Настя Аликина (43 года), Тюмень, Россия

А чем же ещё можно заняться в свой выходной вечер? Психанула????????. Хочу новую гардеробную???? Давно забытые чувства, и сегодня вообще был какой то день воспоминаний, не легкого, но счастливого детства #дом #семья❤️ #счастье

А о каком путешествии мечтаешь ты? #zumbakiďs #bodygym #дети #тюмень #тюменьмыс #zumbatyumen #мечтатьневредно

Ахаха, когда вам нечем будет заняться долгими зимними вечерами, рекомендую. А ещё было круто! Надо повторить! Правда ведь девочки? #моидрузья #горы #отдых #счастливыевремена #нужномовторитьобязательно

Неси меня олень в твою страну оленью...ла-ла. Какое то сегодня игривое настроение #счастье #веселье #желание #leben #berg #отдыхатьневредно

А ты перестал жрать салаты!!! #сноуборд #новогодниеканикулы #новыйгодпришел #вставайналыжи #блюдифигуру #zumbatyumen #strongbyzumbatyumen #готовлюсьваспорадовать

А у вас бывает угрызение совести? Я вот аж проснулась сегодня пол пятого от угрызения. Устрою тоже сегодня трудовой день. Сильно не урабатывайтесь сегодня. Хорошего дня! #работа #ялюблюсвоюработу #фитнес #zumbatyumen #tyumen #strongbyzumbatyumen #сноуборд #отдыхатьневредно

Почему я лублю зиму...да потому что можно вот так поваляться в снегу, а мысли уносят тебя в детство. #детство #счастье #мечты #цели #мотивация #тюмень #банско

Всех ещё раз с Новым старым годом! ????Сладкой жизни и позитивного настроя☀️????????#sachertorte оставим мы на утро, тем более в выходной можно и побаловаться вкусняшками #заблудились #вена #прогулка #немецкийнеахтунгпока #сжиганиекалорий прошли удачно #можносебяпобаловать

Просто немного красоты в ленту #красота #горы #движениеэтожизнь #мотивация #мотивациякпохудению #мотивациякуспеху

Что то я вам все горы и снег в ленту... Сегодня хочу отправить тепла????☀️ Первый раз я поехала в моё путешествие уже в сознательном возрасте...и после этого я не могу остановиться. Путешествия для меня это не просто отдых... Это эмоции, знакомство с культурой и людьми другой страны. Люди такие разные, но все они хотят мира в доме. В детстве я даже не предполагала, что попаду в другие страны. Я смотрела олимпиаду и рисовала флаги тех стран, где я хотела бы побывать. И пусть здесь ещё нет тех флагов, о кото

Мне кажется, что нас все время преследует то снег, то дождь. Еще я постоянно забываю вставить карту памяти в фотоаппарат #горы #снег #сказка #тюмень #зож #мотивациякуспеху

Это #любовь на всю жизнь. Проводите больше времени на свежем воздухе-это прекрасно! #красота #горы #альпбах #лыжи #новыевпечатления #мечтысбываются #мотивациякуспеху

У меня так же округляютмя глаза и встают волосы, когда мне говорят...Анастасья vor-hochbewegung, keine hoch #мотивациякуспеху #горы #мечта #цель

Новые эмоции, новые возможности... и пусть бывает трудно и не получается с первого раза, главное не опускать руки и не сдаваться #тольковперед #мотивациякуспеху #горы #красота #zumbatyumen #tyumen

Вот за что я люблю горы, дак это за разнообразие пейзажей каждый день. И вам хороших изменений! #мотивациякуспеху #мотивация #горы #тюмень #tyumen #tmn72 #fitness #спорттюмень #тюменьспортивная

Первая тренировка Strong by zumba в Тюмени прошла. Было не всем легко, но все справились. Девчонки молодцы!!! Теперь жду всех желаюших попробовать свои силы уже в эту субботу 11 февраля в 17:00 в фк GEOsport на Севасторольской. #zumbatyumen #strongbyzumbatyumen #tyumen #tmn72 #bodygym #тюменьмыс #тюмень #тюменьспортивная

Улыбайтесь чаще???????? #тюмень #tyumen #tmn72 #zin #zinlife #улыбка

Если зажигательно, то это мы! Команда #zumbatyumen на #фитнесолимпиада

Споки???? пусть приснятся танцующие мы???? . . #zumbatyumen #zumba #тюмень #тюменьспортивная #selfityumen #тюменьинстаграмная

НОВОСТЬ ДНЯ!!! Это будут незабываемые дни! Много Фитнеса, танцев, улыбок, смеха, восторга, солнца, море... Всего и не перечесть вместе с @mitkova_zumbafitness @_a_popova Успей занять своё место в самолёте!!! Все вопросы в директор! #фитнестур #фитнес #zumbatyumen #zumba #zumbaclass #zin #zinlife #zumbawear #тюменьспортивная #тюменьинстаграмная #инста #tmn72 #fitnesstrip #dance #aquazumba #zumbakids #strongbyzumba

Хорошо, когда есть на кого положиться! Хорошо, когда между вами есть понимание! Хорошо, когда смотрите в одну сторону! Про что это я? До просто...ХОРОШО...????!!! Попали в объектив @gree_kate, когда был релакс на #этнофестиваль . По мне, кстати, заметно???????? . . #счастье #релакс #хорошо #вместе

