Карьера
Таиланд, Bangkok
Владелец – с 2018
Образование
СибГАУ им. Решетнева
2013, Очное отделение, Студентка (бакалавр)
Факультет: Международная высшая школа инновационного бизнеса и администрирования (Международного бизнеса)
Школа №24
2009
Красноярск
Контакты
Instagram: bodhi.soulKarina Shemberger - фото
ЖИЗНЬ ЛЮБИТ СМЕЛЫХ ⠀⠀ Сохраняйте и перечитывайте в случай, когда потребуется опора???? А ???? – ваши обнимули для меня. Читайте???????? ⠀⠀ Сколько уже было пережито моментов, когда вся жизнь будто бы в 1 миг меняется и разворачивается на 180 градусов, или разваливается на глазах в течение определенного времени. Это сопровождается внутри диким страхом от неопределенности и нехватки опоры. И кажется – ну куда уж дальше? Ан-нет – всегда есть куда дальше – и сильнее, и больнее. ???? Это моменты, когда жизнь за
Немного о том, куда мы все катимся???????? ⠀⠀ Многие слышали, что сейчас мир значительно меняется, о квантовом скачке и повышении вибраций Земли. ⠀⠀ Это значит, что прежние правила и законы жизни больше не работают. Те принципы, которым мы следовали, уже не имеют силы. ⠀⠀ ???? Мир меняется и учит нас тому же – чтобы сейчас мы УЖЕ менялись, отпустили старые зацепки без страха и сожалений и обрести новое. Чтобы начали заниматься тем, что нам НРАВИТСЯ и доставляет кайф, а не по другим причинам, домыслам и убе
Немного о том, куда мы все катимся???????? ⠀⠀ Многие слышали, что сейчас мир значительно меняется, о квантовом скачке и повышении вибраций Земли. ⠀⠀ Это значит, что прежние правила и законы жизни больше не работают. Те принципы, которым мы следовали, уже не имеют силы. ⠀⠀ ???? Мир меняется и учит нас тому же – чтобы сейчас мы УЖЕ менялись, отпустили старые зацепки без страха и сожалений и обрести новое. Чтобы начали заниматься тем, что нам НРАВИТСЯ и доставляет кайф, а не по другим причинам, домыслам и убе
Немного о том, куда мы все катимся???????? ⠀⠀ Многие слышали, что сейчас мир значительно меняется, о квантовом скачке и повышении вибраций Земли. ⠀⠀ Это значит, что прежние правила и законы жизни больше не работают. Те принципы, которым мы следовали, уже не имеют силы. ⠀⠀ ???? Мир меняется и учит нас тому же – чтобы сейчас мы УЖЕ менялись, отпустили старые зацепки без страха и сожалений и обрести новое. Чтобы начали заниматься тем, что нам НРАВИТСЯ и доставляет кайф, а не по другим причинам, домыслам и убе
Немного о том, куда мы все катимся???????? ⠀⠀ Многие слышали, что сейчас мир значительно меняется, о квантовом скачке и повышении вибраций Земли. ⠀⠀ Это значит, что прежние правила и законы жизни больше не работают. Те принципы, которым мы следовали, уже не имеют силы. ⠀⠀ ???? Мир меняется и учит нас тому же – чтобы сейчас мы УЖЕ менялись, отпустили старые зацепки без страха и сожалений и обрести новое. Чтобы начали заниматься тем, что нам НРАВИТСЯ и доставляет кайф, а не по другим причинам, домыслам и убе
Немного о том, куда мы все катимся???????? ⠀⠀ Многие слышали, что сейчас мир значительно меняется, о квантовом скачке и повышении вибраций Земли. ⠀⠀ Это значит, что прежние правила и законы жизни больше не работают. Те принципы, которым мы следовали, уже не имеют силы. ⠀⠀ ???? Мир меняется и учит нас тому же – чтобы сейчас мы УЖЕ менялись, отпустили старые зацепки без страха и сожалений и обрести новое. Чтобы начали заниматься тем, что нам НРАВИТСЯ и доставляет кайф, а не по другим причинам, домыслам и убе
Немного о том, куда мы все катимся???????? ⠀⠀ Многие слышали, что сейчас мир значительно меняется, о квантовом скачке и повышении вибраций Земли. ⠀⠀ Это значит, что прежние правила и законы жизни больше не работают. Те принципы, которым мы следовали, уже не имеют силы. ⠀⠀ ???? Мир меняется и учит нас тому же – чтобы сейчас мы УЖЕ менялись, отпустили старые зацепки без страха и сожалений и обрести новое. Чтобы начали заниматься тем, что нам НРАВИТСЯ и доставляет кайф, а не по другим причинам, домыслам и убе
МЕДИТАЦИИ ⠀⠀ Даша d_zherebenko вчера проводила в сторис опрос: «Практикуете или нет? Если да, то что дает практика? Если нет, то почему?» ⠀⠀ Причины отрицательного ответа были примерно такими: нет привычки, не получается, нет времени, кажется бесполезным. ⠀⠀ Последнее оставлю без комментария???? А в целом ответы вызвали отклик затронуть эту тему у себя: ⠀⠀ ???? Привычка Если вы думаете, что дело именно в ее нехватке, то я бы спросила: почему бы вам не привить себе такое занятие? Однако, медитации – это не
Медитация осознанности. Инструкция по выполнению: ⠀⠀ ???? Поставьте таймер телефона на 5 минут ⠀⠀ ???? Сядьте в удобное положение с прямой спиной Проверьте себя: если с прямой спиной у вас напрягается живот — сядьте на подушку. В теле не должно быть напряжения: найдите то положение, в котором спина и живот будут расслаблены. Руки расположите на коленях как вам удобно. ⠀⠀ ???? Закройте глаза и направьте внимание на дыхание Вы можете отслеживать тот путь, который проделывает воздух от кончика носа до пупка.
