Олег Зорюков Bazukafit - фото
Сдаю 1-ю квартиру в Обнинске по ул. Курчатова 27/1. Желательно знакомым или друзьям друзей)) Абсолютно новый ремонт, вся необходимая мебель и техника. Немного не хватает уюта, но это поправимо. Цена 17 000₽ + к/у. Пишите в ЛС, если есть вопросы. За репост отдельное спасибо ????
Сдаю 1-ю квартиру в Обнинске по ул. Курчатова 27/1. Желательно знакомым или друзьям друзей)) Абсолютно новый ремонт, вся необходимая мебель и техника. Немного не хватает уюта, но это поправимо. Цена 17 000₽ + к/у. Пишите в ЛС, если есть вопросы. За репост отдельное спасибо ????
Сдаю 1-ю квартиру в Обнинске по ул. Курчатова 27/1. Желательно знакомым или друзьям друзей)) Абсолютно новый ремонт, вся необходимая мебель и техника. Немного не хватает уюта, но это поправимо. Цена 17 000₽ + к/у. Пишите в ЛС, если есть вопросы. За репост отдельное спасибо ????
Сдаю 1-ю квартиру в Обнинске по ул. Курчатова 27/1. Желательно знакомым или друзьям друзей)) Абсолютно новый ремонт, вся необходимая мебель и техника. Немного не хватает уюта, но это поправимо. Цена 17 000₽ + к/у. Пишите в ЛС, если есть вопросы. За репост отдельное спасибо ????
Сдаю 1-ю квартиру в Обнинске по ул. Курчатова 27/1. Желательно знакомым или друзьям друзей)) Абсолютно новый ремонт, вся необходимая мебель и техника. Немного не хватает уюта, но это поправимо. Цена 17 000₽ + к/у. Пишите в ЛС, если есть вопросы. За репост отдельное спасибо ????
Сдаю 1-ю квартиру в Обнинске по ул. Курчатова 27/1. Желательно знакомым или друзьям друзей)) Абсолютно новый ремонт, вся необходимая мебель и техника. Немного не хватает уюта, но это поправимо. Цена 17 000₽ + к/у. Пишите в ЛС, если есть вопросы. За репост отдельное спасибо ????
⚡️I also have a CrossFit ❗️
⚡️Приветствую, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Если #завтра не настанет, стал бы ты #сегодня делать то, чем обычно занят? Если ответ нет, значит ты #жив, но ты не #живешь по настоящему !
#Repost [id15364156|bvdvssdvnny] with get_repost
・・・
У кого-то руки базуки,а у нас братухи базуки????????[id30746910|bazukafit] спасибо что залетел,всегда рады????позже видосик ????P.S. От души братва! Спасибо, вы лучшие !
⚡️Нужно в жизни быть серьёзным ?
⚡️Сейчас очень много серьезных, вокруг все серьезные )))
➖➖➖➖
????В школе нас учат быть серьёзными, на работе нас учат быть серьёзными, родители нас учат быть серьёзными и т.д. Хотя в глубине души нам хочется поржать и нас привлекают люди с развитым чувством юмора, а не серьезные говнюки.
➖➖➖➖
????Многие люди путают два понятия: серьезность и ответственность. Человек не должен быть серьезным, он должен быть таким каким хочет быть. Хочешь быть серьёзным будь. Аминь ???? ➖➖➖➖
Моя #любовь сегодня пьяная-пьяная.
Вокруг меня движения плавные-плавные.
#Глаза у всех такие разные-разные.
И #мысли наши слишком #грязные, такие.
⚡️Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit] ⚡️Любая одежда может быть модной если вам пох????й❗️
⚡️Если один человек заменял другому целый мир, то своего мира у него так и не было.
➖➖➖➖➖
????Только зная одного человека лучше, чем остальных наивно полагать, что лучше не бывает. ........
????В мире 3,5 млрд мужчин и чуть больше женщин и вы найдёте из этих миллиардов кого захотите.
➖➖➖➖
⚡️Оставайтесь на связи с [id30746910|bazukafit]
⚡️Красиво жить не запретишь ????????
⚡️I’m и один местный джига, которому пох????й на серьёзные отношения ????????
⚡️Сын поварихи и лекальщика я в детстве был примерным мальчиком ????
⚡️Я молод и полон сил! Остальное не важно.
Но это не точно ....
Этот поиск... Это желание разгадать главные тайны жизни... В конце концов какое они имеют значение? Когда человеческое сердце может найти смысл только в мельчайших моментах.
Хочу такую уверенность в завтрашнем дне как у девочек, которые вышли замуж и уже учат секретам счастливого брака ????
АБра-Кадабра
⚡️Приветствую друзья, на связи команда - Физкультурники!
