Контакты
Instagram: lakkariusКирилл Малков - фото
Офигенные городки Подмосковья :) немало подобных "секторов" видно с высоты) #подмосковье #instatravel #plane #instaphoto #architecture #arc
Группа загорающих туристов на высоте 4100 м) . . #gosportclub #mountains #сборы #солнце #горы #слабоумиеиотвага #trail #trailrunning #run #running #skyrunning
В воскресенье пробежали на #puma #trackandfield #schoolofspeed! Пока ещё не всё потеряно на любимых 400 м, но надо в них упирать после марафона) Очень рад, что кто-то наконец начал реализовывать мою давнюю идею - лёгкую атлетику для любителей. Своих учеников всегда стараюсь учить с точки зрения подготовки легкоатлетов - ОФП, СФП, тренировки на выносливость, на скорость и так далее. Пока нет времени на всё, что задумано в голове, надеюсь, потом будет хватать ) . . #gosportclub #coach #lightathletic #run #ru
Также, попробовал первый раз в жизни прыгнуть в длину) вот уж где на всё влияет техника выполнения! В итоге, результат еле еле зацепил 1 юношеский разряд - 5.02)) Интересный опыт, попробовал бы ещё, или тройной, например) . . #gosportclub #athlet #lightathletic #athletic #nike #nopokemon #run #runner #running #прыжки #jump #jumping #puma #trackandfield #track #schoolofspeed #olly #бег #бегаюзамедальки #бегу #whyirunmoscow #легкаяатлетика
Офигенно подготовились, блин)) всё ушло в тартарары ???? [club107496695|М] from @denagafonov1988 - Вот так и готовимся к пляжному сезону 2016 года :)) #gsclub #gosport #goswim #плаваемвместе #скбауманский - #regrann
Вот и начало нового сезона наших тренировок! Отлично поработали в связке с Олегом Бимаевым, сегодня проводили функциональную-круговую :) не самая тяжёлая, но для отощавшего от объёмов организма самое оно) . . #gosportclub #gsclub #coach #run #runner #functionalfitness #functionaltraining #fitness #fit #marathon #бег #бегаюзамедальки #марафон #московскиймарафон #круговаятренировка #ябегу #whyirunmoscow
Ещё разок пробежали 5км по Крылатским холмам на открытии #homeofsport #Adidas :) не удалось до конца держаться с лидерами, они убежали от меня на середине дистанции) 4ым тоже хорошо быть :) Вышел отличный праздник, поздравляю с открытием!) . . #gosportclub #крылатское #крылатскиехолмы #gosport #coach #run #runner #trail #trailrunning #marathon #fit #fitness #adidasrunhigh #adidasrunners
Сегодня проводил тренировку у Adidas runclub Lefortovo :) ребята молодцы!)
Поскольку стало много спортивных фото последнее время, знакомьтесь: это я в повседневной обстановке. Инженер, учёный, научный руководитель и т.д. Но, практически каждый вечер я переодеваюсь в спортивную одежду и иду на тренировку :) Спорт даёт огромное количество энергии, в том числе и в повседневной жизни! ???????????????????????????????? Любите себя, любите активность, любите окружающих вас людей! И жизнь будет счастливой ???? . . . #мысливслух #аппетитприходитвовремяеды #gosportclub #coach #тренер #run
Саееееееенс!! Немного химии в ленту) Изучаю, как работают различные комбинации технологий очистки воды от некоторой гадости. Возможно, когда-нибудь оно будет применяться везде) . . . #science #phd #chemistry #waterresearch waterthreatment #work #instagood #instagood #наука #аспирантура #химия #науканехужекотов
Немного воспоминаний об отличном отпуске ) Было не так просто карабкаться в 1й день на холм, сказывался недостаток тренировок прошедшие недели) Для желающих, веду тренировку завтра, сбор 18.45 в холле СК МГТУ им. Н.Э.Баумана.
.
.
.
#gosportclub #coach #run #running #runner #fit #fitness #triathlon #triatlon #trackandfield #trail #trailrunning #skyrunning #mountains #nature #instatravel #instaphoto #sky #whyirunmoscow #moscowmarathon #marathon #бегаюзамедальки #бег #тренер
Сегодня тренировка прошла огненно!) После основательной разминки побегали 6 по 1000(+50-70 м на вираж по радиусу вне луж), готовим организм к марафонскому темпу :) по времени вышло 3.53, 3.54, 3.52, 3.46, 3.54, 3.34. Девчонки тоже молодцы, почти не отстали от нас!) Надеюсь, близкий темп получится выдерживать на протяжении тех вкусных, под конец галюциногенных 42 километров, с самыми крутыми 195 метрами на финише!) . . . #gosportclub #coach #тренер #runner #running #run #trackandfield #бегаюзамедальки #ябег
Всех с днём Знаний!) Творите, развивайтесь, занимайтесь интересными Вам делами!) Двигайте этот мир к благополучию ???? . . . #наука #science #phdlife #phd #аспирантура #инженер #engineer #мотивация #life #instaphoto #selfie #electronic #chemistry
Проплыли проехали пробежали Ночной триатлон Indoor Ironstar! В этот раз по счастливой случайности был в команде Матч-ТВ, вместе с Ильёй Трифановым и Андреем Романовым) был на этапе плавания, хотя, с удовольствием бы и на двух других поработал. Соперники были очень сильные, девушки крутили велосипед со средним каденсом выше 180! Такое мне и представить сложно, не то, что покрутить. Было круто, хочется ещё :) спасибо коллегам за упорство! . . . #gosportclub #goswim #gosport #coach #triathlon #triatlon #тр
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Moscow Marathon 2014
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.