Леонид Морозов - фото
Все обезболивающие упражнения для печати на листе А4.
Сергей Бубновский.
1. Кошка
Обезболивающие упражнения. Сергей Бубновский.
2. Прокачка
Обезболивающие упражнения. Сергей Бубновский.
3. Полумостик
Обезболивающие упражнения. Сергей Бубновский.
4. Верхний пресс
Обезболивающие упражнения. Сергей Бубновский.
5. Растягивающий шаг
Обезболивающие упражнения. Сергей Бубновский.
Упражнения для растяжки и укрепления спины
Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника. Профессор Е.А.Таламбум.
Упражнения и растяжки для шеи по Шишонину. Помогают от головных болей в большинстве случаев.
Гимнастикой НЕЛЬЗЯ заниматься при:
- повышенной температуре тела (общее недомогание и слабость могут стать еще более выраженными, при этом вполне вероятно усиление болевого синдрома);
- обострении заболевания (в те периоды времени, когда пациент испытывает особо сильные боли, от любых физических нагрузок стоит отказаться);
- онкологических заболеваниях (гимнастика противопоказана при новообразованиях различной лок
Для лечения врожденной дисплазии и начального поражения деформирующим артрозом. Несложный (базовый) комплекс ежедневных упражнений стабилизирует пораженные хрящевые ткани суставных поверхностей.
Этот комплекс упражнений рекомендован для пациентов, страдающих асептическим некрозом головки бедренной кости, коксартрозом или суставным артрозом тазобедренного сочленения средней степени тяжести.
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.