Вода большая, рыбы нет, но утро все равно прекрасное, по настоящему летний день???? . #рыбалка #тюмень #tyumen #zinlife #femily

Мы такие заводные???? . #zumba #tyumen #zumbatyumen #фитнестур #море #солнце #zinlife

Ещё один отличный день???? . #zinlife #krasi #дверь #отличноенастроение #счастье

Солнечная Я???? . #крит #какжеябезгор #zinlife #zumba #счастье #летоесть

Мысли такие же свободные???? Безмятежной ночи???? . #zinlife #zin #крит #лето #море #фитнестур #остров #мечты #zumbatyumen #tyumen #tmn72 #selfie #sport_selfie_tyumen

В общем...девчули-красотули . #фитнестур #zumbatyumen #zumba #tyumen #tmn72 #присоединяйся #ужесовсемскоро #крит #греция #greece #мотивация #зож

Кто-то ждёт пятницы или выходных, кто-то какого-либо события. Лучше радуйтесь каждому дню и проживайте его с радость, улыбками, добротой и нежностью???? #жизньвудовольствие #счастье #улыбка #радость #мечты #девчонки #путешествие #travel #мысливслух #мытакиеозорные #greece #zinlife

Бывает такое время, как будто сто чёрных кошек перебежали тебе дорогу. Вот вроде только все было хорошо и замечательно и на, держи гранату...держимся, всё наладится☀ явно котаки с белыми пятнами???? . #жизньтакаяштука

Что у нас сегодня на ужин, или завтра на завтрак, а может и на обед? Настя, не была бы Настей???? Сама себе иногда удивляюсь???? Вот купила себе кефир, день пролежал, день прокатался, а чтобы муж не ругался решила сделать оладушки. Да не простые, лето же сейчас, та пора, когда родственники отдают от всей души овощей. Итак, еду домой и делаю оладьи для завтрака сладкие и с кабачком. Кабачек натерт на тёрке, яйца взбиты...так мука, мм (тут мат) её и нет????????...но не тут то было, есть овсянка и блендер! В

Погодка сегодня жгет...посмотрю ка я себе новый шлем и билеты в зимнюю сказку . #изархива #погода #дождь #лучшебсразуснег #готовьсанилетом #тюмень #воронинскиегорки #лыжи #началсяотсчет

Погода тоже решила начать новый сезон с понедельника???????? Но я не согласна???? я только ожила, прошли все болячки и акклиматизация. Поэтому поддерживаю @pisareva_natalia и в ленту солнечные моменты☀ . #солнце #лето #счастье #summer #tyumen #tmn72 #crete #creece

о.Хвар. Именно здесь зародилась моя новая мечта. На нем мы были всего несколько часов. Неспешная прогулка по набережной заставила влюбиться в Стари Град. Я знаю, что увидела только маленькую долю этого острова, поэтому обязательно вернусь со своей исполнтвшейся мечтой в это загадочное место????????

Хотела много написать про подруг...бла, бла, бла. Но о дружбе коротко не напишешь! В силу разных причин мы редко встречаемся. [id185513941|@evnikel] вечно ругается, а сама вообще улетела за тридивять земель???? Как хорошо, что мы живём в век высоких технологий ???? и все таки можем общаться на любых расстояниях. Жди в гости! А тебе хороших благ на новом месте! #безхештегов

@kotenok9101 навеял мне сегодня воспоминания, а воспоминания красивые. Замок Нойшванштайн - загадочное место в котором нужно обязательно побывать . . #красотанереальная #путешествие #германия #дойч #37параллель #сказка #мечта #сча тье #мысли

Что может быть в голове у фитнес тренера? У меня же: какая плитка, двери, почему никто вовремя не пришёл, что лучше то или это, хочу то, нет подождите, давайте лучше такие светильники....вобщем #девочкитакиедевочки и значит, что ремонт заканчивается и милости просим в #bodygym

Оххх...сегодня был огонь в miss_fit_tmn Сошло сто потов????, но как круто ощущать, что ты это сделал! strongbyzumba это бомба для всех!!! А теперь #лайфхак Эта программа есть в bodygym72 вторник в 20:00, суббота в 10:00 miss_fit_tmn по четвергам в 20:00. Запись и все вопросы в директ . . #тюмень #фитоняшка #тюменьмыс #bodygym #bodygym72 #tyumen #tyumen72 #zin #strongbyzumba

Какое же жаркое было лето. Столько новых друзей???? и яркие улыбки уже настоящих. Столько эмоций, смеха, позитива и все это благодаря #Zumba и вам мои дорогие и любимые девчули❤???? #люблю #целую #скучаю . #тюменьмыс #тюмень #fitness #zumbatyumen #zumbagirl #zin #zinlife #zumbastore #summer #лето #смех #счастье #улыбка #итд

Немного пошалили сегодня после убойной трени strongbyzumba в bodygym72 Сил уже не было, но всё-таки будербродик???? получился???????? . . . #bodygym #sbz #strongbyzumba #zumbatyumen #sport_selfie_tyumen #tyumen #tmn72 #тюменьмыс #мыстюмень #

Настя Аликина

Настя Аликина

Образование

УрФУ

ТюмГАСУ

Школа №27

Настя Аликина - фото

Интересы