Венера Стяжкина (63 года), Ижевск, Россия

????В каком возрасте начинать ухаживать за лицом? Представьте себе, что у вас одна кожаная сумка на всю жизнь. Кожа красивая, мягкая, нежная…И очень, очень прочная. Вы не задумываясь туго набиваете ее, потом все выбрасываете из сумки, оставляете ее смятой, бросаете на солнце, экспериментируете с кремами, а иногда и забываете почистить …???? И вдруг замечаете, что сумка потерлась, стали появляться складки, кое-где она вытянулась, потеряла цвет. Вы смотрите на свою сумку и думаете – когда же начинать за ней

#10yearchallenge #фейсбилдингсвенерой #фейсбилдингвижевске #гимнастикадлялица

#фейсбилдингсвенерой #фейсбилдингвижевске #гимнастикадлялица А сколько это стоит????????? В среднем в крупных городах России девушки начинают применять инъекции с 30 лет. А если вы начали, то делать надо регулярно, 2-3 раза в год. Если брать средние цены, ботокс на лобную зону и "гусиные лапки" - 8000, биоревитализация лица и зоны декольте - 10000 руб. В среднем в год на это уходит не менее 40 тыс. рублей. А если учесть еще и косметические пилинги, чистки - в среднем клиент косметолога тратит на это не ме

#девочкитакиедевочки

Традиционная утренняя планерка в понедельник)) сегодня - "Пасека Юньга". Я выбрала это место ещё и потому, что здесь можно купить билеты на благотворительный спектакль в поддержку Ани Кривенко. Присоединяйтесь))

#фейсбилдингсвенерой #фейсбилдингвижевске #гимнастикадлялица #фейсбилдинг ⠀ Почему нужно избавиться от привычки сидеть нога на ногу? ???? Мануальные терапевты сразу узнают любительниц сидеть в такой позе – кости таза смещены, мышцы спины слабые, сутулость, напряжение в шейном отделе, укорочение задней поверхности шеи, вплоть до смещения костей черепа. ???? ⠀ Человеческий позвоночник не прямой, как палка. В норме у него есть 3 изгиба: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз. Две вогнутости и одна в

Милые девушки! Кто не успел или не смог в прошлый раз - есть возможность попасть))???? В четверг, 30 января - открытое занятие по фейсбилдингу. Тема занятия - губы???????????? Почти всегда потеря объема губ - это спазмы круговой мышцы рта. Как их избежать? Что делать, если губы стали тоньше, чем несколько лет назад? Приходите в Семейный центр развития и творчества МА в 19 часов. Мы будем не говорить, а делать! Регистрируйтесь в сообщениях или комментах. #фейсбилдингвсенерой #фейсбилдингвижевске #гимнастика

Понедельник, понедельник...

#балконопати пора готовиться к балконным вечеринкам! Купила семена цветов. Ящики для рассады есть. Скоро лето! Девчонки, повеселимся!

Можно ли перетренировать лицо? Я вижу на форумах много постов о том, как девушки испортили себе лицо, занимаясь по видео из интернета - появились носогубки, синяки под глазами, запали щеки. Но никто не жаловался, что не получил результат после работы с тренером. Несколько занятий нужно, чтобы выучить упражнение правильно ⠀ #фейсбилдингсвенерой #фейсбилдингвижевске #гимнастикадлялица

#фейсбилдингвижевске #фейсбилдингвенерой Пришла проводить занятие, а тут такая жизнерадостная Дуся встречает))

#фейсбилдингвенерой #фейсбилдингвижевске #утропонедельника Традиционная планерка в кафе - эта традиция нравится мне все больше. По дороге задержала в книжный, надо учиться, надо читать. До встречи на занятиях ????

#фейсбилдингвенерой #фейсбилдингвижевске Признаюсь честно - писать тексты мне тяжело. Я мучаюсь, страдаю и нервничаю. Мне нравится с клиентами работать, а не вот это все. А nikitina_eg вытаскивает из меня какую-то затычку, и вдруг становится легко, весело и приятно????????????

