Артем Тимофеев - фото
НАБОР ВЕСА ????
Я по телосложению эктоморф. Набор веса мне даётся далеко не просто.
Главное ебашить в зале и много есть!
Я понял, что когда я ем мясо - я бешенно расту!!!
Поэтому нужно есть мясо! ✅Мои результаты за месяц:
✔️ Вес + 6,3 кг
✔️ Грудь + 4 см
✔️ Обхват ног + 2 см
✔️ Обхват рук + 2 см
#фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка
Доброго времени суток всем ! Речь пойдёт о спортивном питании а именно Гейнере.
И так, общий взгляд, что же такое спортпит. Спортпит - это не более чем БАДы к пище, и химии там не больше чем в витаминах в аптеке или даже в твороге из магазина.
Гейнеры - белково-углеводные смеси. Состоят из тех же протеинов, только их содержание в диапазоне 15-30%, остальное - углеводы.
Углеводы в основном представлены мальтодекстрином (нечто среднее между глюкозой и крахмалом, по сути это предварительно расщепленный крахма
Понедельник день тяжёлый ????
Но тренировку пропускать нельзя !????
А ты сегодня ходил на тренировку ?!????????????????
#dengymgroup #bestpeoplecheb #zyzz
Слишком много людей идут в зал , чтобы поделать гантели на бицепс и блок на трицепс и не делать прогресса. Используйте свой разум , чтобы
мотивировать себя ебашить на каждой тренировке , это действительно преобразит ваше тело. Когда ваше тело говорит вам остановится , продолжайте , потому что так говорит ваш разум , который поможет вам преодолеть это. Zyzz
#dengymgroup #bestpeoplecheb #zyzz
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.