.......
???????? По перетягиванию автомобиля
???????? По перетягиванию каната
➖➖➖➖
????Огромную благодарность выражаю своей команде. За то, что мы не сдавались. Мы сделали все возможное! Ушатали тех кого было нужно и тех кого было не нужно. Битву за полуфинал по перетягиванию каната мы выиграли только из за характера! Друзья это было круто. Спасибо!
➖➖➖➖
P.S. Отдельное Спасибо alexei_ms за мотивацию и приглашение!
[id26374505|maria_vityaz] и v1tyaz з
⚡️Приветствую друзья, на связи команда - Физкультурники!
.......
???????? По перетягиванию автомобиля
???????? По перетягиванию каната
➖➖➖➖
????Огромную благодарность выражаю своей команде. За то, что мы не сдавались. Мы сделали все возможное! Ушатали тех кого было нужно и тех кого было не нужно. Битву за полуфинал по перетягиванию каната мы выиграли только из за характера! Друзья это было круто. Спасибо!
➖➖➖➖
P.S. Отдельное Спасибо alexei_ms за мотивацию и приглашение!
[id26374505|maria_vityaz] и v1tyaz з
⚡️Приветствую друзья, на связи команда - Физкультурники!
.......
???????? По перетягиванию автомобиля
???????? По перетягиванию каната
➖➖➖➖
????Огромную благодарность выражаю своей команде. За то, что мы не сдавались. Мы сделали все возможное! Ушатали тех кого было нужно и тех кого было не нужно. Битву за полуфинал по перетягиванию каната мы выиграли только из за характера! Друзья это было круто. Спасибо!
➖➖➖➖
P.S. Отдельное Спасибо alexei_ms за мотивацию и приглашение!
[id26374505|maria_vityaz] и v1tyaz з
Этому городу нужны герои
У тебя нет времени чтобы читать как здесь было Ахуеху. Просто поставь ❤️
Друг другу друг бро бро бро
Сейчас бы в камышах из ружья по тем, что с перьями. Знают они куда летят, это мы потеряны.
Сейчас бы в камышах из ружья по тем, что с перьями. Знают они куда летят, это мы потеряны.
Когда на тебя наводят объектив камер, ты как по мгновению волшебной палочке натягиваешь поддельную улыбку натренированную годами перед зеркалом.
Плохо что поддельных людей как и натренированное тело, видно сразу.
⚡️Приветствую друзья, на. Связи [id30746910|bazukafit] ➖➖➖➖
⚡️Молочная кислота щипала бедра и ноги. Эти болезненные ощущения предвещали то, что произойдет на следующий день. Праздник эндорфиноВ, ноющие мышцы , чистовую совесть. Пиво с женой на кухне под огонь свечи, чтобы как то скомпенсировать отсутствие романтики. Эх, классика ????
➖➖➖➖
⚡️Новогодняя схема:
1️⃣Приседания
2️⃣Жим ногами
3️⃣Тяга на прымых
4️⃣Разгибание в тренажере
5️⃣Разгибание голени
6️⃣Растяжка
⚡️Приветствую друзья, на. Связи [id30746910|bazukafit] ➖➖➖➖
⚡️Молочная кислота щипала бедра и ноги. Эти болезненные ощущения предвещали то, что произойдет на следующий день. Праздник эндорфиноВ, ноющие мышцы , чистовую совесть. Пиво с женой на кухне под огонь свечи, чтобы как то скомпенсировать отсутствие романтики. Эх, классика ????
➖➖➖➖
⚡️Новогодняя схема:
1️⃣Приседания
2️⃣Жим ногами
3️⃣Тяга на прымых
4️⃣Разгибание в тренажере
5️⃣Разгибание голени
6️⃣Растяжка
Если бы наши фотографии рассказывали истории, то конкретно эта, повествовала бы о герое, который спас девушку и они вместе уехали в закат.
Ты когда-нибудь был в воздухе? Летал? Прыгал с большой высоты? Чувствовал, как воздух держит тебя, обнимает и целует? Точь в точь как моя бывшая.
У неё есть сожитель. И деньги. И манеры. Короче говоря все: чего нет у меня ????
Прикоснувшись к невероятному, ты никогда не останешься прежним брат.
⚡️Приветствую, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Что нужно знать о кофе. Все очень просто.
➖➖➖➖➖➖
✅Кофейное зерно, как и зерно злаковых имеет два участка. Наружную и внутреннюю оболочку. Когда кофейное зерно растет в нем набираются 2 алкалойда. Наружная оболочка состоит из кофеина, внутренняя оболочка из теобромина. Если мы варим кофе из цельного зерна(не обработанного а молотого) как это делает coffee_nonstop и завариваем из него напиток, то в растворе у нас находятся 2 алкалойда.
