Контакты
Instagram: primetime.sevastopolИрина Седенко - фото
Каждый день надо работать над собой!!! ???????????????????????? Наши девочки знают это и трудятся, когда заметны первые результаты - азарт просыпается и адреналин бежит по венам!!!! И тогда появляются новые цели!!! ✅✅✅ А каждая достигнутая цель - это победа!!!! Мы вместе ставим цели и идём к их достижению!!!! Мы команда и в этом наш успех!!!! Присоединяйся и твоя жизнь будет наполнена эмоциями и стремлениями!!!!!!! ???????????? Возможно именно ты станешь участницей проекта! Следи за новостями ????????????
????????До и После: ????????Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя, это ты в прошлом. ????????????????И единственный человек, лучше которого ты должен быть, это ты сейчас. ????????????????????????Открой для себя фитнес проект ✳Prime Time✳ и стань лучше вместе с нами!!! С нами нет ничего невозможного???????????????? ????Будь с нами????Будь в Prime Time????????#севастополь #sevastopol #sevasgram #тренер #теловдело #фитнес #девочкитакиедевочки #севас #лето2016 #девушкисевастополя #фитнеспр
Можно долго думать????, размышлять????, советоваться с подружками????, взвешивать все "за" и "против"????, ждать понедельника, конца месяца, начала месяца..... Можно говорить "это не для меня????" "я не смогу????" "это не моё????"... ????ХВАТИТ????Хватит???? себя жалеть???? и придумывать отговорки????!!!! ????????Поднимай свой попец и неси???????????? его к нам???????? ????????????Prime Time - Это тысячи и тысячи счастливых девушек ????????????????, которые смогли???????? ????И ты сможешь???? #primetime_ #
Чтобы был красивый ????????, нужно делать много приседов, выпадов ????????с весом, без него ???????? Есть по этому поводу хорошая поговорка : кто как работает, тот так и выглядит ???? Работать в команде веселее и интереснее, поэтому присоединяйся к нашей спортивной тусовке! ???????? Стартуем 20 сентября в Севастополе???? #primetime_ #primetimesevastopol #попакакорех #присед#sevastopol #instasevastopol
Участвуя в проекте PrimeTime, вы не только идете к своей идеальной фигуре, но и помогаете детям, которым необходимо длительное лечение в больнице. С 1 марта проект PrimeTime стал партнером фонда "Солнечный город". Часть вашей платы за участие в проекте перечисляется в фонд помощи "больничным" детям. Спасибо, что вы с нами!???????????? #primetime_ #sevas #primetimesevastopol #sevastopol #больничныедети
Сочность и яркость фотографий нашего проекта с разных городов России зашкаливает ???????????????? Но главное наша ценность - это эмоции участниц ???????????? ВСЕ САМЫЕ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННЫЕ ДОХОДЯТ ДО ФИНАЛА,РАДУЮТСЯ НОВЫМ ЗНАКОМСТВАМ И ДОСТИЖЕНИЯМ ???????????????? И ЖЕЛАЮТ ДРУГ ДРУГУ СТРОЙНОСТИ И ПОЗИТИВА ????☀️ Фото @primetimemurmansk #primetime_ #primetimesevastopol #самыекрасивыедевушки #севастополь #sevastopol #sevastopolcity
Чтобы была фигура мечты, нужно приложить к этому безумно много сил ???????????????????????? да у нас дружеская и кайфовая атмосфера на проекте, но на тренировках у нас происходит жесть и нереальная работа ???????????? . Нам нужны супер результаты, нам нужны супер целеустремлённые девушки ???????????????????????? . Мы берём не всех , в проект попадают только те, кто безумно сильно хочет Преображения!!! Всего за 2 месяца мы готовы делать из вас конфеток???????????? а вы готовы к преображению ? ???? . #primet
У нас в Prime Time все девушки-настоящие бойцы!!! И самый главный бой - это бой с ленью, лишними килограммами и сантиметрами!! И каждую участницу непременно ждёт только победа ????????????!! В primetime_ только так!!! Фото с тренировки @primetimemurmansk #primetimesevastopol #мотивация #севастополь #sevastopol #бойсленью #банда
Рельефчик и офигенное подтянутое тело к лету заказывали ???????????????????????????????????????????????????????????????????????Фитнес-проект Primetime-это проект о похудении и спорте! Здесь представлены лучшие программы групповых занятий, ????контроль питания, ???? а также коррекция образа жизни!???? ????Многие участницы остаются на несколько сезонов - в первом сезоне потеря веса, а далее - проработка рельефа! ????????И наши звездочки уже на финишной прямой ???????? Феноменальные результаты !!! Только в #