Скоро Новый год, а мы на Бали. ⠀⠀ Как я об этом и мечтала✨ ⠀⠀ Доброго вам времени, родные???? Несколько дней уже молчу, в связи с чем в конце поста приглашаю вас поучаствовать в опросе???????? ⠀⠀ ???? А пока о том, что мы проживаем сейчас — обустраиваемся, наслаждаемся теплом, работаем с собой. Очень много всего дал этот год на переваривание. ⠀⠀ ???? Начали записывать медитации. Пока только тексты и музыку, скоро перейдем к голосу. ⠀⠀ ???? Курс по отношениям пока приостановили на новогодние каникулы, а еще
ОТРИЦАНИЕ В МЕДИТАЦИИ ⠀⠀ Благодарю всех, кто участвовал во вчерашнем опросе и подкинул тем! Это ценно???????????? ⠀⠀ Ну и, раз уж у нас такая предновогодняя акция замедления организовалась, то давайте продолжим тему медитаций???????? ⠀⠀ Они универсальны — этим и хороши. Вы можете практиковать где и когда угодно. Вам ничего для этого не нужно, только сесть, закрыть глаза и обратить внимание на дыхание. ⠀⠀ ???????? Это древнейшая практика, которую каждый может выполнять интуитивно. ⠀⠀ ???????? Поэтому мне бл
О чем был мой 2018? Сплошные челленджи! ⠀⠀ ???? 2017 я «шлифанула» 3-недельной випассаной. ???? В марте 2018 оказалась на Пангане, практиковала по несколько часов в день, изучала философию и анатомию йоги, укрепляла тело и дух, чтобы стать сертифицированным инструктором???? ???? Апрель встретил панчем — наш отдых в Камбодже закончился историей, в которой мы влетели на приличную сумму $, чтобы вернуться домой???? ???? Знак Вселенной был принят — надо куда-то двигать. И что-то делать. И понеслась. ???? Мы ре
Телесная осознанность – это умение говорить на языке своего тела. Полная погруженность в него и вместе с этим максимальная непривязанность. Это про присутствие в теле здесь и сейчас. Проживание всего происходящего внутри и приветствие своего телесного опыта. ⠀⠀ Попытки избегать какие-либо эмоции и опыт ведут куда угодно, но только не в проживание себя. С избеганием у меня когда-то были особые отношения, и именно развитие тела и внимательности привело к осознанию: Тело – это подарок, с помощью которого моей
Просто момент без длинного текста. Как редко это бывает???? ⠀⠀ Восхитительные несколько дней праздников, с тишиной, с замедлением, с друзьями. Без лишнего шума, без лишних движений, в узком кругу. И так хорошо???? ⠀⠀ От души расслабилась. Мой внутренний трудоголик успокоен???? Я спала и спала, и спала. Какое это счастье! Просто поспать. Даже когда за окном бах-бах-бах со стройки. Представляете? Сплю все также как конь???? ⠀⠀ И да, пора уже выходить в активность, тем более астрологически период на это благо
Знаете, какой урок жизни давался мне с особым трудом? ⠀⠀ Осознание того, что исцеление должно быть осознанным, намеренным и своевременным. ⠀⠀ Намерение зарождается в тот момент, когда от собственной тьмы становится тошно. В состоянии, когда настолько уже осточертела эта зацикленность, приводящая к постепенному истощению. Его невозможно предупредить и исцелиться заранее – бомбанет тогда, когда настанет время. ⠀⠀ И каждый раз я наблюдаю свое очередное, неминуемое падение. Когда-то меня оно выбивало на долгие
Знаете, какой урок жизни давался мне с особым трудом? ⠀⠀ Осознание того, что исцеление должно быть осознанным, намеренным и своевременным. ⠀⠀ Намерение зарождается в тот момент, когда от собственной тьмы становится тошно. В состоянии, когда настолько уже осточертела эта зацикленность, приводящая к постепенному истощению. Его невозможно предупредить и исцелиться заранее – бомбанет тогда, когда настанет время. ⠀⠀ И каждый раз я наблюдаю свое очередное, неминуемое падение. Когда-то меня оно выбивало на долгие
ЭМОЦИИ. ВЗЛЕТЫ И ПАДЕНИЯ. ⠀⠀ Как человек с определенным эмоциональным центром, который всю жизнь взлетал на эмоциях до небес, и затем знатно разбивался о свое же дно, я поняла: ⠀⠀ ???? Можно бездумно мотаться туда-сюда на этих качелях. Можно кайфовать на подъемах и закрывать глаза на падения. Можно осознать тот факт, что все проходит и это тоже пройдет. Можно научиться принимать свои провалы и выстрелы вверх, но какой от этого толк, если параллельно не учиться управлять своей эмоциональной энергией? ⠀⠀ То
