 
                                Ольга Шурыгина
Россия, Йошкар-Ола
Дата рождения: 11 мая
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 477
Страница пользователя : https://vk.com/id30924195
- Последний вход 2022-04-03 12:51:05
 
                        Ольга Шурыгина
Россия, Йошкар-Ола
Дата рождения: 11 мая
Родной город: Не указан или скрыт
Подписчиков: 477
Страница пользователя : https://vk.com/id30924195
Ольга Шурыгина - фото
 
                                        
                                            чешки 90руб. (ч-черные, б-белые)
13р ч,б- 1шт
14р ч,б -1шт
15р ч- 2шт
17р б -2шт
18р ч,б - 4шт(по стельке 18,5см)
19р б - 3 шт (19см)
21р б -1шт (21,5 см)
                                        
                                     
                                        
                                            сумка для обуви 100 руб.                                        
                                     
                                        
                                            р 28 1 шт 
200 руб                                        
                                     
                                        
                                            тапки с резинкой 200 руб
25,26,31 р                                        
                                     
                                        
                                            тапки пищалки 100 руб. 
24 р                                        
                                     
                                        
                                            стандарт Орленок нат. кожа 400 руб. 
26 р                                        
                                     
                                        
                                            тапки Микки 200 руб.
27,29,30 р                                        
                                     
                                        
                                            тапки Микки черные 200руб 
25,30 р                                        
                                     
                                        
                                            сандали Чебоксары 200 руб
130 размер                                        
                                     
                                        
                                            кроссовки 250 руб. 
34 р 2шт                                        
                                     
                                        
                                            сандали 450 руб
24 р                                        
                                     
                                        
                                            тапки текстильные  200 руб
36 р                                        
                                     
                                        
                                            кроксы 200 руб. 
28-29 р ( 18,5 см)                                        
                                     
                                        
                                            кроссовки 150 руб
24 р розовые, черные, зелёные
23 р зелёные
                                        
                                     
                                        
                                            кроксы 200 руб. 
28-29 (18, 5 см)                                        
                                     
                                        
                                            кроксы 150 руб
37 р (23,5 см )                                        
                                     
                                        
                                            вчера забыла запарить овсянку.  поэтому мой завтрак это зерновые хлебцы с творожным сыром и зеленыц чай без сахара.                                        
                                     
                                        
                                            Поздний обед. Супчик с офощами и мясом кролика. Состав: брокколи, стручковая фасоль, пару картошин, помидорка и щавель. получилось свежо. между завтраком и обедом был яблочный перекус.                                        
                                     
                                        
                                            мой поздний ужин. творог с вишней. Ходили Елей в больницу.  устали ждать.                                        
                                     
                                         
                                        
                                            завтрак творожная запеканка с яблоками.  творог 250гр,1 яйцо,1 яичный белок,2 ст.л. сахара или заменителя. творог с белком и яйцом всбить. добавить сахар перемешать. яблоки и в микроволновку.                                        
                                     
                                        
                                            сегодня на завтрак ленивая овсянка.  геркулесовые хлопья и йогурт                                        
                                     
                                        
                                            очень поздний ужин. Долго гуляли с сынулей.  и спать еще не скоро.                                        
                                     
                                        
                                            Всем с добрым утром. сегодня на завтрак у меня яица с таорожным сыром и кофе с лимоном.                                        
                                     
                                        
                                            обед. рис на воде с укропом и подсолнечным маслом 1 ложка.  салат помидор, перчик и щавель ьоже с маслом.  мммм вкуснятина. ... Приятного аппетита                                        
                                     
                                        
                                            ужин салатик и свиные котлетки на пару.                                        
                                     
                                        
                                            Пицца без муки. тесто:куриное филе с овсяными хлопьями, корица и 2 яйца вае в блендере смешать. выложила в мультиварку на фольгу на 10 мин.  за тем ложим начинку.  у меня перец, помидор, немного колбаски и сверху сыр. запекаем еще 15 мин. и вуаля пицца го                                        
                                     
                                        
                                            обед. куртные котлетки на пару и рис.                                        
                                     
                                        
                                            мой ужин.  Пробовали с мужем инжир.  Очень даже вкусненько.                                        
                                     
                                        
                                            И опять поздний ужин.  ну ни чего тяжелого.  рыба в собственном соку и с овощами. без масла. И спать еще не скоро.                                        
                                     
