#Левитация, подводящее упражнение ???? #Ялта #Крым #crimea #yalta
Мир перевернулся с ног на голову???? И этот новый мир меня радует) #калистеника #Ялта #Крым #calisthenics #workout #freelife #calisthenicYalta #sports
Хочу упомянуть о том, насколько стремительно и мощно развивается спорт.???? Появляется все больше спортсменов "любителей" (имея в виду не профессиональный спорт), которые задрали планку человеческих возможностей так высоко, что дотянуться до нее способны только те, кто живёт спортом и уделяет максимальное количество времени тренировкам. За этим интересно наблюдать, это мотивирует и вдохновляет побеждать собственную лень и слабость. Надеюсь в скором времени присоединиться к тем, кто вдохновляет и мотивирует
#Пушкинский_день в Ялте озвучивает крутейший музыкальный #бэнд местного производства #southbank. #Ялта #Крым #набережная
#Чайный_момент перед затяжной тренировкой. Кстати хорошая новость для любителей чая в Ялте. Со следующей недели начну проводить регулярные церемонии от клуба #чайный_момент на базе #southcafe_yalta и на природе. Кому интересно - пишите в личку или следите за новостями. Всем хорошего вечера! #ялта #Крым #чай #китайский_чай_Ялта #tea #Crimea #yalta #nature
Как бы сильно не хотелось избежать рутины для освоения сложного навыка, приходится смириться и осознать, что #успех приходит только в результате многократного повторения необходимых действий. #motivation #handstand #calisthenics #workout #streetworkout #sea #Yalta #Crimea #море #спорт #тренировки
Завтра состоится первая чайная встреча в массандровском парке.???????????? ☔Погода угрожает дождем, на этот случай в запасе есть пара идей, где спрятаться под крышу и насладиться чайным моментом.???????? Уверен, что #встреча будет приятной в любых погодных условиях. ????По прогнозам дождь должен начаться в 13 ч., поэтому сбор в 10:00 ????Место сбора: автобусная остановка "массандра дружба" (ТЦ Дружба) ????Предупредить об участии или задать интересующие вопросы: +7 978 216 10 44 ????Участие: 200 р. #чайны
Завтра состоится первая чайная встреча в массандровском парке.???????????? ☔Погода угрожает дождем, на этот случай в запасе есть пара идей, где спрятаться под крышу и насладиться чайным моментом.???????? Уверен, что #встреча будет приятной в любых погодных условиях. ????По прогнозам дождь должен начаться в 13 ч., поэтому сбор в 10:00 ????Место сбора: автобусная остановка "массандра дружба" (ТЦ Дружба) ????Предупредить об участии или задать интересующие вопросы: +7 978 216 10 44 ????Участие: 200 р. #чайны
#Встреча удалась, #погода подыграла и дождь был совсем коротким.???? Пили #чай в трех местах и сменили 4 сорта????☕ Всем неравнодушным к чаю и душевным встречам настоятельно рекомендую присутствовать на следующей воскресной церемонии на природе, а ранее, среда в southcafe_yalta . По вопросам участия пишите в direct, или +7 978 216 10 44 Всем удачной предстоящей недели!????????✌ #ялта #Крым #чайныецеремонии #чайный_момент_ялта #китайскийчайвялте
#Встреча удалась, #погода подыграла и дождь был совсем коротким.???? Пили #чай в трех местах и сменили 4 сорта????☕ Всем неравнодушным к чаю и душевным встречам настоятельно рекомендую присутствовать на следующей воскресной церемонии на природе, а ранее, среда в southcafe_yalta . По вопросам участия пишите в direct, или +7 978 216 10 44 Всем удачной предстоящей недели!????????✌ #ялта #Крым #чайныецеремонии #чайный_момент_ялта #китайскийчайвялте
#Встреча удалась, #погода подыграла и дождь был совсем коротким.???? Пили #чай в трех местах и сменили 4 сорта????☕ Всем неравнодушным к чаю и душевным встречам настоятельно рекомендую присутствовать на следующей воскресной церемонии на природе, а ранее, среда в southcafe_yalta . По вопросам участия пишите в direct, или +7 978 216 10 44 Всем удачной предстоящей недели!????????✌ #ялта #Крым #чайныецеремонии #чайный_момент_ялта #китайскийчайвялте
#рабочееместо на сегодня ????????????????????????⚡????????