✨Today is a good day to take another way✨ ⠀⠀ И вот, мы переехали в Убуд. Нас нашел чудесный дом, в котором чувствуем себя ✨в о с х и т и т е л ь н о✨ ⠀⠀ Живем рядом с самым центром Убуда, на втором этаже милого балийского домика, в окружении рисовых плантаций, пальм и цветов???? ⠀⠀ Максимально близко к природе, в сопровождении пения птиц и красоты этого места. ⠀⠀ И все постепенно встает на места. Мы продолжаем работать, в скором времени расскажу над чем???? ⠀⠀ Просто сейчастье — иначе и не скажешь. Прям ка
Арканы — уникальный и очень недооцененный инструмент. ⠀⠀ В основном, потому что у многих до сих пор осталось убеждение, что это как-то относится к гаданию, предсказаниям и недайбог магии????????♀️ А связано это с незнанием и непониманием, что это за бубен и как на нем играть???? Здесь нет ничего сверхъестественного и доступно любому простому смертному. ⠀⠀ ???? Я консультировала самых разных людей — от 14 и до 69 лет. Бизнесменов и художников. Мужчин (конечно, в меньшинстве) и женщин. Логиков и эмоционалов
???? И пусть ночь перед рассветом самая темная. ⠀⠀ ???? Наблюдая такие восходы, я понимаю — определенно стоит пережить тьму ради той красоты, которая в ней рождается✨
Ты же леди!????????♀️ ⠀⠀ Ко мне на консультации часто приходят сильные женщины. С мощными, активными, мужскими энергиями в портрете. ⠀⠀ • Обычно у таких обострены темы гиперконтроля, недоверия мужчинам (и миру). Трудности с принятием – себя, других, ситуаций, помощи и тд. В более глубоких теневых проявлениях это выражается через агрессию, давление на других, отсутствие внутреннего свечения, суету. • Тело также об этом говорит: забитые плечи, болезненные ощущения в шее, зажатые мышцы живота, излишний проги
Где искать вдохновение? ⠀⠀ ✨В расслаблении✨ ⠀⠀ Любой созидательный процесс требует помимо активности также состояние свободного потока – без напряжения и ограничений. ⠀⠀ Творчество разогревается через огонь и страсть к делу. Однако, легче всего прошляпить Музу как раз тем, кто бесконечно влюблен и горит своей деятельностью – от ухода в трудоголизм, и оставляя без внимания остальные сферы. Концентрируясь на одном процессе, стороне жизни, человеке – сужается и перекрывается энергетический поток, и далее прои
Знание своих архетипов дает много бонусов. ⠀⠀ Очень немногим дано видеть себя целостно и со стороны, зато это сделать намного проще через архетипические образы – они позволяют увидеть часть себя лучше в какой-то ролевой модели. Их бывает много разных – если вы читали «Богини в каждой женщине», то уже знакомы с основными женскими архетипами. Рекомендую прочитать⭐️ Продолжая тему богов – это тоже определенные ролевые модели. Например, Зевс – правитель, Афродита – любовница, Афина – мудрость и тд. ⠀⠀ И похожи
Йога для работы с внутренним миром. ⠀⠀ Установка «обхожу йогу стороной, потому что она скучная» потихоньку остается в прошлом. Сейчас все большее количество людей внедряет практику в свою жизнь, потому что наконец позволили себе попробовать – и увидели бонусы йоги в своей жизни. ⠀⠀ ????????♀️ Я не рассматриваю йогическую практику как физическое занятие на первом месте. Есть много других классных занятий как экстремальные виды спорта, езда на велосипеде, занятия в тренажерке, танцы, полдэнс и тд. Но при эт
Корректно проживать боль ⠀⠀ Выход в большинство асан и нахождение какое-то время в них (от 1 до 15 минут) зачастую вызывает боль и стресс. ⠀⠀ ???? Боль Добро пожаловать – это ваши ментальные зажимы/страхи/блоки/установки, которые за многие годы тело накопило и до сих пор в себе хранит. Сразу сделаю поправку – что я подразумеваю, говоря «боль»: ???????? Тянущая, мягкая боль, скорее напряжение или даже легкий оттенок боли. ????????♀️ Боли острой в практике быть не должно. Когда тело чувствует сильное давлен
Если не сейчас, то когда?
