Контакты
Skype: jujufekaЮлия Тосканская - фото
Вкуснейший веганский паштет из фасоли и грибов! http://sporty-cupcake.livejournal.com/5396.html
Для тех, кто за границей скучает по крапивному супчику. Диетический суп на индюке с шпинатом, горошком, перцем и морковкой. Ням-ням!
Йогуртовый тортик из голубики, без муки и сахара. Освежающий и высокобелковый.
Пастрома из индейки. ВЕЩЬ!! Колбаса рядом не валялась! (http://alexandra.expertcook.ru/kulinarnye-recepty/goryachee/myaso-goryachee/pastorma-iz-indejki.html)
Фитнес-салат с подсолнечными семечками
Чудеснейший морковный кексик без муки и сахара. http://sporty-cupcake.livejournal.com/2427.html
Пирожки из цельнозерновой муки с грибной начинкой.Тесто http://www.crevetka.com/articles/view/358, грибы тушила с луком без масла.
Пирожки-блинчики с мясом (http://forum.say7.info/topic15171.html) у нас, конечно, здоровый вариант: индюшачье мясо, смесь полбенной и ц/з муки, жареные без масла.
Совершенно нефотогеничные, но вкуснейшие домашние сосиски! оригинал: http://www.povarenok.ru/recipes/show/71151/ я делала из индюшачьего фарша, с красным луком и морковью, молоко не добавляла. заворачивала в фольгу, варила на пару.
Творожный пирог без сахара с чаем матча и основой и овсяной муки.
Когда срочно хочется сладкого: печеное яблоко за 5 минут
Весенний суп-пюре
Филе пангасиуса с овощным гарниром
Тортик «No regrets»
Тортик «No regrets»
Пицца lowcarb для спортсменов:) Шпинатный корж, сметана, лосось, цуккини и паприка.
Супервкусное и супердиетическое творожно-йогуртовое мороженое с вишней и шоколадным соусом (также супердиетическим и супервкусным!!!)
Рулет из шпината с базиликом, копченым лососем и сливочным сыром. (http://eda.ru/snack/recipe35517/rulet-iz-shpinata-s-bazilikom-i-lososem)
САМЫЙ вкусный салат!! прост до безобразия, сочетается со всем и к тому же супернизкокалорийный:) (http://www.ru-kitchen.ru/articles/view/10)
Суфле "Малиновые облака" (http://forum.say7.info/topic62767.html) Практически нолькалорийное:)
Самый вкусный борщ на свете! Папин рецепт:)
Супчик из индюка с домашней лапшой (по мотивам http://www.ru-kitchen.ru/articles/view/58)
Творожный десерт без выпечки (по мотивам http://wozu.livejournal.com/117516.html) У меня с персиками и бисквитным печеньем без масла.
Самый лучший обед- минимум времени, максимум вкуса, а также минимум калорий и максимум полезности:) жареное филе лосося с базиликом, салат из рукколы, сыра фета, маринованного лука и помидорок черри
Низкоуглеводный хлеб-кекс из кокосовой муки с цуккини и бананом. Вкусняшка! По рецепту Ланы Ши (http://wikifit.ru/?p=2622)
Торт на конкурс в группу StayFit: "Авокадо инкогнито" (рецепт: http://sporty-cupcake.livejournal.com/3972.html)
Умопомрачительные бискотти без сахара и белой муки!! С медом, курагой, фундуком и полбенной цельнозерновой мукой. Оторваться невозможно! http://sporty-cupcake.livejournal.com/2692.html
Бискотти с изюмом и фундуком. http://sporty-cupcake.livejournal.com/2692.html
Вкуснейшая тыквенная каша с медом и корицей....мммм!!!!
Любимые бискотти! В этот раз с овсяной мукой, курагой и фисташками. рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/2692.html
Томатный (!!!!) кекс с кедровыми орехами, корицей и кремом из творожного сыра. Без сахара и белой муки. (рецепт: http://sporty-cupcake.livejournal.com/6701.html)
Чудесный и необычный черемуховый торт с творожным кремом без сахара и белой муки. Непередаваемый вкус!! Это надо попробовать! http://sporty-cupcake.livejournal.com/743.html
Арахисовая паста, невероятное объедение! А приготовить- сущий пустяк! Дольше всего арахис чистить:) http://sporty-cupcake.livejournal.com/1236.html
Капустный пирог из нутовой муки. рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/794.html
Шоколадные конфеты из нута. рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/1505.html
Морковный рулет с творожным кремом, рецепт: http://sporty-cupcake.livejournal.com/2023.html
супер-шоколадный брауни, рецепт: http://sporty-cupcake.livejournal.com/2084.html
Баноффи пай в версии ПП:) http://sporty-cupcake.livejournal.com/3518.html
Супер-полезный попкорн, просто наркотически вкусный! остановиться невозможно. http://sporty-cupcake.livejournal.com/3629.html
"Живой" салат с проростками маша http://sporty-cupcake.livejournal.com/4464.html
Торт "Каштанка". Без сахара и муки. рецепт: http://sporty-cupcake.livejournal.com/4761.html
Сырники с карамельным соусом. Без сахара:) (http://sporty-cupcake.livejournal.com/5218.html)
Печеночный торт (http://sporty-cupcake.livejournal.com/6074.html)
Тыквенный суп самый вкусный на свете! (рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/7368.html)
Киш с лососем и брокколи (рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/7732.html)
Свекольные конфеты (рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/8044.html)
Морковные конфеты (рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/8044.html)
Нутовые кексы с "деревом" (рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/8441.html)
Творожные кексы на пару (рецепт http://sporty-cupcake.livejournal.com/8686.html)
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.