                                        
                                            Дорогие ,друзья! Востанавливаю выкладывать рецепты и фото блюд. Немного приболели да и ремонт. сегодня у нас с сынулей на завтрак рисовая каша на молоке с ложечкой меда(вместо сахара)и в наполнитель виноград.                                        
                                     
                                        
                                            Вот такой сегодня у нас сынулей обед. Рецепт:курочку тушила в 10% сливках добавила укроп и лук репчатый. гарнир гречневая лапша. Получилось очень сытно и вкусно.                                        
                                     
                                        
                                            Сегодня  на ужин творожно- мандариновая  запеканка.  правда опять не поднялась. может потому что готовила в мультиварке. как думаете? попробую отпишусь что получилось и рецептик  если надо то под следующим фото.                                        
                                     
                                        
                                            вот и настало время ужина.  получилось даже очень ни чего. Рецепт. овсяные хлопья 2 ст.л. взбила в блендаре (получилась мука)одно яйцо взбила с 1ст.л. меда. обезжиренный творог и половинку маедарина тоже взбить.  все по отдельности.  затем в  взбитое яйцо                                        
                                     
                                        
                                            мой завтрак на сегодня это хледец здоровье с творожным сыром, зеленый ч легкий йогурт.                                        
                                     
                                        
                                            вчерашний обед. вместо огурчика спаржа                                        
                                     
                                        
                                            Ужин.  салатик из капусты и моркови с маслом.                                        
                                     
                                        
                                            готовлю обед. Горбуша с овощами в 10% сливках. рецептик чуть позже.                                        
                                     
                                        
                                            На носу выходные. Любимый далеко и на улице холодна.  купила сегодня какао. буду делать правильные мафины. без муки и масла.  ждите фотки т рецептик))                                        
                                     
                                        
                                            Вот что получилось. На вкусс просто обалденное.  С сыном умяли уже. Рецепт.  2 кусочка горбуши обкладываем овощами. у меня это 1 средний картофель , небольшая луковица и морковь. для вкуса добавила укроп, залила 2 ст.л. 10 % сливок. запечатала и в мультив                                        
                                     
                                        
                                            Кате посвящается.  Я его сделала. Это мой завтрашний завтрак. Даже незнаю как это назвать.  Пирожное наверно.  Рецепт. Тесто: 1 яйцо, овсяная мука(в моем случае это овсяные хлопья молотые) 1ст.л.молока,1ст.л. какао,1ч.л. разрыхлителя,1ст.л. меда. Крем: 1                                         
                                     
                                        
                                            Всем воскресного утра.  Попробовала свой тортик- пирожное. получило даже ни чего. Суховато, но с чаем самое то. и по мне дак разрыхлителя надо 0,5 ч.л . надо. Буду эксперементировать дальше.                                        
                                     
                                        
                                            вот такой сегодня обед и ужин. куриные котлетки на пару с овощным салатиком.  надоели все гарниры.  хочется овощей. на улице холодно, бррр, готовить лень.                                        
                                     
                                        
                                            Приготовила на завтрак правильное тирамису.А сейчас в холодильник настаиваться.                                        
                                     
                                        
                                            Сегодня на обед снова рыбка в фольге с овошами, с маринованным луком и горошек.                                        
                                     
                                        
                                            Сегодня на обед очень за хотелось пюре. И сынуля очень любит. На завтрак доедала тирамису.                                        
                                     
                                        
                                            Сегодня на завтрак овсянка но молоке.  с фундуком и бананом и как всегда немного меду. всех хороших выходных.                                        
                                     
                                        
                                            Всех с наступающим Днем учителя. Отмечаем правильной пиццей и ромом. Скд 2013 выпуска ура с праздником. скучаю по нашим временам.                                        
                                     
                                        
                                            Сегодня ездила в Эко магазин.  и открыла для себя очень много полезный просто крутых штук. Сегодня приобрела для себя  натуральный сахорозаменитель.                                        
                                     
                                        
                                            Просто не удержалась. это блюдо под названием " Долой мультиварка- Да здравствует газовая плита". Все теперь есть плита могу эксперементировать.  Сделала овсяноблин за основу брала рецепт  Даши http://vk.com/bakylina_sport_pp. Но изменила его не                                        
                                    Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.