Сказка про вас ⠀⠀ – один из моих любимых способов рассказать о психологическом портрете на основе Арканов✨ ⠀⠀ ⭐️ Итак, мы смотрим сказку. В каждой сказке есть главный Герой, который конечно, не просто так появился в истории – у него есть потребность что-то осуществить, реализовать. Внутри им движет определенная цель, которую он стремится достичь. ⠀⠀ ⭐️ Как и в любом рассказе, это не прямая линия – Герою для этого необходимо пройти через определенные этапы жизни, раскрыть важные в себе для этого качества. О
Драгоценные мои, я к вам с новостью???????????? ⠀⠀ С конца прошлого года мы с командой keepinbalance.ru работали над созданием небольшого, но очень ценного проекта: ⠀⠀ ✨Код Души✨ Теперь вы можете приобрести файл со своим индивидуальным портретом на основе Старших Арканов. ⠀⠀ Что вы найдете в файле: ???? Описание инструмента – как и откуда он появился, на чем основан, как работает и почему вся магия не в нем, а в вас???? ???? Описание всех позиций, которые есть в портрете Сознания. ???? Подробное описание в
Фишка Арканов в том, что они универсальны для всех и индивидуальны для каждого. ⠀⠀ ???? Портрет во всем про вас. Я не встретила еще ни одного человека, который бы не увидел в нем себя. И даже два человека с идентичными портретами будут видеть и чувствовать свое, проживать одни и те же ролевые модели по-своему, хоть и прослеживается сходство в качествах и взаимодействии позиций. ⠀⠀ ???? Главное преимущество портрета – это то, что он не говорит, чем заниматься, сколько детей у вас будет, с кем и когда связыв
Вчера Василий уехал на юг острова отдыхать, а я осталась дома и наслаждалась одиночеством. ⠀⠀ Весь день провисела над ноутбуком в писательском запое – много сейчас мыслей, переосмыслений, столько трансформаций, поэтому я активно делаю заметки в технике фрирайтинга для своего душевного равновесия. ⠀⠀ Вечером я отправилась на прогулку до ближайшего магазинчика. Напротив нашего дома есть большое рисовое поле, а разделяет их узкая тропинка, ведущая к дороге. У дома ни одного фонаря – вокруг темнота, горят огни
В личностном портрете важную роль играют связки Арканов и их взаимодействие друг с другом. Это позволяет рассмотреть личность целостно, со всеми контактами и последовательностями. ⠀⠀ ???? По этой же схеме система предполагает разбор композита. Он позволяет рассмотреть взаимосвязи и отношения двух человек. Общий портрет складывается из позиций портрета Сознания двух людей в один. ⠀⠀ ???? Позиции имеют примерно то же значение, что и в личностном портрете, только говорят теперь об отношениях в целом и позволя
Бойтесь своих желаний ⠀⠀ ???? Что это за ограничивающая установка такая? Ведь множество людей по ней живет, и как факт – совсем разучились желать для себя по-настоящему, от сердца. ⠀⠀ Банальный вопрос: ✨ Где ты видишь себя через 5 лет? Кем ты являешься? Что и кто тебя окружает? А в ответ неуверенное бормотание, умозаключения на тему работы, семьи и жилья. ⠀⠀ И это все? За 5 лет? А как насчет того, чтобы пожелать себе восхитительный дом, достичь мастерства в своем деле, иметь бизнес, приносящий доход, котор
✨ Love led us here ✨
Ох уж этот ретроградный Меркурий ⠀⠀ Столько вижу разгневанных постов и сторис о том, какой он нехороший, этот ретромерк???? Влечет за собой эмоциональное выгорание, ошибки в документах, дела продвигаются со скоростью улитки, техника ломается, рейсы задерживаются или отменяются. В общем, заставляет всех ждать, нервничать, злиться и платить за косяки. ⠀⠀ А я как никогда кайфую в этом ритме. Никуда не бегу, жизнь перешла в режим слоу-лайф – делаю только то, что важно и что действительно хочу, а остальное оста
