Лидия Зайцева - фото
Молдавская вертута с яблоком и брусникой. Вошебство! Это #непп ))) но вкусно безумно!
Вариант #ппзавтрака 1. Леееето-Веснааа)) Свежие огурцы, листья любого салата, мааленькие паровые котлетки из индейки или курицы.
Вариант #ппобеда 1. Смесь разных салатных листьев, колечки сельдерея, морепродукты (коктейль), любая зелень, 1 ст.л. подсолнечного масла, ложка обезжиренного творога. Соль и хлеб - НЕТ!
Вариант #ппзавтрака 2. Овсянка (иногда погуще, иногда пожиже, иногда со 100 г молока, но всегда покрупнее) на воде без сахара! С ложкой мёда или любимого варенья дети лопают с удовольствием. И! Травяной чай из Крыма)
Вариант #ппзавтрака 3. Ленивые вареники с сахзам. и двумя ложками кефира 1% или натуральным йогуртом 2,5%. Никто ничего не заметит! Завтрак и всем бегом!
Нууууу...ээээ...эт #непп Это медовики с орехами! У папы ДР, а купленный торт был мал да из магазина... Всё было исправлено!)
Вариант #ппзавтрака 4. Овсяноблин (1 яйцо с 1-2 ст.л.овсянки), цветная капуста на воде и ложка обезжиренного творога. Соль и хлеб - НЕТ!
Вариант #ппзавтрака 5. Свежие огурец и помидор, любая зелень, колечки сельдерея, чуть мяса мидий или куриной грудки, зубчик чеснока(!), семена льна, 1 ст.л. подсолнечного масла. Соль и хлеб - НЕТ!
Вариант #ппобеда 2. Свежий азербайджанский помидор и жаренные на сухой сковороде (с водой) кабачки, семена льна. Соль и хлеб - НЕТ!
Есть хитрость: если вот вообще никак без соли, обмакнуть в соевый соус и так жарить, но чуть!
Вариант #ппобеда 3. Макароны-спагетти-вермишель отварная без соли, тушеная говядина на воде с морковью, черным перцем и семенами льна. Сверху чуть обезжиренного сыра.
#ппсырники жареные на сухой сковороде. Из творога до 9%, муки, куриного яйца, овсяных хлопьев, кефира 1%, семян льна, можно изюм, если потом без мёда и т.п. Сахара НЕТ!
Вариант #ппзавтрака 6. Яйцо, 1 ч.л.подсолнечного масла, зеленый перец, семена льна, свежий помидор. Овощи стушить на сильном огне, разбить яйцо, всё перемешать и не дать пригореть. Так же без соли. Можно ломтик сухого хлеба или как их называют..)
Французские булочки с заварным кремом до прогулки в парке не дожили...
Таэквондо. Первый раз в форме. Счааастьееее! п.с. мой - самый сияющий.
Вова. Таруса, 2014.
Таруса, 2014 г. Эти двое..из ларца)))
Видное,2010.
Видное, 2010.
С Вовкой. 2005.
no comments
мои мужики 2
мои мужики
АКВАЗАЙ
Москва. 2013. Савелюша с папой.
Афоне 1 годик. Москва.
Одно безумное лето!.. 2015.
18.04.2016 Немного с опозданием фото и слова для Кати http://vk.com/id194838092 С П А С И Б О за творческий подход и чудесный результат! Этот пирог - именно ТОТ) Жил в нашем доме 2 часа. Фото в разрезе нет, у всех были зяняты руки)
Начинка:
Медовые коржи, сметанно(пломбирный)крем, с жаренным грецким орехом и черносливом.
Украшение:
малина,голубика,клубника,цедра апельсина,физалис,мята,шоколад
Крым, Форос, 2016. С Афанасиком. Ах! Какие краски, какая "атмосферность"! Если ты не на море летом, значит лета у тебя нету)) Севастополь! Особенно Корабелка и Верхне-Садовое! Я скоро)
Севастополь. 2016.
Дети детям не помеха)
Всем любви и тёплого вечера!
27/10/2016 Афоне 2 года!!! В октябре в нашем доме не переводятся цветы, подарки, торты и дети))))
Он вполне уже человек с характером. Безусловно с маминой внешностью и абсолютно папин сын. Ходит в детский сад на 3 часа в день. Плавает в бассейне с родителем. Любит порядок, погонять мяч и любит танцевать. Пускается в пляс сразу, заслышав: пам парам парам пам, па парарам пападам))) Ругает за разбросанность вещей. Активный, коммуникабельный. Натура художественная, обидчивая. На площадке знакомство начинает с
Маленькая ёлочка, детьми наряженная и заряженная. На будущий год обновим самодельные ёлочные игрушки.
Длинные волосы - символ девичьей красы, с этим спорить бесполезно. В редкие моменты, когда мне, например, н у ж н о развязать резинку и пустить волосы "по поясу", рядом обязательно оказывается кто-то из сыновей. Дитё от зрелища буквально замирает, а минуту спустя сыплет комплиментами:)))) Значит, воспитан верно)) Не знаю, какая это многодетная мать, занятая по уши на работе и дома, ходит в повседневной жизни с распущенной косой. На работу так ни-ни, и других поводов распушить свой хвост нет. Вот и думай: а
Маленькое солнце на моей ладошке, -
Белая ромашка на зеленой ножке.
С белым ободочком желтые сердечки…
Сколько на лугу их, сколько их у речки!
Зацвели ромашки – наступило лето.
Из ромашек белых вяжутся букеты.
В глиняном кувшине, в банке или чашке
Весело теснятся крупные ромашки.
Наши мастерицы принялись за дело –
Всем венки плетутся из ромашек белых.
И козленку Тимке и телушке Машке
Нравятся большие, вкусные ромашки.
Смирнов Валерий Александрович
Севастополь
23.04.1969 - 15.08.2015
2009
Валера и Тёмка
Севастополь
14.08.2015
Валера и Афанасик. Последний раз надёргал волос на груди...
2007
Москва
2004.
Севастополь.
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.