Лицо самурая Лица жителей Японии вызывают у меня нехорошую зависть. Почему они так молоды? Почему невозможно понять, сколько женщине лет – 40 или 60? Называют множество причин- рацион питания, климат, генетические особенности строения черепа. Предлагаю еще одну причину – контроль мимики. Японцы с детства приучены «держать лицо», не показывать свои эмоции. ????Первое задание, даже нет, пред-задание нашего курса самодиагностики – последить за своей мимикой. Посвятите несколько дней контролю за собой и поста

#клубоблака готовим бургеры в весёлой компании. Съела два. Не могу дышать...

Утро понедельника. Новые планы по завоеванию мира))) сегодня - "Вьетнамский кофе" - маленький магазинчик на Коммунаров. И правда хороший кофе. #утропонедельника

Утренний кофе... Сразу с двумя мужчинами... Обсуждали серьёзные вопросы... Верите, нет? ????????????

С Верой Сизовой у нас был совместный проект, интересный и удачный. По финансовой грамотности.???????????? И каким-то странным образом мы расстались, и теперь знаю, что не случайно. Вера поверила в себя. Звучит как красиво)) и стала успешным финансовым консультантом.???????????? А я поняла, что не хочу быть рабом своего образования, больше не хочу заниматься цифрами и следить за движением рынка. Я хочу делать женщин красивыми! И с удовольствием наблюдаю, как меняются лица моих клиенток.???????? И мы задумал

Стиснув зубы, сжав губы, сдвинув брови... И коня, и в избу. И красотки при этом. только вот стискивание зубов просто так не проходит - остается на лице спазмом жевательных мышц. Напряжением в губах. Начинаешь заниматься - и видно, как напряжение уходит, губы расслабляются. "Рот не закрывается и губы дрожат" - сказала мне одна девушка после упражнений. Ну да, все время были сжаты, а тут вдруг легко стало. И выражение лица меняется. Красиво. #фейсбилдингвижевске #фейсбилдингсвенерой #гимнастикадлялица #упр

Что, уже? Снова понедельник? На этой неделе у меня просто грандиозное событие. Тайное станет явным ???? и кое-что перестанет быть секретом ???? а пока я наслаждаюсь удивительным вафлями. Ещё не начала, вам рассказываю))

Забудьте все, что вы знали о библиотеках... #библиотека_искусств

А что вы думали... Понедельник...

Мне кажется что вещи, которыми уже не пользуешься, умирают. И если вовремя не отдашь ее, через несколько лет это уже ничто. Никому не нужное и бесполезное.???? А могли бы жить у других людей. Вот - накопились книги, которые я когда-то сама выбирала, заплатила за них, прочитала.???? Многое из них взяла. Перебираю их и чувствую удовольствие и благодарность, как будто это люди, которые меня чему-то научили, поделились со мной мыслями.???? Договорилась отдать их в библиотеку. В хорошие руки))

Конечно смузи! Что ещё можно заказать в кафе правильного питания. И начать наконец правильную жизнь)) ???????????? #утропонедельника

Гнездо мафии - ресторан "Эрмитаж"????

ОДНО ВОЛШЕБНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «Меня все устраивает, только вот брыли начали появляться. Покажи мне упражнение, как от них избавиться» - просят меня подруги. Девочки, мне не жалко. Я покажу упражнение, и два, и три. Но знаю, что пользы будет мало. Почему? Простой пример – у ребенка сползли колготки, на щиколотках собрались складочки – те же самые брыльки. Как их убрать? Где надо тянуть? Да, надо полностью подтянуть колготки, натянуть их на животик, и на ножках выше колена подтянуть. Вот тогда все будет хоро

Мне уже самой интересно - сколько кофеен в радиусе двух кварталов мне удастся найти для понедельничных планерок? #утропонедельника

Венера Стяжкина

Венера Стяжкина

Контакты

Венера Стяжкина - фото