокойным и уверенным, выносливым, защитникам своих семей❤️❤️❤️ mihail.lymon.strizhnev vitalyasupro igoruha999 _denchik_krk evbar82 badyukov_artem denismakeup [id8890607|valovkirill] Дорогие поздравляю вас с вашим днем, с 23 февраля! ⠀ Желаю вам крепкого здоровья, пусть любовь и достаток царит в ваших семьях, оставайтесь такими же целеустремленными, пусть любая вершина покоряется вашему мужеству и упорству????

Город не спит???? #ночной забег #городнеспит #универсиада2019 #выходипобежали #медаль #красмарафон #бегодевочки #бегисердцем

Украшай этот мир вместе с Artistry???? ⠀ Открывай свой календарь и фиксируй дату 8 марта в 12.00. ???????????? ⠀ Милые девочки если вы цените качественный уход, то это Beauty party для вас???? ⠀ Подробности найдёте в последнем посте у Эксперта бренда #Artistry неподражаемой Анастасии Богдановой pro.krasotu24 ❤️❤️❤️ ⠀ Количество мест ограничено. Участие по предоплате. Стоимость 500 р. Сделайте для себя приятное! ???? ⠀ Такой вопрос, девочки вы делаете себе подарки на 8 марта?? (дополнительно к сюрпризам о

Расписание! Сеть крупнейших хореографических школ "Русский балет" набирает Группы детей от 3-ех лет! Группу BODY BALLET от 15 лет! Расписание тут???? academrussianballet #русскийбалет #танец #белаяюбка #школабалета #открытиешколы #красноярск #первыйурок #устанка #бодибалет

Бегодивы решили захватить этот мир???? ⠀ Привет из Красноярска милым begodevochki???? которые сейчас покоряют Вену, Борус и Новосибирск????‍♀️Мы с вами) ⠀ Быстрых вам ножек????‍♀️ веселого путешествия???? мягких посадок????️ и медалек???????????? ⠀ #беговойсубботник #стройныеножки #бегодевочки #солнечныйдень #выходипобежали #спортклуб #красноярск2019 #наберегуенисея #мывезде #бегодивы

Люблю его???? ⠀ Просто люблю его за то, что он вкусный, освежающий, тонизирующий, с добавлением сока! ⠀ XS™ – первый в мире бренд, выпускающий тонизирующие напитки без сахара!* ⠀ XS - ????крутой без комментариев???? ⠀ Сегодня пью новый вкус XS, Имбирь и яблоко!! ⠀ Вместо чашечки кофе предпочитаю: ⠀ ????XS Жаркие тропинки ????Вишня-кола ????Испанский апельсин ????Манго-маракуйя ????Морозная клюква ⠀ Смотри тут???? http://xsrussia.ru/brand ⠀ #имбирноеяблоко # XSPowerdrink #XSмафия #xsrussia.ru #безсахара

Помните сказку про молочные реки и кисельные берега? ⠀ На мастер-классе у m_a_k_nata все участники попали в сказку)) Маленькие принцессы запускали кораблики в томатную речку ????Сказка? ! ???????????? ⠀ Вы видели на фото эти макарошки????? Наши маленькие хозяюшки с удовольствием накладывали начинку из цветной капусты и шпината ???? ⠀ А Брауни? Без молока и сахара????‍♀️ с арахисовой пастой и кокосовым мороженым???????? ⠀ ????Довольные улыбки малышек и радость от совместной работы в команде, вот это получ

Теперь есть время зайти в Инстаграм и посмотреть ленту, поставить лайки и ни о чем не думать, это отпуск друзья???? #аэропортемельяново #вмоскву #терминал #отпуск #летим #доброеутро #путешествие #мыслейнет

Самая высокая смотровая площадка в Москва Сити на крыше. Фантастический вид. Открытая крыша без стекол. На крыше небоскрёба. Можно купить билеты и посмотреть все красоты города! #Москвасити #смотроваяплощадка #небоскреб #Москварека #гуляемпомоскве #отпуск #отдыхаю #достопримечательностимосквы

МГУ Москва - ранее Императорский Московский университет- имени МВ. Ломоносова #величие #Москва #мгу #воробьевыгоры #ученьесвет #красивонетослово

Храм Христа Спасителя! Солнце такое яркое, что невозможно открыть глаза, поэтому будет такое фото???? #храмХриста #Солнечныйдень #закрываюглаза #солнцевглаз #мыслейнет #купола #Белыйхрам #Москва2019 #прогулка #молитва

Сакура оказалась не настоящей???? Несколько минут разглядывали сакуру на Патриаршем мосту-первое впечатление, что настоящая)) Дерево настоящее, а на ветки искусно привязаны красивые цветочки, на ощупь не отличить от настоящей сакуры-она очень красивая, поэтому будем наслаждаться этой красотой и фотаться???????????? #патриаршиймост #сакурацветет #лето #Солнечныйдень #Москва #фотаемся #отпусквмоскве #спогодойповезло

Бегать одно удовольствие) #бегодевочки #Москва #Измайловский Кремль #Пасхальноеутро #бегэтожизнь #бегаемутром #выходипобежали #Утропрекрасно

В каждом городе своя особенная энергетика????️ ⠀ Когда путешествуешь происходит обнуление в голове, так сказать "выметается лишний мусор". ⠀ Убеждена, что нужно выходить из дома и путешествовать!!! ⠀ Для этого не нужно куда-то далеко лететь✈️ или ехать???? ⠀ ????Нужно встать с дивана ⠀ ????Выйти на улицу ⠀ ????Встретить нужных людей и энергия войдёт в нужное русло! ⠀ Энергия нас может носить или от дивана на работу и обратно! Или.... Есть масса вариантов просто нужно захотеть! ⠀ А вы задумывались об этом?

