Олег Шилоносов
Россия, Пермь
Дата рождения: 17 сентября 1986
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 76
Страница пользователя : https://vk.com/id25472550
- Последний вход 2022-03-13 20:34:31
Олег Шилоносов
Россия, Пермь
Дата рождения: 17 сентября 1986
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 76
Страница пользователя : https://vk.com/id25472550
Олег Шилоносов - фото
УКРЕПЛЯЕМ СУСТАВЫ С ДОБАВКОЙ ЦИССУС
Большинство спортсменов слишком озабочены ростом своей мышечной массы, поэтому часто забывают о здоровье суставов и связок, или же попросту пренебрегают этим вопросом. А ведь именно они являются залогом здоровья и улучшения спортивных результатов. Поэтому знать о профилактических мерах, которые следует принимать во избежание их заболеваний нужно как можно больше. Это позволит избежать множества возможных травм, сказывающихся впоследствии на здоровье всего организма самы
Что такое Магний?
Магний — самый часто встречающийся минерал в нашем теле. И он не просто так считается одним из самых важных минералов.
Магний необходим для правильного функционирования каждой клетки нашего тела, он регулирует обмен веществ, электролтный баланс и важнейшие биохимические реакции.
Магний активирует мышцы и нервы, помогает нам синтезировать энергию, улучшает пищеварение, является предшественником нейротрансмиттеров — Серотонина и Допамина.
Причины и симптомы недостатка Магния
Скажу сраз
Ну а что это же Россия. #Россия #народ #молчит #бесдейтвуй #мояхатасправа #распространи #нашавласть
Вот так вот друзья #самивыбрали #самиполучили #справедливаяроссия #лучшиесуды #мояхатасправа #пермь #Россия #спорт #давидетей
100% PURE WHEY
КОМПЛЕКС СЫВОРОТОЧНЫХ БЕЛКОВ С ДОБАВЛЕНИЕМ АМИНОКИСЛОТ И ПОДСЛАСТИТЕЛЕЙ.
Высокое содержание белка: 78%
6 г аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) на порцию*** Без аспартама
Без консервантов
Широкий выбор вкусов
Также доступен вариант без ароматизатора**** ***Это значение относится к ароматизированным версиям продукта; неароматизированная версия содержит 5 г BCAA на порцию. ****Неароматизированная версия доступна только в упаковке 454 г.
ПОБАЛУЙТЕ СВОИ МЫШЦЫ
Снабжение мышц высококач
RICE PROTEIN
БЕЛКОВЫЙ ПОРОШОК НА 100% ИЗ РАСТИТЕЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ САХАРА* И БЕЗ ЛАКТОЗЫ*, С ПОДСЛАСТИТЕЛЯМИ.
Вегетарианский белковый комплекс (рис и горох) с добавленными функциональными аминокислотами
без сахара и лактозы*
Без глютена
Без консервантов
Без ГМО
Без аспартама *Это относится к готовым коктейлям, приготовленным путем смешивания с водой.
1 В одной порции (25 г): 106 ккал
20 г белков
Обогащен аминокислотами:
1450 мг L-глютамина
677 мг L-аргинина
Продам!!! Кальян. Не дорого!!!! В комплектацию кальяна входит:
корпус (она же шахта и колба) – выполненная из акрила;
силиконовая чаша;
силиконовый глянцевый шланг;
мундштук из алюминия;
щипцы;
комплект уплотнителей.
Мака Перуанская: свойства
Благодаря столь богатому химическому составу Мака Перуанская обладает широким спектром полезного воздействия на человеческий организм, а именно: ????способствует укреплению иммунитета; ????снижает риск возникновения раковых опухолей; ????повышает степень выносливости организма; ????помогает продлить молодость; ????улучшает обмен веществ, помогает в борьбе с лишним весом; ????укрепляет сердце и сосудистые стенки; ????нормализует гормональный фон, как у мужчин, так и у женщин, ????
Торт наполеон
Вместо коржей из слоеного теста нам понадобится 2 пачки армянского лаваша по 250 гр (в составе :пшеничная мука в.с,вода,соль)
А вместо жирного заварного крема со сгущёнкой-заварной крем на обезжиренном молоке????