Жить, следуя за телом. ⠀⠀ ???? То есть, меньше придумывать, выстраивать логические цепочки, создавать умственные сценарии, решать за других. Больше включать чувствование. ⠀⠀ ???? Можно ли поставить и достичь любую цель? Да. Мы можем все, что захотим, если направим в это внимание и энергию. Однако, каждый знаком с чувством, когда результат не приносит удовлетворения и энергетического импульса идти дальше. Цели, поставленные не исходя из внутреннего авторитета, а пойманные извне, не дают в ответ состояние га
История о том, как мы спасали богомола. ⠀⠀ Пару раз у себя на веранде я видела необычного богомола – зеленый с красными вкраплениями. ???? «Азия, кого только не встретишь здесь» ⠀⠀ Вечером Вася его нашел и достал камеру, чтобы пофоткать – он любитель делать макро-снимки насекомых. ⠀⠀ Было уже 11, я готовилась ко сну, когда пришел Василий: «Смотри, он схватился лапами за мой палец и не отпускает, я подумал – наверное что-то ему нужно. Начал разглядывать, а это красное у него на голове – воск!» ⠀⠀ На веранде
История о том, как мы спасали богомола. ⠀⠀ Пару раз у себя на веранде я видела необычного богомола – зеленый с красными вкраплениями. ???? «Азия, кого только не встретишь здесь» ⠀⠀ Вечером Вася его нашел и достал камеру, чтобы пофоткать – он любитель делать макро-снимки насекомых. ⠀⠀ Было уже 11, я готовилась ко сну, когда пришел Василий: «Смотри, он схватился лапами за мой палец и не отпускает, я подумал – наверное что-то ему нужно. Начал разглядывать, а это красное у него на голове – воск!» ⠀⠀ На веранде
История о том, как мы спасали богомола. ⠀⠀ Пару раз у себя на веранде я видела необычного богомола – зеленый с красными вкраплениями. ???? «Азия, кого только не встретишь здесь» ⠀⠀ Вечером Вася его нашел и достал камеру, чтобы пофоткать – он любитель делать макро-снимки насекомых. ⠀⠀ Было уже 11, я готовилась ко сну, когда пришел Василий: «Смотри, он схватился лапами за мой палец и не отпускает, я подумал – наверное что-то ему нужно. Начал разглядывать, а это красное у него на голове – воск!» ⠀⠀ На веранде
История о том, как мы спасали богомола. ⠀⠀ Пару раз у себя на веранде я видела необычного богомола – зеленый с красными вкраплениями. ???? «Азия, кого только не встретишь здесь» ⠀⠀ Вечером Вася его нашел и достал камеру, чтобы пофоткать – он любитель делать макро-снимки насекомых. ⠀⠀ Было уже 11, я готовилась ко сну, когда пришел Василий: «Смотри, он схватился лапами за мой палец и не отпускает, я подумал – наверное что-то ему нужно. Начал разглядывать, а это красное у него на голове – воск!» ⠀⠀ На веранде
История о том, как мы спасали богомола. ⠀⠀ Пару раз у себя на веранде я видела необычного богомола – зеленый с красными вкраплениями. ???? «Азия, кого только не встретишь здесь» ⠀⠀ Вечером Вася его нашел и достал камеру, чтобы пофоткать – он любитель делать макро-снимки насекомых. ⠀⠀ Было уже 11, я готовилась ко сну, когда пришел Василий: «Смотри, он схватился лапами за мой палец и не отпускает, я подумал – наверное что-то ему нужно. Начал разглядывать, а это красное у него на голове – воск!» ⠀⠀ На веранде
Данная страница сгенерирована в реальном времени на лету с помощью запроса к API от соцсети ВКонтакте. На странице содержатся только открытые данные пользователей ВК, которые НЕ скрыты настройками приватности. Наш ресурс Findlik.pro НЕ собирает и НЕ осуществляет хранение персональных данных пользователей ВКонтакте.