Пить кофе утром не обязательно дома???? #утронастолбах #горячийкофе #скала #вкусно #выходинаулицу #привал #надорадоватьсяненужнонапрягаться

Будьте как дети! ???? Когда есть простота, чувствуешь себя легко) #яркоесолнце #сын #скамейка #гуляем #простота #дети #живилегко #паисий #обнимашки #святоеместо #храм

Для самых любимых гурманов! Экзотическое эскимо "Полярный банан" и Лазанья "Итальянская история" вот что было сегодня на обед???? Люблю гостей, а гости нас)). Ресторанную еду готовим вместе???? Заходите на обед!!! #организуюмастерклассы #дети #детскиймастеркласс #обедаемвместе #готовимвместе #рестораннаяеда #полезнаяеда #эскимо #лазанья #icook

Мы для вас приготовим сюрприз! ⠀ Уже в это воскресенье 12 мая в 15.00 состоится детский кулинарный мастер-класс в студии "Формула мастерства" по адресу Молокова 28а. ⠀ В программе: ⠀ 1. Кнедлики с сюрпризом ⠀ 2.Шоколадный молочный коктейль???? Стоимость участия 300 рублей ???? Запись в директ???? #приглашение #организуюмастерклассы #белоекресло #улыбка #готовимсюрприз #приходивгости #отдыхаю

Кто всех чаще смеётся? ⠀ Вспомните когда вы последний раз смеялись от души? Вот так????????????! ⠀ Вспоминаю, что чаще смеялась в детстве, в юности с сёстрами и подругами????‍♀️ ⠀ Что нас сейчас объединяет на мастер-классах - это дети, их улыбки???????????? смех, энергия, искренность, радость, бесстрашие, энтузиазм и желание помогать! ???? ⠀ А давайте у них учиться ! ⠀ #делаемвместе #дети #мастеркласс #довольные #смех #поколения #искренность #надежда #семья #отдыхаем

Было и стало! ⠀ Товарищи, спасибо всем кто пришёл на уборку 18 мая!!! ⠀ ????????????18 мая убрали лишь небольшой "пятачок" земли, поэтому мы решили повторить нашу акцию но в больших масштабах!!! ⠀ ????7 июня пройдёт второй рейд!!! ????Место: Будем убирать на Покровской горе, чтобы не тратить время на поиски друг друга, как показал опыт прошлой уборки - разбиваться на группы неэффективно. поэтому будем всей группой убирать одну территорию, не переживайте всем хватит мусора. ⠀ ????И нам пришла мысль принять

Откуда берутся силы? От природы, хорошего окружения, животных, спорта, любви❤️❤️❤️ #японскийшпиц #татышевпарк #послетрени #пикник #подружки #мызаспорт #зож #природа #зеленые #натраве

Любим с подружками собраться вместе???? #Спортивные #послетренировки #фотоотчет #утро #нашлифотографа #солнечно #гуляемнаприроде #татышевпарк

#наскамейке #воскресенье #шамони #отдыхаю

Разговор двух подруг! ⠀ Настоящая подруга, это человек которому ты всегда рада, говоришь правду, но корректно, заботишься, делаешь комплименты, это человек, который поддержит и не осудит, замотивирует на " девичьи подвиги"... например проснуться в 5.00 утра и вместе выйти на пробежку????‍♀️.... Как говориться.. за любой кипишь.. ⠀ Мои подруги точно меня мотивируют на отличное настроение!???? ⠀ Они у меня просто огонь!!! ???????????? ⠀ Самые лучшие, искренние, настоящие леди, красивые, обожаю❤️❤️❤️ Просто

Счастливая каждый день! Сегодня особенный для меня день- День моего рождения! ???????????? Чего бы написать !? Сегодня много предлагаемой информации для женщин, а истина у каждого своя! Как я узнаю, что читаю именно то, что подходит мне! ???? 1️⃣Отслеживаю, что происходит со мной, что меняется, когда я читаю книгу, пост или работаю над собой. 2️⃣И если у меня происходит подъем духа, настроения, возникает интерес к чему-либо, к самой себе, хочется развиваться, ТО складывается внутренняя ценность - эт

Елена Стрижнева

Елена Стрижнева

Карьера

Группа компаний "Сибирь Регион", Россия, Красноярск

Образование

КГТЭИ

Семигорская средняя школа

Контакты

Елена Стрижнева - фото