Итак,листы одной из двух пачек лаваша сушим в духовке при темп 180градусов до золотистого цвета,чтобы были хрустящими.
Пока они сохнут,готовим крем :
500-700 мл 0,5% молока смешиваем с 3-4мя желтками + 1ст.л. с горкой кукурузного крахмала+ сах.зам+ванилин. Взбиваем до однородной м
Рулетики из куриного филе с творожной начинкой ????на 100грамм - 101.07 ккал????Б/Ж/У - 19.5/1.38/1.63????
Ингредиенты:
Филе куриное - 500 г
Творог нежирный - 200 г
Зелень - 1 пучок
Йогурт натуральный - 3 ст. л
Чеснок сушеный - 1/2 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Филе разделить на пластины потоньше, по желанию отбить. Посолить, поперчить. Зелень мелко порубить.
Творог размять вилкой, смешать с йогуртом, зеленью, добавить куркуму, чеснок. Полученную массу завернуть в филе, закрепить рул
☝????Полиненасыщенные жиры Омега-3 участвуют во многих жизненно важных процессах, влияя на спортивные результаты атлета и на состояние его здоровья. Регулируя обмен веществ, они способствуют снижению жировой массы тела и приросту мышечной. Подавляя синтез кортизола, они предотвращают разрушение мышечной ткани. Вместе с тем, Омега-3 повышает выработку собственного тестостерона, что является фактором увеличения спортивной результативности и сексуальной активности. ▫Омега-3 улучшают качество мозговых, нейро-м
????Как отучить себя от вредной пищи? ???? ☝????Собственно, с этого начинается путь здорового образа жизни и саморазвития. Прежде всего, как отучить себя от вредной пищи? ▫1) В первую очередь необходимо прекратить покупать лишние продукты. Никогда нельзя ходить в магазин голодным, это надо запомнить, как первую заповедь. На голодный желудок и голодные глаза, мы покупаем много вредной пищи, желая поскорее утолить тот голод, который испытываем. Отучите себя покупать то, в чем вы не нуждаетесь и кстати, этот
Кидай свое селфи в комментарий ????
А с утра - мы выберем самое крутое, и веселое.
Чье фото выиграет - получает шейкер Optimum Nutrition бесплатно ????
В группе вк - https://vk.com/titangympitashka
Без лишних слов- просто самый вкусный Life Protein????
Успевай закупиться свежий приход товара
#biootechusa пополнение, новинки от #scitecnutrition + новая венгерская контора. #fullforce приходим на ул. Букирева, 12. От Олежка как всегда пробник в подарок????
Небольшое пополнение товара
Ул. Букирева, 12
Пн - Пт с 9: 30-18: 00
Сб - с 10: 00 до 16: 00
Все - выходной
#спортивноепитание #спорт #ремни #sportpit #риосспорт #пермь #зож #правильноепитаниеэтовкусно #now #epiclab #goldstar #худеемклету
Протеиновые блинчики ???????? ????
Очень вкусные протеиновые блинчики, которые готовятся без использования муки и содержат минимальное количество углеводов.
Ингредиенты: ????????Обезжиренный творог - 200 гр. ????????Яйцо - 2 шт. ????????Овсяные отруби - 50 гр. ????????Соль и разрыхлитель
Приготовление:
В миску перекладываем творог, разбиваем два яйца, добавляем немного соли, щепотку разрыхлителя и хорошенечко все смешиваем ложкой. Нам осталось добавить в тесто овсяные отруби и еще раз все хорошенечко п
ПОДДЕРЖКА СУСТАВОВ В ПЕРИОД ПОВЫШЕННЫХ НАГРУЗОК ????Циссус – экстракт растения Циссус Четырехгранный, который содержит ряд веществ, оказывающих благотворное действие на суставы, а также на костную и соединительную ткань. Циссус содержит вещества, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом, а также вещества, подавляющие секрецию кортизола – стрессового гормона, отвечающего за катаболизм и разрушение тканей. ????Глюкозамин и хондроитин - основные строительные материалы для хрящевой ткани. Эти
Совсем скоро лето!???????????????????? L-CARNITINE Liquid 150 000 в высокой концентрации 3 грамма на порцию, заслужил свою популярность, благодаря, в первую очередь, эффективному жиросжиганию, так как способствует транспортировке жиров в митохондрии, где жир используется как источник энергии. ???????? ул. Букирева,12 (вход серые ворота)
ПН - ПТ с 9:30 до 18:00 ???? ???????? СБ - с 10:00 до 16:00 ????