#рабочееместо на сегодня ????????????????????????⚡????????
Все под контролем???? #hadstand #extreme #mountains #Crimea #russia #Yalta #nature #bodycontrol #calisthenicYalta #calisthenics #summer #sunshine#workout
????#Отдых, важная составляющая спортивного режима.
Главное знать меру и не путать лень с потребностью сбавить темп.
????Интересно то, что по мере развития все меняется:
????организм восстанавливается быстрее
????????растет сила и выносливость и правила меняются.
???? Важно учиться слушать себя и давать организму то, что необходимо для достижения намеченных целей и задач.????
☝Кстати та же формула активности и отдыха применима и к жизни, к достижению успеха в любом проявлении. #relax #crimea #Yalta #lif
#calisthenics #motivation #russia #bodybuilding #man #sport #sportlife #lifestyle #abs #gym
Постигаю #Дзен ????
# final #afterparty #yaltasummerjam2018 #apelsin #beach #cafe
#tea #crimea #extremecrimea #2018 #Russia #daniel
#Чайный_момент и #закат на #море ???? #наслаждение 2 в 1
В догоночку)
????В день отъезда из Петербурга встретился наконец со старым другом и крутым фотографом dickijlook. По результатам фотосессии так и чувствую, как моё #эго и #самолюбие увеличилось в объёме???? Кто нибудь, срочно осадите меня) К сожалению времени было мало, успели отснять только #торс. Это только начало.???? #menshealth #bodybuilding #humanbody #abb #core
Выводы, которые напрашиваются после прочтения книги: 1. ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ПРИНОСИТ ДЕНЬГИ! На пути к успеху нужно браться за все, что попадается, чтобы найти то, что ИДЁТ. Используй каждую возможность проявить себя, заявить о себе. Делай то, что приносит деньги. 2. 100% ОТВЕТСТВЕННОСТИ Только ты ответственен за за все промахи и ситуацию в которой находишься. Твои мысли и действия создают настоящее и будущее. 3. МЕЧТАЙ И СТАВЬ ЦЕЛИ. Мечты формируют цели, указывают направление и заряжают энергией. Цели показы
Наконец то выбрался в #лес, в моей жизни регулярно появляются периоды, в которые возникает необходимость вырваться из городской суеты и окунуться в первобытный быт, как бы тавтологично это не прозвучало) Лес, природа заряжают энергией, восполняют силы и вдохновляют на реализацию планов. #идитевлес #осеннийлес #осень #природа
Как же мне нравится #бытьНаВысоте ????
????В день отъезда из Петербурга встретился наконец со старым другом и крутым фотографом dickijlook. По результатам фотосессии так и чувствую, как моё #эго и #самолюбие увеличилось в объёме???? Кто нибудь, срочно осадите меня) К сожалению времени было мало, успели отснять только #торс. Это только начало.???? #menshealth #bodybuilding #humanbody #abb #core
Недавно я осознал, что выгляжу вполне годно для профессиональной #фотосъемки и решил развивать необходимые навыки для того, чтобы вывести себя на новый уровень в этом ремесле. Все кто имеет связи с агентствами, какой либо опыт и готов поделиться - пишите в директ, или в коменты, буду признателен! Если вдруг кто то занимается мужской одеждой, или чем то подобным и вам нужны #модели для рекламы - пишите, я регулярно бываю в Петербурге и со временем так же буду появляться в Москве, ну а #предложения в Крыму с
Пьем #ДаньХунДаЯ в #southcafe, уютный и комфортный красный чай????
