Дарина Момотова - фото
Супер-влажный шоколадный пирог (без яиц)
Ингредиенты:
Мука пшеничная — 1,5 стакана
Какао-порошок — 4 ст. ложки
Сода пищевая — 1 ч. ложка
Лимонный сок — 1 ст. ложка
Сахар-песок — 200 грамм
Масло растительное — 1/4 стакана
Ванильный сахар — 0,5 пакетика
Соль — 1 щепотка
Вода — 200 мл.
Растворимый кофе — 0,5 ч. ложки
Приготовление:
1. В большой чашке смешиваем сыпучие продукты: муку, соль, соду пищевую, какао-порошок. В другой чашке смешиваем растительное масло с сахаром, добавляем растворимый кофе, лимон
Низкокалорийный вкусный и полезный тортик (в 100 гр. около 190 ккалор.)
3 яица,
80 грамм сахара,
2 ст. л минералки газированной
80 гр грамм муки
1-2 столовые ложки какао-порошка "Золотой ярлык" или 16 гр. горького шоколада,
8 грамм желатина,
300 гр. нежирного мягкого творога.
1 ст.л меда
ваниль
разрыхлитель теста, желательно с кукурузным крахмалом в составе
сок по вкусу (я брала банановый) 90 мл.
Сначала делаем бисквит - Яйца хорошо взбиваем с сахаром(3 ст. л. сахара), добавляем минералки, затем муку,разры
Нежное желе на кефире.????????????
Холодное лакомство порадует в жаркий день, сохранит талию тонкой. Десерт содержит всего 180 калорий.
Пошаговая инструкция: в банку насыпать пару столовых (без горки) ложек желатина, прибавить тёплую воду (четыре столовых ложки), размешать, оставить для набухания; поставить желатиновую массу «на водяную баню», подогреть, но не кипятить; смешать 500 мл кефира (жирность 1%) с 3 ст. л. сахара и 2 ст. л. негустой сметаны, взбить в течение трёх минут; в кефирную смесь тонкой с
Легкий торт????????
Ингредиенты:
5 яиц, 2 ст.л. Какао, 4 столовые ложки муки с горкой, 4 столовые ложки сахара, Щепотка соли, сода пол чайной ложки без горки, кислота лимонная Щепотка. Для крема: 200 гр.обезжиренного творога мелкозернистого, как паста ; банка сгущенного молока. Для украшения что захотите, на фото, заливка из шоколадного крема ( 3 чайные ложки какао, 3 чайные ложки сахара, Щепотка соли, молока стакан, ложка муки чайная. Молоко греет, параллельно перемешиваем какао с солью, сахаром и мукой,
Рецепт невероятно вкусного и простого шоколадного пирога с вишней,в мультиварке. ????????????????????
Ингредиенты:
1,5 стакана муки
4 столовые ложки какао порошка
5 столовых ложек сахара
1 чайная ложка соды
Щепотка соли
Смешиваем все сухие ингредиенты отдельно
1,5 стакана йогурта или кефира или ряженки,можно еще сметаной заменить
2 яйца
3 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка лимонного сока
Немного цедры лимона
Смешиваем жидкие ингредиенты так же в отдельной йомкости.
Для начинки и заливки:
ПЕСОЧНЫЕ ВАФЛИ
Мука — 2 стакана
Сахар — 1/2 стакана
Яйцо — 1 шт.
Масло сливочное — 30 г.
Вода — 0,5 л.
Соль, сода — на кончике чайной ложки
Ванилин — по вкусу
Масло комнатной температуры растереть с сахаром, добавить яйцо, соль, соду, ванилин и хорошо взбить. Добавить половину порции воды, положить муку и тщательно перемешать. Затем постепенно долить остальную порцию.
БЛИНЫ БЕЗ МУКИ!!!!!!!!
Ингредиенты:
хлопья «Геркулес» – ½ стакана;
теплая вода – 4-5 ст. ложек;
бананы – 2 шт.;
рафинированное подсолнечное масло – 20 мл.