ВС - выходной ???? ????Скажи продавцу "Питашка" и вас ждёт скидка 20%????????????
#лкарнитин #питашка_от_
Самое лучшее, самое тонизирующее и рабочее на 100% ????
В впечатляющей матрице вкусов! ???????? С дизайном который всегда найдет место на полке магазина!???? С уникальным составом!???? А самое главное по доступной цене!???? Все вкусы в наличии, пиши!!!???? Успей порадовать своих клиентов, качественным продуктом Tree of life????
#питашка_от_олежки #спортивноепитание #trueoflife #sweetbcaa #пермьактивная #лучшиецены #мегабца #менсфизик #бикини #бб #звездаевроспортаскороновыйсезон
Новое поступление, приходим. ???????? ул. Букирева,12 (вход серые ворота)
ПН - ПТ с 9:30 до 18:00 ???? ???????? СБ - с 10:00 до 16:00 ????
ВС - выходной ????
#спортпит59 #риосспорт #питашка_от_олежки #лучшиецены #пермь #тольконужноепитание #вкусняшка #пилон #менсфизик #бикини #бб #дзюдо #самбо #букирева12
Новое поступление, приходим. ???????? ул. Букирева,12 (вход серые ворота)
ПН - ПТ с 9:30 до 18:00 ???? ???????? СБ - с 10:00 до 16:00 ????
ВС - выходной ????
#спортпит59 #риосспорт #питашка_от_олежки #лучшиецены #пермь #тольконужноепитание #вкусняшка #пилон #менсфизик #бикини #бб #дзюдо #самбо #букирева12
Новое поступление, приходим. ???????? ул. Букирева,12 (вход серые ворота)
ПН - ПТ с 9:30 до 18:00 ???? ???????? СБ - с 10:00 до 16:00 ????
ВС - выходной ????
#спортпит59 #риосспорт #питашка_от_олежки #лучшиецены #пермь #тольконужноепитание #вкусняшка #пилон #менсфизик #бикини #бб #дзюдо #самбо #букирева12
Сейчас BCAA recovery снова в наличии + 3 новых вкуса. #питашка_от_олежки #спортпи59 #риосспорт #менсфизик #безсахара #пермь #спортивноепитание #лучшиецены
Пора топить жирочки ☺ ⠀
L-KARNITINE ???? L-карнитин улучшает транспорт жирных кислот (жиров) , они сгорают и используются в качестве источника энергии ???? ⠀
Таким непрямым путем он действует как жиросжигатель ???????? ⠀
Carnitine Power 3200 представляет собой эффективное средство для ???????? ⠀ ✅сжигания жировой ткани ✅ускорения метаболизма ✅увеличения энергетической наполненности ✅укрепления сердечной мышцы ✅снижения аппетита ✅снижению утомляемости и сокращению продолжительности полного восстановления
Ждем вас сегодня 100% в гости ???? Много новинок - ждет вас ???? ???????? ул. Букирева,12 (вход серые ворота)
ПН - ПТ с 9:30 до 18:00 ???? ???????? СБ - с 10:00 до 16:00 ????
ВС - выходной ???? ????Скажи продавцу "Питашка" и вас ждёт скидка 20%????????????
#спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #bombbar #протеин #пп #спорт #бучдиета #сбалансированноепитание
Рис с курицей в горшочках
155 ккал/100 гр
Ингредиенты: ????????