????Хочу рассказать немного о своем опыте и мышцах живота.????Как и многим из вас, когда то мне хотелось проявить #рельеф передней части кора и порой эта #задача казалась невыполнимой!????У кого то #анатомия такова, что не особо напрягаясь #кубики проявлены сами по себе, но большинству из нас приходится изрядно попотеть для того, чтобы получить желаемый #результат.????????Вот несколько фактов, которые необходимо понимать на пути к эстетической талии и животу. ????Первое с чего нужно начать это СЖЕЧЬ ПОДКОЖ
Недавно я осознал, что выгляжу вполне годно для профессиональной #фотосъемки и решил развивать необходимые навыки для того, чтобы вывести себя на новый уровень в этом ремесле. Все кто имеет связи с агентствами, какой либо опыт и готов поделиться - пишите в директ, или в коменты, буду признателен! Если вдруг кто то занимается мужской одеждой, или чем то подобным и вам нужны #модели для рекламы - пишите, я регулярно бываю в Петербурге и со временем так же буду появляться в Москве, ну а #предложения в Крыму с
????Чайная среда наступает!???? ????Пришло время выбрать удобное для себя время в промежутке с 13:00 до 17:00 и занять место. Новички откроют для себя всю прелесть китайской чайной церемонии, окунутся в атмосферу отсутствия времени и забот.???? Для уверенных любителей чая почти всегда найдется что нибудь новое или проверенные сорта из высококачественного сырья!???? Встречаемся в soulkitchen.yalta Ул. Боткинская 2В ☝Предупреди о своем участии по телефону: +7 978 216 10 44 #китайскийчайЯлта #чайныецеремонии
С наступившим #2019 друзья! Я желаю всем нам жить лучше, чем в прошлом, меняться/ развиваться быстро, стремительно и коллективно. Очень хочется, чтобы появлялось и применялось как можно больше зелёных технологий и возобновляемых источников энергии, что повлечет за собой #очищение атмосферы, улучшение экологии, облегчение планете! Мы обязаны помнить о том, что она живая и хочет нашей любви и заботы. Я искренне желаю вразумления/осознания/изменений всем, кто ее насилует/травит и испытывает на прочность. Пози
Неожиданно поступил коллективный запрос с женской стороны на голый #торс.???? И как сказала одна из них "если девочки просят, надо раздеваться"???? Не вижу причин сопротивляться, поэтому ловите???? #С_Новым_Годом любимые девушки и женщины By #SantaMike ???????????? #2019 #naked #body #happynewyear #fitness #sportsman #hot #russianboy
Пьем #чай и угощаем на #хипхоп unity #jam #телогрейка2019 Атмосфера ????
#счастье #жить там, где тебе всегда хорошо) Но оставаться в любимом месте постоянно довольно скучно. Я заметил, что через каждые 3-6 месяцев возникает острая необходимость поменять #фон, раздвинуть рамки привычного, пожить в других условиях, попробовать что то новое. P.S. Очередная смена уже на горизонте. #массандровскийпарк #Ялта #гармония #радость
#Ялта, мой #видИзОкна. 19.01.19.