➖➖➖➖➖➖
1⃣#Кофеин начинае
⚡Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit] ➖➖➖➖➖
????Мужской и женский тренинг ????????
⚫Я склоняюсь к тому же мнение как на видео. Просто есть пару нюансов ))
#obninsk#sport#dietmonster#fitness#diet
⚡Привет друзья, на связи [id30746910|Bazukafit]
????ППзавтракотbazukafit
Вафли = 100 гр геркулес + 1 яйцо + смородина
-----— 7 eGGs-2 мои(их не в счет. Просто информация ) немного сыра и молока, охапка дров и омлет готов. ➖➖➖➖
⚫Приятного аппетита !
⚡Приветствую друзья на связи [id30746910|Bazukafit]
⚡Фронтальные Приседания
➖➖➖➖
⚫То упражнение, которое не имеет никакого преимущество над классическими приседаниями, но технически намного сложнее. Смысл разнообразить тренировочный процесс.
——————
1⃣В данном упражнение штанга находится еще дальше от центра тяжести(таз), чем классические Приседания, следовательно возрастает нагрузка на позвоночник столб. К примеру если положить штангу на голову, то еще тяжелее ее контритьтам .????
——————
2⃣Находится по диа
#Repost andenovaa (get_repost)
・・・
Легендарная встреча в новом легендарном месте ???????? с [id30746910|bazukafit] ???? coffee_nonstop
.
В честь открытия ещё одной кофейни в ЖК Циолковский ребята устраивают на своей страничке nonstop_obninsk конкурс ,в котором разыгрывают абонементы на кофе ???? ☕️☕️☕️ Обнинцам на заметку ✔️
⚡️Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Бывают дни, когда тебе не хочется идти на тренировку и ты не идёшь и правильно делаешь. Потому что от тебя и так #пахнетспортом
⚡️Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Бывают дни, когда тебе не хочется идти на тренировку и ты не идёшь и правильно делаешь. Потому что от тебя и так #пахнетспортом
⚡️Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Позанимался под руководством eldar.rafiev в новом зале sologymfitnes.
➖➖➖➖➖
Наша пРограмма тренировок:
1️⃣Армейский эти стоя
2️⃣Протяжка перед собой
3️⃣Махи гантелей через стороны
4️⃣Подъем гантелей перед собой
5️⃣Подъем гантелей через строны
6️⃣Махи гантелей в наклоне
7️⃣Шраги
➖➖➖➖➖
⚡️Если хочешь быть лучшим, занимайся с лучшими!
⚡️Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Позанимался под руководством eldar.rafiev в новом зале sologymfitnes.
➖➖➖➖➖
Наша пРограмма тренировок:
1️⃣Армейский эти стоя
2️⃣Протяжка перед собой
3️⃣Махи гантелей через стороны
4️⃣Подъем гантелей перед собой
5️⃣Подъем гантелей через строны
6️⃣Махи гантелей в наклоне
7️⃣Шраги
➖➖➖➖➖
⚡️Если хочешь быть лучшим, занимайся с лучшими!
Не заморачивайся, #justdoit!
⚡️Приветствую друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
➖➖➖➖➖
????Место где я оставляю все свои силы без остатка вместе с eldar.rafiev tigra_1307 а как иначе?
➖➖➖➖
⚡️Если хочешь быть лучшим, тренируйся с лучшими ! sologymfitnes
⚡️В лучах яркого солнечного света теплый соленый ветер обдувал мои растрепавшиеся волосы. Я смотрел вдаль и скользил по волнам в эту синюю неизвестность. Ещё тогда я не понимал как можно эти слова писать на русском. А потом я проснулся.????
#surfing #balanceboard
⚡️Привет друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
➖➖➖➖
????Для развития дельтовидных мышц нужно всего два упражнения
1️⃣Жим штанги/гантелей стоя/сидя
2️⃣Махи гантелей через стороны
———
????А дальше делайте что хотите, всем мир ✌️
⚡️Приветствую друзья, на связи [id30746910|bazukafit]
⚡️Сегодня были на соревнованиях по тяжёлой атлетике в городе Владимир!
Зорюков Виталий занял ???? место в категории до 105 кг и выполнил норматив КМС по ТА. ✅Ура!!!!!
????P.S. Его нет в социальных сетях )))
Я так и остался сидеть, не меняя позы, чувствуЯ, что весь холод, накопленный ей за год, постепенно проникает в мое тело.
По мере того с какой силой оказывали давление на мою хрупкую голень, волосы у меня на голове ставали дыбом, а кожа стала мне тесна, как внезапно севшая одежда.
Ну что поиграем ?
✅P.S. После этого пришлось ехать к костоправу !????
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.