Окорочок куриный — 1 шт,
Морковь — 1 шт,
Лук репчатый — 1 шт,
Рис — 6 ст. л., Соль (по вкусу), Масло растительное ок 1 ст л
Приправа (для курицы)
Приготовление:
1. Окорочоаппетита (снять шкурку), разрезать на кусочки, натереть специями для курицы. В сковороду налить растительное масло, выложить окорочок, поставить на огонь тушиться.
2. Морковь натереть на крупной терке и добавить к окорочкам. Репчатый лук мелко порезать и высыпать в с
Как укрепить сосуды?
Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов - повышением их тонуса.
Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов - стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды
КАК ПОМОГАЕТ ЭКСТРАКТ ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ В ПОХУДЕНИИ
Всем, кто озабочен проблемой лишнего веса и старается скорректировать свою фигуру, сделав ее более подтянутой и спортивной, экстракт зеленого чая окажет неоценимую помощь. Активные компоненты экстракта активизируют и регулируют липидный обмен, усиливая действие других жиросжигателей, поэтому экстракт зеленого чая хорошо принимать в комплексе с другими средствами, добиваясь синергетического эффекта.
Отчасти влияние зеленого чая на скорость расщепления жиров о
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Приход вкуснях и не только????????????
- сироты и топили
- протоки
- омега - витаминки
- креатин
- гейнеры
- сухие завтраки #bombbar
- печеньки #bombbar
- бутоны #bombbar
- пасты #bombbar
#спортивноепитание #спортпи59 #риосспорт #питашка_от_олежки #бб #менсфизик #бикини #пермьактивная #пермь #букирева12 #оптовыецены #склад #евроспорт
Специальное предложение до 9 марта.
Скидка до 25℅ приходи на букирева, 12.
#питашка_от_олежки #спортпи59 #бб #менсфизик #фитоняшки #сладкоешки #girls #скидки #спорт #подарки
Новинки у спортпит59 приходи покупай и удивляйся
#спортпит59 #новинки #спорт#riossport #bb #менсфизик #бикини #готовклету #питашка_от_олежки #спортивноепитание #напитки
Новинки у спортпит59 приходи покупай и удивляйся
#спортпит59 #новинки #спорт#riossport #bb #менсфизик #бикини #готовклету #питашка_от_олежки #спортивноепитание #напитки
Новинки у спортпит59 приходи покупай и удивляйся
#спортпит59 #новинки #спорт#riossport #bb #менсфизик #бикини #готовклету #питашка_от_олежки #спортивноепитание #напитки
Новинки у спортпит59 приходи покупай и удивляйся
#спортпит59 #новинки #спорт#riossport #bb #менсфизик #бикини #готовклету #питашка_от_олежки #спортивноепитание #напитки
Новинки у спортпит59 приходи покупай и удивляйся
#спортпит59 #новинки #спорт#riossport #bb #менсфизик #бикини #готовклету #питашка_от_олежки #спортивноепитание #напитки
Найдешь дешевле, вернем разницу в цене!!! Пиши в Дерек сколько оставить.
#пермь #пермьактивная #последниеденькимассынабора #бб #спортпит59 #питашка_от_олежки #риосспорт #оригинал #дзюдо #самбо
Найдешь дешевле, вернем разницу в цене!!! Пиши в Дерек сколько оставить.
#пермь #пермьактивная #последниеденькимассынабора #бб #спортпит59 #питашка_от_олежки #риосспорт #оригинал #дзюдо #самбо
Доброе утро друзья! ???? ???????? Новая выгодная цена на BCAA Xpress, 500g (SciT) без вкуса.
✅Старая цена: 2 190 руб ????
✅Новая цена: 1 400 руб ???????? (успевай пока есть товар в наличии)
✅BCAA Xpress Scitec Nutrition – 100% комплекс аминокислот в порошке непосредственно отвечающих за поддержку и рост мышечной массы. ✅Аминокислоты BCAA повышают анаболизм белка, стимулируя рост мышечной массы. ✅Аминокислоты BCAA – необходимые аминокислоты в прямом смысле слова, так как при интенсивных физических нагрузках
Успевай цена снижена до минимальной.
Пиши в директ ????
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.