#10yearchallenge ????Меня зацепила идея подвести итоги 10 лет жизни и вот они. ✔7 лет в Петербурге, ✔1год в армии, в Калининградской области (1мес. г. Советск; 2 мес в полях; 2 мес в Балтийском море; 2 мес подготовки к маршу по красной площади, 1 из них в Москве; 4 мес в г.Балтийск, в Развед Десантной Роте отдельной, гвардейской 336 бригаде морской пехоты дважды краснознаменного Балтийского флота ) ✔3 года в Крыму, ✔3 месяца зимы в Иркутске и весна на Дальнем Востоке. ????????????За время всех этих перемещ
#10yearchallenge ????Меня зацепила идея подвести итоги 10 лет жизни и вот они. ✔7 лет в Петербурге, ✔1год в армии, в Калининградской области (1мес. г. Советск; 2 мес в полях; 2 мес в Балтийском море; 2 мес подготовки к маршу по красной площади, 1 из них в Москве; 4 мес в г.Балтийск, в Развед Десантной Роте отдельной, гвардейской 336 бригаде морской пехоты дважды краснознаменного Балтийского флота ) ✔3 года в Крыму, ✔3 месяца зимы в Иркутске и весна на Дальнем Востоке. ????????????За время всех этих перемещ
#10yearchallenge ????Меня зацепила идея подвести итоги 10 лет жизни и вот они. ✔7 лет в Петербурге, ✔1год в армии, в Калининградской области (1мес. г. Советск; 2 мес в полях; 2 мес в Балтийском море; 2 мес подготовки к маршу по красной площади, 1 из них в Москве; 4 мес в г.Балтийск, в Развед Десантной Роте отдельной, гвардейской 336 бригаде морской пехоты дважды краснознаменного Балтийского флота ) ✔3 года в Крыму, ✔3 месяца зимы в Иркутске и весна на Дальнем Востоке. ????????????За время всех этих перемещ
#10yearchallenge ????Меня зацепила идея подвести итоги 10 лет жизни и вот они. ✔7 лет в Петербурге, ✔1год в армии, в Калининградской области (1мес. г. Советск; 2 мес в полях; 2 мес в Балтийском море; 2 мес подготовки к маршу по красной площади, 1 из них в Москве; 4 мес в г.Балтийск, в Развед Десантной Роте отдельной, гвардейской 336 бригаде морской пехоты дважды краснознаменного Балтийского флота ) ✔3 года в Крыму, ✔3 месяца зимы в Иркутске и весна на Дальнем Востоке. ????????????За время всех этих перемещ
#Сегодня #суперпогода и это зимнее, согревающее #солнце даёт бодрый #заряд энергии и радости. Хорошо, когда в такие моменты можно отбросить дела и заботы в сторону, чтобы в полной мере насладиться и получить то, что сегодня даёт Земля.???????????? #sunshine #sun #goodday #yalta #crimea
#Нежданчик ???? #Dreamteam #air #aerialsilks #sport #crazy
#human #supercharger #avatar #navi #nature
#Подготовка wozdyh #air #airsilk #circus #полотно
Какой бы вы не пили #чай - важно, чтобы он был натуральным, качественным и правильно заваренным.☝ Не многие понимают, что 99% чая на прилавках супермаркета в лучшем случае второсортное #сырьё, а что находится в пакетиках чая известно лишь производителю и посвященным???? В некоторых случаях в пакетированной продукции встречаются #листья, но они далеки от понятия качественного чая и в большинстве случаев имеют искусственный #запах!????Ароматизаторы настолько изменили восприятие человека, что часто удивительн
#КАЛИСТЕНИКА = #ТРАНСФОРМАЦИЯ. Именно таким словом я бы описал эту дисциплину. Это умный подход к развитию своего тела, т.к. помимо красоты и силы оно приобретает #функциональность. По мере усложнения упражнений развиваются ВСЕ существующие мышцы. Именно поэтому у каждого, кто правильно и продолжительно занимается калистеникой такой сногсшибательный #рельеф+поразительный #контроль_тела во всех плоскостях. Цели занятий могут быть простыми и сложными: ✔#сжечь_жир/вернуться в форму ✔развить сверхъестественную
#чайнаяцеремония сближает, объединяет и настраивает на одну волну всех ее участников. Правильно подобранный #чай, место и окружение создают ощущение отсутствия времени и забот. Фото от mishina.foto
#flashback из осенней прогулки с anjapiskunova Где-то в горах, между Ялтой и Севастополем???? #photo #mountains #humanbody #nature #горы #осень
#flashback из осенней прогулки с anjapiskunova Где-то в горах, между Ялтой и Севастополем???? #photo #mountains #humanbody #nature #горы #осень