Стоит добавить, что PrimeTime идеально ???? подходит тем, кто ограничен во времени⏳ и хочет за наименьшее количество тренировок в неделю развить максимальное число функциональных возможностей организма???? Вам сюда, если вы хотите как можно быстрее привести фигуру в порядок???? ✅ Доверь себя профессионалам! #севастополь #sevastopol #crimea #крым #fitness #primetime_ #primetimesevastopol
???? многие нас спрашивают, как вам удаётся находить общий язык со всеми участницами, как к каждой вы смогли найти подход⁉️???????????????? .... Ответ ГОРАЗДО ПРОСТ, чем вы думаете✅ ???? для нас каждая участница индивидуальна, каждая со своим характером, порой очень даже непростым ???? ???? у каждой своя ПРИЧИНА прийти на @primetime.russia , но каждая из них СЧИТАЕТ, что её нахождение на проекте самое необходимое ???? у них разный возраст и разные интересы ???????????? но ВСЕХ ИХ ОБЪЕДИНЯЕТ ОДНО ???? все о
А это наша авторская разработка! Спасибо @PrimeTime.Russia! ???? Крутые персональные дневники питания! А что внутри? ???? Узнают только наши участницы! ???? Впереди еще много интересного и крутых подарков! ???????????? Не упусти свою возможность присоединиться к самому модному и крутому фитнес-проекту ???????????? #primetime_ #instasevastopol #fitness #зож #primetimesevastopol
PrimeTime теперь в Севастополе???????? Если ты в тренде????, если ты за здоровый образ жизни ????, если ты хочешь креативной жизни и учавствовать в крутом проекте????, то мы ждем тебя!! Следи за началом приема заявок!! ????Старт сезона 20 сентября!! #Севастополь #primetime_ #primetimesevastopol #sevastopl #fitness #самыйкрутойфитнеспроект #вкрыму #всевастополе
Журнал сети PrimeTime ???????? в нем размещены все наши невероятные партнеры ,интересные статьи о каждом городе ,о результатах и самых ярких событиях ???????? журнал размещается на стойках партнеров проекта (в салонах красоты,фитнес клубах ,магазинах ,ресторанах и тд) в каждом городе ,где мы есть ???????? Мы начинаем готовить новый выпуск ???? хочешь стать партнёром проекта в Севастополе и разместиться в журнале PrimeTime ,пиши в Директ @primetime.sevastopol С любовью , ваш PRIME TIME ???????? #primetime_
???? ДОБРОЕ УТРО СЕВАСТОПОЛЬ ???? ????если с утра не позавтракать, в крови падает уровень инсулина, и организм остается сонным и вялым. Чувство голода все равно появится, только несколько позже. Утренний прием пищи улучшает метаболизм, ускоряет обмен веществ на весь день, заставляет организм «раскачаться», начать работать и, соответственно, быстрее сжигаются калории, работает мозг и другие органы. Человек нормально занимается своими делами, не отвлекается на чувство голода, работа идет слаженно и четко. Кр
Всем привет! ???????? Захочешь - найдёшь время, Не захочешь - найдёшь причины ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ Большинство девушек постоянно ищут отговорки: ⚠️ ????у меня нет времени ????фитнес слишком далеко от меня ????я слишком сильно устаю на работе ????у меня маленький ребёнок ‼️Пришло время все изменить! ✳️Фитнес-проект PrimeTime научит Вас находить время на все!✳️ Присоединяйтесь к нашей дружной команде! ???????????????? ✳️PrimeTime - твой шаг к здоровью и красивой фигуре в будущем✳️ #primetime_ #primetimese
Такие красивые мамочки у нас в Prime Time!! Наши девушки подают прекрасный пример свои деткам????-спорт и правильное питание! ???????? А наши тренера подбирают такую систему питания и тренировок, с которыми молодые мамы добиваются потрясающих результатов????!!! Наши девушки - настоящие Королевы!! ???????? В Prime Time только так???????????????????????? #севастопольскиемамочки #мамочкисевастополя #мамочки #мамысевастополя #деткисевастополя #primetime_ #primetimesevastopol #девушкисевастополя #севастополь #s
????Самым главным человеком на протяжении всего проекта является тренер???? #тренер Он и мама, и папа, брат, сестра, подруга все вместе взятые..???????? С тренером вы делитесь всеми своими переживаниями????????, тренеру рассказываете о всех ваших сомнениях????, тренер знает о вас всё - ваш вес????, окружность талии????, сколько часов в сутки вы спите????, что вы кушаете каждый день... И в конце концов, именно тренера вы благодарите ????????за ваши победы и достижения????!!!! В команде PrimeTime #primetime_