Процесс, собственно )))))):
Поместите хлопья, бананы и воду в блендер, взбивайте до однородности. С помощью ложки распределяйте тесто на сковороде или блиннице, в которой уже хорошо прогрето масло. Готовятся такие овсяные блинчики примерно минуты по 2 с каждой стороны. Готово!
Ингредиенты:
Миндальная мука — 50 Грамм
Тыквенные семечки — 50 Грамм
Кокосовое масло — 2-3 Ст. ложек
Стевия — По вкусу
Яичный белок — 2 Штуки
Агар-агар — 1 Чайная ложка
Вода — 200 Миллилитров
Малина — 1 Чашка
Горький шоколад — 20 Грамм
Обезжиренный йогурт — 2-3 Ст. ложек
Как приготовить "Фитнес торт"
1. Тыквенные семечки измельчите в кофемолке и соедините с миндальной мукой. Добавьте растопленное кокосовое масло, тщательно все перемешайте.
2. Из полученной массы сформируйте корж, выложив его в
Рецепт песочного теста на растительном масле - "Полезный"!????????????
Все мы знаем что маргарин вреден! Но как же любим песочное тесто.))) Это рассыпчато-сладостное ощущение во рту, которое начинает таять и превращаться в плотную, наивкуснейшую массу! Предлагаю рецепт более здоровой альтернативы - песочное тесто на растительном масле! Оцените вкус и вы! Мне понравилось)))!!!
Мука пшеничная — 3-3,5 стак.
Яйцо куриное — 2 шт
Масло растительное — 1 стак.
Сахар — 1 стак.
Простокваша (или сливки, или любой
Бодрящий коктейль.
125 мл обезжиренного йогурта
250 мл обезжиренного 0,5% молока
125 мл яблочного сока
2 яблока
Корицы по вкусу .
Взбить ингредиенты до однородной массы. Этот утренний коктейль зарядит бодростью на весь день! Калорийность 273 ккал. Кстати, корица является жиросжигателем.
Шоколадные кексы (маффины). Побалуем себя!
Продукты:
Сметана - 230 г
Шоколад черный (растопленный, охлажденный) - 230 г
Маргарин или масло сливочное (размягченное) - 100 г
Яйца - 2 шт.
Молоко - 1 стакан
Какао-порошок - 1/3 стакана
Мука - 1,5 стакана
Сахар - 1,25 стакана
Сахар ванильный - 1 ч. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Сода - 0,5 ч. л.
Масло сливочное для смазывания формочек
Как приготовить шоколадные кексы (маффины):
1. Яйца оставить при комнатной температуре на 30 минут. Тем временем смазат
Сырники из обезжиренного творога
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 600 г
• Яйцо - 1 шт
• Мука цельнозерновая - 2 ст. л
• Соль - 3 г
• Сахар - 2 или 3 столовых ложки.
Ванилин по вкусу.
Приготовление:
Все смешать, перетирать через сито творог не обязательно. Мокрыми руками скатать шарики. У меня всегда получается 13 штук. Обваливаем в муке. Стряхиваем лишнюю. На раскаленную сковороду - на средний огонь. Как только с одной стороны получится красивый румяный цвет - перевернуть, накрыть крышкой и ос
Потрясающий рецепт низкокалорийного тортика "а`ля медовик"
140ккал\100гр БЖУ: 2.8, 0.9, 14.9
для коржей:
Кефир( можно брать любой но я рассчитывала калорийность на 1%)-0.5л
сахар\фруктоза\сорбит 1 стакан
2 яйца
2 стакана муки
0.5 чайной ложки соды
мед- 3 -4 ст.л.
Приготовление:
В большой миске смешиваем муку, яйца, сахар и заливаем кефиром. добавляем мед, перемешиваем, добавляем соду, опять перемешиваем.
все. тесто готово. в смазанную маслом форму выливаем немного теста ( примерно 2 половника небо
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.