Александр Жигулин - фото
Март 2016 года, не был в зале с августа 2015 , скинул с 83 кг. до 70 ((( ДРИЩ!!!!
#ЖелезныйАлекс
2014 год. наградили за Спортсмена Года 2013, и на награждение выступил заняв места и в весовой и в абсолютке, становая тяга на тот момент 245 кг. в весовой категории до 75 кг.
#ЖелезныйАлекс
Март 2016 , начал немного заниматься дома с гантельками по 10 кг. )))) вес 70 кг.
#ЖелезныйАлекс
Апрель 2016, устроился на работу мечты )))) теперь я фитнес инструктор (которому нужен фитнес инструктор????????????) вес 72 кг. , начинаем востановление ????
#ЖелезныйАлекс
Апрель 2016, дочка иногда приходит на работу, ей нравится в детской комнате????
#ЖелезныйАлекс
Чемпионат Мира AWPC 2014 года, забаранил все 3 подхода, не знаю почему такой радостный на фото))) С Андреем Маланичевым.
#ЖелезныйАлекс
Чемпионат России WRPF 2015 г. стал Чемпионом России в весовой категории до 82,5 кг.
#ЖелезныйАлекс
Май 2016, ровно месяц как начал заниматься, набрал 1 кг.????????????
#ЖелезныйАлекс
Май 2016, вес 73,2 кг. начинаю подготовку к ноябрю ????
#ЖелезныйАлекс
Май 2016, дрищь немного начинает рости)))
#ЖелезныйАлекс
Май 2016, вес 73,2 кг. за месяц набрал ровно 1 кг.
#ЖелезныйАлекс
На Чемпионате Мира WRPF 2015 с Эриком Лилбриджем
#ЖелезныйАлекс
Чемпионат Мира WRPF 2015 г. , выступал практически без подготовки, не посещая зал с августа месяца, в декабре удачно выступил... 250 в зачет, 260 - двойное движение ((
#ЖелезныйАлекс
Начинают проявляться первые кубики пресса ????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
2 месяца с начала тренировок, масса растёт???? уже 75.4 ???????????? на Леветоне каждый сможет ????????????
#ЖелезныйАлекс
Неделя как начал принимать Леветон, вес 76.4 кг. ???? на Леветоне каждый сможет ))))
#ЖелезныйАлекс
Одна неделя на Леветоне + кг чистой массы! ???? силовые ростут ???????? всё круто!!!
#ЖелезныйАлекс
9 недель с начала тренировок, неделя с начала приёма Леветона, + 6.4 кг. массы, дальше - больше ребята, дальше - больше.
#ЖелезныйАлекс
Как вам глубина спины? А это только девятая неделя тренировок????????
#ЖелезныйАлекс
Над *опой ещё одна *опа ???????????????????? ржу не могу, глубина и ширина ????
#ЖелезныйАлекс
Дружно засераем ноги????????
#ЖелезныйАлекс
9 недель тренировок 76.4 кг.
#ЖелезныйАлекс
9 недель тренировок 76.4 кг.
#ЖелезныйАлекс
9 недель тренировок 76.4 кг.
#ЖелезныйАлекс
Зубчики, зубчики, как вам?
#ЖелезныйАлекс
Бицепс кажется обиделся и спрятался ????????????????
#ЖелезныйАлекс
9 недель тренировок 76.4 кг.
#ЖелезныйАлекс
9 недель тренировок 76.4 кг.
+6.4 кг. мышц / - 10% жира
#ЖелезныйАлекс
9 недель тренировок 76.4 кг.
+6.4 кг. мышц / - 10% жира
#ЖелезныйАлекс
Жду всех на тренировки????, давайте становиться лучше вместе! ????????
#ЖелезныйАлекс
Завтрак чемпиона ????????????
Леветон рулит ???? Ростём вместе
#ЖелезныйАлекс
10 недель тренировок, 77,2 кг. с Леветоном каждый сможет ????????
#ЖелезныйАлекс
10 недель тренировок, 77,2 кг. с Леветоном каждый сможет ????????
#ЖелезныйАлекс
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.