Поздравляю всех с Днем Семьи Любви и Верности! Мира, гармонии и любви!! #моясемья #мояжизнь #севастополь #деньсемьилюбвииверности #люблюсвоегомужа #НашаСаша #НашДима #счастье #любовь
Когда за окном хмуро - качай ????. Погода может и не наладится но накачаный ???? никогда не лишний ???????? Хочешь больше результата?- тогда тебе к нам в Prime Time!???????????? будешь ????????????????????????????????????????????????????! #primetime_ #primetimesevastopol #девушкисевастополя #попакакорех #nowcrimea #всевастополе #sevastopol #качайпопу #спортсевастополь
Море, солнце, пляж и ты красивая и стройная! ????????????Все взгляды прикованы к тебе и твоей сногсшибательной фигуре ????..... Это не про тебя? Тогда бегом в ????Prime Time???? Старт первого сезона в Севастополе уже 20 сентября!!! И будешь ???????????????????? #primetime_ #primetimesevastopol #фигурамечты #якрасивая #моресолнцепляж #севастополькрымроссия #nowcrimea #крым
????Результат???? участница проекта в финале года! Вы все видите своими глазами! Это потрясающе, за такой короткий срок❗️❗️❗️Многие добились результатов и ты добьёшься! Главное ХОТЕТЬ❗️❗️❗️ ✳️PrimeTime✳️Севастополь✳️ с 20 сентября! Все в твоих руках! Присоединяйся к самому результативному фитнес проекту❗️❗️❗️Все вопросы в ВК или what's up - ссылки в профиле! #primetime_ #primetimesevastopol #sevastopol #спортвсевастополе #преображение #фигурамечты #спотр #фитнессевастополь #допосле #пп #правильноепитание #
А мы уже активно принимаем ????заявки на осенний сезон в ✳️PrimeTeme Севастополь✳️ Для того что бы вам стать участницей проекта, нужно отправить заявку в ????вк или ????What's App. Ссылки указаны в профиле инстаграмма. ????Возможно ты станешь участницей супер проекта! ????????????В заявке нужно указать: 1. ФИО 2. ТЕЛЕФОН 3. ВОЗРАСТ РОСТ ВЕС 4. ФОТО в полный рост 5. ПРИЧИНУ, по которой ты хочешь попасть в нашу крутую команду (опиши подробно) Пиши сейчас - места разбирают на глазах! ??????????????????????
Нельзя просто так взять и похудеть по "рекомендациям" из интернета, по советам подруг или с помощью чудо-поясов, чудо-мазей,чудо-таблеток! ???? Запомните, что это нелегкий процесс, требующий особого внимания и работы профессионалов! ???? Фитнес-проект #primetime_ создан для того, чтобы любая участница смогла у нас добиться желаемой формы: похудеть, обрести рельеф, подтянуть тело и сделать фигуру привлекательной! ????Поэтому кроме тренировок в аэробном и тренажерном зале, есть домашние задания от тренера, е
???? Поступает невероятное количество заявок ????всем сегодня ответим ???????? стараемся максимально быстро и внимательно прорабатывать каждую заявку✅ Если я вам не ответила сегодня, значит ещё не добралась до вашего письма ???? #primetime_ #спортвсевастополе #sevastopolcity #sevastopol #севастополь #всевастополе
Мой птенец после тренировки)) Занимайтесь спортом ????????????????сами и приучайте к спорту детей! Это основа здоровой нации! ???????????????????????? Это наше будущее! ???? #нашДима #мояжизнь #спортвмоейжизни #capoeirista #занимайтесьспортом #севастополь #крым
Вы тратите титанические усилия в спортзале, но не видите результата? ???? Сидите на диете, но вес со временем возвращается? ???? Голодаете, а потом обжираетесь на ночь? ???? Пора с этим заканчивать! ???? Мы научим Вас правильно питаться без голодовок и обжорства, мы научим Вас правильно тренироваться! ???????? Мы сделаем Вам тело, о котором Вы всегда мечтали! ???? Дайте нам 2 месяца и Вы уйдете с новым телом! Общероссийский проект #Primetime_ стартует в Севастополе! Мы объявляем войну лени, диетам и скучны
Есть такое замечательное изречение "Пресс делается на кухне" ???????????? Эта цитата очень точно передаёт весь смысл ваших усилий, которые вы должны принимать по достижению заветной цели ???????? плоский животик ???? И весь секрет не в том, чтобы НЕ жрать ???? Очень ОПАСНО для вашего хрупкого женского здоровья - перестать есть совсем ???????? Особенно полный отказ от жиров ???? Такие урезания вашего рациона негативно сказываются на состоянии вашей гормональной и нервной системы ???? Поэтому очень важно, чт
Всем воскресенья!) #отдыхсемьей #севастополь #любимовка #нашаСаша #пытаюсьзагарать
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.