Саша Пироженко - фото
Поступово переходила на здорове харчування.
Салат.
Салата не завжди достатньо.
...
...рис виявився твердим)
Раніше потрапляючи в місто купувала книги. Зараз купую фрукти, олії, горішки. Все змінюється.
Петрушка.
Замочую пшениченьку і додаю до салатів.
Поступово привчилась їсти без хліба.
Раніше, я бачила їх на фото і в інтернеті, та думала, що вони доступні тільки за кордоном. Тепер їх привозять навіть в наше село :) Мрії збуваються! Це смачні фініки!
Додаю мелений льон до салатів. Цікаво пахне.
Дуже ситний салатик.
Райська насолода! Банан з кокосом, политий кокосовим молочком :) Не могла повірити що буває так смачно!!!
Базар один раз на тиждень. Доводиться запасатись :)
Один із моїх найулюбленіших салатів. Сама вигадала :)
Раніше літрами пила зелений чай та чорний, тепер більше люблю трав'яні настої.
Сніданок.
Салат.
Салатик і супчик.
Салат.
Салат.
Салатик з пюрешкою.
Коли зовсім зголодніла :)
Каркаде з лимоном, медом, горіхами та ізюмом :)
Салат.
Вигадала "Лимонний суп". Тепленька водичка, не більше 40 градусів, щоб мед не втратив своїх властивостей, і лимон, можна пів лимона. Те, що треба на сніданок :)
Інколи вживаю творожок.
Мішель - надихає.
Лимонний суп.
Тепер це мої цукерки :)
Смакота.
Лимонний супчик :)
Всі органічні залишки йдуть до мене на компостну кучку :)
Для ледарів :) Замаринувала в олії цибульку до салатів.
Салат.
О, це справжня насолода! Сама вигадала. Інгредієнти: стаканчик грецького горіха, 6 фініків, стаканчик води, кунжут для краси.
...
:)
Ось так і живу. Плиту, витяжку, каструлі можна було не купувати :) Хоча одна конфорка працює і одна каструлька варить..
Трав'яні настої - смакота. Головне знати міру в дозуваннях.
Хотіла приготувати гороховий суп, та щоб довго не варити горох я його замочила) Яким же великим було моє здивування коли побачила пророслі половинки) Шкода стало їх варити, з'їла сирими)
Грейпфрут.
Комплексна вечеря.
Комплексний обід)
Можливо, на перший погляд, це може здатись комусь дорогим харчуванням. Але якщо підрахувати, що крім овочів, фруктів, салатів, круп я більше нічого не купую, то це дуже харчування надзвичайно економне.
Тому що всі хлібобулочні вироби, всі м'ясні вироби, рибні, яйця, молочні продукти, цукерки, печиво, консерви, алкогольні напої, полу-фабрикати і т.д. до мого раціону не входять.
Корисні трав'яні настої.
Кашка-малашка.
Мелене насіння льону використовую в салати. Воно багате клітковиною.
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.